реально ли получить 80-100 тысяч в месяц работая в» +1
что в голове у парня, который называет девушку» 
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
В апреле 2011 года я осознала наконец, что пора худеть. Села на диету. Суть диеты Пищу делим на 4 части, по 250 грамм, кушать следует медленно. Исключить - сало, сметана, сливочное масло, сыр. - картофель, все мучные изделия. - сахар, шоколад и все сладости. - алкоголь. Один день в неделю разгрузочный: - овощи, - фрукты, соки. Что можно - растительное масло перед едой 1 ст. л. - кефир, нежирный творог. - гречка, рис, перловка, овсянка, ячневая. - на ужин: кефир + 1/2 фрукта по сезону (банан, яблоко, груша). - рыба, можно консервы на растительном масле. - яйца – 4 шт. в неделю. - овощи – любые, кроме картофеля Семечки, орешки, вместо сладкого - сухофрукты, чай, кофе без сахара ( с заменителем) Затем месяц тренажерного зала. Сейчас занимаюсь дома под Кармен Электру. В тренажерку времени ходить нет. Были проблемы с задней поверхностью бедра и с прессом, вернее с его отсутствием. Подключила обертывания со специальным антицеллюлитным гелем и массажной щеткой. Совершенствуюсь дальше. Мой рост 158 см. Идеальный вес по моим ощущениям где-то 50 кг. Так что 7 кг еще лишних. Конечно, бывают срывы. Особенно когда приезжаю к бабушке, к ее вкусняшкам, но набранные кг быстро уходят. Мое фото до и после: 
автор: Anonymous   4.9
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
ох уж эти модераторы
-
ответ для: Kat-er-ina
наверное модераторы как обычно название поменяли, чтобы в глаза бросалось название..конкурсы: 
0
-
вес вас очень портил, молодец что похудела!!! надо заняться кардинально головой.. лицо, волосы, надо изменить подход к внешности.. не достаточно похудеть.
конкурсы:
0
вход
- просыпаюсь в 2 - 3 ночи. не могу уснуть до 5, а вставать в 6! невролог
- мужчина под каблуком - в чем это выражается? знаете таких? в чем это
- появилось свободное время в жизни, на работе, да и просто хочется
- написал перед праздниками, поздравил, я его тоже. спрашивал, как у меня
- что можно подарить отцу из полезных гаджетов? стоит ли дарить
- постоянно собаки нападают на людей! страшно ходить. многие их
- муж усыновляет сына. судья ругалась за то, что с мелкой пришла. родители и
- окажись у вас несколько миллионов рублей, что делали бы? ни много, ни мало -
- вы когда-нибудь видели цельную одежду без застёжки там? мне подарили такое
- как отсутствие интимной жизни сказывается на здоровье женщины и
- фиг сколько времени надо, чтоб прийти в себя! сказал, что встретил девушку,
- теперь ты мне будешь деньги давать: у тебя муж есть, а у меня нет! и с ребёнком
- женщины-руководители, какие вы? сколько у вас людей в подчинении? вы
- муж украл гвозди, чтобы забить гроб, и сел на 15 суток! куда я уйду с ребенком маленьким?
- что важнее: лицо, волосы или фигура?
- вчера сходили на аватар. а вы ходили на него? сегодня убираюсь дома и начну
- вы провели новогодние праздники, как и планировали? что делали?
- что ответить на спокойной ночи? от знакомой.
- кто более красивая, милая, женственная?
- слишком вызывающее фото для авы?
- у заблокированного пользователя появилась отметка, что он
- какой-то затык! начальство предоставило шанс перевестись в новый отдел, а я
- обратила внимание, что у него нанесен крем. пригляделась: идеальная
- всё-таки перекрасила челку! по вашему совету. как получилось?
- ваша реакция, если парикмахер ворчит на вас? не так сидите, кидает в вас
- нравится администратор в кафе, как раз он ведет страничку и там часто сидит за
- племяннице 3, брат и его жена не хотят отдавать ее в садик. а наша мама
- как часто вы покупаете батарейки? где их используете?
- мне 31, ему будет 24. первый шаг сделать так и не решилась. есть его телефон, соцсети,
- парни любят фотаться с красотками на выставках, в клубах. как вы к подобным
- ругаться с ним категорически нельзя, боком может выйти. как вежливо
- предлагаю решить задачку для начальной школы. пишите ответы и
- я родила ребенка! мне было не больно, показалось, что ребёнка
- кто без айфона - ваще не люди! почему другие не вытыкиваются своим
- хотела на утренник обрядить детку в образ малышки аддамс. на 8-е марта будет 10
- кто удалял зубы мудрости? намучились с ними? у меня зуб в пазухе носа и при
- дорогое средство, нанесла два дня и на лице появились мелкие белые прыщи! что
- только недавно знакомы, а он говорит про бывшую! она заботилась обо мне, вкусно
- ушиб мозга, переломы костей черепа. какое денежное возмещение за дтп с
- как вам фото?
- если взрослый человек работает за маленькую зарплату, значит он не
- некоторые народы кушают ласточкины гнезда, мышей и крыс! зачем они это
- опять начала крестовый поход по косметологии. теперь это массажи.
- кто колол от впч данный препарат? эффективный или нет?
- опозорилась на госах, бросило в жар, еле ответила на билет.
- у вас возникала химия к партнеру? в первые минуты встречи, или через время? как
- у большинства на этом сайте в профиле как под копирку: рост 160-165, вес 50-55!
- кого бы смог сыграть сын лиз херли? пишут, дориана грея, а мне кажется, что он
- договорились со знакомой, что я привезу ей завтра ключи, я уезжаю
- с длинными волосами мужское внимание увеличилось? кто отращивал
- когда я без косметики, говорят, что похожа на очень красивую актрису,
- любите ходить в кафе? в какие? жалко денег? не доверяете поварам?
- какое фото лучше?
- в кафе-ресторанах всегда платит. предлагает отдохнуть вместе! я
- а у вас есть необычные фобии?
- нарощенные ресницы несовместимы с контактными линзами! так ли это?
- что такое токсичная подруга? сталкивались с этим? в чём это проявляется?
- когда сильно ухаживаю за собой, становлюсь более женственной и мягкой.
- кто живет в квартирах, убираетесь ли вы на общей площади: на лестничной
- всю ночь проревела под иванушек! ужасное ощущение ностальгии пробивает
- вы ходите со своими мужчинами в театры, музеи, на балет, концерты?
- что муж подарил? я показала духи. покупать парфюм дороже 3 тысяч - бред! а
- физически не способна добраться до аптеки. отправила ребенка на
- какая чашка симпатичнее?
- раздражает, когда парни говорят об этом через 2-3 дня общения! стала им хамить.
- не доверяю парням! встречаются с одной, а любят другую! общаются, чтобы
- хочу познакомиться с блогером. сегодня она мне очень дружелюбно
- мужчины пишут много гадостей про женщин, которые в разводе! дают им
- так выглядит женская сексуальность! согласны? если нет, то что для вас
- пришла мысль, что давно мы не собирались на переговоры. не прошло и
- когда самолёт попадает в зону турбулентности - все орут. почему?
- как лучше? до или после ринопластики?
- для вас приемлемо идти на свидание без парфюма и в не очень свежем белье? или
- у сестры 40 карандашей для губ и глаз, бровей. все просрочены. какие траты вы
- живу отдельно от мамы и отчима. он виноват в разводе моих
- самые дурацкие подарки, что вы получали? я - трусы и колготки на 2
- стесняюсь, когда много людей! в какое время меньше всего людей в спортзале?
- у кого первоклассники, много вам задают? дети хотят делать уроки? а вам в
- возвращать ли обручальное кольцо несостоявшемуся жениху?
- постоянно спрашивает через сколько я буду! а я не могу сказать, если стою в
- все темы» новые темы»
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- первый выходной прошёл очень быстро, так и не поняла был ли выходной.
- добрый вечер всем отличного настроения и хороших отвесиков
- ну все. пару дел и можно отдыхать
- надо заказать завтра саше с лавандой
- синий понедельник, прочитала сегодня в инете,. делюсь
- завтра начинаем
- буду завтра творить флорариум
- разобрала наконец-то фотографи
- понедельник
- всем приветосы!
- все дневники»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!
- все диеты»
- ты отлично знаешь своего супруга или стоит уделять ему больше внимания?»
- твой мужчина тебя любит или явно охладел?»
- с тобой не так просто общаться или сплошное наслаждение?»
- ты любишь себя? принимаешь себя такой, какая ты есть?»
- у тебя все признаки анемии? срочно нужно обратиться к врачу?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |