пмс и я выместила все на мужчину! сказал что такое» +41
как вам такой пуховик? купили бы себе? » +5
вход
худеем вместе
Правда у меня и не 63 кг. Побольше. Намного больше.
72 кг, рост 176. Ну когда родила 80+ весила.
конкурсы:
0
|
|
Эффективная диета вернула мою фигуру! В сентябре 2008 года случилось чудесное, волшебное событие - я стала мамой. Я наивно полагала, что после родов фигура моментально восстановится. Но как бы не так: весы показывали 93 кг, все вещи добеременные пылились в шкафу. Подобрав рацион, я смогла сбросить вес. Моя строгая диета: Завтрак - каша, твердый сыр, чай без сахара. Обед - суп, овощной салат, отварное мясо, чай. - творог, кефир. Спорт: ежедневные двухчасовые пешие прогулки. За полгода 30 кг рассосались. Я весила 63 кг. Потом расслабилась. Сейчас я вешу 69 кг и собираюсь с духом сделать рывок еще на 10 кг. На сайте много худеющих девчонок и это очень помогает. Всем успехов, стройности и терпения. Мое фото до: 
после: 
автор: KataRina82  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
А я ем раз в сутки, но сколько пожелается
Правда у меня и не 63 кг. Побольше. Намного больше.
72 кг, рост 176. Ну когда родила 80+ весила. -
Я после родов без всяких диет за 3 месяца килограмм 17 скинула и была просто тощая - только потому, что никто не помогал ни с ребенком, ни по хозяйству. Кушать некогда было...
конкурсы: 
0
-
На 30кг. не похоже, но разница всё же есть. Молодец, я бы пол года на таком рационе просидеть не смогла.
конкурсы:
0
вход
- хочется в угол забиться! хочу, чтобы меня трогал, обнимал другой мужчина!
- как вам ламинирование ресниц? красиво, на ваш взгляд?
- каждый раз, когда совершаю ошибку, слёзы и желание сбежать! работой меня
- зарплата 70 тысяч для мужчины в 50 лет - норм или нет? я считаю - маловато!
- какие цвета одежды вы никогда не будете носить и по какой причине? речь о
- вы чувствуете себя красивой и сексуальной без макияжа?
- тётка оказалась груба и бестактна, нарушила мои границы,
- у племянницы скоро др. хочет, чтобы я подарила ей большого хаги ваги. но у
- для тех, ктo любит лeзть в чужиe ceмьи и вopoшит ceмeйнoe гнeздo: нe cуйcя в тo,
- какие слова у вас вызывают отвращение? гигиеничка, буээ! ну и
- зовет на первое свидание выпить шоколада и погулять вечером! парень -
- мать от скуки просит, чтобы я переехала к ней пожить без мужа! с ней живёт брат,
- вчера случайно узнала! подозревала, так как интим стал реже. у него с
- дыра между ногами после неудачной липосакции! были нормальные
- есть люди - когда они отсутствуют, вы душой отдыхаете! у него сальный взгляд,
- в приоритете у меня семья и чуть-чуть я готова посвящать себя работе,
- мужчины зовут погулять, а мне хочется сходить на фитнес,
- собрались делать ремонт в санузле. с ходу 150 тысяч! строители думают,
- как представлю сколько неадекватных клиентов и сколько негатива на них льется,
- одинокие соседки за 60 живут как барыни, но вымещают свой негатив на
- договорились увидеться, и он пропал. через 3 дня ответил, что не видел
- как вам такой лук, девачки?
- что вам даёт энергию?
- вкус обалденный и напоминает орешки! кто употребляет льняное масло? для зож
- пожилая женщина в платке оскорбляла на неизвестном языке, обозвала
- филлеры в губах или на лице как-то реагируют во время беременности?
- не носила никогда, чтоб не было ассоциации с девочкой из татушек, но
- после измены мужа жена прощает его и соглашается на его уговоры
- за страшными и немолодыми парни тоже ухаживают? зачем парням такие?
- с какого числа вы будете наряжать квартиру? новогоднее меню
- намечается одно событие. как можно не проговориться более 5
- зачем нищие рожают? а что такое нищета - отсутствие машины и
- ваш опыт у психолога! почувствовали какие-то изменения после первой
- мы всё-таки переспали. он оказался девственником и отказался со мной
- парень с сз написал, что видел меня вживую. если я ему не понравилась внешне, он
- в какую страну вы бы переехали работать? я бы выбрала любую
- вы занимаетесь в рабочее время посторонними вещами? сидите в
- выставляет меня гулящей с кучей мужиков и хожу куда-то
- не наряжаю ёлку, не готовлю, не делаю к празднику генеральную уборку! 31
- перестал быть мужчиной, когда во время ссоры обозвал меня! после этого
- что планируете дарить детям до 5 лет на новый год?
- я неудачница! нашла парня, с суперским характером, получил нормальную
- спросил, люблю ли я фруктовое пиво, и предложил выпить его по дороге в бар!
- привычка вечером поздним покушать! как избавиться? как
- что там в этой европе делать?! а потом выяснилось, что у него полно долгов! ну и
- желающих много посетить эверест, и я бы съездила! почему не построят
- каждый день хочется солёного уже полгода! стала часто кушать салат с
- жертва получает удовольствие, когда её обвиняют! вы согласны с этим?
- как вам платье?
- младший научился лазить по лестнице на кровать старшего. есть ли какие-то
- мужчинам все равно, какое у женщины тело! с животом и обвисшими
- что лучше: горка для купания или гамак для купания?
- коричневые выделения при беременности 8 недель! у кого были? живот не
- как относитесь к сладостям на сахарозаменителях, фруктозе и
- работу с бумажками в маленьком городе легко найти или только в
- второй день не меняется статус! нет товаров в наличии? сегодня из того же
- редко вспоминала, а тут увидела его фото на сз и так плохо стало, грустно,
- устала от инопланетянина за час, а думала, буду сидеть целыми днями,
- до кастрации орал на улицу, и орет до сих пор! и ни в какую не хочет в лоток, привык
- одноклассник бьёт сына ногой. попросила его маму поговорить с сыном, а
- он меня ждал полгода, давно развёлся и винит, что я не развелась! хотел
- какие недостатки у моей фигуры? мне кажется, что нет изящности, талия не
- кто лечился от курения гипнозом? вам помогло?
- нам некогда! ну посмотри сама! но я же прошу по их части. мы всегда всем идём навстречу!
- муж подписался тоже на гале! что делать? у кого такое было?
- до какого месяца беременности можно скрыть живот от окружающих?
- стали бы есть? вкусно вам такое?
- есть те, кто в активном поиске работы? какую должность и профессию вы ищете?
- важен ли для вас рост мужчины? стали бы вы встречаться с парнем, чей рост 171 см,
- косметолог хочет весь процесс снять на видео! я не хочу, чтобы это попало в
- ем сладости, он просит, говорю: это моё! я рассчитывала на себя и ему
- пожить для себя - что для вас означает эта фраза? до скольки лет вы жили для себя?
- моя мечта - работа с бумажками, но везде требуют экономическое или
- она поехала с женихом в питер, а мне что сказать - моя лечится? проблемы с
- если изменить питание в сторону пп, но сохранить прежний вес, может ли уйти
- встречаться с ним не против, но ни к близости! семью хочу, но не через 2 недели!
- нормально ли отвечать через пару дней? человек не близкий, спрашивал про
- квартира-студия, 30 квадратов - нормальный старт для ребенка? пусть сам, когда
- какая девушка себя любит, а какая нет? любящая себя не будет терпеть
- приходит сообщение от другого покупателя, просит уступить цену.
- все темы» новые темы»
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- всем доброго времени суток! хорошо победала я и у меня было чуток
- 29.1.202 кето день 17
- маги день 2. вот она моя прелесть: вода уходит, объемы вместе с ней. лучше диетки
- привет всем! в предыдущих дневниках похвасталась новой кроватью в спальне,
- вчера в аптеке купила две пачки лекарственой ромашки, буду себе
- хочу сегодня приготовить себе на завтра, что бы взять на работу икру из
- привет всем! в предыдущем дневничке похвасталась новой кроватью :/./ , а в этом
- привет всем! хвастаюсь, привезли кровать и сразу собрали, я очень довольна
- у нас сейчас снег идёт, так хорошо на улице, правда ноль градусов, и снег тает на
- желаю всем стойкости и бодрости духа! главное это внутрений настрой и всегда
- все дневники»
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!
- все диеты»
- тебя гнетет тоска или счастьем наполнен весь мир твоих чувств?»
- у тебя высокий уровень самоорганизованности или не планируешь свое время?»
- ты эгоистка или прекрасная подруга?»
- ты довольна своей жизнью или все же тебя многое не устраивает?»
- в вашей семье царят мир и гармония или ваш брак на грани развала?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |