уверяет, что регулярно проверяется на зппп, но» +7
всё в жизни есть, но что-то рухнуло, хочется» +45
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +875794
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Не люблю слово “похудеть“. Люблю слово “постройнеть“!

Решила это сделать для себя!

Начала себя любить и само как-то пришло. Также понимала, что это важно для моего здоровья. Хотелось ловить взгляды. Теперь помогаю в “постройнении“ другим.


Какие упражнения делала:

Делала все по настроению. Плавала в основном и растягивала мышцы. Много ходила!


Моя диета:


Индивидуальная.
Сама себе, можно сказать, и составила, но я не сторонница диет. Я за правильное питание. Диета возможна только тогда, когда она полностью сбалансирована!


Мой вес до и после похудения: 80 и 68 кг!

Общее изменение в объеме в см: - 25 см!



Мое фото:




« все истории борьбы с весом »

автор: Gulya123 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало

  • белатрисса
    11.12.15 11:49
    а какой у Вас рост?)
    конкурсы: 0
  • ксения_рика
    06.11.15 13:43
    Ты молодец отличная работа над собой. Как ты себя контролировала на ПП? срывов на конфетки, шоколадки не было?
    конкурсы: 0
  • anutok2006
    27.01.15 21:09
    Молодец!!!
    конкурсы: 0
  • spectrum
    02.01.15 22:59
    Потресающе!!!!!!!!!!!!!!
    конкурсы: 0
  • пареньfluttershy
    22.12.14 16:06
    Какие щечки красивые *-*
    конкурсы: 0
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»