| |||||
| |||||
|
вход
|
В 15 лет я весила 100 кг. Очень долго оправдывала себя тем, что вес из-за болезни и вколотых гормонов (менингит в 5 лет) т.к. совсем маленькая была худая, а потом разносить стало резко. Друзей не было, в школе дразнили и я проблемы просто заедала. Были ужасные проблемы со здоровьем. А в мае прошлого года врач прописал таблетки, помогло и я немного сбросила. Понравилось. Именно это меня и подтолкнуло. Честно, упражнений особо я никаких не делала. Осенью бегала с собакой, но с наступлением зимы бросила. Пытаюсь качать пресс. А на каникулах вплотную заняться тренировками. Моя диета: У меня всё просто. Элементарно меньше кушать. Избавилась от большинства вредных продуктов. Около месяца назад наконец рассталась с любимым мною майонезом. Не ужинаю. После 6 могу позволить себе йогурт или фрукт. Мой вес до похудения 100 кг, сейчас 79. Продолжаю в том же духе. Очень изменился объем в см: - в талии со 102 до 87, - в бёдрах со 120 до 111. 
автор: AluonaY |
начало
-
ну и ноги трубой...
-
мне кажется вам сейчас главное удержать вес на этом уровне. Главное не переусердствуйте с диетами и не портите себе желудок, - кушайте больше полезной еды
-
Умничка!!! Держать в том же духе)))
-
Фотка у воды отличная!!!
И вообще очень интересное милое и красиво лицо у Вас! :) И как оно не просматривалось в фотках с лишним весом
Удивительно сколько еще в мире ходит таких красивых девушек, но еще не похудевших.
Автор умничка!!! -
молодец
-
Умничка, удачи вам! и дальше работайте над собой! Однозначно похорошели!!!
-
Приглашаем на работу интернет-администратора для проверки фото и видео перед загрузкой на сайты. Расписание дежурств по договоренности, 4-5 часов в день. Зарплата почасовая с ежедневными выплатами. Требования - внимательность, ответственность, подключение к интернету. Место жительства значение не имеет. Запрос высылайте на адрес: mailslinkweb@gmail.com
-
Молодчинка! Но волосы,точнее цвет волос,ссори,но ужас!Для столь молодой и красивой девочки.
-
У МНИЧКА!!! ПРодолжай дальше!
-
Похудела,молодец,но еще кг 10 точно скидывать нужно!И цвет волос жуткий стал.Раньше был на много лучше!
-
Молодец! Очень похорошела! Просто красоточка!!! Продолжай в том же духе!!!
-
честно говоря я бы повесилась если бы у меня был вес даже 70 кг, а у вас 79 и вы радуетесь.я тоже болела менингитом . это никак не отразилось на моем весе, надо конечно сбросить в идеале кг 5, но это не в 15 лет, а у в 30.
вход
- интим на первой встрече чреват! слился, а она, спустя годы, вспоминает сладкую
- когда вы начали уставать, занимаясь грудным ребенком? не поняла от
- посоветуйте хорошую краску для волос! какой пользуетесь вы?
- сочетание большого носа с тонкими губами уродует лицо?
- кто-то прислал моему мужчине анонимную подарочную карту! что бы вы
- какой цвет глаз красивее: в линзе или натуральный?
- не любит? бросать? за год подарил 5 пожухлых роз!
- первая седая волосина, значит, что скоро буду седая? у меня красивый цвет
- часто ли дочь похожа характером на мать? если она приспособленка, то и мать
- у вас есть слишком болтливые знакомые? когда разговариваю с прият, как на
- в каком возрасте вы впервые заметили признаки старения? я в 26 лет
- давление 200 на 120 - это очень опасно?
- кто моется 2 раза в день гелем и мочалкой, у вас кожа не болит?
- вредно ли есть каждый день мороженку?
- вас мужчина целовал в спинку? куда любите, чтобы вас целовали?
- у кого-нибудь есть виброплатформа для похудения? помогает? какие
- сокрытие мужчиной своего официального заработка от оплаты
- скажите, неужели все так плохо? прям на 45 и 50 выгляжу? без фильтров старушка?
- тянущая боль от ключицы в голову справа. что это может быть?
- на каком фото я самая красивая? какое самое удачное?
- у вас была привычка проснуться ночью, чтобы поесть? в детстве часто
- выглянула я тут с утра в окно.
- вы носите летом короткие шорты? а короткие юбки? или их можно носить
- как вам это фото? ракурс в расчет не берем, в нем свой вайб
- вы рассказываете о своих планах? к кому обращаетесь, если
- купила брюки и футболку! юбка сидит хорошо, но не на 37-летних тетенек.
- вы помогаете чужим людям? чем помогали?
- у вас был мужчина из неблагополучной семьи? строили бы с таким
- сегодня аж с 3 аккаунтов написал мужчина вк: хочет со мной встречаться!
- хочу сыну купить новый велосипед. сэкономить и взять в авито или же в
- я хочу ребенка. он ответил: будем стараться! как он ещё одну семью
- как думаете, что престижнее и круче: врач, инженер или программист?
- зачем она ему нужна и почему ее содержит? ей 52, он младше ее на 14 лет!
- как вам такая фигура?
- зачем я ему? хотел развести меня! его бывшие все взрослые и раскрепощенные!
- какой размер обуви взять? в 40 ходить комфортно, но нога кажется гигантской
- посоветуйте насчёт причёски! сейчас чёрный цвет волос, в блондинку
- зачем идти в клуб и бар? там коктейль стоит 1000 рублей, а я пью их за ночь 10!
- это бюджетный вариант интерьера спальни или средний класс?
- как бы вы отшили? я ему прямо сказала, что он мне не интересен.
- как думаете, серьезно некоторые верят, что им не продают алкоголь, так как
- стоит ли общаться с мужчиной вдовцом? у самой вся жизнь коту под хвост, не до него
- какой аппарат, я про твою фигуру! это пошлый комплимент? мне стало стрёмно
- вас мч называет ласковыми словами? например, зая, солнце. вам нравится
- назовите 5 городов россии, которые вам понравились
- биопсия шейки матки очень больно? цитология плохая, дисплазия первой
- за что вам стыдно перед своими родителями?
- в 29 лет рано второго рожать, если первому 6?
- вы принимаете коллаген? эффект какой-то заметили? давно купила,
- если у вас есть и сын, и дочь, кому купили бы квартиру? кто-то говорит: сыну!
- неужели сифилис? очень страшно, что начнут везде гонять, а я буду трястись от страха
- сбой или короткий цикл? странные кд: в марте начались 22, в апреле - 17, а в мае
- зачем парень после первого свидания никуда не зовёт, высылает
- кто жил в однушке с метражом 20-21 метр? хватало вам пространства?
- возвращали когда-нибудь на вб через заявку по браку неверно пришедший
- почему когда мужчина снимает трусы, какой-то запах неприятный? вроде
- вы и ваш муж какого возраста? мы с моим мужем - ровесники.
- посоветуйте удобную сумку, чтобы в нее помещались папки с
- вы любите говорить по телефону или предпочитаете сообщения?
- что можно сказать о мужчине, если к родителям относится трепетнее, чем к
- у вас был служебный роман? чем закончилось? как коллеги реагировали?
- что последнее вы выбросили из продуктов? я 2 помидора, перец, укроп
- ходила с подругой в парк! как вам фотки? сфоткала павлина и белочку.
- дожилась: мне большое платье моего размера!
- как вам маникюр? сходила сделала, захотелось нежного цвета.
- мы вообще не подходим друг другу! или противоположности
- красивая ли эта актриса?
- кто всю жизнь живет в квартире мужа, не чувствуете, что живете не у себя дома?
- как вкусно приготовить окуня? купила в рыбном несколько тушек.
- стройным девушкам нравятся полные парни и наоборот? почему так? часто
- как перестать ждать любви? так и не научилась вести себя с мужчинами!
- что за болячка такая, которая после бутылки пива прошла? мучил сильный
- можно ли снять квартиру без присутствия хозяина на длительный срок? я их боюсь
- какой был ваш последний счёт в кафе или столовой? что брали? я: роллы за 300 рублей
- если люди думают в первую очередь о себе, то и мне нужно в первую очередь думать
- а ваши кошки играют с вами в переглядки? я ему подмигну и он в ответ
- посоветуйте хорошую базу под макияж
- это я что, лысею? слишком жидкие волосы?
- у вас всегда включен домофон? всегда подходите, если стучат, выходите
- как вам фото?
- все темы» новые темы»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|