вход    регистрация
КОНКУРС В ДНЕВНИКАХ! ЗА ДНЕВНИКИ
И БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 3000 РУБ, 2000 РУБ!
темы поиск дневники тесты разделы
Почему решили похудеть:
Потому что предрасположена к быстрому набору веса. У меня это долгий путь, с чередой побед и поражений.



Какие упражнения делали: самые обычные: зарядка, длительные прогулки, периодически йога и суперскульпт.





Ваша диета:
6 лепестков, буч, пп. Разгрузки на воде. Загрузочные дни раз в неделю.



Ваш вес до и после похудения: до 109,5 кг., сейчас 75,3 кг.




Изменился ли объем в см:

Да изменились с 54-56 см на 48-50 см.

« все истории борьбы с весом »

автор: SSS112 5.0

начало

  • sss112 26.01.22 22:28

    ответ для: KissЮлик

    Спасибки
  • abelli 26.01.22 15:42
    МОЛОДЕЦ!
  • adeliya 24 15.12.21 21:49
    молодчинка!
  • kissюлик 13.12.21 11:12
    Светик, с тебя пример нужно брать! И ты просто умничка
  • svetlanкa 13.12.21 08:59

    ответ для: SSS112

    Ну так да, похоже. у меня тоже нет самых толстых фоток
  • sss112 13.12.21 07:57

    ответ для: Svetlanкa

    Да я в 109 вообще не фотографировалась)) это ближайшее фото месяцев через 6-7 после максимального веса, могла и скинуть уже десяток
  • svetlanкa 13.12.21 07:44
    Но наверное у худых фоток ракурс неудачный, не видно как-то до конца фигуру и поэтому -34 кг тоже не прям так видно, я бы сказала -25 по фото
  • svetlanкa 13.12.21 07:42
    Светик, прям молодчина
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»