| ||||||
| ||||||
|
вход
Проблем у моей фигуры никогда не было. То есть – раньше никогда не было. Песня «красивая и стройная дорогу перешла» - это про меня. Активности – хоть отбавляй, спорта никакого не надо. Ела все подряд, закусывая газировку гамбургерами. В общем – до определенного возраста я вызывала жгучую зависть подруг и вообще большинства знакомых женщин. Пока не встретила ЕГО… Он оказался самым что ни на есть волшебным принцем. Он носил мне цветы – и меня носил на руках. Он приглашал в рестораны, пел песни, смотрел влюбленными глазами и… и нахваливал мою стряпню. Для него я пекла пирожки, жарила курочку, готовила картошечку в сливочном соусе. Смотреть, как он уплетает за обе щеки было ни с чем не сравнимым удовольствием, а вкушение плодов своего труда рядом с ним возносило практически на небеса. Прошло совсем немного – и эти волшебные ощущения принесли свои негативные плоды: стрелка весов неукоснительно поползла вверх. Однажды любимый, блаженно поглаживая мою раздавшуюся попу, выдал: «пышечка моя...», и меня охватила реальная паника. Судите сами: с одной стороны, я была абсолютно счастлива и ничего не собиралась менять. С другой – ситуация выходила из-под контроля и могла измениться сама собой. Весы уже показывали 5 лишних килограммов, а ежедневные трапезы обещали увеличивать довесок в геометрической прогрессии. Отказаться от ужином в обнимку я просто не могла. Поверьте, я слабая женщина и очень хочу быть счастливой. А путь к женскому счастью чаще всего пролегает через мужской желудок. Обратиться за советами к подругам не могла – было попросту стыдно. Брюки уже не сходились, на руках появились отвратительные валики. За советом я пошла к бабушке. «А чем ты его кормишь?», - поинтересовалась моя сухонькая и веселая бабуля. «Ну… пирожками… курочкой… тортик вчера испекла», - как бы оправдываясь, ответила я. «Ну и чего же ты ждала? От чего тебе стройнеть-то? – засмеялась бабушка. – Я тебе вот что скажу: вкусно – не значит жирно…» Истина оказалась проста до абсурда: можно готовить вкусные блюда без лишнего жира, масла и калорийных снадобий.  Наиболее востребованными оказались куриные крылышки-гриль. Берете в магазине куриные крылышки, обмазываете специями – и в духовку. Даже если духовка у вас самая простая, курица приготовится замечательно. Остается подать крылышки с каким-нибудь диетическим соусом, сделанным, например, на основе томатной пасты. Конечно, это не каша на воде – и сразу постройнеть не получится. Но это один из наиболее простых вариантов, которые не требуют ни дополнительных ингредиентов, ни технологических изысков. Не менее лакомым блюдом стал салат с оливковым маслом: режете бадью любого салата, бросаете туда помидорки-черри, оливки, красный сладкий перец, можно свежий огурчик, кедровые орешки и заливаете оливковым маслом. Для пикантности можно добавить немного сыра с плесенью, но это уже «на любителя». Вполне диетической считается «постная» каша с грибами – на поверку оказалось, что она и сытная, и необыкновенно вкусная. В пропаренную гречку кинуть обжаренные грибы с луком. Готовки на 20 минут, а радости-то… Пиво мы постепенно заменили красным вином, находя в этом еще и эстетическое удовольствие. На первое я принялась готовить разнообразные супы: они придают чувство сытости и содержат незначительное число калорий. Итак, мы с любимым постепенно перешли на почти диетическое питание. Конечно, сказать ему об этом прямо у меня не хватало духу: он всегда восхищался тем, что я могу есть все подряд, не утруждая себя диетами. Но результат все-таки подтвердил правильность выбранной мною тактики: постепенно лишние килограммы от нездоровой пищи таяли, брюки начали застегиваться, руки приобрели прежнюю форму, а сил заметно прибавилось. Теперь я уверена, что как бы ни полнила нас, девушек, спокойная семейная жизнь, мы всегда сможем найти из этого выход. Яна Кошкина для сайта Galya.ru
автор: Anonymous |
вход
- как фотография? как получилась в целом?
- у вас бывает такое, что вы не можете утром содрать себя с постели? что
- у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом
- что последнее вы готовили? я - плов вчера. завтра закажу суши. и обожрусь ими!
- что выбрали бы: потерять зубы или помощь? проблемы с зубами, но оплачиваю
- как вечер? я сижу с девчонками. нас 11 человек
- вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете?
- почему девушку с моим телосложение называют приятной
- как забыть мужчину? давно не общаемся, но забыть не могу. я разборчива.
- у вас длинный или короткий торс?
- вы сова или жаворонок?
- хочу, чтобы парень подарил цветы. как намекнуть? а если откажется дарить?
- какой формы у меня глаза: круглые или миндаль? близко посаженные или широко
- ваше нелюбимое время года? у меня осень, точнее, конец октября-ноябрь.
- покажите, что у вас в корзине вб? сделайте скриншот.
- посоветуйте отель в спб на невском проспекте.
- вы бы чувствовали себя недостаточно умной на свидании с учёным,
- вы тоже выглядите моложе по утрам? а к вечеру более теточный вариант?
- подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а я
- как вам такие зимние угги?
- вы обладаете искусством обольщения?
- психоделические сны. как думаете, что меня беспокоит? спала
- вам каждый день нужно есть мясо или мясную продукцию? мне достаточно раза в
- вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо,
- у кого короткие волосы, вы бальзам наносите только на концы? а спрей?
- какой костюм вы бы выбрали?
- что бы вы выбрали: жить всю жизнь с родителями или с одним мужчиной?
- что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания?
- почему можно подсознательно чувствовать другого человека?
- какой из этих ковриков вам нравится?
- вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота
- каким спортом занимаетесь?
- а что бы вы ответили данному мэну?
- как вы платите за границей? иностранной карты, даже виртуальной, у меня
- вам нравится деми ловато? мне нравится очень ее песня и клип solo
- вам нравятся такие замшевые коричневые куртки, бомберы? сейчас они очень
- где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их?
- сначала трудоустройство, потом медосмотр или медосмотр, а потом
- какой из моих мужей наиболее терпеливый? муж стерпел, когда я привела
- почему яндекс дзен подбирает статьи про измену? я хочу что-нибудь
- мастер начала вытворять детский сад и не могла найти время! оеа не хотела
- с какой регулярностью вы бы брили интимное место, если бы знали, что
- если бы на кассе у старой бабушки не хватило денег за продукты,
- юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий?
- какие планы на день? у меня все планы поменялись. у нас ливень
- заказать зеленый рюкзак или нет?
- у вас есть знакомые дизайнеры интерьера? это приятная профессия?
- у меня теперь модное окрашивание. покрасила шампунем. кажется или
- чем занимаетесь? как настроение?
- с какого месяца можно носить сапоги?
- это красивое лицо? ваше мнение
- парень отправляет мне бургер и следом пишет такое. как
- неужели реально так сложно познакомиться с мужчиной? я всегда окружена
- ваши мужчины часто радуют вас вкусненьким и готовят? клево, когда
- хотели бы себе квартиру или дом с видом на горы?
- какие малоизвестные факты о сергее есенине вы знаете? мать ему спокойно
- стоит ли обращаться в больницу? споткнулась, упала и ударилась виском и
- сегодня в эрмитаж не попали, но увидела памятник гоголю и
- вы бы родили последующего ребенка, при условии, что на счету будет 2
- как относитесь к стрижке пикси?
- кто ходит летом без трусов? как вы не носите трусы при выделениях?
- как бы вы поступили, если в гостевом доме девушка надела ваши
- если бы муж бросил любовницу, вы бы злорадствовали?
- мужчина хочет большего? на работе устраивает всякие неожиданные
- с днем рождения меня! муженька еще ночью поздравил, а сейчас пришла
- у вас когда-нибудь заводился барабашка?
- какие аромасвечи вы считаете наиболее приятными? я
- зачем мужчина покупает женские прокладки, если у него точно нет жены и
- написала коллеге парня, а она скинула в рабочий чат и все смеялись.
- настоящие чувства как в кино, где между людьми страсть, химия и обоим хорошо?
- с чем сочетаются казаки? к какой сумке и к какому образу пойдут?
- что будет делать ваш муж, если он пришёл с работы уставший, а вы не приготовили
- как вам эти джинсы и эти два свитера?
- как относитесь к мужчинам-вдовцам, которые уже через полгода заводят
- почему бывший муж считает меня эксклюзивом?
- зачем подруга внушала брать минимум вещей? теперь редко
- посоветуйте оптик бренд, где стоит заказать очки.
- может ли получатель проигнорировать заказное письмо и не принять?
- почему так? ко мне приходят только за консультацией, а покупают у
- как справляетесь с напряжением? если мужчины нет.
- все темы» новые темы»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|