вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
ДИЕТА ПОЛУЖИДКАЯ!Название говорит само за себя. Кроме перечисленных ниже продуктов можно пить только теплую кипяченую воду. МЕНЮ НА 6 ДНЕЙ: 1-ый день. 1,5-2 литра молока или кефира, 500 грамм обезжиренного (нежирного) творога 2-ой день. 1,5-2 л простокваши (или молока/ кефира), 500-600 грамм йогурта 3-ий день. 4-ый день. 400 гр. отварной говядины, салат из овощей в любом колчестве, вода 
5-ый день. фрукты и овощи в любом количестве, вода6-ой день. 2 кг любых фруктов, 200 грамм творога, вода Выдержать такую диету несложно, а вот результат, начав питаться в обычном режиме, увы, удержать трудно. РЕЗУЛЬТАТ: исчезает от 3 до 6 кг!
автор: Anonymous   4.2
|
- если бы вас мучал интерес, написали бы мужчине? были только гляделки, игры какие-то. уже несколько
- как относитесь к девушкам, которые замужем, есть ребёнок и не работают? подрабатывают иногда, но не
- как избавиться от зависимости к музыке? постоянно в наушниках тянет слушать, беспокоюсь за свой
- как обрабатываете орехи? в магазине увидела коробку орехов на полу. пришли сотрудники и стали их
- покрасила волосы краской шатен интенсивный. сказали, что будет темно-коричневый, а получился
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- тест: тебе не грозят серьезные жизненные ошибки или постоянно их совершаешь?
- привет всем!!! спитанием сегодня все в порядке, обошлась без тортиков ела много вкусного, но все по
начало
-
полужидкая )))))
- кто-нибудь пил мелатонин? помог? выпила уже 2 стакана мелатонина, еле уснула в обед, поспала час и
- зря за него вышла замуж. он не стремится к богатой жизни. ненавижу свою жизнь! хочу ездить по
- кто живет или гостил в этом городе, вы согласны, что это депрессивный город?
- нравится ли вам эта пара? на внешность как? не знаю, вместе они сейчас или нет.
- сколько шагов в день вы проходите и сколько километров? врач мне сказала ходить хотя бы 5 км в день.
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- тест: ты обожаешь зиму или отлично себя чувствуешь под лучами летнего солнца?
- бодрое утро)
-
А мне нравится диета! Всё расчитано. Готовить больно то не надо. Продукты натуральные и полезные. А в понедельник на 500 гр творога и на 2 л кефира вообще обожраться можно. Так что диета не голодная.
конкурсы: 
0
-
Вы знаете, люблю быть худой, читать диеты, статьи, но особо на диетах не сидела, придерживаюсь только своей: пью натуральный кофе и зеленый чай, стараюсь не есть на ночь и мечтаю хоть месяц посидеть на капустной диете. Кто сидел на этой диете прошу откликнуться. Мой росст 161, вес 52, за праздники набрала 2,5 кг. П.С. Говорят что после капусты увеличивается грудь. Кто что-то знает про это напишите.
конкурсы:
0
-
Просто влюбилась в эту диету, но почитав комменты засомневалась, хотя я все уже практически перепробовала, вес возвращается ко мне в любом случае, даже если после диеты выхожу правильно, и еще 2 недели питаюсь как кролик - капусткой и морковкой. Так что наверное попробую после своей Таллинской.
конкурсы:
0
вход
- сижу на 1600 ккал, вчера съела 1400. утром темно в глазах, слабость и голова не
- эта девушка тонкокостная? если сравнивать со мной - более хрупкая?
- вам нравится одежда этого бренда?
- нужно ли расставаться с мужчиной, с которым стала выпивать больше, чем до
- как вы относитесь к большой разнице в возрасте? он разведён, с ребёнком от
- какое у вас домашнее животное? кого ещё хотите завести?
- как относитесь к хэллоуину? зачем люди надевают ужасные костюмы?
- сплю на новом месте хуже, чем на прежнем, вся не своя хожу, не скажу же я хозяйке,
- одноклассница взяла 3-летнего мальчика из детдома. спрашиваю: ты
- где купить косметику? а точнее маску малибу. в каком городе заказать?
- как успокоить себя перед мероприятиями? собираясь в клуб,
- на чьей вы стороне? жену и сына выселили, а мужа оставили, обязав
- где купить дешевле золотые украшения? нужна цепочка, кулон и серьги. не
- человек, не имея возможности выпить, становится злым, агрессивным и
- прикладывала платье перед зеркалом, мимо проходил мужчина и
- я очень красивая, мне все завидуют! жены ревнуют меня к мужьям из-за
- выберите кто больше нравится?
- что происходит, когда номер добавлен в чс? не могу пол дня дозвониться к
- случайно наткнулась на этот сериал. как красиво одеты женщины! я же среди
- вы сливали когда-нибудь мужчину после близости? я двоих слила! поняла,
- какой размер груди может скрываться под этой футболкой, учитывая, что
- вы верите а астрологию? составляли натальную карту? сошлось?
- узнает ли человек, если я просмотрю его номер в гетконтакте и
- в магазине дурацкая музыка и жутко воняет какими-то духами! вы бы
- как вам такая татуировка на шее?
- готова ответь на вопросы, чтобы я имел стартовое впечатление о тебе?
- не дают спокойно поболеть! каждые 2 дня пишет управляющая и
- вес 53,3 в конце марта и сейчас 49,4 это большая разница? меня унесло на проезжую
- как вы думаете, что будет в дальнейшем с ипотекой для ит?
- у свекрови куча долгов по коммуналке, сейчас всё вешается на моего
- один из моих друзей звонит мне по 5 раз! меня это жутко бесит. повод - просто
- что будете дарить детям на нг? ловите черную пятницу? случайно
- фуу, какая мерзость! как вы это жрете? мы с моим принцем как-то купили такое, дак
- подскажите крем, чтобы он быстро впитывался и не оставался как плёнка на руках
- мужская кисть?
- вам помогают родители финансово или вы не нуждаетесь?
- какая форма глаз? некрасивые? какой макияж подойдет?
- кто была всегда красивее виктория боня или алёна водонаева?
- отчаялась встретить кого-то нормального! единственный ухажер старше аж на
- вы верите в сублимацию энергии?
- можно ли испортить желудок в столовках? коллега все твердила, что ее муж
- бойся косых и рыжих! почему их нужно бояться? да, они очень скользкие и с ними
- переживаю, если меня возьмут на эту должность, а я забеременею в
- из груди идут выделения! не беременна, роды последние были 6 лет назад.
- что стоит изменить? на сколько лет выгляжу? чем убрать пятна витилиго на лице?
- выложила сторис с красивым и один парень сразу посмотрел! зашла к нему, а он
- у вас бывают приступы самолюбования?
- любите майонезные салаты типа оливье, сельди под шубой? наткнусь на
- если бы ваш мужчина залипал на фото девушек в соц сетях, ставил лайки, как бы
- вокруг много одиноких девушек! запросы у них невысокие, самооценка
- как научиться не жалеть о своём решении? прекращаю общение, а потом сама
- посоветуйте что-нибудь увлажняющее для рук с гелевой текстурой и средство
- заказываете продукты доставкой? в каком магазине? сколько стоит
- волнуетесь во время поиска новой работы, что не справитесь, условия
- какой у меня размер груди, если размер чашки лифчика 15 сантиметров?
- почему к одним тянутся мужчины, а другие не могут найти партнера очень
- постоянно жалею себя, что некрасивая! классные мужчины на меня не
- а вы делаете это своему мужчине?
- можно ли на глаз определить силиконовую грудь? если слишком красивая и
- спите ли вы больше поздней осенью, зимой? сколько спите в теплое время года и
- тут есть те, кто обучался графическому дизайну? смогли
- мужчина на ужине подарил мне серьги tiffany! похоже на оригинал или обманул? в
- сходила с ним на встречу и меня опять накрыло! весь день о нем думаю, а он на моё
- отказала ему 2 раза в близости! и он написал, что я в постели
- связалась с алкоголиком. каждый вечер пиво, а ещё футбол! выгнала,
- зачем занавешиваете окна? чтобы от солнца закрываться, или чтобы вас из
- резко скрутило живот, начался приступ тошноты. из автобуса
- певцу сегодня исполнилось 65! а вы помните такого певца?
- познакомились на сз. переживаю, если произойдёт симпатия при встрече,
- как обрабатываете орехи? в магазине увидела коробку орехов на
- женатый любовник не может отпустить меня! а мне так обидно, что разбередил
- а вы знали, что токсины могут быть причиной невынашивания? процент
- хорошие не замужем, а куча давалок спят со всеми и любовь у них! когда куча
- можно ли так приобрести квартиру? беру в ипотеку трешку, вношу
- найдите мне бюстгальтер типа кроп топа для маленькой груди. желательно
- имеет ли право администратор предоставлять информацию о чоп? у клиента был
- был неудачный день по работе, я этот стресс заела чипсами и мандаринами. сверху
- начальница не моет за собой посуду и копит её, пока я не вымою! еда с
- девчата, поздравьте меня с переездом! я такая окрылённая. круто иметь
- сейчас поеду к папе в психдиспансер. полночи не спала и ревела из-за
- все темы» новые темы»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- у детей 20 ноября каникулы неделю будут
- завтра загрузочный день
- вчера очень мало находила и всего 520 шагов. и то ходила на педикюр и
- вчера до нормы не дошла, 14 тысяч всего.
- писали одну погоду, по факту совсем другое.
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! надо сегодня
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня тоже
- с утра включилась в рабочий процес очень быстро, а всё скоре всего потому, что я
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня дети с утра
- все дневники»
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!
- все диеты»
- ты легко выходишь из себя или не замечаешь неприятные мелочи?»
- тебе стоит открыть свое дело? твой потенциал очень высок?»
- ты приземленный человек или прячешься от реалий жизни?»
- у тебя богатая фантазия или не витаешь в облаках?»
- для тебя любовь многое значит или приземленно смотришь на жизнь?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |