| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сколько себя помню, всегда была несколько полноватой, но особо не переживала из-за этого. Тем более до поры до времени мне удавалось держать свой аппетит в узде, а вес в пределах 64-65 кг. Кошмар начался после того, как я закончила институт и устроилась на нервную, стрессовую работу (преподавать в школе). Каждый вечер я притаскивала домой целый пакет вкусняшек, чтобы потом смолотить их перед теликом - так я вознаграждала себя за тяжелый день и успокаивала нервы. Постепенно мой вес дошел до сотки, я покупала все более свободную одежду и избегала смотреть на себя в зеркало. В глубине души я не могла поверить, что эта жирная туша - я, и ассоциировала себя с той, прежней мной. К сожалению, той эмоциональной встряской, которая и послужила толчком к похудению, было тяжелое расставание с любимым человеком. Я поняла, насколько ужасно я выгляжу и решила во что бы то ни стало привести себя в порядок. Для похудения я принимала комплексные меры: - Диета (сырые или приготовленные на пару о - Фитнес (занималась дома по дискам с аэробикой и упражнениями на проблемные зоны, старалась не пропускать ни дня. Для повышения настроения танцевала под любимую музыку) - Уход за телом (массаж с антицеллюлитным кремом, обертывание против растяжек) Естественно, у меня были и срывы, когда я могла наесться котлет или макарон с сыром (особенно тяжело я переносила отсутствие жареного), но я не отчаивалась, не бросала диету, а воспринимала это как необходимый для организма перерыв. Напоследок, работу я сменила и нашла свою новую любовь. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Как вам удалось сохранить такую шикарную грудь???
-
Вы красавица просто стали)
-
ответ для: Jana Sweet
а сейчас так... -
Супер
-
конечно были тетя мотя из села, а сейчас красотка, ну может еще чуток ....
-
Бонус - минус двадцать лет))))
-
У вас тургеневская русская красота
-
Великолепно!
-
грудь красивая
-
Вы красавица, но нужно еще немного постараться... по худеть...
-
Великолепно!
-
и -10лет
вход
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- сколько килограммов на фото?
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- хочется услышать отзывы о косметике российских
- вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- а такой как вам комплект? только остался 44 размер. боюсь, что будет большой.
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- зять хочет жить вместе, а дочь сказала, чтобы я не принимала их. что теперь делать?
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- вы бы стали бороться за зубы до последнего? лечение без гарантии 70 тыс.
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- как вам такая фигура? нравится?
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- ваш сегодняшний мужчина какой по счёту у вас, и хотите ли с ним в загс?
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- можете радоваться жизни, когда у вас что-то болит или подозреваете
- какой ваш любимый бад?
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- у кого зп 50000? как вы живете?
- вы бы удалили сообщение, если человек вам не ответил?
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- ваше мнение о человеке меняется, если у него дома беспорядок?
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани?
- несовременный внешний вид, если так ходить по улицам просто и ездить в трамвае?
- вы заказывали с алиэкспресс белье? как качество? цена очень низкая - 700
- почему такие лица считаются красивыми ?
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- как вам преображение девушки?
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- у кого-нибудь есть дома улитки? как они вам? хорошие питомцы?
- лучше до увеличения губ или после?
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- кухня зарубежных стран. какие блюда нравятся? мне - немецкий айнтопф,
- как сделать, чтобы мама от меня отстала? слишком много пишет!
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- я похожа на нее? кто красивей?
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- всё-таки не готова я к новым отношениям! зовёт на 3 встречу к себе, но я ему
- разругались с мужем в пух и прах. это был самый хреновый мой др
- все темы» новые темы»
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- мои итоги
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|