| ||||||
| ||||||
|
вход
Всем здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом похудения.Вообще-то я всегда была в теле. Сначала просто полной, потом толстой, потом жирной. Иначе и не назовешь. Все началось после того, как я поступила в институт. Началось питание чебуреками, беляшами, булочками, пирожками. В середине первого курса я заметила, что брюки на мне как-то плохо застегиваются. Пошла в магазин, стала мерить свой 50-52 размер одежды, а он на мне не сошелся! Я была в шоке, но когда мне подошел 56 размер, я пришла в полнейший ужас! Сначала ходила в нем, заедала горе все теми же пирожками, и к концу 1- В моей жизни были разные диеты до этого момента. Реально помогли толька бессолевая и кремлевка. Но питаться так всю жизнь нельзя, я это понимала. И тут мне в руки попалась книга Ф. Батмангхелиджа “Вода - натуральное лекарство“. Прочитав ее, я узнала, что мой вес еще не предельный, существуют люди более крупные. Стало немного легче. А вот история одного 36-го мужчины, который с 236 кг похудел до 90 меня просто вдохновила! Я изучила книгу вдоль и поперек. Написала себе список продуктов (буквально 6 позиций). И стала пить почти по 2 литра воды в день. При этом ходила в фитнесс-клуб и занималась на беговой дорожке. За 2 месяца я похудела до 97 кг. Сменила 56 на 54... Это было невыносимо приятно. Я стала наконец-то нравиться себе! Но это еще не предел! А спасла меня всего-навсего вода!
автор: Нежная носопырка |
начало
-
поздравляю теперь надо удержать вес!
-
“Сменила 56 на 54... Это было невыносимо приятно. Я стала наконец-то нравиться себе!“
Хм... -
Здорово,не знала,что вода так может влиять на организм)
-
молодец
-
так держать
-
ответ для: radmila446
Здравствуйте, не могли бы Вы рассказать как Вам удалось похудеть за 2 месяца на 17 кг., очень интересно -
-
Так держать
-
Умничка
-
А что за список продуктов? если не секрет
-
ты просто молодчинка!!
-
молодец)У меня такая же история и я тоже похудела на 17 кг за два месяца)
вход
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- люмбоишалгия. кто-то сталкивался?
- можете ли вы по таким фото определить обеспеченные эти девушки или нет?
- если фото в тг провисели сутки после прочтения и потом человек стер всю
- вам нравятся мужчины-экстраверты?
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- с какой фразой бывшие появляются в вашей жизни?
- для вас привлекательна такая фигура?
- как вам такое фото? нравится или нет?
- была на пляже получила эстетическую травму. у вас на пляжах тоже полно
- с какого возраста вы стали запускать детей в манеж?
- куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы никому не
- старший коллега шутит в неформальном стиле: уволены, уволю вас. как это
- ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- с кем из знаменитых людей вы хотели бы поужинать?
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- сколько жиров в день употребляете? как идёт сброс?
- оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не получу?
- вам важно для курортного романа, чтобы мужчина был красивым? или харизма
- как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво
- для вас это бедный мужчина? приходит к девушке на квартиру и
- стоит мне просто накрасить ресницы тушью, внимание мужчин плюс сто!
- как думаете, женится когда-нибудь этот мужчина? прыгнет в пучину брака?
- у вас были токсичные подруги, которые про внешность замечания делали?
- вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было?
- вы бы смотрели сторис знакомой, с которой не общаетесь?
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- ну, свершилось! бывший подал в суд на уменьшение алиментов! пришла судебная
- можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данное время
- бывший не отдает мамину куртку! это нормально? угрожала ему, но он не отдал!
- я в шоке как люди худеют! увидела знакомую, похудела за месяц на 17 кг,
- отец моего ребёнка подал в суд на снижение алиментов и не явился на суд! что это
- неужели я такая стремная? девушки в офисе лучше меня и он мне с ними
- как относитесь к мужчинам, которые демонстрируют своим
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- за что вы себя ругали в последний раз?
- на сколько лет тут выгляжу?
- у вас после каждого расчёсывания волосы на расческе? после мытья
- как поем тянет в сон. у вас также?
- у вас хорошая финансовая грамотность? каким образом повышали?
- а вы скучаете по атлантиде?
- вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры?
- самая красивая модель? хотели бы вы иметь такую же внешность?
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- выхухоль ест капибару. красавец?
- что по ежедневкам? как часто меняете и носите ли вообще?
- смотрите, какая я была! как думаете, сколько лет?
- как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, лица не
- кто-нибудь был в экспедиции на ледоколе в антарктиде или северном
- сколько в месяц у вас уходит на продукты? готовите или доставка?
- говорит, что ему не нужны извинения и с каждым сообщением делаешь
- как вам нравится проводить свободное время?
- какой ваш идеальный город для жизни? и почему?
- как вам сумочка?
- сколько сеансов лазера или электро понадобилось для зоны бикини?
- будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон
- кто вынимал спираль, с чем сравнить боль? как брать анализ щёткой?
- какой я модельный типаж?
- знакомый сказал: ты некрасивая! я сейчас завишу от него по работе.
- вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума?
- сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? или
- почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется?
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- на какую фигуру размер из этих смахивает моя?
- когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был?
- как лучше сделать, чтобы не было видно волос на затылке?
- во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста?
- мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда
- пошли бы вы на пляж, если кожа покраснела? в другой стране на отдыхе.
- у вас бывает, что во время важного диалога выключаетесь и свои мысли
- вызывают ли у вас люди на кассе в очереди агрессию?
- купили бы дом, который по документам квартира?
- вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома
- я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?
- как быть? одна из сотрудниц показывала, что ей в тягость мне что-то
- как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что
- наступило время тазиков: грею воду, чтобы голову помыть.
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я худею только ради мужчин!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|