| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Решила написать свою историю. Ведь есть чем поделиться. Когда я смотрю свои детские фотографии, то мне не верится, что я когда-то была такой. В школе я была главным поводом посмеяться, дети бывают порой очень жестокими: 1. я имела лишний вес. 2. я натуральная блондинка поэтому светлые брови и ресницы делали меня невзрачной. 3. отсутствие денег не позволяло одеваться красиво. Следствием стали комплексы и не уверенность в себе. Обиды и слезы. Прошло время я взрослела, фигура из детской стала приобретать женственные формы. Я села на “ЯПОНСКУЮ ДИЕТУ“ я похудела на 7 кг. 1 день Завтрак – кофе. Обед – 2 яйца, тушеная капуста на растительном масле, 1 стакан томатного сока. Ужин – жареная или вареная рыба. 2 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – вареная рыба, тушеная капуста. Ужин – 200 г вареного мяса, стакан кефира. 3 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – жареный на растительном масле кабачок или кабачковая икра, яблоко. Ужин – 2 яйца, 200 г вареной говядины, салат из свежей капусты на растительном масле. 4 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – выпить 1 свежее яйцо, 3 большие вареные моркови с растительным маслом, 15 г сыра. Ужин – фрукты. Завтрак – морковь с соком лимона. Обед – жареная или вареная рыба, 1 стакан томатного сока. Ужин – фрукты (яблоки). 6 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – половина вареной курицы, салат из свежей моркови. Ужин – нет 7 день Завтрак – чай без сахара. Обед – 200 г вареной говядины, фрукты, стакан кефира. Ужин – фрукты и что хотите из ужинов (с 3-го дня). 8 день Повторите диету 7 дня. В оставшиеся 5 дней повторите диету с 1-го по 5-ый день. Моему счастью не было предела. У меня появились поклонники. Первая любовь, прогулки, признания - очень трогательно вспоминать даже сейчас. Я решила идти дальше, к совершенству. Сейчас мне 25, я похудела на 14 кг. При росте 1,65 я вешу 54 кг. Я горжусь тем, что я натуральная блондинка и я научилась зарабатывать деньги! И теперь люди смеются над моими шутками, а не над моей внешностью! Все что делало мне плохо, сделало меня сильнее! Мое фото до и после: 
автор: CTYDENTKA |
начало
-
мало для японской диеты на первый то раз.значит нарушали или второй раз сидели на ней.я-9 кг с нарушениями,мама в 50 лет 20 кг за месяц на ней,сестра 15 кг за 3 недели
-
По-моему ДО было совсем неужасно - плоский живот, округлые аппетитные формы. Ваша проблема явно была исключительно в комплексах.
-
Молодец! Так сдержать
-
а мне больше нравится, туда бы спорт
-
-
Супер!!!!!!! Фигура обалденная!!!
-
молодец! хорошенькая фигурка)))
-
Всё бы хорошо,но грудь как сильно уменьшилась! И покрасьте брови и ресницы в цвет,близкий к натуральному,на пару тонов темнее. Будет красиво
-
молодец! прям стимул получила я к действия
-
ответ для: Elfik1989
Потому что есть надо 5 раз в день и вес будет уходить не заметишь даже как. А двухразовым питание ты только замедляешь обмен веществ. -
_______
Я ВСЕХ ЛЮБЛЮ
вход
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- что значит фраза: чего у тебя нет, этого тебе и не нужно?
- сколько сеансов лазера или электро понадобилось для зоны бикини?
- считаете ли наталию орейро развитой не по годам личностью?
- вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую
- вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть
- как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные
- делаю эко, 18 августа день пункции. надеюсь, забеременею с первой
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- зима холода. у вас холодно?
- поверили бы мужчине? сказал: она ушла от меня, потому что не подарил ей
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- барахлишко новое на вб пришло, теперь и на озон еще беру. что вы там купили себе
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- принарядилась сегодня. опять не то?
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещие сны
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- какой способ вы используете, чтобы быстро успокоиться и не начать
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- как вы относитесь к людям, которые живут с родителями во взрослом
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- как считаете, первый раз должен быть на кровати? или можно в укромном уголке?
- как рюкзак? мне очень нравится, я обожаю такое.
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- вам нравится такая фигура? такая мужчинам нравится? женственная?
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- до какого возраста вы пользовались теорией: если сильно тянет к
- вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя?
- кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник.
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете?
- оцените объективно телосложение! можно покритиковать.
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- вы ошибались голосовыми? отправляли не тому контакту?
- как вам такой топ? считаете вульгарным? или красивый?
- прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш
- никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся!
- должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меняет
- кто практиковал, какие у вас были последствия?
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- у меня нагревается телефон во время использования. может из-за
- как проводите отпуск этим летом?
- сколько стоит кольцо? с каким камнем?
- на сколько баллов по 10-балльной шкале оцениваете свое умение терпеть?
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- как вам фигура, стиль, одежда и внешность парня?
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- дружеский треугольник! парень проявлял ко мне интерес, а сейчас плотно
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?
- согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным?
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- вчера сходила на свидание! попробовала я том ям. он острый всегда?
- какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- не хватает ни на что денег - это как? есть жилье, хватает на еду - это не хватает?
- получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!
- кем можно устроиться на 2 часа в день? думаю пойти на подработку
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- все темы» новые темы»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|