где и как можно познакомиться с сотрудником» +7
нереальная красотка! разделяете мнение? смотрели с» +8
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Я была всегда худенькой, но в какой то период в моей жизни я начала болеть по-женски. Меня лечили приписали гормоны. Я не допив курс за месяц набрала 20 кг. Еще это средство нарушило мне обмен веществ. Сидела на разных диетах - худела, а потом снова поправлялась. Но в апреле 2011 года, я села еще на одну диету, называется она белковая. Первая неделя. 1 день Завтрак - черный кофе. Обед - яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока. Ужин – жареная или вареная рыба в любом количестве. 2 день Завтрак - черный кофе с сухариком. Обед - жареная или вареная рыба, салат из свежей капусты и овощей с растительным маслом. Ужин - 200 грамм вареной говядины, стакан кефира. 3 день Завтрак - черный кофе с сухариком. Обед - большой кабачок, поджаренный в растительном масле, яблоки. Ужин - 2 яйца вкрутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом. 4 день Завтрак - только черный кофе. Обед - сырое яйцо, 3 большие вареные моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра. Ужин – фрукты. Завтрак - сырая морковь с соком лимона. Обед - большая рыба, жареная или вареная, стакан томатного сока. Ужин - фрукты. 6 день Завтрак – черный кофе. Обед - половина вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови. Ужин - 2 яйца вкрутую, тарелка тертой сырой моркови с растительным маслом. 7 день Завтрак - чай. Обед - 200 грамм вареной говядины, фрукты. Ужин - любого из предыдущих дней, кроме ужина третьего дня. Вторая неделя - повторяем первую. Пьем чай, кофе, кефир без сахара, выпивать не менее литра воды. Я сидела на этой диете три месяца и похудела на 30 кг. Радости нет предела. Уже будет скоро год как я похудела - не набрала ни грамма. Ем все подряд, но еще хочу сесть и скинуть 10 кг. Мое фото до и после: 
автор: angelua11  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
ответ для: ais0huwzqfhj
Можно. Особенно набрать. Я вообще за 3 дн. набрала 10 кг, когда отравилась, то мне капельницы делали, а они в оттек шли. А по поводу скинуть за 3 мес. может и можно, но только думаю, что очень вредно. -
По-моему это совсем не белковая диета,а “Японская“.Сама сидела как-то на такой.Вы молодец!Браво!
конкурсы: 
0
-
ответ для: ЛюблюМишку
Завтрак должен быть плотным и расстояние по времени от ужина до завтрака (не от завтрака до ужина) не менее 14 часов. И будет Вам ЩЩЩЩЩастье.конкурсы:
0
-
ответ для: Светлана2111
Вам срочно надо обследоваться полностью. Не верите? Спросите у академика Алексеева, на “Первом образовательном“ канале, в передаче “Семейный доктор“. Можете сами посмотреть от 10.08.2013 он там про подобное говорит.конкурсы:
0
-
Советовал бы автору послушать академика А.Е. Алексеева в передаче от 10.08.2013 он про это упоминает. К чему это может привести, такое резкое снижение веса. Ведёт лекции на “Первом образовательном канале“. Называется “Семейный доктор“.
конкурсы:
0
-
не верю, нельзя столько сбросить, как и набрать за месяц 20 кг, тоже не реально...что-то....нас вводят в заблуждение
конкурсы:
0
леопольд942
вход
- легче испортить, чем улучшить! как думаете, в каких случаях так говорят о
- назвал меня ее именем! забеременела, а он душиться начал, как
- 168 см - это средний или высокий женский рост?
- боль в сердце отдаёт прямо в спину, лопатку! это сердце? мне 29. раньше такого
- вульгарная девушка напилась и приставала к парням, оголялась,
- у вас чувства к человеку, но по каким-то его качествам не можете быть вместе. что
- будете сейчас смотреть футбол? как думаете, кто побежит? ваши ставки!
- соседи ведут бурную интимную жизнь! я это все слышу постоянно! у меня такая
- что быстродействующее и эффективное пьёте от тяжести в желудке?
- кто красивее из этих актрис?
- работник, который выдает справки по месту жительства, составу семьи.
- вместо дружеского пока стал лезть целоваться! сходит с ума от меня с
- вы можете испытывать душевный комфорт если вокруг вас что-то не в порядке?
- чего ты добилась? ни работы, ни квартиры, ни мужа, ни ребёнка! а
- папа с нами не жил, не помогал и не общался, говорит что я не очень красивая и на
- когда у вас высокая температура, то вам что лучше: чтобы вас знобило или
- как поставить электронную подпись на документ? на ютубе не то показывают.
- вы спокойны, когда муж идёт на корпоратив?
- старый ботокс сошёл и лоб бы сделать, но у меня удалённая работа, мужчины
- клиент сказал, что у меня породистая внешность! а вы согласны с его мнением?
- как вы относитесь к пополамщикам?
- бывший может ночью приехать и устроить скандал, поднимал руку на меня, что я
- какой-то мужик неадекватный на меня смотрит и начинает шипеть матерные
- гинеколог отправила к психотерапевту, а я всего лишь не хочу
- ни один парень не цепляет, все не так и хочется, чтобы оставили меня в покое.
- изменился запах там. сдавать анализы на зппп? не хочу, чтобы меня разводили
- есть полуфабрикаты позорно! часто слышу это выражение. с
- руки растут из нужного места! какая профессия в бьюти самая лёгкая? на чем
- должна ли быть обувь с небольшим подъемом у пятки? слышала, что совсем плоская обувь
- скоро корпоратив, а я дно! не умею танцевать, я деревянная, тело и мозг не
- съезжаю со съемной квартиры. арендодатель сказал просто ключи отдать. как это
- нужна помощь в уборке нашего дома, хотела попросить ее приходить раз в 2
- начинает говорить: ты скромная, что же ты такая закрытая! что он хотел? клоуном
- как избавиться от ревности к очень красивой знакомой парня? боюсь что опять
- представьте ситуацию: пишет дама, что беременна от вашего мужа,
- помните рекламу: о, палмолив, мой нежный гель? кто знает, что за актриса
- подойдёт блонд?
- говорите ли вы какая у вас зарплата если спрашивают? или ваш доход общий
- настаивал на близости, я просила подождать. ругался, называл
- не брезгуете покупать красную икру, соленую красную рыбу, пресервы,
- что выдает неухоженную женщину?
- сделала жёлтый пилинг. даже если есть дома дети, ни в коем случае лицом
- не могут уже портфель собрать! муж прекрасно знает про все тетради! говорит, не
- подарил розу. потом ко мне напрашивался пивка попить. предлагает
- узнали бы меня здесь? сколько лет бы дали? волосы были шикарные!
- со мной знакомятся одни озабоченные! мне нужен серьёзный парень,
- день сурка! муж целыми днями на работе, подруг в этом городе у меня нет, а
- женщины, которые выбирают путь домохозяйки - социофобки и
- если и играть в ролевые игры с мужем, то перевоплотившись в харли квин! а вы бы
- знаю, что не красавица! из-за этого не могу ни с кем знакомиться! у меня даже
- случался ли у вас гормональный сбой? чем проявлялся? у меня задержка,
- устроил взбучку, как я могла поехать к другому мужику! теперь мне не верит,
- нарастила ногти, а теперь линзы снять не могу! как их теперь снять?
- вам помогает тренажерный зал и занятия на тренажёрах в обретении
- в прошлом жуткий бабник! девочек разводил, а потом сливался! он не прячет
- беспокоит постоянная слабость, все время хочется спать, еле хожу. ттг - 3,2.
- избегал меня, оказалось - была девушка! очень обидно, что меня бросили!
- этот наряд выкинуть или сгодится для корпоратива? одела пока только
- можно ли при продаже поднять цену за квартиру из-за ее расположения на 4
- плачу огромные деньги, чтоб при входе не здоровались! на ресепшн на спасибо и до
- специально про себя говорит плохое, чтобы его начали убеждать, что это не так. я
- места для интимных встреч нет. парень хочет, чтобы я поговорила с подругой.
- встаю страшная, лицо как шар, щеки, глазки маленькие, нос опухший. днем проходит
- стоит ли делать окрашивание? как вам в целом состояние моих волос? что
- обещала что всё организует, в итоге тянула время, гостиницу так и не
- как вам это фото? похожа здесь на себя или нет?
- выбирая мужчину, то выбираем и уровень жизни, приобретая новых
- какой образ с юбкой-шотландкой лучше?
- как вам эта актриса? очаровательная и неподражаемая маргоша!
- подозреваю дефицит железа в организме, купила препарат, пью. за
- красивые подтянутые родители, красивые детишки! как вам эта
- продала товар на одном сайте и уехала из страны на месяц. сейчас открыт спор, чтобы
- хочу ходить к психотерапевту. бесплатные у нас сидят такие, что после них
- как часто вы разбиваете дома посуду, конечно же, случайно, а не
- я весь месяц скучала по работе! думаю списаться с менеджером и
- удавалось вам что-то выгодно купить в чёрную пятницу или это пудрение мозгов и
- что написать в открытке человеку, которому исполняется 80?
- вот уже не в первый раз накатывает приступ внезапного смеха. смех аж до слёз и не
- нашла помаду, которой года 3. можно ли ей пользоваться? наношу на
- устала быть толстой! убираю мучное, пищевой мусор весь, буду употреблять овощи,
- все темы» новые темы»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- кому срочно надо сбросить вес! моя диета!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! спала сегодня 4:20,
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня 40 дней папе,
- вчера, когда добавляла зелень себе в суп, обнаружила, что она не имет
- спала прошлой ночью хорошо и долго, но просыпалась несколько раз из-за
- вчера целый день пролежала, почти не вставая, и поэтому получилось
- вчера не удалось вечером мне поголодать и прям как жорик на меня напал.
- 16 ноября, вторник. 8:21
- все надоело. не буду больше заполнять дневник вечером, только утром, а то
- сегодня порадовало утро. дало новые силы.
- все дневники»
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!
- все диеты»
- ты справедливый человек или можешь посоветовать не то, что нужно и полезно человеку?»
- вы одаренный человек? окружающие ценят ваши способности?»
- ты поддерживаешь себя в отличной форме? целлюлит не грозит?»
- ты дорожишь своей любовью или ветреная особа?»
- ты любишь приврать или ты честный человек?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |