вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
Всем здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом похудения.Вообще-то я всегда была в теле. Сначала просто полной, потом толстой, потом жирной. Иначе и не назовешь. Все началось после того, как я поступила в институт. Началось питание чебуреками, беляшами, булочками, пирожками. В середине первого курса я заметила, что брюки на мне как-то плохо застегиваются. Пошла в магазин, стала мерить свой 50-52 размер одежды, а он на мне не сошелся! Я была в шоке, но когда мне подошел 56 размер, я пришла в полнейший ужас! Сначала ходила в нем, заедала горе все теми же пирожками, и к концу 1- В моей жизни были разные диеты до этого момента. Реально помогли толька бессолевая и кремлевка. Но питаться так всю жизнь нельзя, я это понимала. И тут мне в руки попалась книга Ф. Батмангхелиджа “Вода - натуральное лекарство“. Прочитав ее, я узнала, что мой вес еще не предельный, существуют люди более крупные. Стало немного легче. А вот история одного 36-го мужчины, который с 236 кг похудел до 90 меня просто вдохновила! Я изучила книгу вдоль и поперек. Написала себе список продуктов (буквально 6 позиций). И стала пить почти по 2 литра воды в день. При этом ходила в фитнесс-клуб и занималась на беговой дорожке. За 2 месяца я похудела до 97 кг. Сменила 56 на 54... Это было невыносимо приятно. Я стала наконец-то нравиться себе! Но это еще не предел! А спасла меня всего-навсего вода!
автор: Нежная носопырка   4.9
|
- что вас останавливает стать содержанкой? поработать годик и 10 лет жить безбедно! если внешность
- вы согласны, что любящий себя и счастливый человек будет бережно и хорошо относиться к другим: не
- мужчина пообещал сделать кое-что, но не сделал. я не отвечала, потому что болтун. вы бы удалили
- знакомый всем женщинам придумывает какой-нибудь диагноз! показывает ее фотку и говорит: у неё
- что вам больше нравится: конфеты или торт? что чаще берете?
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- тест: тебе подойдет насыщенный восточный парфюм или парфюм с нотами цветов и фруктов?
- вот купишь вещь, носишь два дня, а потом, бац, и опять надеть нечего!!!
начало
-
поздравляю теперь надо удержать вес!
-
“Сменила 56 на 54... Это было невыносимо приятно. Я стала наконец-то нравиться себе!“
Хм...конкурсы: 
0
- посоветуйте витамины или средства от выпадения волос.
- как проявляется тяжёлая депрессия на физическом уровне? что болит?
- как вам фото? хорошее? идёт стиль одежды?
- кто наращивал длинные волосы? расскажите плюсы и минусы! продолжаете?
- вы слушаете советы? не раздражают ли вас непрошеные советы?
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзала! мое фото!
- тест: ты очень романтичная или в твоей жизни нет места грезам?
- бодрое утро)
-
ответ для: radmila446
Здравствуйте, не могли бы Вы рассказать как Вам удалось похудеть за 2 месяца на 17 кг., очень интересноконкурсы:
0
вход
- вы каждый день едите сладкое?
- какие самые необычные названия улиц вы встречали?
- стоит ли брать огромные гели для душа 1-2 литра? они дешевле, но их неудобно
- хочу на байкал на новый год. какой тур выбрать? еще хочу отпуск взять и у меня
- девушка отказала в отношениях, стоит дарить подарок на др? хочу
- не связываться с ним? вроде нормальный, 34 года, ухаживает, но если не
- ищу подругу из санкт-петербурга для общения, совместного похудения!
- если бы у вас было 4-5 детей, вы бы хотели жить в квартире или в частном доме?
- дублирование смс телефона на компьютере. как кнопочный телефон
- стала жирной свиньёй! рост 165, вес 62, хочу назад свои 55 кг! настроение на нуле.
- как понять, что мужчина жадный и не любит?
- возраст 33 года, нет мужика! уже локти кусаю, как хочется с кем-то
- детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик.
- через сколько лет меняете ирригатор? через два года ослаб, струю слабо подает,
- 3 года люблю мужчину, но любовь невзаимная! прямо сказал, что у нас нет
- как внешность? какие особенности или же недостатки делают
- стоит ли возвращаться к каскаду? волосы тонкие, редкие. объема
- за 10 дней до месячных часто бегаю в туалет по-маленькому, у кого так?
- зависит ли от движений, походки, манер сексуальность женщины? или
- как вам фигура?
- кто был на бали, на мальдивах? где больше понравилось? какие впечатления
- кто придерживается минимализма в одежде? как вы к этому пришли?
- начальница не моет за собой посуду и копит её, пока я не вымою! еда с
- как вы носите светлые вещи, в особенности белые куртки? в наших
- прямой пробор актуален на волосах? не умею делать пробор. у меня от природы
- как вам вопросы о возрасте от посторонних? как бы вы отвечали на этот вопрос от
- от чего может быть периодически звон в ушах? по утрам особенно сильный.
- фотки природы в ноябре! вот такая золотая осень!
- нужна тушь для объёма ресниц и чтобы водостойкая, с такой щёточкой! какую
- бесит, когда осуждают любовниц и жён, которые не уходят от изменщиков!
- должны ли родители думать о жилье для ребенка? или вырастет - сам
- на узи врач сказала, что всё хорошо. может утешает? сейчас нет
- любите смотреть на чужое самолюбование? каждый пытается
- почему новые жены мужчин настраивают их против бывших жен? просила
- на пухане такие знаки. его нельзя отжимать на машинке в 400 оборотов?
- давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать
- может ли тест на беременность показать ложноотрицательный
- если вы обнаружите дома мышь, кто будет ее ловить: вы или ваш мужчина?
- какие сны и приметы у вас были перед замужеством?
- какую куртку лучше выбрать? хотела обновить осеннюю кожанку. нравится
- какие крема используется в комплексе для упругости кожи при снижении
- диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и
- как ухаживаете за кожей на ягодицах? какими уходовыми средствами
- какая у вас средняя зарплата по городу? переехали бы в другой город, если
- племянники попросили лего, а они стоят до 15 долларов, а в тц - 50! неужели они
- любите маковую начинку? какие изделия с маком любите? хочу что-то
- написалa тренеру, что хотела бы пойти на занятия, а она молчит! стали бы
- что у вас было на ужин? у меня салат цезарь и макарошки с говяжьей котлеткой.
- почему болят спина и плечи от бюстгальтера? и это мой самый свободный! плюс еще
- возвращались ли вы к бывшим, которых сами бросили? почему ушли? как
- приняли бы красивый букет от красивой молодой незнакомой девушки, при
- как вам маникюр? я - фанат френча, но опоздала в салон и пришлось сделать
- можно ли использовать, к примеру, диван, на котором умер внезапно
- что она от меня хочет? я не сказала ей, что спала с ним! дело шло к свадьбе, а он
- массажистка выпросила отзыв в соцсети! массаж как массаж,
- на сайтах поиска работы годами висят вакансии. постоянно
- может стоило посмотреть работу? в назначенный день отказалась от
- человек во время депрессии может быть аномально агрессивным? или он больше
- часто встречались одновременно с несколькими парнями? с одним спали, а
- что бы вы выбрали: поехать к мастеру или попить чай с родственницей? вы бы
- практика выбила из колеи: ее надо снять на видео, будто на актрису учусь, а еще
- кто переехал из-за климата? какой это был город? откуда уехали?
- с какой несправедливостью вы сталкивались на работе? были случаи,
- платье на новый год! какие из платьев нравятся? надели бы на нг?
- практически все девушки одинаковы внешне? выделяться будет
- стоит ли покупать абонемент в зал ради общения и поиска пары? или там одни
- можно ли забеременеть на 4 день цикла, если месячные ещё мажутся? грудь
- вас сводила судьба с человеком снова? ваши пути разошлись, но через годы вы
- у меня чешется зад! в чем проблема и что делать? руки всегда мою перед едой и после
- каждый день переписка, звонки, были встречи но он по прежнему на сайте! через
- мужчина заявляет - помой мне обувь, поухаживай за мной. обувь интимная часть.
- мел для еды вы когда-нибудь видели в продаже или покупали? некоторые очень
- после ссоры муж ушёл к друзьям бухать и ночевать у них! друзья сами написали,
- что будете дарить детям на нг? ловите черную пятницу? случайно
- сколько лет дадите женщине? как вам внешне?
- о разводе без детей. о бывших что вы говорите? я в растерянности. мне и
- кто-нибудь из вас видел позавчера красное сияние?
- сделала себе нити, как вам результат? овалом довольна а вот веки смущают!
- будут ли когда-нибудь на период критических дней давать больничный? многие
- как часто целуете своих детей школьного возраста и старше? вас
- все темы» новые темы»
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- два мужика напились вечером.- слушай, что ты скажешь своей жене,когда придешь
- иду-ка я уже спать, завтра вставать рано, в пять, в семь уже хочу быть на работе.на
- коротки сегодня у меня вечер отдыха дома, ничего толком и не
- очень хорошо что завтра пятница, потому что завтра после работы, а
- думала что днём получится зайти на сайт заполнить дневники, не
- следите за своим здоровьем. если вы в хорошей форме, то можете многого
- доброй ночки девочки! сегодня уже четверг, всем желаю класного
- сегодня снова сделаю масочку для волос яичную, потом надо тканевую
- с утра поехала, купила мяса, денег конечно же много потратила, но
- на работу завтра вобще не охота. сегодня так выбесила одна мадам, что зла не
- все дневники»
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!
- все диеты»
- вы обладаете надёжной памятью или нередко забываете о важных деловых встречах и»
- ты самостоятельно принимаешь решения или тысячу раз переспросишь?»
- твой мир пронизан радостью или гнетет тоска?»
- ты сильно поддаешься влиянию или кла встречаешь трудности с поднятой головой?»
- ты отличный пациент или полагаешься на собственное мнение по поводу лечения?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |