| ||||||
| ||||||
|
вход
Всем здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом похудения.Вообще-то я всегда была в теле. Сначала просто полной, потом толстой, потом жирной. Иначе и не назовешь. Все началось после того, как я поступила в институт. Началось питание чебуреками, беляшами, булочками, пирожками. В середине первого курса я заметила, что брюки на мне как-то плохо застегиваются. Пошла в магазин, стала мерить свой 50-52 размер одежды, а он на мне не сошелся! Я была в шоке, но когда мне подошел 56 размер, я пришла в полнейший ужас! Сначала ходила в нем, заедала горе все теми же пирожками, и к концу 1- В моей жизни были разные диеты до этого момента. Реально помогли толька бессолевая и кремлевка. Но питаться так всю жизнь нельзя, я это понимала. И тут мне в руки попалась книга Ф. Батмангхелиджа “Вода - натуральное лекарство“. Прочитав ее, я узнала, что мой вес еще не предельный, существуют люди более крупные. Стало немного легче. А вот история одного 36-го мужчины, который с 236 кг похудел до 90 меня просто вдохновила! Я изучила книгу вдоль и поперек. Написала себе список продуктов (буквально 6 позиций). И стала пить почти по 2 литра воды в день. При этом ходила в фитнесс-клуб и занималась на беговой дорожке. За 2 месяца я похудела до 97 кг. Сменила 56 на 54... Это было невыносимо приятно. Я стала наконец-то нравиться себе! Но это еще не предел! А спасла меня всего-навсего вода!
автор: Нежная носопырка |
начало
-
поздравляю теперь надо удержать вес!
-
“Сменила 56 на 54... Это было невыносимо приятно. Я стала наконец-то нравиться себе!“
Хм... -
Здорово,не знала,что вода так может влиять на организм)
-
молодец
-
так держать
-
ответ для: radmila446
Здравствуйте, не могли бы Вы рассказать как Вам удалось похудеть за 2 месяца на 17 кг., очень интересно -
-
Так держать
-
Умничка
-
А что за список продуктов? если не секрет
-
ты просто молодчинка!!
-
молодец)У меня такая же история и я тоже похудела на 17 кг за два месяца)
вход
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- что вы взяли бы с собой на необитаемый остров? почему никто не отвечает
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- эта девушка лучше меня внешне?
- встречались 5 месяцев и он стал реже писать, игнорил мои сообщения, в итоге
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- как думаете, выкинуть помаду или еще можно использовать?
- как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- что у вас сегодня на завтрак?
- почему башня при наличии сногсшибательной внешности не может устроить
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- стоит ли отменить консультацию с первым специалистом, если нашла
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- не хочу никем работать! что делать?
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- согласны, что когда любишь человека, у тебя болят его раны?
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- какое из этих двух фото лучше? подруга говорит, что на второй у меня накладная
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- как я вам? как выгляжу?
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- у вас есть желание переехать в другой город?
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- что думаете про лорен санчес?
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- если в этой жизни действительно подруги? позвонить некому, некому
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- нравится ли вам это юное дарование?
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- боль при этом. как справиться?
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- какой портрет самый удачный?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- сколько килограммов на фото?
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- нашла фото кота в детстве. был мелкий такой. вырос, ему 3 года уже.
- что сегодня у вас на завтрак? у меня сырный - супчик.
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- стоит ли идти оператором видеонаблюдения девушке? это первая
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- что хорошо помогает от целлюлита?
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- все темы» новые темы»
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|