СУШКА ТЕЛА! МИНУС 30 КИЛО ЗА ПОЛГОДА! Я ПРОСТО В ШОКЕ! СТАНУ ЗВЕЗДОЙ ПЛЯЖНОЙ ВЕЧЕРИНКИ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Эффективная диета вернула мою фигуру! В сентябре 2008 года случилось чудесное, волшебное событие - я стала мамой. Я наивно полагала, что после родов фигура моментально восстановится. Но как бы не так: весы показывали 93 кг, все вещи добеременные пылились в шкафу. Подобрав рацион, я смогла сбросить вес. Моя строгая диета: Завтрак - каша, твердый сыр, чай без сахара. Обед - суп, овощной салат, отварное мясо, чай. - творог, кефир. Спорт: ежедневные двухчасовые пешие прогулки. За полгода 30 кг рассосались. Я весила 63 кг. Потом расслабилась. Сейчас я вешу 69 кг и собираюсь с духом сделать рывок еще на 10 кг. На сайте много худеющих девчонок и это очень помогает. Всем успехов, стройности и терпения. Мое фото до: после:
автор: KataRina82 5.0 |
- как вам платье?
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту,
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- тест: не страдаешь манией похудения или помешана на похудении?
- вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание все отлично, без срывов.
начало
-
-
Молодец, что собрали волю в кулак и сдеали это!!!
-
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- тест: ты чувствительная натура? отдаешь предпочтение покою?
- приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали
-
-
ответ для: kisya83
Точно! До родов и после -
-
малыш прелесть
-
-
Разницу вижу только в том, что на первом фото Вы беременны, а на втором нет)))
-
-
-
Не вижу разницы, если и есть точно не 30 кг
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор!
- где лучше пластическая хирургия?
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий?
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой?
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится?
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- считаете эту девушку красивой?
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы
- какой у вас любимый город в россии?
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная,
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и
- вам нравится, как пахнут бархатцы?
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает?
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки,
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега
- оцените фото! нравится или так себе?
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?
- вам нравится её внешность?
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная,
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо.
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые,
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так?
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия,
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы
- все темы» новые темы»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 23.04.2024 вторник
- всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в
- 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую
- завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих.
- опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже все с меня
- тренажёры, мать вашу!
- великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.
- вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа
- великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами
- вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом так спать
- все дневники»
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!
- я сделала свою фигуру неотразимой! диета для проблемных мест!
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!
- все диеты»
- ты неискренний человек или слишком прямолинейна?»
- вы из категории транжир или чрезвычайно расчётливы и бережливы?»
- твоя интуиция тебя бережет или ты привыкла полагаться на логику?»
- ты больше уделяешь внимания себе или ты хорошая подруга?»
- ты - паникер или тебя трудно вывести из равновесия?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |