| ||||||
| ||||||
|
вход
Я всегда страдала от лишнего веса (как мне казалось)... Но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Тут мы с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в Женскую консультацию я охнула, мой вес был 76 кг (беременность тут не повлияла потому как только забеременела). Но итоге за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Роды были тяжелые и придя через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70кг! Но радость была не долгой. Ребенок просил грудь, а ее надо было чем-то заполнять, и в итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось что у меня ничего не выйдет, что я не смогу... Но это только казалось! Вот как я худела. Первое что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе! Перестала есть до 12 дня и п И третье! Начала заниматься спортом... На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! И хочу поделиться своими достижениями. А вес я вам скажу либо сильно испугался, либо просто я такая хорошая спортсменка. В итоге за месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг! Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало!). Третий месяц минус 4,4 кг.. Четвертый - вновь 4,4 кг. И последний месяц - 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев похудели (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) - 20см! талия 103 (78) - 25см! бедра 109 (87) - 22см! Результаты не плохие, если еще предусматривать, что вес иногда повышался и тогда приходилось с еще большими усилиями скидывать его. Мое похудение не закончено, мой результат должен быть 50-51кг. Но думаю что у меня все получится!
автор: svetoluya |
вход
- бегом все сюда! нужен ваш совет. какой цвет лучше? сижу на маникюре
- почему мы часто не испытываем радости, когда получаем то, чего
- не выкладываю свои фото, а мне доказывают, что фотошоплю свою талию!
- вы ревнуете своего мужа в таких случаях? вместе гуляем и ходят
- почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного не
- ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое?
- у кого взрослее взгляд: у матери или у дочери?
- год назад мы с подругой обиделись друг на друга из-за нелепой ситуации, и
- не хочу в понедельник на работу, начальника не предупредила! как быть?
- хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на
- как думаете, я очень придирчивая?
- успешны ли вы в своей профессии? чувствуете, что вы как на своём месте?
- вы чувствуете любовь от мужчины или друзей? у вас нет сомнений, что вас любят?
- с какой регулярностью вы бы брили интимное место, если бы знали, что
- как поступить после ссоры с мужем и его обиды? я ему сказала, чтоб не
- какие стопроцентные убеждения вам привили родители или бабушки,
- нужен совет: стоит ли менять запись к ортодонту из-за задержки с оплатой?
- как быть? подруга постоянно хочет меня использовать! неприятно, что я
- почему несмотря на все скандалы и недовольства, несовпадения я так сильно
- выдал: девушка должна быть привлекательной и идеальной, иначе на нее не
- вы бы стали вступать в отношения с мужчиной, который сильно
- как смириться с заболеванием, вызванным врачебной ошибкой?
- что значит, если у девушки в профиле куча фото со своим парнем, а у него нет
- едите сосиски и колбасу?
- вы хоть раз задумывались о разводе, будучи в браке? а ваш муж? по какой причине?
- хотите прикол? андрей захотел меня со своими родителями
- если вы уже выехали и мастер вас просит прийти позже, то что сделаете?
- сколько кг вы видите у меня лишних? на какой тип фигуры похоже?
- для вас важно, чтобы мужчина занимался умственным трудом по жизни?
- вы бы стали уточнять у коллеги во сколько я должна быть на новой локации?
- почему так много крупных, высоких девушек среди молодёжи? они
- где хранить собранную мочу, если с утра отвезти нет возможности?
- в шоке от мужской самонадеянности! не хочу повторять ошибку, а он: нам же
- ваш муж закрывает дверь в ванную комнату? вы бы смеялись, если бы увидели, как
- посмотрела, волосы у всех как из рекламы! какие есть средства, про которые все
- вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж?
- а как вам такой типаж? этот актер вам нравится?
- что делать? муж не разрешает иметь хобби и проходить обучение!
- такое возможно? говорят, в древности люди могли прожить до 300 лет.
- вам нравится имя илларион?
- почему врачи такие высокомерные? ничем не занят, а говорит:
- как думаете, у кого в 2026 году появится ребёнок?
- я зря трачу время? подарил обручальное кольцо, но нет денег, чтобы как-то
- если мужчина после первого свидания не пишет, значит не понравилась?
- должен ли воспитатель вмешиваться, если бы заметил, что мать лупит
- зарплата 270 тысяч исключает такое питание: сосиски, тушёнка,
- как вам фарш мираторг? всю дорогу был норм. сейчас испортился.
- как вам такой комплект белья? нравится?
- какая реальная зп у мастеров по наращиванию ресниц?
- как стираете куртки, если на этикетке написано, что стирать можно
- вы легко возбуждаетесь? или вам нужна длительная прелюдия?
- почему помада выглядит неаккуратно и плохо? нет гладкой текстуры? в
- вы бы согласились на работу, если будете получать меньше, чем коллеги?
- ваши мечты сбылись? какие? у меня мечта была уехать с севера, уехали 20 лет
- вам нравится актер кайл маклаклан? правда, ведь красивый?
- как думаете, существует другая форма сознания?
- сто лет новости не смотрела. это она сейчас так выглядит?
- нашла работу - модель по видео. муж согласился. значит муж меня не любит?
- удивляет, что вакансии висят по несколько месяцев! неужели трудно найти
- мой муж ходил в ресторан с другом или с другой женщиной? чек точно не на одного
- у вас сотрудники вб тоже бесчинствуют? у меня на пвз не берут обратно вещи
- парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ведь у него
- mba-программа: инвестиция в будущее или пустая трата времени и денег?
- вы ещё покупаете арбузы? ещё могут попадаться вкусные?
- вы встречались с маской смерти в реальной жизни?
- какие витамины вы пьете? я пью рыбий жир, фолиевую, витамин д,
- посоветуйте хорошие сайты знакомств
- вы могли бы быть старшей по дому или по подъезду?
- нормально ли не работать в 26 лет и сидеть на шее родителей или устроиться хоть
- вы бы стали просить деньги у мужчины, с которым общаетесь в интернете?
- похожа ли я на себя маленькую? в худшую или лучшую сторону изменилась?
- люди этой профессии отличаются повышенной чистоплотностью?
- как настроение, девочки? все ведь хорошо?
- у меня действительно клаустрофобия из-за стресса? начала бояться
- вы бы вышли замуж за тракториста? доход 120 тысяч рублей. занимается
- был ли у вашего мужа кризис среднего возраста? он тяжело его пережил или
- как забыть человека, если я его люблю, но не можем быть вместе никак?
- сколько примерно у вас пар носков? а у вашего мужа? у меня где-то 40, у мужа 15-20.
- что ещё посмотреть во владимире? вам интересно было бы такое поискать?
- вы раньше хотели поменять своё имя? на какое?
- все темы» новые темы»
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|