| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Решила написать свою историю. Ведь есть чем поделиться. Когда я смотрю свои детские фотографии, то мне не верится, что я когда-то была такой. В школе я была главным поводом посмеяться, дети бывают порой очень жестокими: 1. я имела лишний вес. 2. я натуральная блондинка поэтому светлые брови и ресницы делали меня невзрачной. 3. отсутствие денег не позволяло одеваться красиво. Следствием стали комплексы и не уверенность в себе. Обиды и слезы. Прошло время я взрослела, фигура из детской стала приобретать женственные формы. Я села на “ЯПОНСКУЮ ДИЕТУ“ я похудела на 7 кг. 1 день Завтрак – кофе. Обед – 2 яйца, тушеная капуста на растительном масле, 1 стакан томатного сока. Ужин – жареная или вареная рыба. 2 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – вареная рыба, тушеная капуста. Ужин – 200 г вареного мяса, стакан кефира. 3 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – жареный на растительном масле кабачок или кабачковая икра, яблоко. Ужин – 2 яйца, 200 г вареной говядины, салат из свежей капусты на растительном масле. 4 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – выпить 1 свежее яйцо, 3 большие вареные моркови с растительным маслом, 15 г сыра. Ужин – фрукты. Завтрак – морковь с соком лимона. Обед – жареная или вареная рыба, 1 стакан томатного сока. Ужин – фрукты (яблоки). 6 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – половина вареной курицы, салат из свежей моркови. Ужин – нет 7 день Завтрак – чай без сахара. Обед – 200 г вареной говядины, фрукты, стакан кефира. Ужин – фрукты и что хотите из ужинов (с 3-го дня). 8 день Повторите диету 7 дня. В оставшиеся 5 дней повторите диету с 1-го по 5-ый день. Моему счастью не было предела. У меня появились поклонники. Первая любовь, прогулки, признания - очень трогательно вспоминать даже сейчас. Я решила идти дальше, к совершенству. Сейчас мне 25, я похудела на 14 кг. При росте 1,65 я вешу 54 кг. Я горжусь тем, что я натуральная блондинка и я научилась зарабатывать деньги! И теперь люди смеются над моими шутками, а не над моей внешностью! Все что делало мне плохо, сделало меня сильнее! Мое фото до и после: 
автор: CTYDENTKA |
начало
-
мало для японской диеты на первый то раз.значит нарушали или второй раз сидели на ней.я-9 кг с нарушениями,мама в 50 лет 20 кг за месяц на ней,сестра 15 кг за 3 недели
-
По-моему ДО было совсем неужасно - плоский живот, округлые аппетитные формы. Ваша проблема явно была исключительно в комплексах.
-
Молодец! Так сдержать
-
а мне больше нравится, туда бы спорт
-
-
Супер!!!!!!! Фигура обалденная!!!
-
молодец! хорошенькая фигурка)))
-
Всё бы хорошо,но грудь как сильно уменьшилась! И покрасьте брови и ресницы в цвет,близкий к натуральному,на пару тонов темнее. Будет красиво
-
молодец! прям стимул получила я к действия
-
ответ для: Elfik1989
Потому что есть надо 5 раз в день и вес будет уходить не заметишь даже как. А двухразовым питание ты только замедляешь обмен веществ. -
_______
Я ВСЕХ ЛЮБЛЮ
вход
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- на кого она похожа?
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- вы способны жить одна? я без родственников могу, а без мужчины - нет!
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров,
- какой актёр вам нравится?
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- пишет, что едет в аэропорт, хотя вы не настаиваете писать прямо сейчас
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- как вам такие серёжки? носили бы?
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- к этой груди идут эти губы? мне кажется, очень.
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- как жить, если ненавидит родная мама?
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- что хуже для вас: если заразил половой инфекцией муж или любовник?
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- какой это размер груди?
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- как вам цитата: я безумно одинок, вокруг меня свиные морды какие-то?
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- все темы» новые темы»
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|