мужчинам нравится такая фигура?» +17
тренер хочет, чтобы я брала больше занятий и не» +3
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +874176
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Всем здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом похудения.



Вообще-то я всегда была в теле. Сначала просто полной, потом толстой, потом жирной. Иначе и не назовешь.


Все началось после того, как я поступила в институт. Началось питание чебуреками, беляшами, булочками, пирожками.



В середине первого курса я заметила, что брюки на мне как-то плохо застегиваются. Пошла в магазин, стала мерить свой 50-52 размер одежды, а он на мне не сошелся! Я была в шоке, но когда мне подошел 56 размер, я пришла в полнейший ужас!



Сначала ходила в нем, заедала горе все теми же пирожками, и к концу 1-
го курса стала весть 112.70 кг. Когда я ЭТО увидела на весах, я поняла, что надо браться за себя.



В моей жизни были разные диеты до этого момента. Реально помогли толька бессолевая и кремлевка. Но питаться так всю жизнь нельзя, я это понимала. И тут мне в руки попалась книга Ф. Батмангхелиджа “Вода - натуральное лекарство“. Прочитав ее, я узнала, что мой вес еще не предельный, существуют люди более крупные. Стало немного легче. А вот история одного 36-го мужчины, который с 236 кг похудел до 90 меня просто вдохновила!



Я изучила книгу вдоль и поперек. Написала себе список продуктов (буквально 6 позиций). И стала пить почти по 2 литра воды в день. При этом ходила в фитнесс-клуб и занималась на беговой дорожке.



За 2 месяца я похудела до 97 кг. Сменила 56 на 54... Это было невыносимо приятно. Я стала наконец-то нравиться себе!



Но это еще не предел!



А спасла меня всего-навсего вода!




« все истории борьбы с весом »

автор: Нежная носопырка 4.9

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало

  • classy
    06.08.19 10:34
    »
    поздравляю теперь надо удержать вес!
    конкурсы: 0
  • dita78
    01.06.16 09:55
    »
    “Сменила 56 на 54... Это было невыносимо приятно. Я стала наконец-то нравиться себе!“
    Хм...
    конкурсы: 0
  • сергеевна333
    18.09.11 22:25
    »
    Здорово,не знала,что вода так может влиять на организм)
    конкурсы: 0
  • ***netis***
    15.03.11 16:16
    »
    молодец
    конкурсы: 0
  • svetika5
    09.06.10 02:41
    »
    так держать
    конкурсы: 0
  • тюмик
    21.02.10 00:41
    »

    ответ для: radmila446

    Здравствуйте, не могли бы Вы рассказать как Вам удалось похудеть за 2 месяца на 17 кг., очень интересно
    конкурсы: 0
  • val5
    15.11.09 20:23
    »
    конкурсы: 0
  • val5
    15.11.09 20:23
    »
    Так держать
    конкурсы: 0
  • val5
    15.11.09 20:22
    »
    Умничка
    конкурсы: 0
  • za,no,za
    26.08.09 13:26
    »
    А что за список продуктов? если не секрет
    конкурсы: 0
  • юля0809
    03.05.09 01:35
    »
    ты просто молодчинка!!
    конкурсы: 0
  • radmila446
    15.03.09 23:22
    »
    молодец)У меня такая же история и я тоже похудела на 17 кг за два месяца)
    конкурсы: 0
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»