| ||||||
| ||||||
|
вход
Я всегда страдала от лишнего веса (как мне казалось)... Но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Тут мы с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в Женскую консультацию я охнула, мой вес был 76 кг (беременность тут не повлияла потому как только забеременела). Но итоге за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Роды были тяжелые и придя через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70кг! Но радость была не долгой. Ребенок просил грудь, а ее надо было чем-то заполнять, и в итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось что у меня ничего не выйдет, что я не смогу... Но это только казалось! Вот как я худела. Первое что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе! Перестала есть до 12 дня и п И третье! Начала заниматься спортом... На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! И хочу поделиться своими достижениями. А вес я вам скажу либо сильно испугался, либо просто я такая хорошая спортсменка. В итоге за месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг! Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало!). Третий месяц минус 4,4 кг.. Четвертый - вновь 4,4 кг. И последний месяц - 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев похудели (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) - 20см! талия 103 (78) - 25см! бедра 109 (87) - 22см! Результаты не плохие, если еще предусматривать, что вес иногда повышался и тогда приходилось с еще большими усилиями скидывать его. Мое похудение не закончено, мой результат должен быть 50-51кг. Но думаю что у меня все получится!
автор: svetoluya |
вход
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- почему девушки связывают свою жизнь с преступниками, алкашами и
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- скоро др. менять ли телефон или это все одна ценовая категория, что и сейчас у
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- здорово, да? классный парень по общению?
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- если жена регулярно летала в другие страны, для вас это было бы тревожным
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- тихо любить другого в браке - это измена?
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- у кого была киста яичника? какие симптомы?
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- полнят ли белые джинсы?
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- какая передача вам больше нравилась?
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- не хочу никем работать! что делать?
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- как вам фигура и стиль?
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- до какого возраста вы мыли своих деток?
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- как вам куртка?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|