красив ли со стороны мой шпагат?» +75
в профиле на сайте знакомств у мужчины стабильный» +2
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Привет девочки, меня зовут Светлана или просто Светик. Расскажу свою историю. Мне 23 года рост 165 см. Я никогда не была худой, в 9-10 классе весила 58 кг и чувствовала себя комфортно. Волновало только то, что фигура неподтянутая – просто не занималась физическими упражнениями! После 11 класса я переехала жить и учиться в другой город и начался сидячий образ жизни. Если дома меня было не найти, то тут я только и делала, что сидела на диване перед телевизором и кушала. Уже через год я стала весить 73 кг, а потом и 77 кг! В 2005 году я встретила человека, за которого замуж захотела и родить ребёнка. В 2006 году я забеременела, в 2007 году родила. После родов вес был 83 кг. Кормила грудью я мало, до трёх месяцев, но и потом почему-то не занялась собой. И уже к Новому 2008 году я весила 98кг! Я обросла комплексами. Мне стыдно было на люди показаться. Никуда не ходила, походы по магазинам заканчивались слезами - размеров на меня не было! На фоне всего этого стали портиться отношения с мужем. И вот ушёл. Не потому, что я была толстой, я просто стала закомплексованой - сидела дома и пилила его за то, что он куда-то ходит, а я нет. А мне было стыдно просто и я чувствовала себя нелюбимой, нежеланной и т.д. Начала заниматься собой с монодиет, о чём потом пожалела. Только время потеряла - ушло 10кг, а пришло тут Похудела на 13 кг. Вес встал - эффект плато. Перешагнуть через него мне помогла система питания Кати Миримановой “минус 60“. Сейчас я чередую или совмещаю подсчёт калорий и “минус 60“. Физическими упражнениями стала заниматься не сразу. Не любила я это дело, а потом потихоньку втянулась. Теперь жить без упражнений не могу! Начинала с обычного пресса, ножниц, упражнений с гантелями, а потом уже и бодифлекс, танцевальная аэробика и стрип-аэробика с Кармен Электра, и кардиоупражнения. Недавно ещё обруч начала крутить. В помощь по уходу за моей коже нашла кучу полезного: жиросжигающие ванны, скраб, крем, обёртывания, аппликации, массажи, маски. На данный момент делаю кофейный скраб и мажусь кремом с мумиё. Думаю, если бы не пользовалась, то кожа обвисла бы сильнее. И вот в итоге за 5 месяцев минус 20кг и минус 67 см в объёме, без изнурительных диет. Я продолжаю борьбу! До моей цели ещё 17кг и куча приёмов для того, что бы кожа стала подтянутой! Фото с результатом в минус 19кг! 
автор: ССветланчик  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
ой какая молоденькая и красивенькая вы большая молодчинка!
-
а лицо то какое у вас красивое, вы просто симпотяжка!!! и русый вам больше идет чем блондинка!
конкурсы: 
0
-
Ох, как меня вдохновили все истории про похудения! Надо тоже начать! А ты просто супер выглядишь!Иногда мне кажется, что все истории выдумка. Потому что похудеть нереально!Т е у меня не реально
конкурсы:
0
-
Светик, ты такая красавица! Продолжай заниматься собой!!! Пусть все у тебя получиться и ты достигнешь желаемых результатов!!! Умничка!
конкурсы:
0
вход
- 14 дней помнит, на 15 - забывает! три раза просила не писать ночью, пишет снова.
- у вас есть гримёрный столик с зеркалом и лампочками? вам удобно? или лучше у
- я вот не пойму, я похудела? руки полные? или не бросается в глаза?
- как звучит лучше на английском: мы можем запланировать встречу? для
- депрессия. на работе зп все меньше, вакансий нет, ищу, но и сил нет. отношения с
- а вам нескучно дома, не хотите на работу? что отвечаете? вопрос к тем, кто не
- любите спать? во сколько ложитесь и встаёте?
- познакомились на сз. он спросил как дела и в этом ли я городе живу. если
- а не хочет ли он развести меня на интим?! с фейковой страницы специально
- ему плевать на меня, но так хочется сказать: ну, люблю я тебя! но он не поймёт.
- всех с праздником весны - 8 марта! как проводите этот день или как планируете?
- мечтаю сделать пирсинг! очень красиво если носик маленький. как относитесь
- как правильно перевести на английский: наша встреча состоится в
- вы бы пошли на поминки, если бы не были на самих похоронах? считаете это
- брюнеток миллион на каждом углу, а блондинки яркие! почему все
- то приступ любви к человеку, то как по щелчку мысли: да зачем он вообще нужен?!
- был интим пару раз, но общение все равно в дружеском тоне! под вином скинула
- из-за внешности меня не берут на работу! работала уборщицей, завтра
- родственники за глаза говорят, что я сложная: упрямая, принципиальная,
- у меня нет памяти! мне 26, а я все ещё глупенькая. мама говорит, что без толку память
- первый получает 150-200, но стабильно. у второго доход 300-350 в месяц, но оклад
- хочу удалить её из друзей! лицемерим друг другу, но встречаемся, чтобы было с
- парень после расставания начал общаться с девушкой с ребенком. ей 29, ему
- внезапно вспыхнула страсть. непонятное влечение, интерес. чувства
- как люди работают на 3-х работах?! это вранье! у этих людей 48 часов в сутках? или
- внешне всё хорошо, но не знакомятся мужчины! как надо себя вести, чтобы
- полип эндометрия. сколько месяцев можно его не удалять? анализы все платно
- вам нравятся восточные танцы? какие плюсы и минусы? хотели бы вы
- колготки испортили фото! выглядят какими-то жёлтыми. только
- нужно толстеть?
- весенняя болталка. что интересного произошло в вашей жизни?
- ты буквально прям воспринимаешь ситуацию! и посмеялась. её это
- какая квартира лучше? будут жить три человека: я, муж и ребенок. второй
- не спала, не ела, только работала! но из-за того, что я тогда не понравилась
- бывший гражданский муж просится в гости! что это может означать? он изменился
- я предложила продать моё наследство 1млн, продать его квартиру 2 млн, заключить
- когда я училась, девочки после медучилища могли поступать только в
- задал мне вопрос о количестве половых партнёров! что бы вы подумали о
- был доход 20 тысяч. потом нашли работу с зп 200 тысяч. вы бы рассказали кому-то?
- как не чувствовать себя ущербной мамой? такое ощущение, что вокруг все
- чем лечить заложенность носа с густыми трудно отделяемыми
- шлёт фото своего, но против интима в реале! выбесило постоянное
- беспокоятся ли о вас родители? с моими мы часто общаемся,
- мы уже на вы? простите, что все так вышло. обнаружила у мужа переписку. у них
- вместе с этим другом звонит мне: не хочешь нам двоим ничего сказать? и смеются.
- получаю 250 тысяч. родные высмеивают и презирают! а мне не стыдно:
- с другими она так легко и с интересом общается, а со мной - напряжённая! не
- всю ночь интим с мужчинами. я к сексу интерес потеряла. не было уже год.
- пухленький ухаживает, но я больше терплю его рядом с собой. при этом для интим
- какой образ вам больше нравится?
- иметь очень красивую внешность или потрясающие вокальные данные - что бы вы
- мужчина юрист, умный такой человек, а женщина - обычный продавец! есть ли у вас
- кто красится такой краской? какой цвет даёт? сильно ли уходит в желтый?
- быстро слился! сходили в третий раз просто погулять, но уже не так много
- свекровь принесла мне свое платье 7 летней давности! я не хочу носить, у
- какие женские имена красиво звучат для вас? какие вам нравятся?
- случился приступ шопоголизма! все складывала и складывала в
- вы боитесь одиночества? при расставании с мужчиной будете сразу
- на сз увидела бывшего своей знакомой! хочу поразводить его на
- должны ли мы взрослым детям, а они должны ли что-то своим родителям?
- ты здорова по-женски? как бы вы отреагировали если бы парень, с
- купила дом, сестра и племянник перестали общаться! коллеги все кости
- вы тоже, когда поправляетесь, начинаете выглядеть старше и
- восхищаюсь людьми, которых меньше всего волнует мнение других о них! как
- слишком вульгарная фотка? делать новые с букетом уже неохота, а хочется его
- кто покупал такие подушки? они быстро портятся, становятся тонкими?
- из сериала в сериал кочуют одни и те же актеры! а выпускники
- быть на содержании это и есть работа! ты сопровождаешь его по ресторанам,
- знаете ли вы, кто это?
- не вульгарно выгляжу в мини? я ношу мини шорты, юбки, платья с
- как думаете, сколько ей лет?
- взяли бы ипотеку и экономили бы на всем или жили бы с родителями и деньги
- вам встречались в жизни извращенцы?
- бывшая сама навязалась, в итоге он вернулся к ней. я люблю его и хочу от него
- недавно у меня украли телефон и все деньги со счетов, а подруге
- долг за квартиру 100 тысяч! могут ли судебные приставы забрать дом за долги,
- какая сумма на ужин в ресторане вдвоем для вас адекватна? ругаете ли вы себя,
- как вы переживали расставание? кажется, что лучше не найду, да и не хочу
- как отвечать на нетактичные вопросы? какое ваше дело? тогда буду
- когда мужчине нравятся полные женщины, с чем это связано? это какая-то память из
- все темы» новые темы»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- с утра немного потянулась и в вану с мятой. теперь ненадолго к вам и пойду
- привет всем сегодня прям отлично выспалась совушка, все как ты сказала так что
- у меня сегодня прям депресняк какой-то ,на работе вобще не хочу
- я слабак. не выдержала
- 14 марта, вторник. 6:24 евдокия.
- 14.03.2023 дневник 4
- завтра закажу весы ,думаю,просто какие ? с наворотами или обычные ?
- проспала сегодня аж 9 часов 9 минут,я не знаю что со мной творится,но постояно
- на сегодня 52,6, если верить весам
- 14.03.2023 дневник 3
- все дневники»
- я реально худею! получила стабильный результат!
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!
- я запустила обмен веществ! эффективно похудела!
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!
- все диеты»
- твое дыхание в порядке или есть с ним проблемы?»
- ты ранимая натура или умеешь концентрировать свои чувства?»
- у вас существует угроза целлюлита или уже есть первые проявления?»
- ты всегда пытаешься понять характер человека? никогда не принимаешь желаемое за»
- у тебя стальные нервы или пора их лечить?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |