- 14 КГ! Я ВЫГЛЯЖУ ПРОСТО СУПЕР! УШЕЛ ЖИР С ЖИВОТА И БОКОВ! ПРЯМ ДЕВОЧКОЙ СТАЛА! ФОТО!
Вот так я похудела. Весила около 56-57 при росте 161. Сейчас вес 43.
Никакого волшебства! Меньше есть и спорт!
Похудела в основном благодаря спорту. Занимаюсь каланетикой 3 раза в неделю, ну и обязательно кардионагрузки. Больше всего мне нравится эллептический тренажер, занимаюсь также 3 раза в неделю хотя бы полчаса, в основном около часа.
Лично мне кардионагрузки очень помогают, благодаря им ушли последние кг., и ушел жир с живота и боков.
Между тренировками иногда занимаюсь дома:
- кручу обруч по 20 минут,
- занимаюсь с гантельками,
- качаю пресс,
- работаю над ногами (для этого специально купила утяжелители для ног).
Несколько раз был перерыв на пару месяцев во время сессии и отпусков.
На диетах не сидела никогда, просто стала меньше есть. Устраиваю разгрузку раз в неделю.
Мои результаты
Сначала за полгода похудела на 5 кг, потом вес встал месяца на 3. Потом постепенно кг за кг начал уходить, но очень медленно, наверное из-за того, что сильно себя ни в чем не ограничивала, просто физнагрузку увеличивала.
Зато сейчас могу целую неделю объедаться и не поправлюсь. Вес стабильный, не скачет.
Я ужинаю часов в 19.00. Позже могу чайку зеленого попить или фруктиков поесть. Но если сильно хочется кушать, себя не мучаю - кушаю, просто маленькими порциями. Голодом себя не морю, мне и нельзя - больной желудок.
Мое фото до и после:
«в темы
«оцени фото |
главная»
разделы» |
- какое имя звучит лучше? с сочетанием фамилии и отчества все подходит. осталось только определиться с
- какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду.
- как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в
- девочки, как научиться краситься ?
- комплексуете перед более красивыми и сексуальными? переживаете, когда внимание таким девушкам
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- тест: ты остро нуждаешься в отдыхе или умеешь устроить свой досуг?
- № 5 настроение не очень, мои любимые родственники продали, наконец-то, папин дом, моя часть
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Утренняя_заря 22.06.15 14:13Хорошо, что тебе нравится но, какой рост, 43 кг очень мало... ноги стройные, прям модель...
главное вовремя останови свое похудение и занимайся формой и рельефом... будешь вау! -
loveflowers 22.06.15 08:30кг 50 было бы отлично.. 43 перебор.. до анорексии недалеко осталось...
- девочки, как научиться краситься ?
- комплексуете перед более красивыми и сексуальными? переживаете, когда внимание таким девушкам
- когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с
- покажите фото своих обручальных колец.
- это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много.
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- тест: в вашей паре царит гармония или не все так гладко?
- погодка у нас мокрая, вчера дождь сильный был, ночью снег, сейчас пасмурно, без осадков, но воды
-
zmeyenich 22.06.15 08:00молодец1
-
Dracula 24.01.10 16:44 (ответ для: kudrayshka)
-
kudrayshka 24.01.10 16:43 (ответ для: Dracula)главное чтобы было желание и все получится! Удачки
-
Dracula 24.01.10 16:33Умница! Эх, мне бы хоть до твоего начального веса похудеть!
- обожаю его картины, а вы?
- как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр?
- какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда!
- уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает
- есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- тест: вы хорошо знаете друг друга или не было времени как следует узнать друг друга?
- - доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость. они всегда боком
-
NYgirl 24.01.10 15:4743??? совсем не кажется, что 43! ты молодец! мне все нравится!
-
nurochKa111 24.01.10 15:19ну умничка выглядишь на все 100!!!Молодец!!!
-
Фёкла))) 24.01.10 15:15
- вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится?
- существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер?
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!
- куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите
- муж сказал: тебе любой бы изменил! ты непривлекательная. зря работала над собой: все равно мужчины
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- тест: ты неорганизованный человек или любишь во всем аккуратность и точность?
- добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.
-
mgv2ryhxceur 24.01.10 14:46Здорово! Выглядеть стала просто супер! 43 кг, конечно, маловато, но дистрофиком ты не выглядишь и это здорово.
-
Марина21101088 24.01.10 14:37 (ответ для: kudrayshka)Ты просто молодец!Я бы так не смогла!Терпения бы нехватило,но я учту и буду стораться.
-
LediMarinka 24.01.10 12:12Раньше было лучше! Сексуальней, сейчас, ну совсем маленькая!
главная | в темы | вход |
как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой? » | 12 | |
как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас? » | 24 | |
кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » | 40 | |
почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин » | 13 | |
какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » | 28 | |
можно ли быть красивой со скошенным подбородком? » | 11 | |
на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » | 65 | |
как думаете, сколько весит девушка при каком росте? » | 19 | |
для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время » | 48 | |
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » | 12 | |
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » | 78 | |
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » | 28 | |
не открываются комментарии, почему так? » | 6 | |
говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится? » | 12 | |
какие больше нравятся? » | 17 | |
поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » | 30 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 279 | |
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » | 24 | |
какое кольцо красивее? » | 17 | |
верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили » | 51 | |
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » | 5 | |
массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. » | 19 | |
вам нравится косметика этого бренда? » | ||
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » | 12 | |
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » | 37 | |
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » | 72 | |
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » | 26 | |
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » | 88 | |
как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе? » | 18 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 19 | |
мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то » | 24 | |
на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » | 30 | |
что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после » | 110 | |
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » | 11 | |
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » | 14 | |
какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » | 29 | |
стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не » | 1 | |
что посоветуете: плавание или пилатес? » | 10 | |
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » | 20 | |
вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » | 20 | |
задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной » | 31 | |
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » | 15 | |
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » | 16 | |
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » | 6 | |
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » | 21 | |
вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в » | 27 | |
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » | 13 | |
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » | 78 | |
как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд! » | 8 | |
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » | 9 | |
что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора? » | 22 | |
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » | 41 | |
только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » | 26 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 8 | |
собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на » | 10 | |
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » | 18 | |
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » | 31 | |
красивы ли макияж глаз на ваш взгляд? » | 13 | |
я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано? » | 37 | |
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » | 16 | |
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » | 19 | |
зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной. » | 19 | |
наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил » | 40 | |
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » | 35 | |
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » | 48 | |
как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » | 9 | |
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » | 6 | |
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » | 18 | |
меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу » | 15 | |
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » | 54 | |
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » | 41 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 29 | |
почему женщин так часто называют и что это значит? » | 50 | |
можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины? » | 36 | |
вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » | 22 | |
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » | 21 | |
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » | 50 | |
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » | 4 | |
у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет? » | 17 | |
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » | 37 | |
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » | 27 | |
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » | 248 | |
кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно. » | 55 | |
как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое? » | 10 | |
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » | 41 | |
мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была » | 20 | |
среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся » | 41 | |
что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » | 58 | |
по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила » | 32 | |
когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить » | 25 | |
какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат. » | 13 | |
у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую » | 36 | |
бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает? » | 50 | |
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » | 9 | |
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » | 3 | |
собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, » | 18 | |
фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » | 56 | |
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » | 17 | |
кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » | 5 | |
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » | 3 |
I am +2671 -3 | вечером салат из синей капусты сделаю. вчера делала, хочу ещё. отлично» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +2560 +1 | вес на месте, пока без изменений. разгрузочных дней пока что не планирую» |
+1 +2 |
13th Month | ну я опять со своим раздвоением личности) с одной стороны и в садик прям» |
+3 +1 |
Классика +4105 -3 | очень сильно хочется кушать» |
+5 +8 |
Аленька26 +5166 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» |
+30 +18 |
Глаша64 +333 +1 | 19.03.2024 тепло» |
+6 +12 |
Аленька26 +5166 +3 | № 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» |
+26 +15 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 19.03.2024 дневник № 2» |
+7 +12 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 19.03.2024 дневник № 1» |
+12 +14 |
Svetlanкa +4656 +3 | привет всем! продолжаю питаться правильно, сбалансировано. утром, до» |
+19 +9 |
Olgadobro +284 -48 | 18.03.2024» |
+4 +4 |
Миссис Дарси +2560 +1 | хотелось вчера сладкого типа тортика, сегодня уже желание это прошло к» |
+1 +2 |
Шмидт +3316 -3 | повреждения кожи от излучения ( солнечного или компьютерного) доказаны,» |
+15 +19 |
OLIVOCHKA))) +1645 -39 | всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала» |
+7 +13 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 19.03.2024 дневник № 5» |
+15 +18 |
Винга +286 +32 | привет девочки прекрасные ,всех с прошедшем праздником женским днём !всем» |
+5 +9 |
Аленька26 +5166 +3 | № 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» |
+36 +12 |
KissЮлик +3645 +3 | великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная» |
+12 +19 |
Svetlanкa +4656 +3 | привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером» |
+16 +18 |
Лисёночек 68 +1193 +1 | всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень» |
+8 +17 |
Миссис Дарси +2560 +1 | думала что в марте уже пересяду на велосипед и на работу буду ездить на» |
+1 +2 |
KissЮлик +3645 +3 | всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось» |
+12 +18 |
SSS112 +1198 -1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+6 +13 |
Шмидт +3316 -3 | что-то настроение совсем не очень. то ли погода мрачная так влияет,» |
+7 +12 |
ЯРыба@ +1253 -41 | добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» |
+7 +11 |
Миссис Дарси +2560 +1 | за сегодня пока что кофе ещё не пила, хочу соскучиться за ним. а то каждый» |
+1 +2 |
Шмидт +3316 -3 | сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить.» |
+12 +17 |
KissЮлик +3645 +3 | вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов.» |
+10 +18 |
Svetlanкa +4656 +3 | привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы» |
+20 +17 |
KissЮлик +3645 +3 | вчера опять дома случилась проблема с комуникациями и хорошо вовремя поняла.» |
+12 +20 |
Аленька26 +5166 +3 | № 4 праздники на сегодня:чистый понедельник в этот день люди убирают» |
+47 +17 |
ЯРыба@ +1253 -41 | доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» |
+23 +13 |
Svetlanкa +4656 +3 | привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью,» |
+19 +15 |
Svetlanкa +4656 +3 | привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет,» |
+13 +17 |
KissЮлик +3645 +3 | сегодня у моей единственой родной племяницы день рождения. тёте алине» |
+12 +19 |
iizika | великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила» |
+17 +8 |
Аленька26 +5166 +3 | № 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» |
+86 +20 |
Mmdms +1216 +47 | нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» |
+9 +8 |
Шмидт +3316 -3 | весна – это время красоты. и хоть сегодня пасмурно, а всё равно - весна,» |
+15 +21 |
iizika | великий пост 2/47c вечера 17-го марта до 19.03 воздержание от пищи.19.03.24овощное» |
+10 +5 |
Шмидт +3316 -3 | в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают,» |
+9 +20 |
Д@ШуткА +2544 +1 | погодка у нас мокрая, вчера дождь сильный был, ночью снег, сейчас пасмурно,» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 19.03.2024 дневник № 3» |
+7 +16 |
Svetlanкa +4656 +3 | привет всем! питание налаживаю после праздников, снова соблюдаю размер» |
+41 +19 |
Шмидт +3316 -3 | сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама.» |
+6 +10 |
Шмидт +3316 -3 | снег, кстати, быстро тает, мне кажется, что должен растаять раньше середины» |
+25 +21 |
Тили +567 +1 | 19 марта, вторник. (4:0)» |
+20 +6 |
Аленька26 +5166 +3 | № 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом,» |
+53 +14 |
Совушка ДВ +4149 -3 | 19.03.2024 дневник № 4» |
+12 +15 |
I am +2671 -3 | на тренировку вчера получилось сходить, отзанималась час, домой пришла,» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +2560 +1 | второй рабочий день из семи. вчера по работе была загруженость не очень» |
+1 |
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 7 кг! села на диету - результат супер!
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!
- все диеты»
- ты прячешься от действительности или твои мечты сообразуются с реальной жизнью?»
- к любому делу подходишь серьезно или теряешься среди разнообразия возможностей?»
- отлично справляешься с трудными ситуациями или не можешь позаботиться о себе?»
- обижаешься на любую мелочь или тебя сложно обидеть?»
- ты мечтаешь о страстном романе? любишь флиртовать?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |