| ||||||
| ||||||
|
вход
|
С детства я всегда была худенькая, тоненькая, почти прозрачная. Замуж выходила при росте 1.74 с весом 51 кг. Дальше всё банально. Вышла замуж, забеременела, за беременность набрала 27 кг, рожать пошла с весом 78 кг. После родов сбросила вес до 64 кг, на диетах не сидела, молодая была, вот как-то само всё ушло. К тридцати годам что-то произошло с моим организмом. Я даже помню, мама в эти же годы очень сильно поправилась. Может это наследственное, может еще что… но вернувшись из отпуска, я ужаснулась. Я поправилась на 8 кг за короткий срок, затем еще вес вырос и ещё… так я достигла 84 кг. Глупая была, не опытная, решила по совету подруги принимать таблетки «ЛиДа». Выпила три пачки и за три месяца я похудела до 68 кг. Только вот, когда я перестала пить «ЛиДу» - вес стал стремительно расти вверх, и к Новому 2008 Году – я вернула сброшенные на «ЛиДе» 16 кг и в довесок ещё 18 кг. Итого: я набрала 32 кг после приема этого злосчастного препарата. Вот и подумайте, стоит ли рисковать своим здоровьем? Не принимайте эти таблетки! После НГ я серьезно задумалась над своим здоровьем и весом. И 17 января 2008 года я зарегистрировалась на этом сайте «галя.ру». 
Ровно через месяц, 17 февраля 2008 года – я стала легче на 10 кг. На сайте я начала считать съеденные калории, старалась сжигать физическими упражнениями (беговая дорожка, обруч, аэробика под кассету) больше калорий, чем употребляла. Отказалась от мучного, сладкого, газированных напитков, сладких покупных соков, круп, картофеля, макарон, алкоголя… легче сказать, что я кушала – в основном это были салаты заправленные растительном или оливковым маслом, рыба (карп, карась), отварное мясо, молочные и кисломолочные продукты, запеченные яблоки. Мой ежедневный рацион составлял 1000-1200 ккал. На данный момент, я похудела уже на 17 кг. И скоро вы услышите ещё одну мою историю…
автор: Anonymous |
начало
-
Огромное спасибо автору за предостережение насчёт сомнительных таблеток.
-
-
-
Умничка Оленька!
-
ответ для: Анюткинамама
прочитала историю, молодец!
у меня практичеки также, поле первой дочки поправилась, но сброила быстро - 18 лет, универитет, дома не сидеа, пока 4 года назед не вышла замуж...забеременела- поправилась очень ,рожать шла 101,5 кг, потом пое родов тало 95, но от домашнего образа жизни теперь во мне 111 (до начала похудения), пила меридию - худела, на 10 кг ,потом набирала ещёё больше...вот так -
-
Молодец!!!
-
молодец! так держать!
-
Молодчага
-
привет!я хотела бы спрсить,а как называеться кассета под которую ты занималась? .я незнаю какую купить?заранее спасибо!
-
-
Выглядите очень хорошо!Так держать!
вход
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- как фигура? сколько лет?
- у меня сейчас длинные волосы?
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы он
- счастливым некогда сидеть в интернете! или все довольные и счастливые
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- я полнее этой девушки?
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- кратко о сегодняшнем дне.
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- купила мужу наушники на др, но на них нет кнопок и разъёма! как они включаются?
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- снова стало очень плохо, капают от анемии и тошноты, опять уйду домой
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- вы поддерживаете зрительный контакт? всегда было легко это делать или
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- как я вам? как выгляжу?
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- какая передача вам больше нравилась?
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- вы были худощавой когда-нибудь? как умудрялись функционировать?
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- почему такие лица считаются красивыми ?
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- если в этой жизни действительно подруги? позвонить некому, некому
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- что делать с токсичной подругой? обесценивает меня в сравнении с
- все темы» новые темы»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|