девушек надо добиваться игнорируя ее мороз,» +98
кода подтверждения из банка не было, деньги» +3
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
Эту диету мне посоветовала подруга и я вижу супер-результат: минус 10 кг. за две недели!ИТАК, ВОТ САМА ДИЕТА: 1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве 2-ой день: 400-500 гр. творога с нежирной сметаной, 1 литр кефира; 3-ий день: фрукты и овощи в неограниченном количестве, 1 л. кефира и 1 л. фруктового сока; 4-ый день: 500 гр. куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира; 5-ый день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве 6-ой день: 400-500 гр. творога с нежирной сметаной, 1 литр кефира; 8-ой день: 300 гр. курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве; 9-ый день: фрукты в любом количестве, 150 гр. говядины, салат из помидоров и огурцов с растительным маслом в любом количестве; 10-ый день: 150 гр. рыбы, 2 куска ржаного хлеба, салат из помидоров и огурцов с растительным маслом в любом количестве; 0.5л. кефира; 11-ый день: 2 яйца, 150 гр. говядины, 4 куска ржаного хлеба, салат из овощей, 0.5 л. кефира; 12-ый день: 1 л. кефира, фрукты и овощи в любом количестве; 13-ый день: 300 гр. курицы, салат из овощей в любом количестве, 2 яйца; 14- ый день: 4 отварных картофеля, фрукты в любом количестве, 1 л. кефира. Во время диеты рекомендуется пить в любом количестве минеральную воду, зелённый чай. Желаю всем удачи!
автор: Viktoriaqueen89   4.5
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Сего-то как-то не для меня диетка...
-
ответ для: ЛеликБолик
См. мой ответ для Olik_Men, от 27.03.08г., 09:02.
К тому же у Вас, по всей вероятности дизбактериоз, обратите внимание на кисломолочные продукты, такие как биокефир и др., восстанавливающие флору желудочно-кишечного тракта.
Её необходимо поддерживать постоянно, т.к. очень много факторов на неё влияют отрицательно.конкурсы: 
0
-
ответ для: ЛеликБолик
Я смогла все 14 дней отсидеть на этой диетке...и рез-т - 5 кг........вот думаю снова на нее сесть.....))))конкурсы:
0
-
Здрасьте!!! Я попыталась, но на первом дне сразу срубилась, от овощей и фруктов меня прямо вздуло, а есть все равно хотелось. Вот!!! Че же делать?
конкурсы:
0
-
ответ для: Generator_breda
Большинство диет на этом сайте могут принести непоправимый вред здоровью. Если оно Вам не безразлично см. “КОНЦЕПЦИЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ“ в разделе “Комметарии“ к статье “Делай талию! Реальная диета... .“, от 28.01.08г., 00:28 и “РАССКАЗ ДОКТОРА МЭЯ“ там же.конкурсы:
0
-
ответ для: Julechka20
Ну впринципе...все ясно..не есть после 6...и не больше 1000 ккал......и все будет замечательно...правда я на 600 ккал сижу...и постоянно на кефире с творожком разгружаюсь))))))))конкурсы:
0
-
ответ для: Julechka20
Вот-вот...я согласна.....у меня тоже...всего лишь 4,5 кг.......а были надежды на лучшее....но ничего.........и это хорошо.......!!!!!конкурсы:
0
-
ответ для: Romin
да я это понимаю,но странно,что на диете,вес либо стоит,либо в + идет...конкурсы:
0
вход
- снимаю почти за 10 000 пустую квартиру. есть диван, столик, кухонный гарнитур.
- кофе влияет на ваш аппетит? вам меньше хочется есть после него? сколько кружек
- диагностировали эрозию. чем лечили? что помогло? какие самые
- кто здесь работает на себя? чем вы занимаетесь? какая у вас профессия и
- что написать понравившемуся мужчине с работы? он тренер, призёр
- чем обслуживающий персонал отличается от учителей и врачей?
- ты что, забыла, где надо мыть?! взяла швабру и начала мыть! она орала и кричала:
- сказала, что теперь сеанс массажа 2700 вместо 2000! думаю, она это только мне так
- мой парень - идиот! на весь универ орет, что я продажная! как я раньше в нем быдло
- порошок, капсулы или гель - чем стираете? что лучше отстирывает? что
- тесты показали беременность. на следующий день пошли месячные.
- приехал в гости, но утром пишет его мама, просит принести хлеба и он сразу
- дала понять, что мой характер не сахар и хочу припахать её сына! боится
- не вижу, кроме него, никого рядом. он несвободен, но мы не спали. нет желания с
- не виделись больше недели, хотелось провести выходные вместе, но он
- не хочу знакомиться с мамой своего мужчины! лезть из кожи вон, чтобы
- температура подскочила до 39 и не сбивается с утра. скорая не
- мужчины солидного возраста только так шуршат туда-сюда, а более
- предложил снять номер! не слишком ли рано для этого дела? а почему бы и нет? в любви
- пользуетесь покупными масками для волос из масс-маркета? как эффект?
- выгляжу ли я сильно худой?
- свекровь обнаружила, что свёкор общается с другой! он ее свалил с ног,
- несамостоятельная! сама о себе что ли позаботиться не можешь?! ищи
- в гости звала на чай, а он поехал домой! было две встречи, но он даже не целует
- смотрю, многие пьют. стоит ли пропивать витамин д и омегу 3 без консультации
- можно ли назвать серой мышью, некрасивой?
- часто пристают женатые мужчины? предлагают быть их любовницей? что
- работала до 11 вечера, все уже валились с ног, а я ощутила такой
- у вас было желание когда-нибудь накрасить своему парню лицо? как парень
- раздражает сваха! пытается с кем-то свести! посмотри на этого,
- легкая тошнота, живот тянуло, полоска сегодня ярче вчерашней, но
- давно не справляю день рождение, в этом году это изменить. есть вариант пойти в
- когда у вас есть своё мнение, на работе делают замечание? а вы можете за это
- спускаю всю зарплату на одежду и косметику! накопить ничего не
- выдрала небольшой клок волос из косы, положила в тетрадку и сдала! сейчас
- эгоистка! думаешь только о себе! бросай меня умирающего с
- теперь на какой возраст выгляжу? первое впечатление.
- врут, что очень богатые, красивые, успешные и все остальные - неудачники, а на самом
- абонемент в спортзал - хороший подарок? что будете дарить своим
- хочу перейти на здоровое питание, но каши не ем и чем заменить хлеб? хочу
- вы мой спаситель и палач в одном лице. вы далеки как солнце в небесах. мне так
- мама - доставучая манипуляторша! постоянно как попугай
- какое имя красивее из этих?
- кто-нибудь может разобрать натальную карту?
- не могут поставить диагноз уже 9 лет! потратили кучу денег, но
- вы устали от зимы: морозов, снега, льда, темноты или зима вас радует и это ваше
- стал избегать общения! пару дней назад вообще решать мои вопросы он
- я сама его бросила, а он сразу пошёл заниматься интимом с другой!
- вы гуляете с детьми в минус 10-15 мороза? как одеваете?
- доктор не выписала вместе с антибиотиком пребиотики! говорит
- парикмахеры ловят кайф от того, что намеренно делают не то, что просит
- в каком возрасте вы перестали носить ребёнка на руках?
- как вам такие ботинки? замш. аккуратно и не избито за счёт напыления.
- в использовании жвачки реально есть толк для зубов, полости рта или просто
- хожу в одном и том же, но переживаю, что другие подумают мне надеть нечего! мне
- какая фигура красивее и какую бы из них выбрали себе?
- муж выгнал из дома окончательно. а идти некуда вообще! что делать, когда
- тебе о таком только мечтать! он флиртует с девушками, а потом он с ними
- болезни, особенно тяжёлые, - неправильный образ жизни,
- замучалась с зубом, перелечивала три раза! сейчас опять ноет, сил уже нет
- у кого знакомые мужчины или родственники жалеют что не служили в
- во сколько недель беременности у вас появился живот? говорят, что у худых
- раздражительность, страх, озноб, приливы жара, депрессия за несколько дней до
- на сколько лет я выгляжу? как вам такой макияж?
- вы брали в роддом компрессионные чулки? ещё что брали, напишите
- засиделась дома, не пойти на свидание с мужчиной, забыла как это. как
- один знакомый сказал, что красится не нужно! а я считаю что нужно, подчеркнуть,
- сейчас важно, как скоро ты ему дашь и кем работаешь! мы нужны, пока мы счастливы,
- 73 кг - это жесть! 12 лет назад я тут худела, поддержка колоссальная, а сейчас себя
- выбираю входную дверь в квартиру. понравились сразу три. никак не могу
- перестал давать на потребности вообще, всё нужно выпрашивать! денег
- не могла попасть к врачу полтора года! лечение будет долгое. сказал, чтобы я
- бегала по больнице с больным ребенком - у него большая голова,
- совершенно не хочу с ним быть! сначала у нас были чувства, хоть у него была
- написала в группе с 5-6 близкими подругами предложение увидеться,
- не особо верю в гороскопы, но интересно проверить. что думаете о
- предложил провести ночь в отеле! я не такая доступная, но не смогла отказать!
- при заключении брака вносит ли загс в базу данных уже новую фамилию жены или это
- болтаюсь не пришей кобыле хвост! только малейшая претензия трудность и
- я в шоке от цен на недвижимость! как люди выкручиваются? есть своё жильё? сами
- все темы» новые темы»
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- я решила пойти на радикальные меры! меня не могут сломить всякими вкусностями!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- худеем по часам без чувства голода! теряем 7 кг!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- никогда такого не было и вот опять! колечко это единственая хорошая новость
- сегодня дождя нет и вот я ем. за вчера и за сегодня сосед сазанов продавал, не
- осталось несколько дней обжорства шоколадом
- забросила я свои зарядки по утрам, понимаю что надо, но мне лень.
- погодка сегодня не очень, хорошо что зонт с собой взяла.
- хочется уже вечер пятницы, кусок мяса со степенью прожарки медиум, ну
- а домой приду надо будет ужин готовить, кажется что сегодня за ужином
- ещё сорок минут и сматываюсь домой, конец рабочего дня, дела все
- отвес внесла, правда не весь, а только половину.
- сегодня занялась стиркой, а то стоит приболеть, чуть запустить и капец,
- все дневники»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!
- все диеты»
- ты хорошо знаешь своего мужчину или очень плохо?»
- тебя обидеть невозможно или окружающим не нужно стараться, чтобы тебя вывести из»
- вы способны на неуважение к собеседнику? с вашим характером трудно поддерживать»
- ты целостная личность или тебе важней чужие мнения и чувства?»
- ты разучилась доверять людям или готова на многое ради дружбы?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |