что скажете об этом диалоге девушки с ее парнем?» +0
женатый знакомый предложил то, чего я от него» +21
вход
худеем вместе
Проблем у моей фигуры никогда не было. То есть – раньше никогда не было. Песня «красивая и стройная дорогу перешла» - это про меня. Активности – хоть отбавляй, спорта никакого не надо. Ела все подряд, закусывая газировку гамбургерами. В общем – до определенного возраста я вызывала жгучую зависть подруг и вообще большинства знакомых женщин. Пока не встретила ЕГО… Он оказался самым что ни на есть волшебным принцем. Он носил мне цветы – и меня носил на руках. Он приглашал в рестораны, пел песни, смотрел влюбленными глазами и… и нахваливал мою стряпню. Для него я пекла пирожки, жарила курочку, готовила картошечку в сливочном соусе. Смотреть, как он уплетает за обе щеки было ни с чем не сравнимым удовольствием, а вкушение плодов своего труда рядом с ним возносило практически на небеса. Прошло совсем немного – и эти волшебные ощущения принесли свои негативные плоды: стрелка весов неукоснительно поползла вверх. Однажды любимый, блаженно поглаживая мою раздавшуюся попу, выдал: «пышечка моя...», и меня охватила реальная паника. Судите сами: с одной стороны, я была абсолютно счастлива и ничего не собиралась менять. С другой – ситуация выходила из-под контроля и могла измениться сама собой. Весы уже показывали 5 лишних килограммов, а ежедневные трапезы обещали увеличивать довесок в геометрической прогрессии. Отказаться от ужином в обнимку я просто не могла. Поверьте, я слабая женщина и очень хочу быть счастливой. А путь к женскому счастью чаще всего пролегает через мужской желудок. Обратиться за советами к подругам не могла – было попросту стыдно. Брюки уже не сходились, на руках появились отвратительные валики. За советом я пошла к бабушке. «А чем ты его кормишь?», - поинтересовалась моя сухонькая и веселая бабуля. «Ну… пирожками… курочкой… тортик вчера испекла», - как бы оправдываясь, ответила я. «Ну и чего же ты ждала? От чего тебе стройнеть-то? – засмеялась бабушка. – Я тебе вот что скажу: вкусно – не значит жирно…» Истина оказалась проста до абсурда: можно готовить вкусные блюда без лишнего жира, масла и калорийных снадобий.  Наиболее востребованными оказались куриные крылышки-гриль. Берете в магазине куриные крылышки, обмазываете специями – и в духовку. Даже если духовка у вас самая простая, курица приготовится замечательно. Остается подать крылышки с каким-нибудь диетическим соусом, сделанным, например, на основе томатной пасты. Конечно, это не каша на воде – и сразу постройнеть не получится. Но это один из наиболее простых вариантов, которые не требуют ни дополнительных ингредиентов, ни технологических изысков. Не менее лакомым блюдом стал салат с оливковым маслом: режете бадью любого салата, бросаете туда помидорки-черри, оливки, красный сладкий перец, можно свежий огурчик, кедровые орешки и заливаете оливковым маслом. Для пикантности можно добавить немного сыра с плесенью, но это уже «на любителя». Вполне диетической считается «постная» каша с грибами – на поверку оказалось, что она и сытная, и необыкновенно вкусная. В пропаренную гречку кинуть обжаренные грибы с луком. Готовки на 20 минут, а радости-то… Пиво мы постепенно заменили красным вином, находя в этом еще и эстетическое удовольствие. На первое я принялась готовить разнообразные супы: они придают чувство сытости и содержат незначительное число калорий. Итак, мы с любимым постепенно перешли на почти диетическое питание. Конечно, сказать ему об этом прямо у меня не хватало духу: он всегда восхищался тем, что я могу есть все подряд, не утруждая себя диетами. Но результат все-таки подтвердил правильность выбранной мною тактики: постепенно лишние килограммы от нездоровой пищи таяли, брюки начали застегиваться, руки приобрели прежнюю форму, а сил заметно прибавилось. Теперь я уверена, что как бы ни полнила нас, девушек, спокойная семейная жизнь, мы всегда сможем найти из этого выход. Яна Кошкина для сайта Galya.ru
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
вход
- что пожелать, какое поздравление написать семейной паре на
- пригласила с ночевкой к себе парня, теперь каждый день
- нравится ли вам матча латте? считаете ли этот напиток вкусным?
- кто-нибудь ещё ходит с устаревшими моделями iphone? или все гоняются за
- сам человек на первом месте, муж - на втором, дети - на третьем, родители - на
- отпугнет ли парня такая гостиная в квартире? или бедно? он обеспеченный
- такие вещички дешевят образ? что бы вы носили вместо таких вещичек, чтобы
- как вам фото? как я вам на фото?
- сделала эйртач и мне не понравился этот серый мертвецкий цвет, он старит, ещё и
- 2 недели кто-то упорно пытается получить доступ к мой странице, иногда по 10 смс
- красное лицо после чистки. у вас также было? косметолог сказала что это
- я очень люблю арбузы, но в этом году разочаровалась в них! белый налет какой-то.
- вы завидуете людям, у которых насыщенная жизнь? постоянные
- должен ли мужчина платить жене зарплату, если она тянет на себе домашнее
- 10 лет не общалась с родственницей и она приглашает на свадьбу. как
- хочется побыть одной, а парню нравится каждый день ко мне приходить и тискать.
- жена сидит с ребёнком, муж ей дарит подарки, на море летают раз в год. 5 тысяч
- лайкнула публикацию парня и добавила в друзья. стоит ли ему писать? или
- часто с мужем плохо, но без него вообще не могу ничего, ни работать, ни есть,
- понравился мужчина средних лет из управления дома. мы с ним из двух разных
- всегда завязывает отношения с девушками старше себя, но новая
- сначала вопит как ненормальная: помогите, а потом идет улыбается с этим
- если парень написал, что расстаёмся, стоит ли возвращать? так тяжело.
- он стоял у мяса, а она в хлебный ушла и они орали на весь магазин! почему часть
- ужасно покрасились волосы! я была рыжей. все парикмахерские говорят,
- куртка или пальто? что выбрать? что смотрится лучше?
- постоянно думаю, что подумают другие! из-за этого не езжу в
- как относитесь к людям, которые любят самоутверждаться в
- каждый пмс выношу мужикам мозг! что делать?
- кто пользуется электрической зубной щеткой? нравится? у меня как-то не пошло, не
- учителя ругают за то, что болею! классная сказала, что мало не покажется,
- нормально смотрится без макияжа? слишком ли блеклое лицо? стоит ли
- это она хотела встречаться, это она хотела переспать! ничего хорошего
- может ли мужику понравиться девушка с другой фигурой? ему нравятся
- выпал дальний зуб и полный рот крови. очень плохой знак. сейчас очень боюсь. что
- как вы понимаете выражение? обиделись бы, если бы про вас так сказали? это
- каковы признаки, характеристики привлекательной кожи? как она
- как по-другому вы сказали бы: похоже кто-то их укусил?
- грумер стригла кошку и срезала ей усы! насколько это критично? не может она
- стали бы сообщать соседям, с которыми у вас хорошие отношения, что
- после встречи болеет душой, а ему эта любовь не даст работать! ты из-за возраста
- сел в парке на лавку, достал рюкзак с едой и бутылку вина! я ушла. правильно
- были выделения белые, жёлтые. врач назначила антибиотик. кто-то пишет,
- невозможно жить с матерью! скандалит, цепляется, в тяжёлые времена
- вы рубашки в основном носите только расстегнутыми? с
- бегать за мужиком, рисковать стать матерью одиночкой или ждать и принимать
- как заработать на квартиру в городе в студенческие годы?
- передумала, не хочу лететь, что ты меня таскаешь! за три до поездки
- хочу купить линзы и поменять цвет глаз на время. насколько они вредные? реально
- не дождалась, когда он ехал с шоколадкой. он стал мне грубить в жесткой форме. я
- у вас не бывало, что когда вы спите, вас кто-то отчётливо зовёт по имени, но
- брат привёз чайный гриб, напомнил по вкусу яблочный уксус. кто его употребляет,
- после ссоры муж удалил на своей странице видео со свадьбы! остались только пара
- пакеты проносятся перед носом ребёнка, это видит его отец и начинает
- боюсь, не выдержу боли! кто делал лазерную эпиляцию бикини на
- по ночам слышу странные вещи! будто ребенок плачет и шаги будто дедушка
- вам нравится слива о вкусу?
- какое из них вы бы носили зимой?
- какой оттенок блонда ей идёт больше?
- кто делает наращивание ногтей, на сколько хватает носки? месяц?
- посоветуйте ранозаживляющее средство, натёрла пятки
- какое фото из всех лучше?
- мне идёт красная помада?
- с какого возраста вы начали отпускать детей к их друзьям, подругам? в
- парень нормально не отвечает! ты хочешь общаться? он ответил, что не знает.
- а вам нравятся такие имена, как ирма, дарина, регина, лида, ангелина,
- очень ревную его, когда вижу с другой! как забыть бывшего, который ушёл сам и уже
- какое фото лучше? лоб не слишком большой?
- почему мужчины ищут интим без отношений?
- сначала пропал на 5 дней. на мое смс сказал, что еще неделю будет занят. близости
- узнала о смерти бабушки, половину дня рыдала и больше не плачу, я что,
- кто сейчас бросает курить? после каждой сигареты чувствую тревогу и
- лучше работать на низкоквалифицированной работе или работать
- боюсь уходить в репетиторы, так как потом никуда не возьмут работать!
- предложил поехать вместе с ним, но с ним всё очень нервно! есть ли способ вежливо
- длинные волосы отрезали и сделали короткую стрижку! у кого такое
- выпила чая, слопала бутерброд и кусок пастилы - и привет изжога! есть
- предприятие предлагает на выбор квартиру: двушку или трешку в наем. на
- мужики на сайте знакомств так подчеркивают свой рост! надо тогда и размер
- остался ночевать там, где были девочки, на которых он меня променял во
- все темы» новые темы»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- надо мне масел купить, льняное, оливковое, тыквеное и кунжутное, совсем
- вчера очень тяжело мне дался овощной день и я их запекла в духовке. но весь день
- привет всем сегодня неожидано привесило 20г, никаких причин этому не
- уже четверг,когда успела неделя пролететь
- привет всем вечером надо не забыть в магазин заехать, а то к свекле
- привет всем ещё раз вчера питание было по плану, нигде не косячила, сегодня
- привет всем дожди продолжаются и сответствено хожу мало вчера
- привет всем спала прям как-то плохо
- 23.09.2021дневник 5
- всем доброе утро! ну вот уже и четверг наступил, а хочется пятницы спала я очень
- все дневники»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!
- диета уничтожит комплексы! неделя к идеальным формам!
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!
- все диеты»
- вы обаятельная женщина? всем окружающим нравитесь?»
- ты умеешь дружить или с трудом завязываешь дружбу?»
- тебе тяжело придерживаться диет или у тебя крепкая сила воли?»
- ты следишь за тем, что ешь или постоянно перекусываешь на ходу?»
- ты обидчивый человек или остаешься мудрой в любых житейских ситуациях?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |