| ||||||
| ||||||
|
Всем привет! Хочу поделиться с Вами своим достижением. Как я понимаю каждую из Вас, которая борется с лишним килограммчиком! Минус 26 и я стала в себя верить! С 95 я дошла до 69! Сейчас я делаю 2 разгрузки в неделю, каждое утро бегаю. Выходные провожу в походах по горам! И конечно правильно стараюсь питаться. Главное - это не останавливаться! Как и у многих были срывы, разочарование, но я продолжала, и не остановлюсь. Чувствую - мне стало легче ходить, не стесняясь гуляю с доченькой, и могу ходить на море с друзьями. Нужно побороть закомплексованность, в моем случае устранить причину - лишний вес! Верю в каждую из Вас! Удачки! Поддерживайте друг друга! Мое фото до и после (простите за фото с кривым лицом, это со свадьбы подруги, я не любила фотографироваться в полный рост): ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: Герка |
начало
-
Чудо! Удивительное и прекрасное перевоплощение! Потрясающий результат! Умница, молодец, так держать!
-
-
теперь верю, что совершенство в наших руках. Какая Вы красотка - во всех отношениях!
-
молодец! А за какой срок такое чудо произошло?
-
Удивительно!!! Я вот никак не могу себя заставить что-то делать,..
-
не себе чего .я в шоке
-
Ой,какая красавица!Совершенно другой человек!Браво,умница!!!!
-
Потрясающе))))
-
Автор, вы молодец! Поняли причину, и устранили ее. А какая красавица! Машалла!
-
круто.
а причину (психологическую) лишнего веса устранили?) -
Браво!
-
Обалденно!!!!! какая молодец! и еще молодец, что делитесь с другими этим! Это ТАААК стимулирует, начинаешь думать “я ведь тоже так могу“.
- у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- почему у детей не обнарудивают врожденные пороки сердца? узи,
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- вы проживаете свою жизнь или жизнь мужа? я вот пою, танцую, хожу на съемки.
- в вашей жизни тоже мало людей, которые с интересом с вами
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- как думаете, почему с годами меньше энергии? нет сил ни на что, а в 20 лет
- вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились своей
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- что не так? поставила это фото вк на сайте знакомств и мне никто не пишет!
- если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам все
- почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось
- опасно ли пить валерьянку с алкоголем?
- вы чувствуете приближение осени? больше всего не люблю это время года. а
- можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данное время
- стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполоснуть
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к ним
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- до какого возраста вы пользовались теорией: если сильно тянет к
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- я заказала новый стул в кухню. как вам?
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет и
- как вам аутфит? оделись бы так?
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- какие кислоты, пилинги используете ?
- в чем заключается моя инфантильность?
- как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете?
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- вот я и дождалась, ребёнок меня одевает уже. подарила мне футболку,
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- помните, что было допустимо на свиданиях? не оскорбительно ли
- вы обычно понимаете сказанное человеком с первого раза или
- это ваш типаж мужчины?
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день или ночь?
- у вас есть колонка алиса? нравится вам? где заказывали?
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- пользуетесь этим приложением? как вам, нравится?
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- гадание по книге загадывайте страницы от 7-349 и строку.
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- вы когда-нибудь краснели от стыда? или всегда краснеете? у меня никогда не
- как вам такие фото? сейчас прямо тренд на эти фотосессии.
- поиграем? пишите номер страницы. книга советов в сложных
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- как реагируете на обесценивание достижений: хорошее - моё,
- бывший не отдает мамину куртку! это нормально? угрожала ему, но он не отдал!
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить там
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- как думаете, закомплексованная ли я ?
- делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок?
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- как вам фото? и вообще купальники?
- было ли такое впечатление от мужской машины при знакомстве или в начале
- все темы» новые темы»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|