вход
да была колбаса ливерная
а щас даже красивая
автор, не останавливайся, такие внешние данные хорошие!!!!!
работай дальше, 95 кг это много!
| ||||||
| ||||||
|
|
Попыток похудеть было 1000000! Даже удавалось похудеть на 10, 20, 30 кг! Все равно килограммы обратно возвращались! Потому что худела я неправильно: всякие дешевые диеты, чудо-таблетки и так далее. До замужества особо не думала и не горела желанием похудеть, пока не поставили страшный диагноз - сахарный диабет и поликистоз яичников, детская матка и еще кучу проблем со здоровьем. Уже 2 года как замужем, не получалось даже забеременеть, все врачи в один голос твердят, что нужно худеть, а больше никакого лечения не требуется. Я дальше продолжала жрать, утешала себя тем, что люди и в 200 кг рожают, и в 150 кг рожают здоровых детей. Все-таки потом дошло, что нужно что-то делать и начать худеть! Взяться за себя и за свое здоровье. Как-то сидела в интернете и наткнулась на дневники питания, где девочки фоткают все, что кушают на основе правильного питания и делятся своими результатами. Долго не думая, я тоже решила создать себе подобную страничку. Не понимала, что меня ждет, чем эта затея закончится, ничего не знала о правильном питании. Создала дневник и тут много девочек начали меня помогать и понять суть питания, что как и зачем (за что им безмерно благодарна!) Уже 5 месяцев я делюсь опытом, помогаю всем девочкам составить рацион, так сказать дать волшебный пинок под зад. На фото результаты: - до - вес 125 кг, после 96 кг. В красном платье фото до 136 кг (мой максимальный вес, когда выходила замуж) и после сейчас 95 кг. Объемы в см даже не посчитала. Помню, что объем живота был 139 см, сейчас 105. - хожу в фитнес-центр, занимаюсь каждый день в зале, раз в неделю выходной, чередую кардио и силовые. Тренировки составил мой тренер. Спорт подключила недавно, 2 месяца назад. Моя диета: Не диета, а правильное питание без пищевого мусора! Мое фото до и после: 
автор: оbxcs745261537 |
начало
-
-
ответ для: aiz,serj
Ого! Украли историю??? -
ответ для: aiz,serj
Если это ваша история, то вы умница просто. Ооочень преобразились. -
Ведь красивая же девушка!
-
Расскажи,с чего ты начинала худеть,очень впечатлило,нужна помощь.
-
Айза ты умничка!
-
Не важно фейк или нет. Но девушка на фото умничка. Интересно получилось ли малыша родить.
-
Как можно было нажражать столько кг в столь молодом возрасте?
-
и я подтверждаю,что автор фейк.история слизана а фото скопированы!!!!!!
-
Девочки не верьте! Это моя история, но автор не я! Меня Айза зовут, мой инста ник @ vse_smogu_
-
Ого! Вы просто молодчинка. Возьму вас за пример подражания))
-
Какая умничка!!! Видно как кг прибавляют возраст. Сейчас такая милашка!!!
лгоржщшоэдл
вход
- для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только
- вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечего
- за что вы себя ругали в последний раз?
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- оцените фигуру, комплексую, рост 170
- пару месяцев назад парня с сз назвала нищим уродом. я плохой человек?
- вы едите авокадо, брокколи? они же такие невкусные! как вы их едите?
- немного еще помучаю вас. фото хорошие?
- к чему снится беременность? приснилось, что у меня начинаются роды.
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- у кого есть коронки на зубах, сколько лет уже стоят и не вызывают
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен?
- расставьте приоритеты. что выбираете сначала, по степени
- почему озон доставка стала часто подводить? пришлось один заказ вообще
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы никому не
- собирали ягоды этим летом? варенье варите из них, повидло,
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- немного фоток с суздаля!
- если бы у вас была возможность больше никогда не работать, вы бы ею
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- игнорить? навязчивый стриптизер фото свои слал, сегодня снова начал
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- можно понять в голосовом, что это шум людей в кафе или человек смотрит фильм?
- парень говорит: ты не самая красивая девушка. это является причиной
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- вы переживаете, когда убиваете насекомых? я очень переживаю!
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви.
- как вести себя с мужчиной, который постоянно исчезает, а потом
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- как считаете, вальтер в отпуске?
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- мыло ручной работы, шоколадные фигурки, зефирные цветы - насколько это
- вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу?
- что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь?
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- думала подруга на что-то обиделась, а она описывала свои дела. вы бы
- кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- какая мужская улыбка вам нравится больше? широкая или узкая?
- успели с утра заняться интимом?
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у
- алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?
- абьюзят ли продавцы и посторонние тетеньки ваших детей? как бы вы себя
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- может ли быть такая вакансия? разве этим не админ занимается? боюсь,
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- устаете ли вы от работы? какой у вас график? остаются ли силы и время на другие
- считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой была?
- ударилась головой, побаливает до сих пор. нельзя её мыть пару дней?
- какие требования у вас к избраннику? не моральные качества, а статус
- чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит!
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- делитесь своими самыми последними покупками на валберис
- вы на работу с собой носите еду или питаетесь в столовой, или в магазине
- странная ситуация с тамбурной дверью. что это за фигня?
- как готовите пиццу? напишите ваш рецепт домашней пиццы.
- 1 сентября много людей в санкт-петербурге?
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- все темы» новые темы»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|