| ||||||
| ||||||
|
![]() Считала, что у меня нет силы воли, не могу сдержаться и не есть. Но если ее нет, этой силы воли, зачем я тогда постоянно покупала пирожные, мороженое, колбасу, конфеты, шоколадки - да еще в таком количестве что можно ожирение заработать очень легко. В общем, мне это надоело! Я просто перестал Одним словом здоровую нормальную пищу. Подхожу к холодильнику я так же часто, как и раньше, но заглядываю и понимаю, что там только огурцы-помидоры, мандарины - грейпфруты, ну и, к примеру, то, что приготовила (супчик, картошечка, мяско) - вроде бы хочется перекусить, но супа не охота. Чего-нибудь такого съесть типа колбаски - так в холодильнике этого нет. Постою посмотрю - закрою холодильник и пойду восвояси. Так что если нет соблазнов в холодильнике - мы гораздо быстрее худеем, меньше едим и меньше срываемся. Не хочешь сорваться - не покупай! И денег заодно сэкономишь и на косметику и на новую модную покупку, тем более что теперь ты можешь себе это позволить!
автор: rzs |
начало
-
ага, и смотреть на мужа, который перед носом ест колбаску, картошку фри и еще мороженым закусывает. я так 2 для и сорвусь, его со всем съем
-
у меня была такая же проблема - всегда приходиться покупать много вкусностей для мужа. Но я научилась не реагировать на все эти ВРЕДНЫЕ для моей фигуры продукты. Хотя иногда что-то позволяю, чтобы срывов не было!!!
-
Моя слабость - это все мучное, особенно печенье и кексы. Но естественно стараюсь не есть эти продукты, но очень сложно отказаться, хочется в магазине скупить все виды этого лакомства, придти домой и навернуть со сгущеночкой. Совесть мне этого не позволяет сделать, хотя бывают срывы. А сегодня я подумала, зачем лишать себя удовольствия, ведь дигустаторы пробуют все, но не проглатывают а сплевывают, может и мне превратиться в дигустатора. Плюс в том что можно наслаждаться вкусом вредной еды, худеть спокойно и знать ч то в любой момент можешь купить себе то что хочется. Правда денег становится жалко. А минус - не превратиться ли это в болезнь на всю жизнь даже когда похудею до нужного результата и буду бояться поправиться снова?Подскажите как быть?
-
А я вот, кстати, своему в пароварке делаю и котлеты и овощи)) ему нравится даже, а что то вредное он ест за пределами дома)))
-
Ага, а мужа, у которого нет проблем с весом, тоже кормить овощами на пару? Совет автора действует, только если живешь одна. А мой совет - разозлитесь на себя хорошенько и поставьте цель. Я смогла, значит, сможете и вы!
-
Тяжело быть стройной , когда никто в семьи тебя не поддерживает, но хоть не мешают, мама купила карту в фитнес клуб
-
Согласна! Мы с мужем 3 недели как отказались от всяких вкусностей-вредностей и вот результат: 4 кг исчезли. Ну правда от мороженого не смогла отазаться - но ем только грамм 100 в день и то в качестве полдника. Так что это в общем не сильно вредит :) Ну я так надеюсь...
-
Не канает! Ежели мне жутко захочется сладкого или пиццу, то я сначала изо всех сил буду сдерживаться и есть овощи и фрукты, зато потом желанный продукт из под земли достану
-
Если не моя мама, которая как назло покупает каждый день булочки, когда я ей специально коворю не нокупать на меня, то все бы было хорошо. А так у меня дома много соблазнов. Мама любит вскусно покушать
-
Все верно. Жаль, мои родственники не поклонники здорового питания. Свекровь ест все и худеет при этом, видимо гормональное. Муж любит сладости и белый хлеб. В доме полно сладких детских подарков, это племянник гостит. Хотя опыт преодоления соблазнов вроде есть. Не буду в холодильник заглядывать.
-
да, главное устранить соблазны. и будет легче!!!
-
вот я тоже так бывает к холодильнику гуляю... а мужчина мой поесть любитель, поэтому не всегда там вкуснятины не оказывается вредной...
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- вам хватило лета?
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставания?
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- скраб из растительного масла и сахара или соли это зашквар? не брезговали
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком?
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- как вам такие обутки, красивые?
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло
- еще сегодняшние фото. нравится запах цветков шиповника
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь главная!
- похожа дочка на мужа в детстве?
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семьи
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия?
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- бывший обвинил в тунеядстве и живу на его алименты! почему все так
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- любите белевскую пастилу?
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- все темы» новые темы»
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|