конкурсы:
![]() ![]() |
С 8-ми лет я упорно занималась волейболом, дошла даже до 2-го юношеского разряда, но травмы и проблемы с сердцем заставили уйти из спорта. За 1,5 года, испробовав всё ранее запрещенное, моё тело стало походить на что-то среднее между пончиком и желе. Однажды к нам в гости приехала мамина бывшая коллега по команде (мама у меня в прошлом профессиональная баскетболистка). Не смотря на свои 55 лет, выглядела она просто потрясающе, а фигуре могли позавидовать многие. Узнав у мамы секреты фигуры, я начала “активное худение“: по началу ежедневный курс аэробики на кассете, полный отказ от пищи после 6 вечера и пробежки. Тем же летом мы поехали на море, где к старым принципам я добавила многочасовые занятия в воде+степ аэробику в гостинице. Приехав, домой началось глобальное похудение. Я разработала программу упражнений, в которой каждый день прорабатывала определенные группы мышц, по прежнему не ела после 6 и ограничивала себя практически во всем (при всём при этом мне тогда было 15 лет). Главной целью тогда было очаровать всех на пляже у подруги на даче. К лету я добилась своего: подтянутые мышцы, тонко очерченный рельеф, вот только блеска в глазах у меня не было. Решив, что добилась всего, о чём мечтала, я начала есть с девчонками за компанию после 12-ти ночи, постоянные плюшечки - ватрушечки, шоколадки и газировка и домой я приехала чуть округлившимся пуза Дальше началось самое страшное - я не смогла взять себя обратно в руки и спустя 2 года поправилась до 85 кг! Каждое воскресенье я наедалась “вредных“ продуктов, обещая себе и близким, что с понедельника (с 1-го числа, с нового года) я на диете, но, как ни странно, в понедельник (1-го числа и т.п) я срывалась, объясняя это тем, что с понедельника худеть нельзя. и снова воскресенье, и снова я даю маме лист А4, где написано, что “я обещая с 12.03.. сесть н диету.....“. Неким толчком стало резкое похудение жены брата, с помощью золотой иголки, но как не трудно догадаться цели я, так и достигла. Потом знакомство с девчонкой, которая также как и я спала и видела себя стройной и сексуальной, бегущей по пляжу в обалденном купальнике. За год, который мы проработали вместе, мы похудели на 0,5кг каждая, но этим летом случилось необъяснимое: резко килограмм за килограммом я начала сбрасывать вес, в итоге потеряв 10кг. На вопросы “как?“ я отвечала - “не знаю!“. Думаю это знак, что надо взять в себя в руки. Уже 2 месяца я почти регулярно хожу на аэробику, с каждым занятием получая всё больше и больше положительных эмоций. Хотя, честно признаюсь, на праздниках я распустилась, но обещаю, что с 8-9 числа возьму себя в руки и добьюсь своей цели! А Вам желаю успехов, здоровья, а главное добиться всего желаемого! ВЕРЬТЕ И У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!
автор: qwertys ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
- кто спец по грибам? как вы их готовите, а особенно лисички? варите ли перед
- дочь увлеклась кикбоксингом, но начались проблемы со здоровьем. бросать не
- если парень на вопрос об измене говорит, что простит, то о чём это говорит?
- как называется это печенье? лет 6 назад такое продавалось
- после ночного купания сплю без нижнего белья. утром просыпаюсь, а там все
- было 8 свиданий и не целовались, не обнимались даже! сейчас позвал в
- как привлечь внимание мужчины? работаем в разных отделах, вижу крайне
- уже второй мужчина говорит о том, что внешность не главное! зачем они это делают?
- парень смотрит аниме видео - это норма?
- москва! ищу подруг для совместных прогулок, поболтать о женском. мне 33 года.
- кто из них самая красивая? в каком фильме особенно? можете называть и
- приучаете дочек к красоте? я прививаю дочке как можно больше
- не смогла бы быть с человеком, который не платит алименты! а девчонки
- судьба свела не просто так - от меня пахло холодцом! любовник говорит, у
- расставались с любимым человеком? как вам удалось это? как вы пережили
- похожи внешне или нет?
- в чем храните детские игрушки и всякие там резиночки-заколочки?
- бабушке сказала, что зарплата столько и столько, а мне - сумму намного
- сколько денег вы тратите на подарки коллегам по работе и что обычно
- высказала ему всё и так полегчало! написала, что если ещё раз сунется,
- постоянно занимаюсь самоедством! вечно недовольна своими
- замуж второй раз: нужна ли свадьба или вы просто расписались и отметили в
- привычки, черты характера, внешность - что вас бесит в вашем муже или парне?
- какие лучше использовать маски для лица? поделитесь опытом.
- клиент пытался со мной познакомиться, много тупых вопросов, а сегодня
- мужчинам так трудно признаваться в чувствах, а достаточно ведь пару слов! как
- рост 175 см - много это или мало для мужчины? какого роста ваши мужья?
- неприятный родственник без приглашения заявился в гости, прихватив всё своё
- как часто ваши мужчины выпивают? что можно считать алкоголизмом, а что
- кто был на бадукские озерах на домбае, туда идти надо или ехать на машине?
- оцените внешность! красивый или нет? тока честно, без лишних слов!
- я сломала ногу, она меня с нг не поздравила, я решила спросить как прошел нг.
- что вы умеете делать хорошо? петь, рисовать, решать математические
- нравится, когда волос нет, но надоело использовать крем для депиляции,
- не могу жить с котом парня! кот с приветом: нападает, царапает и сильно
- как вам платье с таким принтом?
- я влюбилась в болгарина, но небогато жить я и здесь могу! если переезжать,
- для вас мужчина - помощник, опора или он тупо пролёживает диван,
- кто сам стряпает пельмешки, хинкали, манты? поделитесь вкуснейшими
- сидит с 3 волосинками, как же это убого! столько оттенков есть разных и все
- вам нравится новый жидкий уголь или не стали бы потреблять? он вреден?
- очень красивые девочки! как вам?
- допустимо ли жениху быть на свадьбе в одежде без пиджака?
- предлагает встретиться, погулять! знает что я старше и младше парней не
- заместитель директора сказал экономисту не закрываться! так она и
- как в вашем городе с работой? тяжело найти? какие зарплаты в среднем? что
- назвали серой скучной мышью! говорила всякую чушь и невпопад. хочу с
- какой бизнес вы хотели бы сейчас открыть, но боялись? или просто поменять
- вам встречались мужчины - энергетические вампиры? мы сами таким
- лечите зубы вовремя! хочется реветь - придётся удалять 8-ки, удалять
- вы смогли жить с мужчиной, который не любит и не справляет никакие
- сегодня на меня наехала женщина в магазине. просто не из-за чего, а я
- я мама на самокате с ребенком! проезжаю на своем самокате и эти как
- в этом году пошли бы отмечать новый год в большую компанию к знакомым, друзьям?
- задумалась о покупке фена. чем дорогой отличается от
- какие зимние забавы присутствуют в вашей жизни? катание на лыжах,
- оцените свитер! купили бы такой себе?
- оцените внешность парня. что вас привлекло, оттолкнуло?
- помню в школе была снежинкой с фингалом под глазом! а какие у вас приколы
- я её люблю как продюсера, она много для меня сделала, а я взамен стал её
- когда распускаю волосы, то ему совсем не нравится! убираю, выглядят
- у вас болят колени? что делаете, чтобы перестали болеть, что помогает?
- стало наплевать забеременею я или нет и как пойдут дела! очень много
- уж больно подозрительно, но все говорят - 7! никогда не
- кто такой суженый? муж, просто мужчина по судьбе, жених? сколько их может быть?
- иногда болит живот после еды. скопилась желчь в пузыре. боли у меня из-за этого
- у всех эти сторис! я такое могу маме послать, но зачем для всех фото еды, какие-то
- ко мне не лез нагло, обнимались и целовались! а многие кричат: если девушка
- брюки и ботильоны. как носить?
- об обычных золотых кольцах пишут много страшилок, а белое желтеет это уже через
- подруга думает о своём парне в дни когда физически его хочет, а в остальные
- при встречах можем долго молчать, пока я не заговорю, а он молчит и
- вы приходили сильно пьяными домой после корпоративов? что было? вас
- вы моете посуду под струей воды или набираете воду в раковину?
- старше на 16 лет, ни разу не был женат и живет с мамой! предложил жить на вашей
- я не хвастаюсь, имею возможность покупать ребёнку самое хорошее! а кто
- вдруг просыпаюсь и всё не мило! нахожу кучу причин почему всё плохо, к
- оклемалась, бац - проблемы на работе! починили машину, ребенка
- на сайте знакомств одни нищеброды и эгоисты сидят, которые считают что
- почему они начинают кусаться? я даже боюсь давать жратву, просто
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- идеальная диета! худеем с огурцами!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- чудесный салатик с печенью трески на праздничный стол
- салат с капустой, огурцами и кукурузой
- салат из печени, многослойный и очень вкусный
- самый замечательный день недели - завтра!завтра все бросят курить, сядут на
- 24.12.2020 день
- чем больше солнца в душе, тем ярче жизнь вокруг!
- люблю людей в прекрасном настроени,когда в глазах смется доброта,а в
- очень я люблю маную кашку. правда ем е очень редко. за 10 лет один раз я готовить
- если, проснувшись утром, твоя первая мысль работа-работа перейди на федота, от
- а вы знаете, что горбуша живет около 1,5 лет, нерестится один раз в жизни, а потом
- все дневники»
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!
- все диеты»
- ты целеустремленный человек или совершенно не веришь в себя?»
- вам несвойственно чувство зависти? радуют чужие успехи?»
- вы оригинальный человек или действуете по шаблону?»
- у тебя шикарная фигура от природы или случаются “отрывы“, во время которых набираешь»
- ты не слишком чуткий и отзывчивый человек или ты не лишен чуткости?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |