| ||||||
| ||||||
|
вход
Я всегда страдала от лишнего веса (как мне казалось)... Но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Тут мы с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в Женскую консультацию я охнула, мой вес был 76 кг (беременность тут не повлияла потому как только забеременела). Но итоге за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Роды были тяжелые и придя через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70кг! Но радость была не долгой. Ребенок просил грудь, а ее надо было чем-то заполнять, и в итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось что у меня ничего не выйдет, что я не смогу... Но это только казалось! Вот как я худела. Первое что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе! Перестала есть до 12 дня и п И третье! Начала заниматься спортом... На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! И хочу поделиться своими достижениями. А вес я вам скажу либо сильно испугался, либо просто я такая хорошая спортсменка. В итоге за месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг! Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало!). Третий месяц минус 4,4 кг.. Четвертый - вновь 4,4 кг. И последний месяц - 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев похудели (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) - 20см! талия 103 (78) - 25см! бедра 109 (87) - 22см! Результаты не плохие, если еще предусматривать, что вес иногда повышался и тогда приходилось с еще большими усилиями скидывать его. Мое похудение не закончено, мой результат должен быть 50-51кг. Но думаю что у меня все получится!
автор: svetoluya |
вход
- по каким фразам вы можете вычислить эскортницу?
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- как часто меняете гардероб?
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- ну, как я вам?
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- хотели бы жить в таком доме?
- безалаберно относятся к кредитам
- вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу найти
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- отслеживаете окситоцин? как поднимали?
- как часто вы видите таких идеальных девушек в реале?
- вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите?
- какие есть у вас хронические или генетические заболевания?
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- как вам этот певец?
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- кто для вас человек-легенда?
- нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не
- чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощения на
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- все темы» новые темы»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|