что вы думаете об интиме без обязательств? » +82
кто недавно приобретал квартиру? во сколько» +11
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Я поправилась, когда стала встречаться с будущим мужем. Сладкое - это моя проблема. Потом родила ребенка и еще немного поправилась. И как-то даже особо не задумывалась над весом, который колебался от 86 до 89 кг. Попыток похудеть почти не предпринимала, да и те, что были - очень слабенькие. Итак, в один прекрасный день, я наелась и вечером решила взвеситься. Мой вес был 90 кг - это был шок. И я решила похудеть. Записала для себя цель похудеть на 5 кг. Первым делом я полностью отказалась от печенья - любого. Конфеты я ела, но утром и пару штук. Первую неделю я просто уменьшила порции и перестала есть в перерывах между едой. Было нелегко, но я постоянно повторяла себе, что это не нормально постоянно жевать. Начала делать простейшие упражнения, от неподготовленности было тяжело. На вторую неделю нашла подходящую себе диету - весонаблюдателей. Считала пункты, делала разгрузку раз в неделю, начала заниматься по видеоматериалам дома. И вес начал уходить по 1 кг в неделю. Даже не смотря на вывихнутую ногу, я продолжала заниматься спортом, только без прыжков. Мой итог - 15 кг. Сама от себя не ожидала. Никогда не вернусь в прежнему весу. Мое фото до: 
после: 
автор: Ольчик,  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Олечка, привет! Опять шаманюсь по твоей теме. Поднимаю себе мотивашку Какая ты все же умница!!!
-
МОЛОДЧИНОЧКА...
Очень хотелось бы узнать на какой диете именно ты сидишь и за какое время ты похудела???конкурсы: 
0
-
ti molodec. glavnoe vovremja osoznatj, chto tak boljshe neljzja, a to nachnutsja uze problemi so zdorovjem!
конкурсы:
0
вход
- сам зовет на второе свидание и при этом даже не берет меня за руку, хотя
- хороший, но прям совсем ноги не свесишь и на голову не сядешь! даже баб не
- какое шампанское будет у вас на новогоднем столе?
- мужчины женятся только на красивых и обеспеченных в наше время. сижу и
- одеваетесь в нарядную одежду, когда фоткаетесь для соцсетей, или
- какие планы 31 декабря? у плиты весь день, работать, отдыхать? будете
- уж больно подозрительно, но все говорят - 7! никогда не
- при оформлении сказали первый платёж 15 января, в приложении график иной -
- какие редкие фрукты вам понравились или не понравились, не учитывая
- поздравил с новым годом. извини, что так поздно, пока всех вспомнишь! спали
- не выхожу из дома по несколько дней! уволилась с работы и страшно искать новую.
- заказала сборку мебели у себя дома. только потом дошло: сейчас же
- мне не ставят лайки в инстаграм! я не страшная и толстая, и фото у меня красивые!
- звонит и достаёт меня! все надеется, что я созрею и выйду замуж за него. метит
- постоянно пытался засунуть руку в лифчик и лез под юбку! девушки любят
- вываливается мужик и кричит: курица! еще и плюнул в сторону
- подвезти? стало стремно - вдруг маньяк, но а вдруг это шанс доехать нормально! я
- тренировалась, худела, даже делала пластику! не могу это
- мужчина, в которого давно влюблена сказал, что я очень худая. хотя вешу 50
- у меня кошки очень любят кошачий канал! а у вас?!
- как бы вы оформили коридор? просится лавочка перед шкафом, не будет ли
- это пример как можно быть красивой и сексуальной! что думаете?
- не хочу идти на стажировку! в пятницу оформляют, а я не хочу уже! хоть и деньги
- видно что неплохой, но у меня не ёкает! после встречи ещё больше погрузилась в
- если делают замечание или указывают, я сразу взрываюсь! умом
- ровесники живут с кем-то, покупают квартиры, занимают должности,
- давай прекратим это, вообще ничего не писать, игнор или в чс кинуть?
- знакомый парня, с которым встречаюсь второй месяц, спрашивает спал ли он
- у вас много людей, на которых можно положиться в трудную минуту? у меня это
- почему многие девушки выйдя замуж становятся необщительными,
- всё детство мама заставляла меня носить такие штанишки с начесом
- питомец сильно заболел! в нервную систему не подаются никакие
- страна в которую мы собрались - страна мечты для подруги! она может
- корона? нос запахов не чувствует, даже лука, водки, язык тоже!
- напал на отца, когда тот сидел на диване! еле оттащили! шрамы останутся.
- слишком ли заметно? что у меня разные глаза? как такое может быть? с возрастом
- может ли кофе спровоцировать паническую атаку? появился тремор рук и
- кто делал межресничку? сегодня сделала и боюсь, что линия останется
- чувствую себя тупым созданием, ничтожеством! жаль потерянные годы,
- не устраивает, что нужно без примерки выкупить платье за наличный расчет.
- вышла по делам без макияжа и какой-то деловой мужчина начал со мной
- мечтаете или вы были на мальдивах? для небогатого туриста во сколько
- обеспечивают родители и не гонят на работу! нарываюсь
- ты не возражаешь если я буду снизу? да не вопрос, но мы же в купе не одни! это
- вы застревали в лифте? если да, то насколько быстро вас оттуда
- с наступившим 2021 годом, всем счастья, здоровья, чтобы желания исполнялись
- на 6 день принятия таблетки был незащищённый половой акт, теперь
- учусь на дневном, дистанционка. есть свободное время и надоело
- разные сексуальные аппетиты серьёзная проблема для отношений?
- срок годности заканчивается 19 января! ее можно использовать или она
- сколько вы заплатили за отопление за декабрь или ноябрь? сколько у вас комнат?
- начальник всё время просит помочь ему физически разнорабочую работу
- стоит ли краситься при минус 31 холода?
- я тебе не запрещаю, если так хочешь, можешь с ними отмечать, а я тогда тут буду!
- мне 30 и я пришла к ужасу и осознанию, что хочу сменить профессию. но на кого
- сколько дней вы ищете вещи на сайте? берёте первые попавшиеся или
- уже несколько лет не носила каблуки, интересно, шпильки сейчас в моде? а вы
- ищу своих людей! цели на этот год: похудеть и похорошеть, помочь мужу
- не нравится эгоизм и невоспитанность, вспыльчивый нрав и психованность,
- подруга выставляет фото моей семьи и меня! намекнула, что мне не очень
- ищут поскорее себе мужчинку, а потом слушаю нытьё, что не купил айфон! ой ты
- попросила достать пирожное с края коробки и продавец начала язвить! я
- я его не преследую, чтобы так себя вести! перестал заходить в соцсеть, в которой
- очень нравится один известный певец! хочу, чтобы обратил на меня внимание, но я
- бывает ли у вас такое, что вы чего-то сильно хотите, а это вдруг берёт и
- в спортзале все девушки при параде. мне плохо, этого дела не было давно!
- сказал, что каждый за себя и ему не нужна девушка, которую надо
- через сколько познакомились с родителями мужа? вообще нет желания
- преследует ухажёр, который добивается взаимности.
- любовники всегда классом ниже, чем супруги! а вы такое замечали? или это у
- безработные девушки, почему не работаете? чем занимаетесь
- 10 партнеров это много за 30 лет?
- на нг подарили черный чай в подарочной упаковке в виде
- пропал после второго свидания! он отец одиночка, рассказывал про
- какой подарок вы попросили у мужа на новый год? каких подарков вам не
- занимаетесь ли вы со своими мужчинами этим?
- во сколько лет вы в последний раз сильно напились? так, что еле шли, язык заплетался?
- часто жалуется что мужчина ей треплет нервы, переживает из-за
- набирает мода на отдых в занзидаре! а следующий шаг на марс?
- никакая она не хозяйка! третесь здесь! довела продавщицу до белого
- все темы» новые темы»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- как за 4 дня похудеть на размер!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- радикальная диета! результат - сдувается живот!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- всем доброго утречка будем скидывать суботний пакет конфет и вчерашний
- с пятницы по воскресенье дни прошли в сплошном зажоре. ели много и вкусно, ещё и
- всем легкого понедельника! осталось совсем немного и начнутся
- выезжаем всегда рано и все равно попадаем почти всегда в пробки. и
- как бы теперь хотя бы но нг поразгружаться и вечером ничего в рот не тянуть
- на завтрак я себе сделала омлет из 3 яиц и он получился таким пышным.
- не очень легко и просто я сегодня проснулась, а вот на выходных вскакиваю рано и
- обожаю удаленку!
- всем приветы! за выходные отдохнула, еду на работу с удовольствием! а ещё
- я уже собралась на работу и осталось отработать 3 денька.у нас сегодня
- все дневники»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!
- эффективное похудение! теряю 3 кг каждую неделю!
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!
- все диеты»
- ты не нашла общий язык с ребенком или в ваших отношениях царит взаимопонимание?»
- вы - женщина весеннего, летнего, осеннего или зимнего цветотипа?»
- ты легка на подъем или никогда не торопишься?»
- ты любишь приврать или ты честный человек?»
- ваше питание рационально? не стоит пересматривать свой рацион?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |