| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сколько себя помню, всегда была несколько полноватой, но особо не переживала из-за этого. Тем более до поры до времени мне удавалось держать свой аппетит в узде, а вес в пределах 64-65 кг. Кошмар начался после того, как я закончила институт и устроилась на нервную, стрессовую работу (преподавать в школе). Каждый вечер я притаскивала домой целый пакет вкусняшек, чтобы потом смолотить их перед теликом - так я вознаграждала себя за тяжелый день и успокаивала нервы. Постепенно мой вес дошел до сотки, я покупала все более свободную одежду и избегала смотреть на себя в зеркало. В глубине души я не могла поверить, что эта жирная туша - я, и ассоциировала себя с той, прежней мной. К сожалению, той эмоциональной встряской, которая и послужила толчком к похудению, было тяжелое расставание с любимым человеком. Я поняла, насколько ужасно я выгляжу и решила во что бы то ни стало привести себя в порядок. Для похудения я принимала комплексные меры: - Диета (сырые или приготовленные на пару о - Фитнес (занималась дома по дискам с аэробикой и упражнениями на проблемные зоны, старалась не пропускать ни дня. Для повышения настроения танцевала под любимую музыку) - Уход за телом (массаж с антицеллюлитным кремом, обертывание против растяжек) Естественно, у меня были и срывы, когда я могла наесться котлет или макарон с сыром (особенно тяжело я переносила отсутствие жареного), но я не отчаивалась, не бросала диету, а воспринимала это как необходимый для организма перерыв. Напоследок, работу я сменила и нашла свою новую любовь. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Как вам удалось сохранить такую шикарную грудь???
-
Вы красавица просто стали)
-
ответ для: Jana Sweet
а сейчас так... -
Супер
-
конечно были тетя мотя из села, а сейчас красотка, ну может еще чуток ....
-
Бонус - минус двадцать лет))))
-
У вас тургеневская русская красота
-
Великолепно!
-
грудь красивая
-
Вы красавица, но нужно еще немного постараться... по худеть...
-
Великолепно!
-
и -10лет
вход
- а вы ходили к гадалкам? сбылось?
- как вы относитесь к алкоголю? не хочу выглядеть как отекшая вонючая
- у меня есть лишний вес и овал лица поплыл? дают больше 30 лет!
- пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной?
- зачем делают такие дизайны?
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- все, что происходит в нашей жизни, не зря! бывший мне многие уроки преподал!
- то ли хочу тебя, то ли непонятно. ерестал делать комплименты, как его снова
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- почему озон доставка стала часто подводить? пришлось один заказ вообще
- у вас так было? мне говорят, что я негативный человек и вызываю неприязнь.
- правильное питание: вы за или против? или это просто модно?
- вам нравится его внешность?
- кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж?
- кто-нибудь бронировал авиабилеты примерно за неделю до вылета? так
- ответили бы с юмором или проигнорили? покупательница молчала с
- как договориться с мамой не общаться месяц? она всё время мне пишет!
- какие салаты вы делаете летом? интересуют салаты, заправки,
- в школе какое у вас было прозвище и почему?
- какие плюсы у премиум? много функций функций для конфиденциальности
- как вы относитесь к суррогатному материнству? что выбрали бы вы, если
- что бы вы сделали, если по пьяни в клубе дали мужчине свои соцсети?
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- если двоюродная сестра вдруг спросила как дела, значит её попросила
- когда отказываетесь от ужина, при сбросе веса, у вас тоже
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- вы когда-нибудь краснели от стыда? или всегда краснеете? у меня никогда не
- как вам сумка за 600 рублей?
- кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизни, но
- вы согласны,что как на мир смотреть таким он и будет казаться?
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- дряблые руки. у вас тоже они такие?
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- какие цвета в одежде у вас преобладают? черный или цветные?
- что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько
- почему он не делает первый шаг? я точно знаю, что нравлюсь!
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- так вот ты какой пыльдозер! такую вещь прикупила на днях
- вас вразумляли подруги от возврата к бывшему?
- как у вас проходит лето?
- какое ваше любимое соленое лакомство? у меня: сыр-косичка и фисташки.
- куда бы вы точно не пошли работать? кем?
- какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по аудио,
- как спалось? я уже в дороге!
- нашла у мужа в телефоне поиск ми##т! он все отрицает. как бы вы поступили?
- забрала ноут! он супер, сижу в нем полдня, но думала, он будет больше!
- считаете ли вы свою фигуру идеальной? у вас есть проблемные зоны? какие?
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как
- вам нравится внешность актрисы кейт бекинсейл? в молодости она была
- сколько стоит такси в вашем городе? часто пользуетесь? 2000 в одну
- поправляете, если кто-то в переписке назвал неправильно ваше имя?
- вас возбуждают французские поцелуи или нет? или вообще не любите
- что ели на завтрак? я говяжий фарш с гречей, кофе пить с батончиком пикник.
- вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние
- парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходить!
- ваш муж согласился бы станцевать на главной площади в костюме для
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- вот я и дождалась, ребёнок меня одевает уже. подарила мне футболку,
- кто-то пил или пьет витамин а? жиро- или водорастворимый? в какой
- как быть? одна из сотрудниц показывала, что ей в тягость мне что-то
- вы смогли бы пройтись абсолютно голой по торговому центру за 50 млн?
- нашла фото из 2021. как вам фото? нравится стиль? или сейчас лучше?
- если часто болит горло значит слабый иммунитет? ещё и не помогает
- мне сказали, что это ужасно. платье 44 размер
- если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о чём это
- в каких случаях можно сказать, что женщина никому не нужна? почему так?
- мы едем вдвоем на море, у дочери температура, мама забирает до
- как проводите выходные? куда ходите?
- какое у вас любимое средство для уборки дома, кухни, стирки?
- вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с
- вы кофеман? любите кофе? часто пьете? я - каждый день!
- какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет?
- я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий
- девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люкс, шик и
- как вести себя с мужчиной, который постоянно исчезает, а потом
- не могу принять, что я низкого роста! после беременности потолстела!
- вы даёте детям доширак? многие считают, что это ужас ужасный!
- у вас было такое, что кто-то подключался к вашему компьютеру без вашего
- начала полнеть! могу за сутки набрать полкило. в туалет хожу редко.
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|