темнело в глазах, уши закладывало. не могла дойти» +41
чем отличает шампанское? какое лучше? » +1
вход
худеем вместе
Правда у меня и не 63 кг. Побольше. Намного больше.
72 кг, рост 176. Ну когда родила 80+ весила.
конкурсы:
0
|
|
Эффективная диета вернула мою фигуру! В сентябре 2008 года случилось чудесное, волшебное событие - я стала мамой. Я наивно полагала, что после родов фигура моментально восстановится. Но как бы не так: весы показывали 93 кг, все вещи добеременные пылились в шкафу. Подобрав рацион, я смогла сбросить вес. Моя строгая диета: Завтрак - каша, твердый сыр, чай без сахара. Обед - суп, овощной салат, отварное мясо, чай. - творог, кефир. Спорт: ежедневные двухчасовые пешие прогулки. За полгода 30 кг рассосались. Я весила 63 кг. Потом расслабилась. Сейчас я вешу 69 кг и собираюсь с духом сделать рывок еще на 10 кг. На сайте много худеющих девчонок и это очень помогает. Всем успехов, стройности и терпения. Мое фото до: 
после: 
автор: KataRina82  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
А я ем раз в сутки, но сколько пожелается
Правда у меня и не 63 кг. Побольше. Намного больше.
72 кг, рост 176. Ну когда родила 80+ весила. -
Я после родов без всяких диет за 3 месяца килограмм 17 скинула и была просто тощая - только потому, что никто не помогал ни с ребенком, ни по хозяйству. Кушать некогда было...
конкурсы: 
0
-
На 30кг. не похоже, но разница всё же есть. Молодец, я бы пол года на таком рационе просидеть не смогла.
конкурсы:
0
вход
- у певицы максим нарощенные волосы или нет? смотрю её фото и длина всегда и
- кто выгорал на работе? как это проявляется? и что с этим делать, если не хочешь
- прям заглядывает в лицо, когда приближается! я некрасивая, но как же
- пресс еле заметный, попа - вообще беда! будто внизу жир, сверху объема нет и это
- если вы познакомились с кем-то через знакомых, потом добавились в
- у раков большое сердце, но по опыту с ними общения - противные эгоисты, как с
- обиду таит за то, что стала выпрашивать замужество! ты меня не заставишь, я
- че тянешь? дауна потом родить хочешь? человека как подменили!
- вы бы обиделись на мужчину, если бы он говорил, что вы мало
- постоянно просит помощи, и чтобы за ней все перепроверили! у вас такие
- все родственники и друзья выпивают. я бросила перед тем, как
- мои сокурсники уже имеют парня, а ещё никого не нашла! боюсь что останусь одна
- постоянно засоряются трубы в санузле! проблема остро стоит,
- врач хочет оперировать. я не рожавшая и детей хотела бы в будущем. думаю
- хочу стать интересной, сексуальной, современной, обаятельной,
- ни разу не делала маникюр в салоне. на меня все косо смотрят! неприлично так
- уходи от мужа из-за родни его. но люблю. что делать?
- как вы переносите жару? что помогает вам? в глазах рассеянность,
- обещал особенный подарок. внесли задаток, фирма требует остаток суммы,
- мама испортила отдых! почему я должна жить по расписанию чужого
- делаю все дела сильно заранее! подарки на новый год уже своим купила, зато
- когда встречаешь своего мужчину, сразу отпадают сомнения и
- ремонт делал и кровать купил, а на мне пошла сплошная экономия! денег на подарок
- какой процент неженатых мужчин и незамужних женщин до 30 лет?
- плохо покрасили волосы и офигела! надо было идти к той тётке и
- дочь не хочет детей! стыдно перед родственниками. упертая как баран. якобы,
- зачем девушки такие фото загружают? машиной надо похвастаться?
- снова захотела с ней общаться и написала ей, через полтора года она не
- вернулась на прежнее место, но здесь нет перспектив и коллектив из сплетниц! но
- как же бесит отговорка, чтобы не обидеть! не зацепила, не понравилась.
- что вам помогает сохранять позитивность мышления? что причиняет
- мой мужчина живет с родителями. предложила ему заехать со мной, но
- поругалась с бабами из-за мужика! мужикам ногти нужно отстригать
- остаток краски можно хранить в холодильнике или сразу надо выбросить? а
- когда вам начинает не хватать денег, начинаете экономить или искать
- арина или катерина? какое менее популярное сейчас и какое вам больше
- возникает чувство, что это её свадьба! купила себе три платья и едет с нами на
- пристальный взгляд мага. смотрел мне в глаза долго, потом сам перенервничал и
- моложе на 3 года. выглядим с подругой ровесницами? мы одной
- дурная привычка ходить в туалет не закрывая дверь! я все слышу и вижу! а мужики
- почему я должна худеть для мужчины?! решила худеть исключительно по
- у меня ощущение,что на мне собираются жениться из-за выгоды!
- он идеальный, но не вписывается в мой круг общения. боюсь разговоров что ты
- мне 50 лет, ищу друзей. изучаю иностранный язык, люблю танцевать. умею слушать,
- нужно подать заявление в университет, а я не понимаю разницу между
- мои сообщения не прочитаны и деньги не вернули! как быть? забыть про эти 3
- хотела просто белый купальник-стринги. как вам? очень откровенно или
- можно ли вылететь из рф по загранпаспорту украины? нужно ли заполнять
- у кого из вашей пары лучше фигура: у вас или у мужа? ходите в зал, следите за
- вам нравится это мороженое? какое у вас любимое?
- вы паинька на работе или с характером и можете высказать, что вас не
- очень хочется детей, похожих внешне на меня! эх, только подходящего
- какое питание у вас преобладает по этим фото? что вам реально вкуснее?
- сказала что дела хорошо, встала и ушла. не слишком грубо, что не стала
- как определяете в толпе, что женщина одинокая? плохо одета? неопрятна? по
- как вам такая фигура и девушка в целом?
- от чего зеленеет вода взятая из источника?
- ребенок 7 лет залипает в тик-токе! это вообще нормально? кто как считает?
- ты думаешь, дед хочет вас там видеть?! ну и семейка! мы нормальные, это ты
- чувствую себя неуютно среди родственников, будто лишняя, не к месту. у всех своя
- пора краситься третий раз и на голове сейчас три цвета! что делать? можно
- рассказал, как лечился от хламидий, подхватил от девочки. зуда нет,
- неизвестно сколько ждать скорую. у мамы температуры нет, только кашель.
- есть такая герань, называется царская невеста. черенки на авито
- чувствую себя ужасно! я представляла, что это будет с любимым человеком.
- шпаклюю сама стены, но это долго, неудобно и я быстро устаю. начинаю равнять снизу
- все отношения неудачные! он должен быть без алкашничества, жадности; интим
- малыш ко всем идет на ручки, а к тете не идет и плачет! тетя приятной наружности,
- как проучить умника? раздражает когда начинают учить и дают
- сестра мужа со своей семьёй вечно портит наши планы, приезжая, когда им
- не могу понять значение слова. объясните своими словами или
- на днях купила туфли. неудобные. но чека нет. 100% не мой косяк! продавец забыла
- чёрный письменный стол не подойдёт для ученика начальной школы? мама
- не нравится внешне и как общается, не чувствую сильной химии. как долго могу
- какую укладку найти чтобы можно было приподнимать пряди у лица наверх и это
- думала, приедет с цветами, но он вообще не ответил! мне мужик нужен
- покажите мне его! сама к нему подойду! не пришёл в раздевалку, где-то ходит. как
- никуда не хочет идти и все время придумывает отмазку! а как ваши
- бывший пишет, что живёт сам и у него нет женщины. зачем, если не делает шагов на
- вы ходите гулять одни? чем занимаетесь на прогулках? я либо книжку на
- все темы» новые темы»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- радикальная диета! результат - сдувается живот!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- проводить время в отпуске можно по-разному. если в жизни вас все
- устала.шопинг
- 25 июля 2021 воскресенье, 93-й день
- тдыхала от гаджетов и от социальных сетей.
- 25.07.2021 хорошего дня
- самочувствие сегодня лучше
- сегодня воскресенье, а по ощущениям вторник
- 25.07.2021 ну внесу отвес и порадуюсь до завтра
- сегодня плюс 20 грам
- морально прихожу в себя. чувство любви появилось ко многим. благодарю!
- все дневники»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!
- как быстро постройнеть и легко обрести изящные формы!
- все диеты»
- между вами настоящая любовь или зрелый выбор?»
- лень мешает вам в карьере? окружающие работают за вас?»
- тебе измена противоестественна или ты можешь с легкостью изменить?»
- ты очень спокойный человек? не любишь спешки?»
- вы очень завистливы? радуетесь чужой беде?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |