| ||||||
| ||||||
|
![]() Считала, что у меня нет силы воли, не могу сдержаться и не есть. Но если ее нет, этой силы воли, зачем я тогда постоянно покупала пирожные, мороженое, колбасу, конфеты, шоколадки - да еще в таком количестве что можно ожирение заработать очень легко. В общем, мне это надоело! Я просто перестал Одним словом здоровую нормальную пищу. Подхожу к холодильнику я так же часто, как и раньше, но заглядываю и понимаю, что там только огурцы-помидоры, мандарины - грейпфруты, ну и, к примеру, то, что приготовила (супчик, картошечка, мяско) - вроде бы хочется перекусить, но супа не охота. Чего-нибудь такого съесть типа колбаски - так в холодильнике этого нет. Постою посмотрю - закрою холодильник и пойду восвояси. Так что если нет соблазнов в холодильнике - мы гораздо быстрее худеем, меньше едим и меньше срываемся. Не хочешь сорваться - не покупай! И денег заодно сэкономишь и на косметику и на новую модную покупку, тем более что теперь ты можешь себе это позволить!
автор: rzs |
начало
-
ага, и смотреть на мужа, который перед носом ест колбаску, картошку фри и еще мороженым закусывает. я так 2 для и сорвусь, его со всем съем
-
у меня была такая же проблема - всегда приходиться покупать много вкусностей для мужа. Но я научилась не реагировать на все эти ВРЕДНЫЕ для моей фигуры продукты. Хотя иногда что-то позволяю, чтобы срывов не было!!!
-
Моя слабость - это все мучное, особенно печенье и кексы. Но естественно стараюсь не есть эти продукты, но очень сложно отказаться, хочется в магазине скупить все виды этого лакомства, придти домой и навернуть со сгущеночкой. Совесть мне этого не позволяет сделать, хотя бывают срывы. А сегодня я подумала, зачем лишать себя удовольствия, ведь дигустаторы пробуют все, но не проглатывают а сплевывают, может и мне превратиться в дигустатора. Плюс в том что можно наслаждаться вкусом вредной еды, худеть спокойно и знать ч то в любой момент можешь купить себе то что хочется. Правда денег становится жалко. А минус - не превратиться ли это в болезнь на всю жизнь даже когда похудею до нужного результата и буду бояться поправиться снова?Подскажите как быть?
-
А я вот, кстати, своему в пароварке делаю и котлеты и овощи)) ему нравится даже, а что то вредное он ест за пределами дома)))
-
Ага, а мужа, у которого нет проблем с весом, тоже кормить овощами на пару? Совет автора действует, только если живешь одна. А мой совет - разозлитесь на себя хорошенько и поставьте цель. Я смогла, значит, сможете и вы!
-
Тяжело быть стройной , когда никто в семьи тебя не поддерживает, но хоть не мешают, мама купила карту в фитнес клуб
-
Согласна! Мы с мужем 3 недели как отказались от всяких вкусностей-вредностей и вот результат: 4 кг исчезли. Ну правда от мороженого не смогла отазаться - но ем только грамм 100 в день и то в качестве полдника. Так что это в общем не сильно вредит :) Ну я так надеюсь...
-
Не канает! Ежели мне жутко захочется сладкого или пиццу, то я сначала изо всех сил буду сдерживаться и есть овощи и фрукты, зато потом желанный продукт из под земли достану
-
Если не моя мама, которая как назло покупает каждый день булочки, когда я ей специально коворю не нокупать на меня, то все бы было хорошо. А так у меня дома много соблазнов. Мама любит вскусно покушать
-
Все верно. Жаль, мои родственники не поклонники здорового питания. Свекровь ест все и худеет при этом, видимо гормональное. Муж любит сладости и белый хлеб. В доме полно сладких детских подарков, это племянник гостит. Хотя опыт преодоления соблазнов вроде есть. Не буду в холодильник заглядывать.
-
да, главное устранить соблазны. и будет легче!!!
-
вот я тоже так бывает к холодильнику гуляю... а мужчина мой поесть любитель, поэтому не всегда там вкуснятины не оказывается вредной...
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- как вам это платье?
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли?
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- о чем вы жалели в своей жизни?
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- как поступить? задала им вопрос, но они перевели тему!
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- сложно ли покрасить одежду в чёрный цвет? сумка из неопрена слегка выцвела.
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчилась
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- дружба. где вы нашли друзей?
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные удалю
- какие вещи из ссср у вас остались?
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- доброе утро! всем классного настроения!
- жених знакомой избил ее перед свадьбой, но все равно поженились! это
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- какой комплект красивее?
- как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- все темы» новые темы»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|