СУШКА ТЕЛА! МИНУС 30 КИЛО ЗА ПОЛГОДА! Я ПРОСТО В ШОКЕ! СТАНУ ЗВЕЗДОЙ ПЛЯЖНОЙ ВЕЧЕРИНКИ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Эффективная диета вернула мою фигуру! В сентябре 2008 года случилось чудесное, волшебное событие - я стала мамой. Я наивно полагала, что после родов фигура моментально восстановится. Но как бы не так: весы показывали 93 кг, все вещи добеременные пылились в шкафу. Подобрав рацион, я смогла сбросить вес. Моя строгая диета: Завтрак - каша, твердый сыр, чай без сахара. Обед - суп, овощной салат, отварное мясо, чай. - творог, кефир. Спорт: ежедневные двухчасовые пешие прогулки. За полгода 30 кг рассосались. Я весила 63 кг. Потом расслабилась. Сейчас я вешу 69 кг и собираюсь с духом сделать рывок еще на 10 кг. На сайте много худеющих девчонок и это очень помогает. Всем успехов, стройности и терпения. Мое фото до: после:
автор: KataRina82 5.0 |
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку?
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - так жить нельзя!
- тест: ты умеешь лгать или стараешься быть честной?
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня
начало
-
по рукам видно что вы похудели, молодцы!!!
-
угу.бредятина какая то.
я как родила сразу резко похудела.могла бы тоже тут такого бреда понаписать.и так же выложить фото. -
Так результат трудно увидеть, т.к. на первом фото Вы кажется беременные!!!
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!
- если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- кто из них симпатичнее на ваш взгляд?
- цветочного настроения!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото!
- тест: ваш семейный конфликт зашел далеко или в вашей паре много нежности и любви?
- хочу запечённую свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит и пусть сам приготовит, у
-
Milaja devuchka, na perevom foto vi beremenni?
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone.
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось
- разбила зеркало. что делать?
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так?
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины!
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?
- фото, как из журнала!
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам,
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без
- как вам актёр?
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи?
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь,
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она
- идёт ли мне с забранными волосами?
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения.
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу,
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра,
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели,
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день
- это узкая улыбка?
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался
- танцевальный батл! за кого голосуете?
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать
- узнали кто это?
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит
- это красивый букет на ваш взгляд?
- как вам? хорошие фото?
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие?
- голубой педикюр так круто смотрится!
- фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа?
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- сколько лет можно дать по глазам?
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали
- какой это тип фигуры?
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- какая фамилия самая красивая?
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- все темы» новые темы»
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 10.04.2024дневник номер 2
- очень красивая песня. мадона. перевод. если бы ты была моной лизой ты бы
- 10.04.2024дневник номер 1
- 5 по питанию все как обычно, второй вечер пью кефир на ужин, вес понемногу пошел
- 4 погода у нас не ахти, нет солнышка опять с понедельника, пасмурно очень, и
- 3 находила вчера немного около 450 шагов, что-то после болезни стали болеть
- 2 праздники сегодня вот такие:день рождения английской булавкидень
- 1 доброе утро, мои доргие! спала сегодня прям отлично, легла, как обычно, в 21 час,
- 09.04.2024 не опять, а снова
- из вкусного сегодня кушала клубнику, съела много, грам 80 было,
- все дневники»
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!
- все диеты»
- тебя не пугают семейные размолвки или стоит пожить друг от друга отдельно?»
- тебе не удастся разбогатеть или правильно обращаешься с деньгами?»
- ты умеешь расслабляться? на первом месте твоя собственная персона?»
- легко ли ты завоевываешь симпатии людей или стесняешься проявлять свое обаяние?»
- ты доверяешь обстоятельствам или полагаешься только на свои силы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |