одеваюсь, как доступная женщина! но это не так. я» +34
обнаружили 5 камней в желчном! кто живет с этой» +9
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Я была кабанчиком ещё тем, склонности к полноте не имею, но были нарушения с щитовидкой. С ростом 170 см я весила 110 кг. По большому счёту я не комплексовала, потому что самоироничный человек. Но поднимаясь домой на 1 этаж падала на постель и задыхалась. Думая о том, что нужно срочно худеть, шла к холодильнику и начинала жрать. Внимание со стороны противоположного пола было всегда, не смотря на вес. Просто нужно недостатки не подчёркивать, а превращать их в достоинства. Нервы не выдерживали лишь в магазинах, когда мне говорили, что на ТАКИХ как я одежды не бывает. Но в этом можно найти плюс! Одевалась я не так как все! Меня обшивали бабушка и подруга. Я очень люблю острую пищу, шашлык, мамалыгу, горячий сыр. Это то, что даёт массу калорий. Про бабушкины пирожки я вообще молчу - устоять невозможно. Так я поглощала всё, что можно было запихнуть в свою ненасытную утробу. А вместе с этим я становилась шире. И мечта натянуть любимые вещи на свою необъятную “ДУШУ“ становилась чем-то из раздела фантастики... Не смотря на то, что я чувствовала себя нормально, похудеть и быть такой же красивой и стройной как мои подружки Аня и Люба я мечтала. Мечтала молча и об этом знала только моя подушка, которая каждую ночь получала очередную порцию горький слёз. Решение было принято - худеть, худеть и ещё раз худеть. Конечно, хотелось всё и сразу. Обожраться на ночь, а утром проснуться стройняшкой. В чудеса признаться верю, но не в этом случае. Для начала я принимала таблетки, в которые верила. Таблетки не помогали. Стоят они не дёшево и толку нет. Больше никаких таблеток, травок, чайков я не принимала. Стала искать другой способ. Очень хотелось сделать Липосакцию на животе, бедрах, ягодицах. Но об этом забыла сразу узнав цены. Тем, кто думает, что я делала Липосакцию - мне конечно приятно, но таких денег у меня нет. И если бы были, не стала бы тратить на то, что могу сделать сама. Была зима. Шла новогодняя неделя. Конечно стол ломился от деликатесов. Приехав из Москвы домой, (5 января) было принято решение! ХУДЕЮ НА ДИЕТЕ! Безусловно, я придерживаюсь до сих пор принципа великой балерины Майи Плисецкой, что самая действенная диета состоит из одного правила - Надо меньше жрать. Но есть один нюанс! МЕНЬШЕ! А не совсем не жрать, чтобы не доводить себя до голодных обмороков. У меня было такое... Так что лучше меньше, чем ничего. В Рождество я съела один салат из овощей, приправленный перцем и лимонным соком. Уснуть было сложновато, зато никакой изжоги от обжорства не было. Утром было легко дышать и не мучил желудок. Так в моём холодильнике получили прописку и почётное место овощи, фрукты и обезжиренный кефир. А мясо, колбасы и всякие жирные продукты исчезли. Для пущего эффекта я практически переехала с дивана на пол. И монитор показывал не в контакте и одноклассники, а видео с упражнениями для похудения с Синди Кроуфорд. Как-то заряжала позитивом и верой в себя эта красотка. На весы я становилась редко. Они оставались моим единственным врагом. Но то, что вес уходит я видела по одежде и по сантиметровой ленте, которой я измерялась каждый день. Да, должна сказать, что первые 3 месяца я ела гречку. Обжаривала её на сковороде без масла и заливала водой. Ела в неограниченных количествах. Я её люблю, но и хорошее приедается. Ела зелёные яблоки, тоже в неограниченном количестве и всегда пила достаточно воды в день. Что касается напитков - мне повезло, что я никогда не пила сладкий чай, сладкий кофе, в общем терпеть не могла сахар. А любила голый зелёный чай. Чай на травах, которые сама собирала летом. Благо, что этого добра хватает круглый год и бесплатно. Иногда заменяла гречку на рис, но его я не очень жалую. И все 3 месяца без мяса, масла и моего любимого сыра. Отказ от всего вредного и так горячо любимого! Нужен был результат и точка. Иногда могла побаловать себя плиткой шоколада, но на следующий день наказывала себя. Занималась в 2 раза больше. Все 3 месяца я сидела дома и как-то сложилось, что связь с приятелями, подружками поддерживала только по телефону. Так что моих изменений и усилий никто не видел. Я даже никому не говорила, что “взялась“ за себя. Не хотелось смешить людей и давать почву для разговоров. Каюсь. Ведь я каждую неделю говорила, что на диету сажусь, но никто не обращал на этот лепет внимания, зная, что через час я буду готова сожрать мамонта. Здесь мне нужно было доказать не окружающим, а себе, что я смогу, переборю нечеловеческий аппетит и сделаю из МАМЫ ЧЁЛИ с большой задницей - ДЕВУШКУ с аппетитными формами! Приближалась Пасха (4 апреля). Было совсем уж одиноко. Бабушка ушла на ночь к тёте отмечать праздник, а я осталась одна. Все подружки со своими вторыми половинами, а я как говорится как дура - одна. В 9 вечера решилась выбраться из “берлоги“ и пойти к тёте, вместе с семьёй отпраздновать Светлый Праздник. Натянула джинсы, которые почему-то не только налезли на большую“душу“, но и молния сошлась! Так как всю зиму я отсидела дома, верхнюю одежду я не одевала. Открываю гардероб. Смотрю. Чешу затылок... Что же одеть? В шубе - жарко. В пальто не хочется, курточки лёгкие, вечер всё таки - задубею. Любимый розовый пуховик, купленный не смотря на то, что молния не сходилась из-за огромного пуза - мозолил глаз. Ну думаю ладно. Напялю, но застёгивать не буду, чтобы не расстраиваться лишний раз. Одеваю. О, ЧУДО! Рукава висят - рук не видно. Куртка смотрится безобразно. Как будто украла. ОНА БЫЛА ВЕЛИКА! Так я довольная полетела в гости. Когда тётя увидела меня - ВАХнула! Ну ты “тошиба“. Это не реально! Есть у нас такой ритуал семейный: придя к тёте, взвешиваемся ради интереса. Бабы всё-таки. Свои тараканы. Напомню,что изначальный мой вес был 110 кг! Становиться на старого врага всё-таки не хотелось. Но был неподдельный интерес, сколько же я скинула. Все в ожидании. Закрываю глаза. Становлюсь. Тут запричитали все, заВАХали. Открываю один глаз - смотрю, не верю. Думаю, наверно обман зрения. Второй открываю - 70 кг! Прошу меня ущипнуть! О, ЧУДО! Я не сплю. Похудела! Останавливаться на достигнутом я не собиралась. Решила пойти дальше. Чтобы не есть эту любимую гречку, которая уже сидела в печёнках, стала искать подходящую для себя диету. Стала подопытной для себя. Перепробовала массу вариантов. Но либо продукты приходились не по душе, либо цены на них кусал А вот диета для тех, кто любит каши. За две недели эта диета позволит похудеть на 8-10 кг, но не спешите налегать на еду. Повторить можно будет через 2 месяца. Постоянно вспоминайте совет Майи Плисецкой, а лучше напишите его большими буквами и повесьте на холодильник. Диетой рекомендуется включать в рацион чечевицу, овес и ячмень, фрукты и овощи, в частности, брокколи. Категорически запрещается мясо, яйца, молочные продукты, специи, томаты, картофель, шоколад и кофе. Изредка разрешается рыбу. Примерное меню. Завтрак. Овсяная каша на воде. Обед. Вегетарианский суп, овощной салат. Ужин. Рис, салат и рыба. Врачи-диетологи составляют различные перечни вредных для здоровья блюд и продуктов. Они отличаются между собой, но часть “вредностей“ присутствует во всех перечнях. Наиболее опасны: 1. Сладкие газированные напитки. 2. Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки. 3. Сладкие батончики типа “Сникерса“, “Марса“. 4. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты. 5. Жирные сорта мяса, особенно в жареном виде. Сейчас я вешу 55 кг. Держу вес. Чувствую себя отлично. Много вопросов по поводу растяжек. Отвечаю: растяжки у меня есть только на руках. Но они не очень заметны. И я их не скрываю. Не стесняюсь. Грудь до похудения была 3 размера. Сейчас 1,5, но не обвисла. Стоит и нет растяжек. На животе тоже нет. Должна сказать, что живот очень сложно убрать. Остаётся кожа, которая немного видит. Так что для результата экономим на сушиках, пирожках, газированных напитках и покупаем Хула-хуп! Сжигает лишние килограммы в проблемных участках тела, улучшает состояние кожи в области талии, живота и бёдер. Прежде, чем окончить рассказ, хочу кое-что добавить. Всем известно, что у медали, даже золотой, есть 2 стороны. То, что я добилась того, что похудела на 55 кг, это здорово. Горжусь. Плюсы не малые, но не сплошные. Я всегда мечтала поучаствовать в конкурсе красоты “Мисс Великие Луки“. Но вес мешал. Конечно, я бы никогда не прошла кастинг, насмешила бы народ и потом бы рыдала, жуя булку. Похудев, я с лёгкостью прошла кастинг и набрала самый высокий балл. Появилась уверенность в себе, улучшилось здоровье, я чувствую на себе взгляды не только мужчин, но и женщин. Как и любому нормальному человеку - мне нравится нравиться. Я ношу одежду, которая мне нравится, покупая в магазине! Теперь на ТАКИХ как я она появилась. Но всё-таки больше люблю одеваться в то, что шьёт любимая бабушка. Телу и душе приятно. Мной стали интересоваться люди, из местной газеты звонили, просили дать интервью о том, как похудела. Чтобы у всех был стимул и вера в себя. Я смело фотографируюсь. Будь я идеальна - ходила бы голой по улице. Странная логика у некоторых мужчин: улыбнулась - значит хочет общаться; общается - значит даст; не дала - значит шлюха. Что же теперь, не улыбаться? Ну уж нет... Улыбалась, улыбаюсь и буду улыбаться. Врагам на зло! Это всего лишь не большой список радостей. Не очень приятно, что стали здороваться и проявлять неподдельный интерес люди, которые орали вслед: жирная, иди худей, свиноматка! Если я вам была не по душе раньше, то сейчас моя душа не изменилась. Только лишь масса тела. Так что задумайтесь, надо ли здороваться дальше. Ещё сестра моей бабушки раньше меня дёргала за щёчки и говорила: какой милый хомячок. Теперь с грустью говорит, что я похожа на больную мышь. но это меня забавляет. Девочки, я вам желаю, чтобы всё вами задуманное обязательно сбылось! Быть пышной - не значит некрасивая! Вы замечали, что мужчин привлекает не красота женщины как таковая, а то, как женщина «преподносит» себя, ее шарм, ухоженность? Женщина с шармом не останется незамеченной в любой компании, и даже будь она трижды некрасивой, ей мужчины будут дарить улыбки, внимание и цветы. Мое фото до: 
после: 
автор: Gulua  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
ответ для: Поветруля
Да есть нестыковки в рассказе с 5 января по 4 апреля это 4 мес. И я сомневаюсь сильно, что 40 кг можно за 4 мес скинуть не выходя из дома -
Какой результат!!! Я только в начале пути, прочитав вашу историю просто крылья выросли, хочу так же
конкурсы: 
0
-
если это правда, то здорова!!! Но я не верю и фото совсем не похожи, и где фото 60-70 кг.?????????????????? нет Это совсем не Вы.(((((((
конкурсы:
0
-
Порылась немного в интернете и нашла вот такую статью. -60-kilogramm-lera-gulua-ya-ponyala-chto-nuzhno-khudet- kogda-plate-
Эта девушка похудела за год и восемь месяцев на 60 килограмм, а не за 3 месяца, как выше указано.....конкурсы:
0
-
Народ, хватит злиться и пытаться найти в рассказе и фотках подставу, большинство удачных историй похудения просто необходимы нам для того чтобы мотивировать себя поднять свою жирную задницу с мягкого дивана. Может я не права, но когда видишь результаты -12 кг, -7 кг, думаешь - нееее это для меня мало! А когда видишь -30-40 кг сразу весь во внимании, потому что хочется повторить подвиг той которая была с такими же проблемами что и у тебя ))) будьте терпимы к людям. Удачного всем уменьшения )))
конкурсы:
0
вход
- постоянно роется в наших мусорках, вечно что-то там ищет втихоря! как-то иду, а
- всю жизнь ем рыбу в духовке и вдруг пробило на жареную! на сковородке в муке.
- думал, ты уже присмотрелась! использует фразы, будто я его девушка! 3 раза
- ищу с кем пообщаться из города твери или тверской области. впереди много
- есть девушка и старше на 15 лет, а с первых дней смотрит на мою попу и грудь! как
- женатый любовник пропал! его жена смс спалила. последний раз был интим, а
- очень нужна девочка! для подсчета нужна дата рождения мамы и папы, а также
- как вам парень по внешности?
- без макияжа чувствую себя неполноценной, голой. как быть? как избавиться от
- вечно думаю, что туплю, что многого не знаю, что слабее других. хотя окружающие
- кто-нибудь делал гимнастику для лица длительно, ходил на массаж лица?
- хочется вредных резиновых конфет! вот казалось, уже взрослая женщина, но
- как вам платье?
- мне казалось, ты яркая личность, а ты - домашняя девочка! было приятно
- стирали когда-нибудь спортивную обувь в машинке? как стирали? какой режим
- не защитил, когда меня оскорбил его родственник. расстались и не было
- ходили бы так в повседневной жизни или пахнет официозом?
- возможно и правда работа такая, что нельзя планировать, но тогда зачем
- спустя неделю носки обнаружила, что камень не подходит по гороскопу и
- есть ли какие-то способы поспособствовать тому, чтобы человек поверил в
- вас часто обманывают работодатели? этому подвержены все люди
- что делать, если парень не может? меня уже это напрягает!
- почему осветлитель на песочный блонд мог дать ярко-жёлтый фон с рыжим оттенком?
- как взять ипотеку если нет мужа? зарплата самая высокая у женщин 60 тысяч!
- только начала замечать результаты правильного питания и
- что вы думаете о феминизме? считаете утопией или
- вы любите ходить в походы? что в этом хорошего?
- кто чем убирает постакне и пигментные пятна?
- с 3 детьми хочет поехать на море за 39 земель с малознакомым мужчиной! пару раз
- хочет разнообразия и может найти девушку в другом городе, а я могу
- могут ли музыкальные предпочтения что-то рассказать о человеке? какие
- все застряло на стадии поцелуев! парень тратит деньги на ужины, такси. не
- не общаюсь с отцом много лет, токсичный, уши вянут. для мамы мужики были
- подруга говорит, что я не могу нравится, они просто считают тебя лёгким
- как можно задекорировать платье, чтобы оно стало пригодным? или его лучше
- как вам этот актёр на внешность? считаете его милым?
- сын директора начал у меня стричься и глаз на меня положил! хочется
- вещей много, но ничего не нравится! какой верх носите с джинсами весной и
- три года безуспешных попыток забеременеть. проходимость и гормоны
- к парню приехала родня и мы не видимся уже 2 недели. завтра они уезжают, а я так
- сильно тут глаза косят или мне это кажется?
- кто сталкивался с психосоматических кашлем?
- чьи губы больше: первые или вторые?
- патология повлияла на внешность. пластические хирурги операции не
- кто из воронежа? как у вас с работой, с садами и школами? какие цены на
- малолетки нищие - это твое! захотелось молодого тела? ну нашла
- говорил про проблемы, чтобы переспать! в итоге она к нему приезжает! он что за
- на сливах просто какая-катастрофа! нашествие тли, деревья выглядят
- кто оформлял налоговый вычет за год заочного обучения. какие точно
- ему 24, а мне 33. он не верил. показала паспорт, отношения потихоньку сошли
- как складываются отношения между мамой овном и дочкой девой? как себя
- везет парням, у которых девушки не молча уходят! зачем уходите
- какое нежное лицо! как вам такой типаж внешности?
- приехала в абхазию, но совсем не нравится, тем более море ещё холодное.
- почему современной молодежи нравятся фэнтези? они говорят на
- будущий муж не будет носить обручальное кольцо, ему оно мешает! как-то мне это
- если забиваете на грамотное питание, тренировки, через сколько
- сейчас не клеймят за развод, но разве любая может поднять детей одна? ещё и скажут
- муж спит как слон в посудной лавке! в моей идеальной дородовой вселенной
- какая девочка симпатичнее? чем? и сколько лет?
- мой муж надевает мои юбки, платья! ходит по дому, фоткается и хохочет! как
- глаза голубые, лицо овальное, нос курносый и тонкие губы. помогите
- ей 50, выглядит эффектно и гораздо моложе! как вам она?
- как вам мой нюд на девушке? фильтров нет.
- волосы легкими волнами от природы. вот покрасила с неделю назад и
- села за парту, сняла сапоги, чтобы обуть туфли на высоком каблуке, которые
- была одна, сейчас вторая появилась! как убрать подошвенные бородавки?
- зачем он скрывает любовницу, если со мной несерьезно и отношения без
- хочу пойти к психологу, с кем будет комфортно? женщина или мужчина? мне
- хотела его переделать, выйти за него замуж, чтобы он не гулял! как ему не противно
- гражданский брак - это брак между безответственным и инфантильным мужчиной
- общается из-под палки! если не хочешь, зачем тогда сошлись?! начал, что все
- как вам алсу блондинкой? мне кажется ей идёт
- мой парень хочет познакомить меня с мамой. как не волноваться? и знакомить
- срок годности краски для волос истёк в апреле. запаяна. можно
- на тротуаре продавали ягоды, фрукты овощи, а рядом - живность! запах стоит
- коллега в жизни и на фото - два разных человека и моложе на 10 лет! а если
- лучшее место для заначки в доме? вы бы где спрятали?
- как вам макияжи?
- кто имеет больший вес: главный бухгалтер или главный экономист?
- все темы» новые темы»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- через 10 дней вы потеряете 7 кг! результат диеты - здоровый кишечник!
- борьба с весом, и психозы ею вызываемые!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 10 июня, четверг. 5:54
- доброе утро, девочки!у нас не жарко, солнечно и очень комфортно. не лето за окном.
- сегодня на завтрак просто попила кофе. правда выпила 3 кружечки.
- 09.06.2021 планы на ближайшие месяцы
- хорошей ночи вам, девочки
- 09.06.2021 потерялась.проблемы в семье.
- завтра хочу много ходить, и приседать вот
- про целюлит. ягоды.
- сегодня у нас лето-лето настояще, погода как для лета хорошая, но мне
- через недельку где-то надо мне будет заморозить килограм пять клубники на зиму,
- все дневники»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!
- все диеты»
- ты в окружающих видишь соперников или тебя не задевают чужие успехи?»
- вы практичный человек? без помощи других можете обойтись очень долго?»
- ты умеешь быстро принимать решения? берешь на себя ответственность?»
- ты транжира или расчётливая и бережливая?»
- ты недовольна жизнью? хотелось бы многое изменить?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |