Девочки, привет! Мне тут подруга посоветовала диету, говорит ооочень хорошая. Она сама на ней сидела. Похудела на ней на 6 кг. И вес ВООБЩЕ не вернулся! Рацион: 2 ДНЯ: Рис и яблочный сок (либо 100% выжитый, либо в пакетах, но без содержания сахара) в любом количестве. 2 ДНЯ: Курица отварная в любом количестве. Яблочный сок. Молочные продукты и кисломолочные. (Низкокалорийные йогурты, творог, молочко, кефирчик). Пить травяные чаи или зеленый чай. Все без сахара. 2 ДНЯ: Фрукты в любом количестве. Как и всегда: бананы и виноград - исключить. Пить все подряд, но без сахара. ПОСЛЕДНЙИ ДЕНЬ: 2-3 фрукта, минеральная вода. Желательно без газов. Все можно подсаливать, но немного. В рис добавьте укропчика, если сложно его так есть. Я сижу второй день. Переносится очень легко! Дерзайте, удачки! Кто что думает об этой диетке - всегда рада вашим комментариям!
автор: VAnniLL@ 5.0 |
- чем занимаетесь?
- 11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому,
- какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов !
- губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё?
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают без следа! фото!
- тест: ты - стерва или милая и тихая домохозяйка?
- немного про питание.
начало
-
ответ для: Romin
Я всегда думала, что смысл голодания в том, что шлаки выходят из организма - от этого человеку действительно становится плохо, но так и должно быть! Поэтому нельзя голодать несколько дней подряд без предварительной консультации с врачом и без его наблюдения. А о БАДах - отдельная тема, никому бы их не порекомендовала. У меня создалось впечатление, что вы их продаете... -
ответ для: Ман6ка
См. мой ответ для БеSтия... . -
ответ для: sarohka 33
См. мой ответ для БеSтия... . - какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер?
- насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса.
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я
- знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- тест: ты стоишь на “пороге“ выгорания или готова к новым свершениям?
- № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов свой минимум нашагала, и
-
ответ для: Lalya
Золотые слова!!!
Кланяюсь за них Вам в ножки... . -
ответ для: saneka
См. мой ответ для беSтия... . -
ответ для: СherryLips
Ну, в этом Вы не правы... .
Дело в том, что при полном отсутствии поступлений питания, организм начинает использовать для выживания свои резервы и в первую очередь жировые, но они являются и хранилищем шлаков, которые попадают в кровь, отравляя организм, не редки случаи, когда человек на 3-4-й день теряет сознание от токсикации организма шлаками, вот здесь и зарыта собака в отличии того или иного человека... .
Но это ещё не всё, т.к. в современных методах питания и в современных продуктах многих необходимых вещест не хватает, имено тех которые не накапливаются в организме, то голодание и ограничительные диеты, наносят вред организму... .
Отсюда делайте вывод... .
К счастью в настоящее время разработано масса всевозможных комплексов восполняющих эти недостатки. Эти комплексы получили общее название БАД'ы.
Без которых, человеку заботящемуся о своём здоровье, в настоящее время, просто не обойтись... .
Но беда в том, что существует и масса подделок... .
Вот разобраться в этом заключается главная трудность человека не посвящённого, если есть такой интерес могу помочь разобраться в этом вопросе
Пишите на: vjabatov@ya.ru -
это не реально все...я на себе проверяла...максимум 1-2 кг уходят
-
Девочки, красотульки, берегите себя!
-
Получается диета длится не 7, а 9 дней. Почему говорят за 7 дней?
-
ответ для: Romin
так уйдет то все равно НЕ ЖИР! -
глупости по поводу жира.Столько жира скинуть за такой короткий срок-нереально.Жидкость-да.
-
Приветик подскажите а пить можно все что угодно или только сок яблочный?
- думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним
- что снится к измене?
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею,
- вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой
- теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.
- красивая ли улыбка у девушки?
- пользовались ли вы таким шампунем? хороший?
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и
- выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем?
- у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет!
- у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на
- я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь!
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и
- раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение!
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть
- у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета
- я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли.
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше
- вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что
- все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется
- что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые,
- у вас активные майские выходные, или лежите тюленем?
- познакомилась с мужчиной, начал меня заваливать историями,
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это
- есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались
- для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в
- видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- я не замужем, порой возникает желание интимного характера.
- чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа
- на работку бизнес-леди
- шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что
- кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки,
- общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала,
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к
- были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде
- сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат?
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя
- флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника.
- чистите язык? чем?
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.
- что заставляет людей стремиться к успеху?
- жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с
- мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время
- это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего
- все темы» новые темы»
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- целый день компьютер даже не включала.
- завтра пройдёмся по вещевым магазинам.
- результатом я очень довольна.
- сон у меня не очень хороший.
- ноут что то вобще не хочет работать. гаснет сам по себе. живет своей жизнью. еще
- уже надо отдыхать, скоро спать. хочу выспаться, для этого через час должна быть
- перед сном сейчас сделаю маску на лицо из белой глины. зашла в
- на выходных в суботу и воскресенье тренировок у меня не будет. с
- сегодня отвеса не было, вес вчерашний сохранить мне удалось, что вполне считаю
- вечер четверга. сегодня с утра была на тренировке, занималась на
- все дневники»
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!
- все диеты»
- ты подвержена влиянию или на тебя никто не может повлиять?»
- ваши отношения романтичны или ты сама не можешь определить, какие они?»
- тебе удобней работать с утра или в ночные часы?»
- ты - сильная женщина? ничто тебя не сможет сломить?»
- ты умеешь слушать собеседника или слышишь только себя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |