Всем привет! Хочу поделиться с Вами своим достижением. Как я понимаю каждую из Вас, которая борется с лишним килограммчиком! Минус 26 и я стала в себя верить! С 95 я дошла до 69! Сейчас я делаю 2 разгрузки в неделю, каждое утро бегаю. Выходные провожу в походах по горам! И конечно правильно стараюсь питаться. Главное - это не останавливаться! Как и у многих были срывы, разочарование, но я продолжала, и не остановлюсь. Чувствую - мне стало легче ходить, не стесняясь гуляю с доченькой, и могу ходить на море с друзьями. Нужно побороть закомплексованность, в моем случае устранить причину - лишний вес! Верю в каждую из Вас! Удачки! Поддерживайте друг друга! Мое фото до и после (простите за фото с кривым лицом, это со свадьбы подруги, я не любила фотографироваться в полный рост):
автор: Герка 5.0 |
- быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была
- кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую себя человеком!
- тест: мода тебя не интересует или уделяешь своему внешнему виду очень много времени?
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!
начало
-
ой как здорово. я прям вшоке фотки после ооооооочень впечатляют! умничка! меня ,стати,Фиолент стимулирует похудеть ибо мой любимый пляж
-
Совершенно другой человек! Вы супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
ВАУ!!! Какая вы красавица!!!
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если
- кто из них красивее?
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы
- муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- тест: ты любишь готовить или не испытываешь к этому особого интереса?
- 17.04.2024авокадо — это он или оно?
-
Занимаюсь сейчас целлюлитом и хочу восторженно заметить..даже с формами у вас его нет..Круто!!!
-
сУПЕР СПОРТИВНАЯ ЛЕДИ!!! СИМПАТЯШЕЧКА!
-
ну просто поразительное изменение! реально вы стали выглядеть потрясающе!!! хочется верить, что и я смогу... эх...
-
ваша сила воли достойна подражания, как же хочется держать себя в руках железной хваткой
-
Просто АЧУМЕТЬ какая МОЛОДЕЦ
-
Вот это я понимаю!
-
супер
-
Просто нет слов!!Умничка
-
суперски
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи.
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия,
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне?
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?
- какая модель телефона у вас?
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо,
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто.
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей,
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема.
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек,
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если
- как вам актёр?
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою
- где лучше пластическая хирургия?
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится,
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто
- не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется,
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт.
- любите роллы?
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо.
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?
- как поскорее восстановиться после болезни? три дня была
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты?
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи,
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости,
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться!
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 12.04.2024 дневник номер 1
- всем доброе пятничное утро! как же хорошо, что сегодня пятница. проснулась
- идите и побеждайте!
- доброе утро всем хорошего дня здоровья
- раскачалась
- 12 апреля, пятница. 5:25
- привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:05, встала в 4:40,
- 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то солнца нет и
- 4 питание сплошь сбалансированое:зав макароны с сердечками
- 3 нашагала вчера больше, чем на браслете, потому что вечером ставила
- все дневники»
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!
- гороскоп на 2020 год: скорпион
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!
- великолепная фигура за неделю! сбросишь все лишние килограммы!
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!
- все диеты»
- ты трезво относишься к себе или от скромности ты точно не умрешь?»
- ты не доверяешь словам мужчин или веришь всему, что тебе они говорят?»
- за любое дело берешься с удовольствием или редко подходишь к нему серьезно?»
- твоя жизнь пронизана счастьем или мало приносит радости?»
- у тебя с любимым нет разногласий или много недопониманий?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |