вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
С детства я всегда была худенькая, тоненькая, почти прозрачная. Замуж выходила при росте 1.74 с весом 51 кг. Дальше всё банально. Вышла замуж, забеременела, за беременность набрала 27 кг, рожать пошла с весом 78 кг. После родов сбросила вес до 64 кг, на диетах не сидела, молодая была, вот как-то само всё ушло. К тридцати годам что-то произошло с моим организмом. Я даже помню, мама в эти же годы очень сильно поправилась. Может это наследственное, может еще что… но вернувшись из отпуска, я ужаснулась. Я поправилась на 8 кг за короткий срок, затем еще вес вырос и ещё… так я достигла 84 кг. Глупая была, не опытная, решила по совету подруги принимать таблетки «ЛиДа». Выпила три пачки и за три месяца я похудела до 68 кг. Только вот, когда я перестала пить «ЛиДу» - вес стал стремительно расти вверх, и к Новому 2008 Году – я вернула сброшенные на «ЛиДе» 16 кг и в довесок ещё 18 кг. Итого: я набрала 32 кг после приема этого злосчастного препарата. Вот и подумайте, стоит ли рисковать своим здоровьем? Не принимайте эти таблетки! После НГ я серьезно задумалась над своим здоровьем и весом. И 17 января 2008 года я зарегистрировалась на этом сайте «галя.ру». 
Ровно через месяц, 17 февраля 2008 года – я стала легче на 10 кг. На сайте я начала считать съеденные калории, старалась сжигать физическими упражнениями (беговая дорожка, обруч, аэробика под кассету) больше калорий, чем употребляла. Отказалась от мучного, сладкого, газированных напитков, сладких покупных соков, круп, картофеля, макарон, алкоголя… легче сказать, что я кушала – в основном это были салаты заправленные растительном или оливковым маслом, рыба (карп, карась), отварное мясо, молочные и кисломолочные продукты, запеченные яблоки. Мой ежедневный рацион составлял 1000-1200 ккал. На данный момент, я похудела уже на 17 кг. И скоро вы услышите ещё одну мою историю…
автор: Anonymous  5.0
|
- 350 тысяч зарплата мужчины норм или нет? 50 лет, выглядит хорошо. стали бы в качестве любовника
- посоветуйте фильм на хэллоуин тематический! что можно посмотреть?
- он готов снять за 2000 и оплатит за 4 мес. я написала, что могу за 2300. сказал, что тогда
- занятия спортом в группе вы бы сходили на пробное занятие или сразу бы купили 10 посещений?
- что у вас было на ужин? у меня салатики, сыр и картошка с печенкой.
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глазах!
- тест: семейная жизнь тебе не приносит радости или в ней царит гармония?
- первый пошел
начало
-
Огромное спасибо автору за предостережение насчёт сомнительных таблеток.
- парень допустил на переднее сидение девушку! хотя мне говорил, чтобы я в такси садилась только на
- у кого есть сканер? хочу отсканировать всю книгу по одной странице, но сканер сканирует сразу две!
- вас раздражают люди, которые не здороваются с вами в ответ? что вы о таких думаете?
- сейчас поеду к папе в психдиспансер. полночи не спала и ревела из-за кошки, которую не могу взять к
- как узнать, что вас заблокировали в ватсап? раньше фото было не видно и 1 галочка на смс
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- тест: в вашей паре царит гармония или не все так гладко?
- прогуляемся в воронцовском парке, а потом в душ и упаду с книжкой на диван. вдруг решила перечитать
-
ответ для: Анюткинамама
прочитала историю, молодец!
у меня практичеки также, поле первой дочки поправилась, но сброила быстро - 18 лет, универитет, дома не сидеа, пока 4 года назед не вышла замуж...забеременела- поправилась очень ,рожать шла 101,5 кг, потом пое родов тало 95, но от домашнего образа жизни теперь во мне 111 (до начала похудения), пила меридию - худела, на 10 кг ,потом набирала ещёё больше...вот такконкурсы: 
0
-
привет!я хотела бы спрсить,а как называеться кассета под которую ты занималась? .я незнаю какую купить?заранее спасибо!
конкурсы:
0
вход
- кому удалось избавиться от молочницы? если завтра иду к
- кубили бы пухан с таким слоганом на спине?
- забеременела от одного, а влюбилась в другого! бросила отца
- нормально ли добираться на работу по 50 мин в одну сторону на
- слово за слово и я назвала его дебилом, он ударил меня по руке. я даже
- зачем ты общаешься с теми, кто моет туалет?! ты высокомерная! я не хочу,
- таксисты обнаглели! приезжают не по адресу, претензии за несчищенный
- как думаете, что на фото?
- отказала ему 2 раза в близости! и он написал, что я в постели
- как вам такой маникюр?
- как лучше себя вести в отношениях? не уверен отпустил ли он обиду и хочет
- чья фигура на ваш взгляд лучше? почему? какая больше понравится мужчинам?
- раз в год при простуде может отекать пол губы или вся, а потом проходит! филлер
- кто был на бали, на мальдивах? где больше понравилось? какие впечатления
- какую верхнюю одежду носите при 0 градусов? тонкое пальто или уже пуховик?
- стресс от переезда! чувствую себя плохо, не могу завести знакомств, страх
- кто пользовался гелем для стирки пуховиков? стоит ли нести в химчистку
- сегодня спала с мужем на одной кровати, но без интима. как можно
- будет ли от польза от творога, если запекать его в микроволновке? кальция
- почему во время спора оппонент бесится и раздражается, что я
- может стоило посмотреть работу? в назначенный день отказалась от
- это хороший муж? знакомая работает у мужа в павильоне! если бы
- поставила в ванной классный комод, думала придут мои мужчины и ахнут! сын и
- девушки, оцените мою внешность! стали бы со мной встречаться? сколько лет бы дали
- мужику пофиг на меня он ходит в клубы на всю ночь, сидит на сайтах знакомств! я
- какая фамилия лучше? нравятся ли вам эти фамилии?
- какие знаете веселые конкурсы на новогодний корпоратив?
- о разводе без детей. о бывших что вы говорите? я в растерянности. мне и
- опозорилась перед молодым человеком. лежали на кровати, я как
- вы бы пошли после пилинга или лазера к зубному? все лицо будет красным пару
- стоит ли заказывать на день рождение ребёнка фотосессию? делаем др в
- какой размер груди может скрываться под этой футболкой, учитывая, что
- если с человеком вообще не видеться, это поможет его забыть? и чувства
- что это было? в последний день перед увольнением подошел коллега и сказал:
- возвращались ли вы к бывшим, которых сами бросили? почему ушли? как
- как вам такой типаж фигуры?
- как вы нашли свою работу: по объявлению, через знакомых или сами искали?
- вы бы пошли работать торговым представителем по аптекам? зп хорошая
- на сз парни ни рыба, ни мясо! то предлагают содержание, то в 26 живут с
- он реально обеспеченный или просто жадный? подарил дочке сумочку на др за
- мне 29. активно начали появляться морщины на лбу. была одна глубокая
- запрещает общаться с друзьями! писал мне пока я гуляла с подругой,
- можно ли тётям ходить в таком коротком?
- чем бы вы занимались дома без интернета?
- в магазине что-то выбираю и мужчина говорит: а зачем вы это смотрите, ну это
- как вам фамилия? столкнулась с такой у молодой девушки
- решила подработать продавцом, лучше бы не ходила! работают
- как вам джемпер?
- нужен большой диван. все дети любят с нами валяться и слушать книжку, смотреть
- как вам платье? в офис сгодится?
- какой смысл ходить к стоматологу?! либо зубы сами сгниют, либо их
- какая фамилия звучит лучше? какую бы оставили?
- вас сводила судьба с человеком снова? ваши пути разошлись, но через годы вы
- один и тот же покупатель доводит до слез! меня уже трясёт! я просто отхожу от
- вы помните себя подростком? стыдно ли за свои выходки? я вообще не помню,
- как вам эта толстовка?
- объяснила ему, что ей не нравится так жить. муж сказал: уходи, почему терпишь? она
- как вам этот психолог? смотрите его?
- договорились с мастером, он пишет за день, что ждёт вас во столько-то. как
- месяц назад должна была быть роспись, клялся в любви, в итоге у него новая
- анкета на сз: мужчина - проводку починить и лавку сколотить, в
- а вы помните, чем вас кормили в детском саду? какие блюда из детства вам
- купила куртку на вб. понимаю что носить не буду, но прошло уже 7 дней! можно ли
- кто была лучше как певица?
- что у вас за окном? у нас вчера весь день с утра валил снег, а ночью шел дождь мелкий.
- как быть искренней? пытаюсь казаться лучше, чем есть на самом деле. из
- постоянно вызывают в выходные на работу, психанула и
- я хочу набрать вес! какой вес мне придется набрать, чтобы подруга выглядела
- одновременно ушли на больничный и оставили меня одну. еще и выставили
- помогите разобраться с мерным стаканом! какое из делений
- запущенный эндометриоз пророс в брюшную полость! жутко боюсь. мне
- что бы вы выбрали: остаться на старой работе и найти подработку или найти
- узнала, что параллельно спал с другой. дать шанс или забыть? написал смс спустя
- кто-нибудь делал безоперационную ринопластику? как вам результат?
- не ешь после 6 вечера, а то поправишься! вы ели после 6? поправлялись или
- смотрю сейчас и думаю, неужели эту порнокопытную обувь кто-то покупает?
- у вас бывают мысли, что с вами что-то не так, когда спросили глупость, а человек
- я очень красивая, мне все завидуют! жены ревнуют меня к мужьям из-за
- один знакомый бросил жену с тремя маленькими детьми и через полгода женился
- согласны, что она с возрастом стала невероятной красоткой? дорогая,
- все темы» новые темы»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- с 08:06 до 12:27 - тридцатый день луного цикла:
- здравствуйте. встала сегодня на весы, вес - как на линечке. значит, за вчерашню
- всемирный день доброты
- вчера совсем мало находила и было у меня всего 5 тыс шагов. выходила
- очень приятная неожиданость
- хочу тыкву прям не могу
- начну готовиться к новому году
- по шагам за прошлую неделю я как бы довольна
- дела зовут, начались будни!
- вторая неделя зож!
- все дневники»
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!
- я реально худею! получила стабильный результат!
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!
- все диеты»
- общаясь, не задеваешь чувств других людей или твоя гордыня зашкаливает?»
- тебе нужно что-то менять в своей работе или выход в поиске другой работы?»
- ты счастливый человек? тебе по плечу любые трудности?»
- ты упрекаешь своего любимого? любишь перевоспитывать его?»
- ты удерживаешь баланс жиров или они в избытке в твоем рационе?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |