ДИЕТА ПОЛУЖИДКАЯ! Название говорит само за себя. Кроме перечисленных ниже продуктов можно пить только теплую кипяченую воду. МЕНЮ НА 6 ДНЕЙ: 1-ый день. 1,5-2 литра молока или кефира, 500 грамм обезжиренного (нежирного) творога 2-ой день. 1,5-2 л простокваши (или молока/ кефира), 500-600 грамм йогурта 3-ий день. 4-ый день. 400 гр. отварной говядины, салат из овощей в любом колчестве, вода 5-ый день. фрукты и овощи в любом количестве, вода 6-ой день. 2 кг любых фруктов, 200 грамм творога, вода Выдержать такую диету несложно, а вот результат, начав питаться в обычном режиме, увы, удержать трудно. РЕЗУЛЬТАТ: исчезает от 3 до 6 кг!
автор: Anonymous 4.2 |
- вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго?
- я могу ахаться с кем хочу, а потом к тебе в постель? он сказал: да! я нагрубила и послала, а он
- кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая
- кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее?
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы! фото!
- тест: ты умеешь правильно распределять свою энергию или стоит экономить энергию?
- это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне и почему-я не знаю. но все
начало
-
ответ для: bride2
Старайтесь учиться на чужих ошибках... . -
Отличная диета!!! Мне очень нравится раздельное питание, так сказать моно диеты. Считаю что при таких вес гораздо быстрей уходит.
-
завтра
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?
- для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже?
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- тест: у тебя отличная диета или нуждается в существенном улучшении?
- всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет вкусным) а мужу позже
-
ответ для: бегемотишок
могу посоветовать сама на этой диете. Ем но в меру продукция доктор Нона супер вес теряешь плюс самочуствие отличное и для организма хорошо. -
-
-
-
-
да, я боюсь кг быстро вернуться
-
Нееет.Если уж худеть то раз и на всегда.А так можно потом те же 6 кг обратно набрать(
-
-
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или
- вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.
- почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится,
- после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить -
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не
- чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу.
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай
- вам могут чужие люди на улице испортить настроение?
- многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно
- все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол,
- могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать,
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог
- какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи?
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?
- вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда?
- у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется?
- хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу
- кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки?
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он
- вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны?
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу,
- вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях.
- вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот
- знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а
- к чему снится ручей и огромный паук?
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье?
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого
- если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который
- те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое?
- как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит.
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со
- это хорошая длина, густота, ухоженность?
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не
- через какое время на новой работе вы перестали косячить?
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то
- разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать?
- стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и
- с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно!
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы
- психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал?
- ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он
- фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы
- какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких
- какая ваша самая любимая и действенная маска для волос?
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?
- почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве
- продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают
- любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на
- в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в
- вы расстраиваетесь, если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это
- как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся.
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?
- массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы
- как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше?
- все темы» новые темы»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- у мужа сегодня финальный день стояния у плиты над блинчиками. м, вкуснотень
- привет всем ходила вчера мало, все в основном по дому бегала,
- если бы никто не совал носа в чужие дела, проворчала герцогиня, мир
- привет всем сегодня спала просто отлично, выспалась. проспала 7 часов 40
- блины с компотом из сухофруктов - прекрасный вариант завтрака на
- сегодня надо старшей на показ причёску наплести - а это примерно
- сегодня ещё одно свидание
- доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в 8 я уже
- 17 марта, воскресенье. 5:21
- 5 сегодня ленивый день у нас, будем, как всегда, смотреть сериалы, которые
- все дневники»
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!
- все диеты»
- тебе стоит продолжать отношениях или пришла пора поставить точку?»
- ты боишься всего или очень решительный человек?»
- ты сильно поддаешься влиянию или кла встречаешь трудности с поднятой головой?»
- ты живешь в согласии с собой или уверена, что жизнь к тебе несправедлива?»
- у тебя всегда все получается или редко довольна результатами своих действий?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |