вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 5000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
Девочки, привет!










Мне тут подруга посоветовала диету, говорит ооочень хорошая. Она сама на ней сидела. Похудела на ней на 6 кг. И вес ВООБЩЕ не вернулся!




Рацион:

2 ДНЯ:

Рис и яблочный сок (либо 100% выжитый, либо в пакетах, но без содержания сахара) в любом количестве.


2 ДНЯ:

Курица отварная в любом количестве. Яблочный сок.



2 ДНЯ:


Молочные продукты и кисломолочные. (Низкокалорийные йогурты, творог, молочко, кефирчик). Пить травяные чаи или зеленый чай. Все без сахара.


2 ДНЯ:

Фрукты в любом количестве. Как и всегда: бананы и виноград - исключить.
Пить все подряд, но без сахара.



ПОСЛЕДНЙИ ДЕНЬ:

2-3 фрукта, минеральная вода. Желательно без газов.


Все можно подсаливать, но немного. В рис добавьте укропчика, если сложно его так есть.


Я сижу второй день. Переносится очень легко!


Дерзайте, удачки!


Кто что думает об этой диетке - всегда рада вашим комментариям!



« все истории борьбы с весом »

автор: VAnniLL@

начало

  • usia 06.02.10 15:23
    »
    Я сидела на ней летом... ну точнее пробовала...)))) Первый день - нормуль, второй мечтала о курице, третий - счастливо лопала курицу, четвертый - мечтала уже поскорее о творожке с кефиром, пятый - все... живот болел ужасно... и понос был, и подташнивало((( Чет у всех на 5 день этой диеты лучший друг - унитаз
  • вика308 18.12.08 15:45
    »
    Сегодня 5 день, я тоже с уитазом обнимаюсь...
  • be@uty1 13.10.08 13:51
    »
    странно что там все по два дня в итоге получается 9 дней диеты это же пытка какая-то
    что то мне не нравится такая диета мне точно не подойдет
  • Іруся 28.09.08 18:13
    »
    класс
  • leo-cat 11.09.08 18:55
    »
    что за моразм!!! за 7 дней минус 6 кг жира???!!!! что за глупости!!!!!!!!! если только руки отрезать, то будет минус 6 кг за 7 дней, нет за 2 часа)))))) за неделю уйдет-то только 1 кг ИМЕННО жира, но для этого ой как надо расшибиться... а безопасно для здоровья 0,5 кг жира в неделю терятб. медленно, но верно!!!!!!!! а все остальные кг, которые показывают весы, это ВОДА!!!! не пишите, пожалуйста, больше заголовки типа 6кг за 7 дней!!!! ГЛУПОСТЬ!!!!
  • bestia1 03.09.08 21:22
    »
    Это плохая диета, от однобразия меня тошнило! Уже не могла куричу видеть!
  • rose1 28.08.08 19:07
    »

    ответ для: Apple206

    ага...когда у меня пошли молочные продукты...мне тоже не очень хорошо было
  • apple206 28.08.08 11:38
    »
    Да....на 5 день я обнималась с унитазом..самочувствие на 5 день ужасное было..ну такую диету на фиг...
  • rose1 26.08.08 08:44
    »
    ну вот...сижу седьмой день...и результат уже есть...но тяжелая слишком эта диета...на первых днях легко переноситься...а на последних кушать очень хочется...
  • 19760906 25.08.08 12:10
    »
    Это всё ЕРУНДА, потом наберёшь ещё больше.
  • rose1 24.08.08 13:29
    »
    сижу пятый день...и не на килограмм не похудела!!!!!!!
  • apple206 23.08.08 11:58
    »
    села на диету..надеюсь похудеть на 5 кг. Буду ездить на речку плавать и качать прес...
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru