то зарезал, то задушил! так страшно сближаться с» +10
живет в деревне, собрались в гости! но надо» +10
вход
худеем вместе
да была колбаса ливерная
а щас даже красивая
автор, не останавливайся, такие внешние данные хорошие!!!!!
работай дальше, 95 кг это много!
|
|
Попыток похудеть было 1000000! Даже удавалось похудеть на 10, 20, 30 кг! Все равно килограммы обратно возвращались! Потому что худела я неправильно: всякие дешевые диеты, чудо-таблетки и так далее. До замужества особо не думала и не горела желанием похудеть, пока не поставили страшный диагноз - сахарный диабет и поликистоз яичников, детская матка и еще кучу проблем со здоровьем. Уже 2 года как замужем, не получалось даже забеременеть, все врачи в один голос твердят, что нужно худеть, а больше никакого лечения не требуется. Я дальше продолжала жрать, утешала себя тем, что люди и в 200 кг рожают, и в 150 кг рожают здоровых детей. Все-таки потом дошло, что нужно что-то делать и начать худеть! Взяться за себя и за свое здоровье. Как-то сидела в интернете и наткнулась на дневники питания, где девочки фоткают все, что кушают на основе правильного питания и делятся своими результатами. Долго не думая, я тоже решила создать себе подобную страничку. Не понимала, что меня ждет, чем эта затея закончится, ничего не знала о правильном питании. Создала дневник и тут много девочек начали меня помогать и понять суть питания, что как и зачем (за что им безмерно благодарна!) Уже 5 месяцев я делюсь опытом, помогаю всем девочкам составить рацион, так сказать дать волшебный пинок под зад. На фото результаты: - до - вес 125 кг, после 96 кг. В красном платье фото до 136 кг (мой максимальный вес, когда выходила замуж) и после сейчас 95 кг. Объемы в см даже не посчитала. Помню, что объем живота был 139 см, сейчас 105. - хожу в фитнес-центр, занимаюсь каждый день в зале, раз в неделю выходной, чередую кардио и силовые. Тренировки составил мой тренер. Спорт подключила недавно, 2 месяца назад. Моя диета: Не диета, а правильное питание без пищевого мусора! Мое фото до и после: 
автор: оbxcs745261537  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
-
ответ для: aiz.serj
Ого! Украли историю??? -
ответ для: aiz.serj
Если это ваша история, то вы умница просто. Ооочень преобразились. -
Ведь красивая же девушка!
-
Расскажи,с чего ты начинала худеть,очень впечатлило,нужна помощь.
-
Айза ты умничка!
-
Не важно фейк или нет. Но девушка на фото умничка. Интересно получилось ли малыша родить.
-
Как можно было нажражать столько кг в столь молодом возрасте?
-
и я подтверждаю,что автор фейк.история слизана а фото скопированы!!!!!!
-
Девочки не верьте! Это моя история, но автор не я! Меня Айза зовут, мой инста ник @ vse_smogu_
-
Ого! Вы просто молодчинка. Возьму вас за пример подражания))
-
Какая умничка!!! Видно как кг прибавляют возраст. Сейчас такая милашка!!!
лгоржщшоэдл
вход
- минимум 3 садичные группы у меня в приятелях! некому нормально
- там прям для тупых: стакан муки, стакан сахара, яйца. короче, выпечка не мое. и
- как вам девушка? с каким цветом волос лучше?
- как не выносить парню мозг? как сдерживаете себя в критические дни?
- не могу избавиться от своих тараканов насчет роста. я люблю высоких, а
- рожали так? всё прошло хорошо? какие показания были?
- сколько дали бы мне лет?
- можно ли задать парню такой вопрос? но я боюсь показаться навязчивой!
- бывший муж жмот! деньги рисовать не умею. я устал после работы. походу наплевать
- что за комплимент странный?! я ж не морю себя голодом. зачем эту чушь нести? лишних
- бесят люди, которые истерично мечутся и психуют перед отпуском!
- спать будет только с девственницей. остальные - б/у, а у самого было очень много
- что привлекает в мужчинах? если не вышел лицом ростом, то путь к сердцу для них
- муж дома постарался! думаю, связываться ли с бригадой по уборке? у самой
- слышно когда орёт женщина на своих детей! я сейчас специально ставила
- а бывает ли такое, что бы рождение ребенка спасало отношения? с
- смотрит на меня и улыбается! говорит, что я красивая и хочет помять меня.
- ушла в рабочую зону и сижу с остальными сотрудниками. просят вернуться
- это вообще законно? отключили газ на несколько суток, в связи с
- детский сад какой-то! как перебороть этот страх? говорит для нее это лишние
- уже второй мастер блокирует в инстаграм! нормально беседу вели.
- надо было давно вырезать! обманывает? я практически не болею.
- днём дети, после обеда взрослые придут. клоуны или герои мультфильмов - что
- всю ночь мысли лезли всякие: переродимся ли мы? что нас там ждет?
- очухалась только в 26. смотрю на целующихся школьников и завидую. как же
- в каком возрасте ребёнку можно дать нож, чтобы он учился разрезать огурец?
- на визу каждый раз фотография должна использоваться новая или может быть
- много ли с меня снимут денег, если я позвоню в другую страну?
- битва красоток! кто из сестёр олсен самая красивая?
- по какой причине вы ушли с последнего места работы? не жалеете?
- втихаря ушёл к другой! а оказывается он все 4 года обо мне думал!
- ем 4 яйца в день и салат овощной - и я полная! ем, когда сыта. тренажерный зал мне
- в день х преподносите всё это мужу, на что он говорит, что там уже был и ему там
- бесят дети за стеной, живу как в коробке! время идёт, а я так и не решилась сказать
- детские терки! на физ-ре толкнул одноклассник! что бы вы посоветовали?
- как считаете какая страна лучше? канада, германия или сша ? кто бывал в этих
- кто застал ссср? где покупали - пылесосы, плиты, холодильники? что из
- гуляет от мужа и утверждает, что он - любовь всей её жизни! долгие годы
- когда узнают об этом, таращат глаза, это что конец света?
- оцените фото
- ругаются матом, громко стонут ночью, кидают бычки с балкона,
- поддалась ему!а на утро он меня просто выставил за дверь! чтобы я шла куда подальше!
- вы бы начали отношения с усатым? знаю, что он будет лезть целоваться! вам бы
- с багажом из детей и жены! не пиши мне и не звони! у нас все кончено! спустя неделю
- тошнит от выяснений. чё тебе от меня нужно? он как вещь для меня и хочет
- резко реагирую на вопросы когда замуж? и когда рожать? я начинаю
- хочу съехать от родителей! надоели команды! готова есть роллтон и
- на сколько лет выгляжу, что изменить? прическа, цвет волос.
- кто победит?
- верите ли вы в лярв и всяких сущностей?
- кто разбирается? один и тот же человек заходил ко мне на страничку несколько
- есть психологи на сайте? хотели бы, чтобы ваш ребенок пошел по вашим стопам?
- шугаринг в прошлом. а что делаете вы? в салонах или домашних условиях?
- принимаю уже 2-3 года! заметила постоянную сухость губ и отсутствие
- сейчас мужики меркантильные! в каких условиях живешь, есть ли машина!
- беременность провоцирует рак? это происходит из за сильного стресса
- помоталась по мужикам, выгоняли за неуплату, забирали паспорт.
- хотели, чтобы стала балериной, но в балетную школу отдать забыли! а вот
- кто там живет или посещал их, каково впечатление о городке? в ближайшей
- кто пробовал технику визуализации желаемого? помогло?
- мальчишка лет 7, врезался в мою машину, своей башкой! голову он разбил!
- о чем угодно можно говорить, кроме темы мужчин и отношений! кто
- как в туалет сходил? мы живем вместе. ты отправляешь мне много не нужной инфы!
- вашему мужу дают квартиру, при разводе будете её делить?
- цепляют клеймо проститутки! есть ли жизнь после такого? есть ли шансы создать
- живём с парнем, как делать эпиляцию всех мест? при нем, или лучше чтобы не видел?
- хочу оригинально поздравить, но работает в ночную смену. в
- думаю про этого недоношенного индюка вторую неделю! кроме
- камбэк плюса! у кого бывшие возвращались?
- уверенности нет. кажется, что на светофоре кого-нибудь зацеплю. водить
- нет ничего на свете ядовитей! наградят комплексами, а вместо поддержки
- готова не спать ночами, впахивать сутками, но не берут! парень
- обожаете самоощущение, что вы желанная и возбуждающая,
- я ему сказала: заткнись! дошло дело до драки. отец начал его отталкивать, на что
- посоветуйте хороший гель! не вредный, чтобы на пользу пошёл!
- по-дурости это сделала, мое лицо и голос теперь в базе. штрих код таким образом
- хочу права! теорию и автодром сдала с первого раза, в городе же
- не хочет общаться с детьми. ребенок плачет, соскучилась по папе.
- строит из себя столичную львицу! живет с лысым усато-бородатым
- напрягает торчать в салоне! обычно сама себе делаю маникюр, но в салоне,
- все темы» новые темы»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- очень полезен укрепляющий масаж для всех суставов и сухожилий.
- что едим? к овощному рагу из картофеля, моркови и репки обязательно
- растущая луна в козероге что надеть? благоприятными цветами
- для финансового успеха золотистую свечу. день не подходит только для
- луный день 7 сентября 15:57 - 8 сентября 16:52 день очищения при помощи огня
- доброй ночи всем и сладких снов недавно приехали с сыном из кинотеатра,
- вечер пятницы,все гуляют,а я плетусь домой,завтра буду отсыпаться
- осене расписание внесло свои корективы, и сегодня поставили силу на
- у нас рядом с домом небольшой парк, там сегодня устроили праздник посвященый
- минус 8 кг. день 41.
- все дневники»
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!
- все диеты»
- вы не уделяете внимание тому, что едите или следите за своим рационом?»
- ты всегда собрана и активна или позволяешь себе лениться?»
- для тебя чувства – стихия? стоит быть более избирательной?»
- вы заботитесь о своей коже постоянно?»
- ты умеешь дружить или с трудом завязываешь дружбу?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |