ни разу не звал к себе домой! надоели такие» +14
нужен совет, кто разбирается в живописи.» 
вход
худеем вместе
Правда у меня и не 63 кг. Побольше. Намного больше.
72 кг, рост 176. Ну когда родила 80+ весила.
конкурсы:
0
|
|
Эффективная диета вернула мою фигуру! В сентябре 2008 года случилось чудесное, волшебное событие - я стала мамой. Я наивно полагала, что после родов фигура моментально восстановится. Но как бы не так: весы показывали 93 кг, все вещи добеременные пылились в шкафу. Подобрав рацион, я смогла сбросить вес. Моя строгая диета: Завтрак - каша, твердый сыр, чай без сахара. Обед - суп, овощной салат, отварное мясо, чай. - творог, кефир. Спорт: ежедневные двухчасовые пешие прогулки. За полгода 30 кг рассосались. Я весила 63 кг. Потом расслабилась. Сейчас я вешу 69 кг и собираюсь с духом сделать рывок еще на 10 кг. На сайте много худеющих девчонок и это очень помогает. Всем успехов, стройности и терпения. Мое фото до: 
после: 
автор: KataRina82  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
А я ем раз в сутки, но сколько пожелается
Правда у меня и не 63 кг. Побольше. Намного больше.
72 кг, рост 176. Ну когда родила 80+ весила. -
Я после родов без всяких диет за 3 месяца килограмм 17 скинула и была просто тощая - только потому, что никто не помогал ни с ребенком, ни по хозяйству. Кушать некогда было...
конкурсы: 
0
-
На 30кг. не похоже, но разница всё же есть. Молодец, я бы пол года на таком рационе просидеть не смогла.
конкурсы:
0
вход
- ваши дети часто болели в саду? как вообще работать в таких условиях?
- так хочется мелкую вывести на море! были планы на турцию и облом. кто куда
- есть тут девушки-близнецы, у которых мужчина в знаке водолея, как вам
- вас бесят ли вас люди, которые все высмеивают? друзьям нравится, в просто
- девушки сами лезут и интим предлагают! хвастается, а меня аж трясет от
- спросил, когда я обратно поеду! 2 недели, что мы спали, не спрашивал: когда я
- как вам моя любовь новая? классный?
- попадаются безработные и приезжие! мамы им деньги присылают. и
- пенсия - 50 тысяч + алмазная осень! а кто-то еще работает при пенсии 25 тысяч! иные
- не хочу бороться за него, но каждую воспринимаю как конкурентку, неприятно
- прописали коту колоть в холку, простудился. кому-то помог этот
- как отличаете дружеское общение от флирта? как поймёте, что мужчина с
- с мамой понятно, 70 лет, но что могло произойти с женщиной в самом расцвете лет,
- пишет некий иностранный красавчик. это то, что я подумала, или означает еще
- приперся сопливый на работу с температурой! маску до носа
- как вам фото? говорят что похудела
- влюбилась по уши, но я с ним даже незнакома! вижу, что он одну женщину любить
- бывали дни, когда некогда было вернуться домой! приходилось ночевать
- интенсивно занимаюсь спортом, а руки не худеют! делаю кардио, бег,
- работает сварщиком, половину зарплаты каждый месяц уходит на
- тренер хочет, чтобы я брала больше занятий и не дает нужные упражнения! ходи на
- как вам такой красавец? популярный певец сейчас.
- любовь к женатому и многодетному. он строит дачу. хотели бы себе
- приезжай на праздники, мы так узнаём копать! грядки мне вообще неинтересны
- не дает денег и приходится всю семью и детей тянуть на себе! а на день рождения
- кому-то звонить - тупо лень и высасывает кучу энергии! хочется иметь
- от чего вы пришли в восторг? какие корейские сыворотки и маски для лица и
- мне 35, здорова, но состарилась! как удалить мешки под глазами и гусиные
- подруга радуется моим неприятностям после того, как я вышла замуж!
- количество лайков - показатель хорошей или плохой фотографии?
- дочь моники белуччи красивее ее в молодости? а то весь интернет пестрит о том,
- муж заботится о вас, когда болеете? моему плевать! прилечь отдохнуть
- где муж? трубку не берет! а он в ванне был. опять отправила в магазин, хотя сама
- взяли выпивки и будут отмечать! стало обидно, что мое др он на выходных
- когда я ушла, он называл её именем, она посмеялась что он привязался ко мне! я в
- как справится с грубостью и хамством мужа? каждый выезд заканчивается
- как отмазаться от встречи? на свиданиях старался, всё хорошо, но мне он не
- задело, что не рвался встретиться и не заводил разговор! да ещё и стал телефон в
- не удаляю волосы с тела! замужем и интим регулярный! мой ни разу не
- сколько дней вы восстанавливали утерянную сим карту?
- два дня играл, даже не заметив, что я не пишу! выдал ключи от своей квартиры:
- решила мужу на др подарить смарт-часы! обрадуется? подумает, что
- лучше зимние каникулы или весенние? когда лучше отдыхать 10 дней?
- почему одни люди почти не болеют, а другие не вылезают от врачей? с чем
- как люди так быстро находят себе партнёров? я хожу на свидания, но все они не моё!
- ты что чокнулся?! метро для таких есть! и муж пошёл к отцу! я собрала вещи и уехала!
- как вам цвет глаз? многие говорят, что у меня красивый цвет глаз. а вам как?
- вы всегда чувствуете себя сексуальной и привлекательной? или только
- бью по больному вопросом: кто в турцию собирался?
- как я вышла на фото?
- в отношениях 2 года и начал вызывать интерес другой мужчина!
- оцените моё вечернее платье! мужчины, считают, что платье шикарное и
- хочу сделать лазерную коррекцию зрения, но в июле планируется отпуск на
- хорошая работа - по знакомству? удавалось ли через сайты найти хорошее и
- кто переболел ковидом, через какое время к вам вернулся вкус? у меня уже третью
- перевёл всё в шутку: замутим тройничок! пошутили и забыли, а
- одного продинамила, хотя договаривались накануне. тупо лень
- вам комфортно фоткаться, когда вокруг много зевак, которые пялятся на вас?
- что бы вы ответили, если мужчина купил вам подарок, который отправит
- как планируете провести майские праздники? на солнышке не погреться,
- кожа очень сухая, склонна к шелушению. как добиться эффекта влажной кожи?
- собирался дарить ювелирное украшение, а потом я ещё попросила!
- была у гинеколога, на всякий случай врач записал на узи и сказал ждать звонка.
- ваши мужья и мч пользуются гигиеническими помадами или
- как вам имя руслан? нравится как звучит.
- не так уж много имен, которые мне нравятся! а какие имена из перечисленных вам
- у папы в 50 лет было всего 2 пломбы и он не чистил никакой камень! я чистила от
- до крови пальцами хватает меня за лицо, нос, тянет, щипает! очень больно. что
- за 2 года разбила 3 телефона и пришлось покупать новые! вы разбивали
- кто пробовал сухое голодание? на сколько часов, как вам эффект? подруга
- воздушные шары на др для взрослых! многие думают, что это только для детей! шары
- столько денег им заплатила, а в итоге вот так! бесит, что каждый раз приходится
- были в сильной ссоре из-за того, что он сидит на сз, я узнала, что беременна -
- какое самое вкусное блюдо вы готовили? от которого слюнки текли
- какой образ вам больше всего нравится на весну? как думаете?
- как вам девочка на лицо?
- завтра многим на работу, и начнутся рабочие будни. как вы провели майские
- пришлось вернуться с дочкой и внуком! постоянно напоминает, что
- бледная вторая полоска. не могу поверить, правда беременность?
- кто любит велосипед, как вы ездите? у меня от сидения болит между ног и
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- всё у всех будет хорошо!
- у меня нет времени
- для того, чтобы набрать, необходимо систематически нарушать баланс
- всем легкого, отличного понедельника
- я думала сегодня лечь спать раньше, но перебила себе сон вечером, легла
- ок. завтра тяжёлый день для мозга. начало так сказать.
- с праздником, с днем победы
- 09.05.2021 - мотивашки!
- сейчас в ваную, устрою спа-процедуры себе, час хочу посвятить
- хорошо что завтра у меня выходной день! я завтра планирую спать часов до
- все дневники»
- семидневная диета гарантирует потерю пяти кг! результаты поражают!
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!
- гороскоп на 2020 год: дева
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!
- все диеты»
- вы не представляете жизнь без любви? мужчины из-за вас теряют голову?»
- у тебя радостей больше, чем печалей? людям комфортно с тобой?»
- в отпуске можешь ни о чем не думать? коллеги разгребут все оставшиеся после тебя»
- ты превратилась в коврик для ног или мужчина заваливает тебя цветами?»
- вы можете свободно обходиться без телевизора? он не стал главным в вашем доме?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |