| ||||||
| ||||||
|
вход
Проблем у моей фигуры никогда не было. То есть – раньше никогда не было. Песня «красивая и стройная дорогу перешла» - это про меня. Активности – хоть отбавляй, спорта никакого не надо. Ела все подряд, закусывая газировку гамбургерами. В общем – до определенного возраста я вызывала жгучую зависть подруг и вообще большинства знакомых женщин. Пока не встретила ЕГО… Он оказался самым что ни на есть волшебным принцем. Он носил мне цветы – и меня носил на руках. Он приглашал в рестораны, пел песни, смотрел влюбленными глазами и… и нахваливал мою стряпню. Для него я пекла пирожки, жарила курочку, готовила картошечку в сливочном соусе. Смотреть, как он уплетает за обе щеки было ни с чем не сравнимым удовольствием, а вкушение плодов своего труда рядом с ним возносило практически на небеса. Прошло совсем немного – и эти волшебные ощущения принесли свои негативные плоды: стрелка весов неукоснительно поползла вверх. Однажды любимый, блаженно поглаживая мою раздавшуюся попу, выдал: «пышечка моя...», и меня охватила реальная паника. Судите сами: с одной стороны, я была абсолютно счастлива и ничего не собиралась менять. С другой – ситуация выходила из-под контроля и могла измениться сама собой. Весы уже показывали 5 лишних килограммов, а ежедневные трапезы обещали увеличивать довесок в геометрической прогрессии. Отказаться от ужином в обнимку я просто не могла. Поверьте, я слабая женщина и очень хочу быть счастливой. А путь к женскому счастью чаще всего пролегает через мужской желудок. Обратиться за советами к подругам не могла – было попросту стыдно. Брюки уже не сходились, на руках появились отвратительные валики. За советом я пошла к бабушке. «А чем ты его кормишь?», - поинтересовалась моя сухонькая и веселая бабуля. «Ну… пирожками… курочкой… тортик вчера испекла», - как бы оправдываясь, ответила я. «Ну и чего же ты ждала? От чего тебе стройнеть-то? – засмеялась бабушка. – Я тебе вот что скажу: вкусно – не значит жирно…» Истина оказалась проста до абсурда: можно готовить вкусные блюда без лишнего жира, масла и калорийных снадобий.  Наиболее востребованными оказались куриные крылышки-гриль. Берете в магазине куриные крылышки, обмазываете специями – и в духовку. Даже если духовка у вас самая простая, курица приготовится замечательно. Остается подать крылышки с каким-нибудь диетическим соусом, сделанным, например, на основе томатной пасты. Конечно, это не каша на воде – и сразу постройнеть не получится. Но это один из наиболее простых вариантов, которые не требуют ни дополнительных ингредиентов, ни технологических изысков. Не менее лакомым блюдом стал салат с оливковым маслом: режете бадью любого салата, бросаете туда помидорки-черри, оливки, красный сладкий перец, можно свежий огурчик, кедровые орешки и заливаете оливковым маслом. Для пикантности можно добавить немного сыра с плесенью, но это уже «на любителя». Вполне диетической считается «постная» каша с грибами – на поверку оказалось, что она и сытная, и необыкновенно вкусная. В пропаренную гречку кинуть обжаренные грибы с луком. Готовки на 20 минут, а радости-то… Пиво мы постепенно заменили красным вином, находя в этом еще и эстетическое удовольствие. На первое я принялась готовить разнообразные супы: они придают чувство сытости и содержат незначительное число калорий. Итак, мы с любимым постепенно перешли на почти диетическое питание. Конечно, сказать ему об этом прямо у меня не хватало духу: он всегда восхищался тем, что я могу есть все подряд, не утруждая себя диетами. Но результат все-таки подтвердил правильность выбранной мною тактики: постепенно лишние килограммы от нездоровой пищи таяли, брюки начали застегиваться, руки приобрели прежнюю форму, а сил заметно прибавилось. Теперь я уверена, что как бы ни полнила нас, девушек, спокойная семейная жизнь, мы всегда сможем найти из этого выход. Яна Кошкина для сайта Galya.ru
автор: Anonymous |
вход
- какой вы были в начале знакомства: стервой, недотрогой, прилипалой,
- кому противно целоваться с языком, объясните почему?
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- ужасное фото выхухоля. я разочарована. он выглядит просто ужасно.
- вы за лето поправились или похудели?
- сколько процентов от дохода вы откладываете на вклад?
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом
- вы бы ответили? хороший знакомый присылал стикер, спустя несколько лет.
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить там
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- какое мужское тело вам больше нравится?
- девки, колитесь! кто из вас воровал мои фото и сидел под ними на сз?
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде
- у кого прибавлялся вес, было ощущение, что ноги при ходьбе стали сильнее
- на сколько баллов по 10-балльной шкале оцениваете свое умение терпеть?
- как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы занимались
- я работаю женой мужа на руководящей должности. моя обязанность - быть
- кака у вас любимая фраза по жизни?
- вы всегда чувствовали когда парень вас любит или разлюбил? всегда это верное
- кто-нибудь из ваших мужчин падал перед вами на колени? как это было?
- напишите ваш рецепт борща. я готовлю по классике обычно
- у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате? много ли было
- почему эту звезду больше всех обвиняют в эскорте?
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- мать и друзья бывшего, спустя 2 года размолвки, пытаются нас вновь свести! вот
- как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи,
- вы берёте трубки с незнакомых номеров?
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- куда бы вы точно не пошли работать? кем?
- как быть, если была слишком навязчивая с подругой? я много болтала.
- у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно? как
- коллега хочет подначить на увольнение! я при случае подогревала её
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- какой ваш последний счёт у стоматолога? у меня сегодня 9500.
- почему вы не спите? уже ночь. что вам мешает уснуть?
- можно ли с помощью питания улучшить психическое здоровье
- платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания
- вам знакомо чувство зависти? чему завидовали?
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- как считаете, первый раз должен быть на кровати? или можно в укромном уголке?
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь?
- настроила продавщица: ты одета как незамужняя! думаю, она имела в виду
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- любите ли вы сырую рыбу так, как люблю ее я? сейчас буду это все одна есть!
- слышали комплименты в адрес тех моментов, которые вам в себе не нравятся?
- сколько у вас рост и вес? у меня 163 см и 47 кг
- вы бы терпели измены и гулянки до утра за подарки? пришёл под утро, но подарил
- какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегрет,
- 28-30 лет - сложный возраст? у вас были тяжёлые эти годы?
- осуждаете ли вы женщин, ведущих свободный образ жизни? могут переспать
- какие у вас девайсы для уборки? робот пылесос, пароочиститель? или
- на что больше всего уходит вашего времени и ресурсов? у меня - зубы,
- чего не спите?
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- к чему снится сон? муж спускался по лестнице и упал. я за ним должна была спускаться
- это грубо? в посуточной квартире не включены в стоимость полотенца!
- как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы подумали?
- какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его
- что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины.
- как вам нос? оцените!
- какие привычки знакомых и родственников вы считаете
- какое фото лучше, больше вам нравится?
- парень в 30 лет живет с родителями и за их счет! учится на права, работы
- как вам такой стиль одежды? нравится? стали бы такое носить?
- что выпить при такой простуде? температуры вроде нет, но состояние не очень
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- насколько вы результативны в своей жизни?
- как в вашем предоставлении выглядит идеальная стриптизерша?
- какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,.
- это очень большая грудь? ненавижу ее!
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- все темы» новые темы»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|