| ||||||
| ||||||
|
вход
|
С детства я всегда была худенькая, тоненькая, почти прозрачная. Замуж выходила при росте 1.74 с весом 51 кг. Дальше всё банально. Вышла замуж, забеременела, за беременность набрала 27 кг, рожать пошла с весом 78 кг. После родов сбросила вес до 64 кг, на диетах не сидела, молодая была, вот как-то само всё ушло. К тридцати годам что-то произошло с моим организмом. Я даже помню, мама в эти же годы очень сильно поправилась. Может это наследственное, может еще что… но вернувшись из отпуска, я ужаснулась. Я поправилась на 8 кг за короткий срок, затем еще вес вырос и ещё… так я достигла 84 кг. Глупая была, не опытная, решила по совету подруги принимать таблетки «ЛиДа». Выпила три пачки и за три месяца я похудела до 68 кг. Только вот, когда я перестала пить «ЛиДу» - вес стал стремительно расти вверх, и к Новому 2008 Году – я вернула сброшенные на «ЛиДе» 16 кг и в довесок ещё 18 кг. Итого: я набрала 32 кг после приема этого злосчастного препарата. Вот и подумайте, стоит ли рисковать своим здоровьем? Не принимайте эти таблетки! После НГ я серьезно задумалась над своим здоровьем и весом. И 17 января 2008 года я зарегистрировалась на этом сайте «галя.ру». 
Ровно через месяц, 17 февраля 2008 года – я стала легче на 10 кг. На сайте я начала считать съеденные калории, старалась сжигать физическими упражнениями (беговая дорожка, обруч, аэробика под кассету) больше калорий, чем употребляла. Отказалась от мучного, сладкого, газированных напитков, сладких покупных соков, круп, картофеля, макарон, алкоголя… легче сказать, что я кушала – в основном это были салаты заправленные растительном или оливковым маслом, рыба (карп, карась), отварное мясо, молочные и кисломолочные продукты, запеченные яблоки. Мой ежедневный рацион составлял 1000-1200 ккал. На данный момент, я похудела уже на 17 кг. И скоро вы услышите ещё одну мою историю…
автор: Anonymous |
начало
-
Огромное спасибо автору за предостережение насчёт сомнительных таблеток.
-
-
-
Умничка Оленька!
-
ответ для: Анюткинамама
прочитала историю, молодец!
у меня практичеки также, поле первой дочки поправилась, но сброила быстро - 18 лет, универитет, дома не сидеа, пока 4 года назед не вышла замуж...забеременела- поправилась очень ,рожать шла 101,5 кг, потом пое родов тало 95, но от домашнего образа жизни теперь во мне 111 (до начала похудения), пила меридию - худела, на 10 кг ,потом набирала ещёё больше...вот так -
-
Молодец!!!
-
молодец! так держать!
-
Молодчага
-
привет!я хотела бы спрсить,а как называеться кассета под которую ты занималась? .я незнаю какую купить?заранее спасибо!
-
-
Выглядите очень хорошо!Так держать!
вход
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- а вот эта рубашка вам нравится?
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато.
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- были в испании?
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- у вас хорошая погода, солнечная?
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- почему мужчины после 30 без свежести? получается я тоже
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- как оказалось, платья многие не носят. какие минусы у платья и юбки?
- безалаберно относятся к кредитам
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- у вас бывало или бывает состояние всё надоело? что делаете с ним?
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много мышц,
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- зачем парень постоянно пишет, что вспоминает меня добрым словом?
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- чувствуете приближение осени?
- какое у вас сегодня настроение?
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- все темы» новые темы»
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|