- 14 КГ! ВСЕ ЗАВИДУЮТ МОЕЙ ФИГУРКЕ! А НОЖКИ - ПРОСТО МЕЧТА! ИЗБАВИЛАСЬ ОТ КОМПЛЕКСОВ И НАСМЕШЕК! МОЕ ФОТО!
Решила написать свою историю. Ведь есть чем поделиться. Когда я смотрю свои детские фотографии, то мне не верится, что я когда-то была такой. В школе я была главным поводом посмеяться, дети бывают порой очень жестокими: 1. я имела лишний вес. 2. я натуральная блондинка поэтому светлые брови и ресницы делали меня невзрачной. 3. отсутствие денег не позволяло одеваться красиво. Следствием стали комплексы и не уверенность в себе. Обиды и слезы. Прошло время я взрослела, фигура из детской стала приобретать женственные формы. Я села на “ЯПОНСКУЮ ДИЕТУ“ я похудела на 7 кг. 1 день Завтрак – кофе. Обед – 2 яйца, тушеная капуста на растительном масле, 1 стакан томатного сока. Ужин – жареная или вареная рыба. 2 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – вареная рыба, тушеная капуста. Ужин – 200 г вареного мяса, стакан кефира. 3 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – жареный на растительном масле кабачок или кабачковая икра, яблоко. Ужин – 2 яйца, 200 г вареной говядины, салат из свежей капусты на растительном масле. 4 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – выпить 1 свежее яйцо, 3 большие вареные моркови с растительным маслом, 15 г сыра. Ужин – фрукты. Завтрак – морковь с соком лимона. Обед – жареная или вареная рыба, 1 стакан томатного сока. Ужин – фрукты (яблоки). 6 день Завтрак – кофе, 1 сухарик. Обед – половина вареной курицы, салат из свежей моркови. Ужин – нет 7 день Завтрак – чай без сахара. Обед – 200 г вареной говядины, фрукты, стакан кефира. Ужин – фрукты и что хотите из ужинов (с 3-го дня). 8 день Повторите диету 7 дня. В оставшиеся 5 дней повторите диету с 1-го по 5-ый день. Моему счастью не было предела. У меня появились поклонники. Первая любовь, прогулки, признания - очень трогательно вспоминать даже сейчас. Я решила идти дальше, к совершенству. Сейчас мне 25, я похудела на 14 кг. При росте 1,65 я вешу 54 кг. Я горжусь тем, что я натуральная блондинка и я научилась зарабатывать деньги! И теперь люди смеются над моими шутками, а не над моей внешностью! Все что делало мне плохо, сделало меня сильнее! Мое фото до и после:
автор: CTYDENTKA 5.0 |
- если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала,
- у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать
- мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку?
- как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- тест: на тебя можно положиться или окружающие с трудом тебе доверяют?
- сегодня как-то вообще не хочется работать, у меня день тянется. очень часто поглядываю на часы, плюс
начало
-
мало для японской диеты на первый то раз.значит нарушали или второй раз сидели на ней.я-9 кг с нарушениями,мама в 50 лет 20 кг за месяц на ней,сестра 15 кг за 3 недели
-
По-моему ДО было совсем неужасно - плоский живот, округлые аппетитные формы. Ваша проблема явно была исключительно в комплексах.
-
Молодец! Так сдержать
- извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить!
- если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме?
- оцените фото! какие нравятся? какое фото вы бы посоветовали выставить в соц сети?
- у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую
- у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации?
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- тест: ты очень закомплексованный человек или даже не знаешь есть ли у тебя комплексы?
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели мой организм,
-
а мне больше нравится, туда бы спорт
-
-
Супер!!!!!!! Фигура обалденная!!!
-
молодец! хорошенькая фигурка)))
-
Всё бы хорошо,но грудь как сильно уменьшилась! И покрасьте брови и ресницы в цвет,близкий к натуральному,на пару тонов темнее. Будет красиво
-
молодец! прям стимул получила я к действия
-
ответ для: Elfik1989
Потому что есть надо 5 раз в день и вес будет уходить не заметишь даже как. А двухразовым питание ты только замедляешь обмен веществ. -
_______
Я ВСЕХ ЛЮБЛЮ
- лет 7 назад обращалась к психиатру и психологу, жаловалась на
- что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей
- есть на сайте те, кто родил первенца ближе к 40? были сложности какие-то? или может
- может ли из-за повышенного веса менструация идти
- почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во
- купила телефон, не нравится фронтальная камера. жутко не нравлюсь себе
- а какие необычные старинные слова вы помните от своих бабушек и дедушек?
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол,
- вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик?
- мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой
- вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного
- солнечные приветы с работы! что делаете?
- козероги. какие они в любви, отношениях? за год общения ни разу не
- у кого дети стеснялись ходить на горшок в садике? мой стесняется не только
- купила недешёвый телефон, дома поняла что не нравится фронталка. в
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?
- засиделась я сегодня на гале. всем спокойных снуликов
- если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится?
- давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с
- вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на
- я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне
- уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю
- я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают
- нормально ли с такими носить юбку ?
- заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных
- кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще
- как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость
- у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi?
- на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016
- у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая?
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя
- когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в
- как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас -
- какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная?
- меня пригласили на встречу одноклассников. класс у нас был не дружный. идти или
- меня забанили. что делать?
- у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост
- рассказала своему парню о тяжелом диагнозе папы, он промолчал. и
- сегодня на расслабленном! день полный беготни - сегодня в кроссах.
- мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не
- вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?
- как избавиться от отёков? алкоголь пью 3 раза в неделю. хожу на микротоки,
- вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в
- кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы?
- как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для
- у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми
- из отношений со мной ушел к ней, я осталась одна, сегодня пошел с ней в кино, в
- боюсь, что интим совсем пропадет и будет раз в сезон. просит закончить быстрее,
- вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны?
- на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что
- неужели самое главное - красота? всегда думала, что главное - характер!
- сколько у вас стоит десяток яиц? у нас по 60 руб
- поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата
- пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта
- если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу,
- как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе
- она посмотрела на меня, глаза выпучив и начала спорить, что сама пошла!
- какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не
- с праздником девчата! как день будете проводить?
- это челка или просто стрижка такая?
- у меня опять панические атаки! мысли плохие роются в голове, вдруг плохо
- мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла
- как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя
- сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу?
- что лучше для соцсетей: фото на природе или в кафе? фото в кафе вышли неудачные,
- насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они
- у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб.
- все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было
- нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише!
- поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится!
- лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в
- вы можете дотянуть палец ноги до носа? я уже нет, вроде не так давно спокойно
- кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или
- нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали?
- заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из
- от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в
- слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в
- все темы» новые темы»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сегодня пожарю пирожки с мясом и на этом всё, а на завтра ещё не придумала
- прекрасные выходные
- 10 марта, воскресенье. 6:17
- добрый всем день, вернулись из отпуска, всех с прошедшим праздником.
- еще ты дремлешь, друг прелестный пора, красавица, проснись:открой сомкнуты негой
- вчера опять не получилось считать калори, сегодня едем домой, никто пышки
- 10.03.2024дневник номер 4
- 5 погода сегодня у нас по весенему теплая, даже не верится, что весна до
- 10.03.2024дневник номер 3
- 10.03.2024дневник номер 2
- все дневники»
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!
- все диеты»
- ты очень щедрый человек или тратишь деньги только на себя?»
- ты радуешься мелочам? на неприятности не обращаешь внимания?»
- между вами еще нет любви или тебя любят?»
- ты - творческий человек? сама сможешь сделать ремонт?»
- ты высокомерная и самовлюбленная или дружелюбная, душа компании?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |