| ||||||
| ||||||
|
вход
Привет всем! Я очень часто ругала себя за то, что не могу сдержаться, наедаюсь, и виноваты были все вокруг, только не я. Считала, что у меня нет силы воли, не могу сдержаться и не есть. Но если ее нет, этой силы воли, зачем я тогда постоянно покупала пирожные, мороженое, колбасу, конфеты, шоколадки - да еще в таком количестве что можно ожирение заработать очень легко. В общем, мне это надоело! Я просто перестал Одним словом здоровую нормальную пищу. Подхожу к холодильнику я так же часто, как и раньше, но заглядываю и понимаю, что там только огурцы-помидоры, мандарины - грейпфруты, ну и, к примеру, то, что приготовила (супчик, картошечка, мяско) - вроде бы хочется перекусить, но супа не охота. Чего-нибудь такого съесть типа колбаски - так в холодильнике этого нет. Постою посмотрю - закрою холодильник и пойду восвояси. Так что если нет соблазнов в холодильнике - мы гораздо быстрее худеем, меньше едим и меньше срываемся. Не хочешь сорваться - не покупай! И денег заодно сэкономишь и на косметику и на новую модную покупку, тем более что теперь ты можешь себе это позволить!
автор: rzs |
начало
-
ага, и смотреть на мужа, который перед носом ест колбаску, картошку фри и еще мороженым закусывает. я так 2 для и сорвусь, его со всем съем
-
у меня была такая же проблема - всегда приходиться покупать много вкусностей для мужа. Но я научилась не реагировать на все эти ВРЕДНЫЕ для моей фигуры продукты. Хотя иногда что-то позволяю, чтобы срывов не было!!!
-
Моя слабость - это все мучное, особенно печенье и кексы. Но естественно стараюсь не есть эти продукты, но очень сложно отказаться, хочется в магазине скупить все виды этого лакомства, придти домой и навернуть со сгущеночкой. Совесть мне этого не позволяет сделать, хотя бывают срывы. А сегодня я подумала, зачем лишать себя удовольствия, ведь дигустаторы пробуют все, но не проглатывают а сплевывают, может и мне превратиться в дигустатора. Плюс в том что можно наслаждаться вкусом вредной еды, худеть спокойно и знать ч то в любой момент можешь купить себе то что хочется. Правда денег становится жалко. А минус - не превратиться ли это в болезнь на всю жизнь даже когда похудею до нужного результата и буду бояться поправиться снова?Подскажите как быть?
-
А я вот, кстати, своему в пароварке делаю и котлеты и овощи)) ему нравится даже, а что то вредное он ест за пределами дома)))
-
Ага, а мужа, у которого нет проблем с весом, тоже кормить овощами на пару? Совет автора действует, только если живешь одна. А мой совет - разозлитесь на себя хорошенько и поставьте цель. Я смогла, значит, сможете и вы!
-
Тяжело быть стройной , когда никто в семьи тебя не поддерживает, но хоть не мешают, мама купила карту в фитнес клуб
-
Согласна! Мы с мужем 3 недели как отказались от всяких вкусностей-вредностей и вот результат: 4 кг исчезли. Ну правда от мороженого не смогла отазаться - но ем только грамм 100 в день и то в качестве полдника. Так что это в общем не сильно вредит :) Ну я так надеюсь...
-
Не канает! Ежели мне жутко захочется сладкого или пиццу, то я сначала изо всех сил буду сдерживаться и есть овощи и фрукты, зато потом желанный продукт из под земли достану
-
Если не моя мама, которая как назло покупает каждый день булочки, когда я ей специально коворю не нокупать на меня, то все бы было хорошо. А так у меня дома много соблазнов. Мама любит вскусно покушать
-
Все верно. Жаль, мои родственники не поклонники здорового питания. Свекровь ест все и худеет при этом, видимо гормональное. Муж любит сладости и белый хлеб. В доме полно сладких детских подарков, это племянник гостит. Хотя опыт преодоления соблазнов вроде есть. Не буду в холодильник заглядывать.
-
да, главное устранить соблазны. и будет легче!!!
-
вот я тоже так бывает к холодильнику гуляю... а мужчина мой поесть любитель, поэтому не всегда там вкуснятины не оказывается вредной...
вход
- как избавиться от депрессивного состояния?
- носили бы трусы с маленькой надписью love? меня это дико смущает.
- какой мужчина вам больше нравится?
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры?
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- кто-нибудь из ваших мужчин падал перед вами на колени? как это было?
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- выставила вчера этих двух красоток на мужском сайте и все выбрали 1!
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- вы когда-нибудь краснели от стыда? или всегда краснеете? у меня никогда не
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- я говорю во сне. страшно, что наговорю лишнего, скелеты в шкафу
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- у кого есть помощницы по хозяйству, своих родственников берете или по
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились своей
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- за последний год я очень сильно и резко поправилась! все пью, соблюдаю, но не худею
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- почему может так долго доставляться заказ на вайлдбериз? третий день заказ
- помните, что было допустимо на свиданиях? не оскорбительно ли
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- вам нравятся мужчины-экстраверты?
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- во сколько планируете ложиться спать?
- супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая.
- как вы относитесь к людям, которые живут с родителями во взрослом
- чем грозит приём тиаприда и золофта?
- почему тянет спрашивать всякую ерунду? это из-за невроза?
- как вам такое платье? носили бы?
- говорит, что ему не нужны извинения и с каждым сообщением делаешь
- вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее?
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу?
- тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на аватарке
- хочу уйти от мужа, подозреваю его в измене. боюсь не смогу прокормить
- почему озон доставка стала часто подводить? пришлось один заказ вообще
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- заметила, что бывший следит за моими публикациями в
- добавить в чёрный список телефонный номер, это бесплатная услуга?
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- надвигается проверка, а у меня неделя отпуска, а коллега
- парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходить!
- может ли лор из частной клиники дать направление к сурдологу в
- есть ли у вас внутренние правила в компании? у нас все обращались на ты!
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как там
- как понимать, если говоришь мужчине хочу цветочков, а он: сорви в огороде?
- платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- какой костюм лучше выглядит?
- слышали комплименты в адрес тех моментов, которые вам в себе не нравятся?
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- расскажите о своей худшей работе в жизни. меня взяли на самую низкую
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- как относитесь к мужчинам, которые демонстрируют своим
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- как относитесь, когда детей называют также, как родителей?
- вы за лето поправились или похудели?
- действительно ли лучше покупать шубу в летний период, чтобы сэкономить?
- что сейчас находится перед вами? передо мной лавочка, за ней дорога, дом,
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт шелест и
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- все темы» новые темы»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|