КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 5000, 3000 РУБ!     
 вход    регистрация +885228
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Как подкачать грудь после кормления? с помощью упражнений или нет?

Начата, скажите, можно ли как то подтянуть грудь с помощью упражнений после кормления или нет?

следующая тема»
регистрация»

автор: Gesha777, 28.09.21 04:07
комментарии: +11, просмотры: +5488
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« »»
«« »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
когда уже закончится дом2? » 76
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
яички свои покажите » 44
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
тема содержит фото любите роллы? » 75
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +347 +1 поставила стирочку постельного и есть время на поваляться с книжкой.» +7
+18
Совушка ДВ +417 +3 28.05.2024 дневник номер 3» +38
+19
Ш@хиризада +47 -1 доброе утречко и хорошего настроения» +8
+8
LEZIZA ездили купаться на дон, прохладно, но уже можно» +1
+3
Тили +82 -1 29 мая, среда. (5:15)» +16
+8
Совушка ДВ +417 +3 28.05.2024 дневник номер 1» +37
+18
KissЮлик +437 +1 сегодня на утро у меня в рационе был творог с зеленью и уж очень мне захотелось.» +8
+13
Соня 89 +15 -56 28.05.2024» +1
+2
Бусинка Кэт +158 -56 тяжко отвыкать не есть вечером. живот ночью просто умоляет поесть, но» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +276 +4 № 2 праздников не очень много сегодня: день seo-оптимизатора в торжествах» +43
+15
VikkI_boom +142 +1 отвесик 30 грам с утра меня порадовал. интервал хорошо пока что соблюдаю,» +4
+1
Прометей +27 -56 28.05.2024 фенхель, растение с бледной луковицей и длиными зелеными стеблями,» +5
+16
Соня 89 +15 -56 28.05.2024 суп с грецкими орехами богат такими витаминами и минералами,» +3
+8
KissЮлик +437 +1 вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. вышло у» +6
+14
Прометей +27 -56 28.05.2024» +2
+3
Совушка ДВ +417 +3 28.05.2024 дневник номер 2» +28
+17
Ш@хиризада +47 -1 29.05.2024» +3
+3
ЯНА без +125 +53 чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» +1
I am +277 -1 доброе утро! утром зарядку сделала, 10 минут у меня на неё ушло, но понимаю,» +1
+2
Соня 89 +15 -56 28.05.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +347 +1 отварная картошечка с зеленью и с лучком - очень даже неплохо. утрение» +16
+16
Шмидт сейчас на сайте +347 +1 вот я прям с утра вся в сомнениях. можно устроить себе день без мяса,» +33
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! сегодня в моем кабинете будут часть обоев переклеивать,» +20
+21
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения и отличного дня, девушки.» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем обещала показать, что за резиновую площадку мы под басейн» +59
+16
Соня 89 +15 -56 28.05.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! сегодня возвращаюсь на путь истиный в питани, а то совсем» +43
+30
Лисёночек 68 +112 +53 всем привет.сегодня немного займусь домашними делами и нужно альбом уже» +11
+14
Совушка ДВ +417 +3 28.05.2024 дневник номер 4» +67
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +375 +3 привет всем! что-то вчера снова маловато находила. прошла 740 шагов.» +37
+24
BuketSireni +38 -3 любите себя , доверяйте себе!» +10
+7
Аленька26 сейчас на сайте +276 +4 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня опять не очень, сам сон неплохй,» +65
+12
Прометей +27 -56 28.05.2024» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +276 +4 № 3 на работе сижу одна в кабинете, такая благодать прям, делаю все что» +33
+20
Д@ШуткА +267 -1 отвес сегодня хороший с утра меня, я знала что он будет, его уже вечером» +1
+2
Лисёночек 68 +112 +53 всем привет.поспать с утра не удалось, нужно было на маникюр съездить.немного» +3
+5
Прометей +27 -56 28.05.2024» +2
+2
KissЮлик +437 +1 всем ещё раз привет! скоро у нас будет обед и мы быстро поедим с девочками» +3
+6
Прометей +27 -56 28.05.2024» +2
+7
KissЮлик +437 +1 всем доброе утро! уже серединка недели) сегодня хорошо спала снова и пораньше» +8
+13
KissЮлик +437 +1 вчера замоталась и забыла себе план питания сделать. но всё равно принципы» +6
+13
Шмидт сейчас на сайте +347 +1 всем приветик! настроение у меня как-то не очень. вчера после тренировки» +9
+15
Ринуся +66 -2 отвеса пока нет» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +276 +4 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня лучше чем вчера но пару раз» +27
+21
Ш@хиризада +47 -1 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7
Аленька26 сейчас на сайте +276 +4 № 4 погода у нас портится, завтра после обеда прям похолодает сильно,» +53
+20
Классика +372 +3 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23
Планет@ +75 -1 сегодня утром меня порадовали весы, отвес составил 20 г, к лету особо» +1
+1
Совушка ДВ +417 +3 28.05.2024 дневник номер 5» +48
+26
Соня 89 +15 -56 28.05.2024» +1
+1
Винга +28 +53 доброе утро девочки всем хорошего дня! и отличного настроения! сегодня» +11
+8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»