после расставания я плакала, не ела ничего, не» +14
мне за 30. совсем замкнулась в себе, поэтому очень» +11
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Сколько себя помню, всегда была несколько полноватой, но особо не переживала из-за этого. Тем более до поры до времени мне удавалось держать свой аппетит в узде, а вес в пределах 64-65 кг. Кошмар начался после того, как я закончила институт и устроилась на нервную, стрессовую работу (преподавать в школе). Каждый вечер я притаскивала домой целый пакет вкусняшек, чтобы потом смолотить их перед теликом - так я вознаграждала себя за тяжелый день и успокаивала нервы. Постепенно мой вес дошел до сотки, я покупала все более свободную одежду и избегала смотреть на себя в зеркало. В глубине души я не могла поверить, что эта жирная туша - я, и ассоциировала себя с той, прежней мной. К сожалению, той эмоциональной встряской, которая и послужила толчком к похудению, было тяжелое расставание с любимым человеком. Я поняла, насколько ужасно я выгляжу и решила во что бы то ни стало привести себя в порядок. Для похудения я принимала комплексные меры: - Диета (сырые или приготовленные на пару о - Фитнес (занималась дома по дискам с аэробикой и упражнениями на проблемные зоны, старалась не пропускать ни дня. Для повышения настроения танцевала под любимую музыку) - Уход за телом (массаж с антицеллюлитным кремом, обертывание против растяжек) Естественно, у меня были и срывы, когда я могла наесться котлет или макарон с сыром (особенно тяжело я переносила отсутствие жареного), но я не отчаивалась, не бросала диету, а воспринимала это как необходимый для организма перерыв. Напоследок, работу я сменила и нашла свою новую любовь. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
вход
- применяете ли вы сыворотку для лица? посоветуйте для пористой
- кто делал такую карту? в какой валюте выгоднее открыть? поделитесь
- нормальные ли это фото? какое впечатление произвожу на них?
- нормальная ли фигура? всё пропорционально, или что-то изменить?
- как вам ольга сидорова в фильме королева бензоколонки2?
- в 20 лет ждешь пока закончишь универ, предвкушаешь, что будет работа или замуж,
- какую сумму пособий по уходу до 1,5 лет вы получаете?
- как вам пара? была бы очень красивая, если бы она ответила ему взаимностью! у
- зарегалась на сз. выставила красивое фото - гулящая! отказала в
- в качестве подработки предложили продавать мочу! кто с таким
- что бы сейчас съели из сладкого?
- как вам юбка? не смотрится плохо?
- есть тут те кто не пользуется spf, когда идет просто днем в жару на улице, не на
- работаю кассиром. выявили недостачу и просят пробить по пачке каждого
- вы бы пошли моделью на маникюр не в салон, когда мастер отрабатывает
- решила купить духи после позитивных отзывов, но пахнут сладкими
- знакомлюсь и начинаются вопросы: своя квартира или снимаешь? где
- отправила знакомому сообщение, но с ошибками, он успел прочесть.
- мать сказала, что я уже постарела, жизнь прошла. 35 - это старость, как считаете?
- боюсь покупать на алиэкспресс! последний раз обманули. я 2 месяца
- есть на работе чел - на любую тему поговорит, язык подвешен! как научиться
- подруга наглеет! а когда мы поедем за город? говорю: а давай на твоей
- на муссе написано: нанесите на влажные или сухие волосы. высушите
- может ли у мужчины быть определенный типаж? жена, любовница - одного
- я даже спать не могу, если дома много ненужных вещей! раньше была сильной
- кто выходил замуж стерпится - слюбится, по расчету или потому что надо от
- как вам актриса внешне и как вам её фигура? правда, она шикарна?
- говорят, что пластика ничего не решает и все проблемы в голове! вот
- я ничего с таким ярким макияжем? обычно вообще не пользуюсь
- с чем хорошо сочетается обычная майка оверсайз? какие брюки и джинсы
- опрос среди женщин показал, что на мужа больше не встает! хочется близости, но
- для вас важна грудь парня? ну, чтоб она была подкаченная.
- написала в анкете на сз, что старомодна. ты девственница? это
- ваш мужчина - это ваш эталон мужчины? является для вас идеальным?
- родственница ноет, что мало денег! при этом у неё есть работающий муж, но про него
- случилось много нехорошего, я потеряла многих людей. можно ли вернуть
- как сделать такую укладку?
- пропал наш виртуально-космический мужчина! куда он делся?
- напоминать ли своё имя репетитору, с которым занимались 2 года
- глаза и лицо все раздуло. думала, хоть раз заедет ко мне проведать, но он
- у дочки в 9 лет болит грудь постоянно и волосы стали сильно жирнеть тоже.
- это не стёб, я просто в шоке! у меня пропал дар речи. как я буду жить дальше после
- мама не берёт трубку и не читает сообщения. поссорились по
- я готова посвятить всю жизнь своему хобби - лежать на диване в телефоне и
- в очередной раз встретила женщину с синяками под глазами, причем, очень
- я по приколу ткнула на: фу, качок! вчера только заметила, что я в блоке. зачем
- в универе не доучилась. были приработки по 2 недели то там, то сям. работать за
- у меня сейчас 35 неделя. выделения бежево-жёлтые, зуда и жалоб нет. но вот
- требовала, чтобы мы ушли! я сказала: не переживай, он не заразен, нам дал добро
- в чем смысл выкладывать такие фото? что хотят этим показать?
- куда можно поехать отдыхать на юг? где всякие движухи?
- вам важно, чтобы мужик был рукастый? как говорится, отвертку умел в руках
- кто пил облепиховое масло при эрозии желудка? помогло?
- какой маникюр вы делаете сейчас?
- у мужчины за спиной 2 брака и в обоих есть дети! со второй женой не развелись.
- как думаете, такой каблук удобен?
- было такое, что в ваш день рождения вы оставались одни? как его провести? как не
- очень люблю парня на работе! он намного младше и вокруг него много девушек
- человек должен денег и везде заблокировал! еще с одного номера
- третий день не могу добиться от знакомого высылки документов. обещал
- болит левый бок снизу прям активно. боль стихает, когда схожу в туалет, а потом
- муж попросил болгарский перец. я купила красный, делала весь вечер, а ему не по
- написала знакомой о приезде, она не прочитала. написала в ватсап
- ребенку 14 лет, проблемы с кишечником. завтра предстоит
- на машине за мной не заезжает, оплачивает такси. чувствую себя девочкой по
- поздравил в 12 ночи и на этом всё! ждала хотя бы доставки цветов, но и этого не
- кто из вас хочет замуж? я про официальный брак спрашиваю. и хотели бы свадьбу?
- каждый думает в меру своей испорченности! переговаривались,
- даже ни разу на колесе обозрения не катались - страшно им! считаю, что таким
- во время работы посудомоечной машины выключили
- купила курс с коучем. она сказала, что у других получается, а у меня нет.
- не умею и боюсь разговаривать с мужчиной, который нравится! страх, что
- вот замечания по практике. думаете, слишком критичные?
- адекватно ли выходить на улицу в солнечных очках при пасмурной погоде?
- мне 32, а ему 19. встретились в кофейне, но он даже не угостил! если он видит во
- он мне кидает фото во весь рост. оказалось, у него огромный живот! как отказать,
- зачем чужие люди интересуются жизнью других? мне вообще дела ни до
- написал, что у меня стремная фигура и скинул фитоняшек из нашего города!
- устаете, когда вам задают лишние вопросы? просто по мелочи.
- вам тоже аудирование дается с трудом в изучении иностранного языка,
- все темы» новые темы»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- идеальное тело. руководство по применению!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- после просмотра сериала король и шут, решила посмотреть концерты этой
- с понедельником, с началом трудовой!сьездили на дачу. установили
- поставили мариноваться мясо на завтра, у нас 6 килограм шеи свиной,
- пока что не взвешиваюсь, пойду на весы 10 мая, уже после праздника, а то сейчас
- дома какая-то обжираловка все время
- ездили в посёлок, купила себе кефир на вечер, и морскую капусту, что-то
- всем ещё раз привет! сегодня у меня планов никаких. буду дома шкафчики
- вчера вроде только ходила на маникюр, а потом по дому шустлила. и
- вот как выходные, весь азарт немного притухает мой.с одной стороны дома полный
- всем привет.вчера немного прогулялись хоть было и очень холодно, а так я целый день
- все дневники»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!
- все диеты»
- вы самоуверенный человек? о своих промахах и слабостях молчите?»
- у тебя сахар в крови в норме или стоит срочно посоветоваться с врачом?»
- кладоискательство у тебя в крови или покопать не прочь только на даче?»
- твой дом не отличается чистотой или в нем все блестит?»
- ты сильно поддаешься влиянию или кла встречаешь трудности с поднятой головой?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |