КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 28.05.24 ВОТ Я ПРЯМ С УТРА ВСЯ В СОМНЕНИЯХ... МОЖНО УСТРОИТЬ СЕБЕ ДЕНЬ БЕЗ МЯСА, ИЛИ НЕ МОЖНО УСТРОИТЬ СЕБЕ ДЕНЬ БЕЗ МЯСА... Я ЕЩЁ ПОДУМАЮ, ПОКА С УТРА КАПУСТКУ ЦВЕТНУЮ ПОТУШУ И    +3
описание   +4
Вот я прям с утра вся в сомнениях... Можно устроить себе день без мяса, или не можно устроить себе день без мяса... Я ещё подумаю, пока с утра капустку цветную потушу и подумаю
рацион   +4
торт с фруктами- 50.00 гр, кофе с молоком- 500.00 гр, вафли с жирной начинкой- 100.00 гр, банан- 100.00 гр, капуста цветная- 200.00 гр вкусно
разгрузочные дни»
ГИ: 61» ИН: 92%»
спорт   +2
вес: 100.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36
жир: 42.5 кг
вода: 40.52 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 60 мин, современные танцы - 5 мин, сидение на диване - 90 мин, чтение - 120 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, уход за ребенком - 30 мин, нахождение в положении сидя - 150 мин, одевание - 30 мин, стэп-аэробика - 60 мин Приятного аппетита!
сожгла: 1428 ккал., сожгла за счет жиров: 393 ккал. (42 гр.)
процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +2.3, итог: +4.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +100
голоса: +16
читают +6: аленька26, новая_я_), kissюлик, совушка дв, глаша64, тили

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 42.22%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1199 -60 доброе утро, девочки!сегодня день рождение у моей доченьки! виктория!» +14
+10
Эйва Шекер +1456 +31 вчера приезжала бригада, установили ещё нам солнечные панели, на крыше» +3
+6
Mirlona +187 -1 19.06.2024» +4
+2
Аленька26 +3913 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и середина недели, будем считать что» +26
+9
Классика сейчас на сайте +2488 +1 завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественая» +5
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! натопала вчера снова не особо много - 8206 шагов. никак» +13
+11
SSS112 +2698 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Аленька26 +3913 +1 № 2 спала сегодня суперски, все окна открыты нараспашку, хоть и все три» +12
+11
Olgadobro +368 -2 18.06.2024» +11
+9
Ринуся +572 +38 сегодня в офисе» +16
+15
KissЮлик +3534 +31 сегодня нам на завтрак приготовила яичницу со шпинатом и помидорами. моя» +9
+13
Dzuliya 103 начнем заново, планирую по 250 грам питаться 3 раза в день или нет» +3
+3
Шмидт +3219 -75 будьте красивы и обаятельны, милые дамы! я уже с утра сделала маску для» +18
+11
13th Month итак по работе начало положено, щас еще несколько занятий проведу для» +2
+3
KissЮлик +3534 +31 всем ещё раз привет. вчера по питанию я снова была умничка и не нарушала» +8
+5
Шмидт +3219 -75 короче, вчера вечером почти все мои проблемы решились, но нервов я потратила» +14
+12
OLIVOCHKA))) +977 +1 всем доброго утра, собираюсь на работу. вчера сидела на сайтах , новую» +23
+12
Ринуся +572 +38 чудесная полба» +16
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! решила я пройти диспансеризацию, а то муж прошёл и мне» +26
+11
ЯРыба@ +1199 -60 доброе утро, галчата!выходные прекрасные.это здорово. перезагрузка удалась.поехала» +15
+14
Классика сейчас на сайте +2488 +1 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9
Dzuliya обед в 13.30 салат 10 грам, рыба 150, чай зеленый» +1
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! вчера очень мало ходила. прошла 60 шагов - дожди и работы» +22
+16
hg8f5r2tcacr 19.06.2024» +12
+3
Mmdms +1188 -1 18.06.2024» +13
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! работу свою срочную я доделала вчера, так что только для» +24
+10
Аленька26 +3913 +1 № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день наблюдения за облакамиларион» +42
+6
KissЮлик +3534 +31 в обед у меня была куриная грудка с кабачками, запечёная в духовке. и» +9
+9
Аленька26 +3913 +1 № 3 находила вчера совсем немного, чуть меньше 40 шагов, что-то совсем» +37
+11
Ш@хиризада +856 +38 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +5
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! спала сегодня неплохо, но под утро начала просыпаться,» +11
+12
Шмидт +3219 -75 гель для душа у меня сегодня арбузный, потом масло миндаля на влажное» +17
+18
freyaa 19.06.2024» +1
Тили +696 +6 19 июня, среда. (4:48)» +34
+8
KissЮлик +3534 +31 вчера тоже не особо много прошла я и вышло всего 720 шагов. просто такая» +10
+13
новая_я_) +919 -75 среда» +17
+6
Шмидт +3219 -75 салатик сегодня с фасолью готовлю, горбушу пожарю и гречку отварю. вот» +14
+14
Кто ЛевТотИ читмил, он же пищевой зигзаг, он же в просторечи зажор с суботы плавно» +1
+4
РезультатЕже +1010 сегодня день ответственый» +1
+5
Mmdms +1188 -1 всем привет. ничего нового. дела, проблемы. барахтаюсь пока на поверхности.» +16
+9
Ш@хиризада +856 +38 спокойной ночи и сладких снов , такой прекрасный закат сегодня у нас был» +4
+2
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +3
+1
Dzuliya прошло два часа попила чай без всего, утром плов хлеб, плюс 2 конфеты,» +1
+3
Аленька26 +3913 +1 № 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет» +45
+13
Ш@хиризада +856 +38 доброе утро и отличного настроения. сегодня дождя вроде не предвидеться» +16
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже» +28
+12
Классика сейчас на сайте +2488 +1 самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три» +4
+4
Olgadobro +368 -2 19.06.2024» +12
+10
liliya26 +1111 +2 всем хорошего дня. до отпуска с 23 числа осталось немножко) сегодня везём» +9
+11
KissЮлик +3534 +31 всем доброе утро! уф и уже середина недели, а я по ощущениям устала уже» +10
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4176 привет всем! ходила вчера снова не особо много. прошла 7646 шагов.» +12
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
был ли у ваших знакомых или ваших мужчин кризис среднего возраста? в чем это проявлялось? » 15
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне? он говорит что я лучше »
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4
тема содержит фото галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень слабую вторую. ради интереса » 23
всю жизнь не будешь прыгать с огурца на морковку! научите относиться к интиму, как к просто близости » 12
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
тема содержит фото какая форма нравится больше? » 27
мыла кружку пемолюксом и ушла. чуть глоток сделала и поняла, что что-то не то. испугалась и скорую набрала. » 25
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 30
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
сколько у вас в месяц уходит на лекарства? я тут насчитала, что за 2 месяца ушло на нашу семью 15 тысяч! » 90
когда жаловалась ему, что нужны деньги, он говорил как все плохо у него, но приехал на новенькой дорогой » 12
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
тема содержит фото зубы стали белее? стали бы ещё отбеливать или достаточно светлые? второе фото после. » 17
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 37
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
кого разнесло во время беременности? лишних более 15 кг. вся жиром заплыла, но всю беременность считала » 103
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но хорошо вас поддерживает финансово » 48
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 34
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
чем свести краску с бровей? покрасила слишком тёмной краской, в сочетании с ламинированием слишком выдающиеся » 16
верите в любовь у взрослых? или это для подростков, а у взрослых - расчет, сотрудничество? » 25
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»