| ||||||
| ||||||
|
![]() И так. Никогда до окончания школы не задумывалась по поводу лишнего веса. Смотря на свои школьные фотографии, понимаю – толстой никогда не была – 44 размер – это всегда было моё и спорт-спорт-спорт! Коньки, лыжи, баскетбол, катание на великах, дискотеки и т.д. и т.п. и никогда я не задумывалась над тем, сколько надо кушать, чтобы не растолстеть – ела все подряд, и все это куда-то уходило. Проблемы начались после приема гормональных таблеток. С 18 до 19 лет пила их год. Все правильно, по назначению врача, после анализа крови. Начался гормональный сбой, и от таблеток пришлось отказаться. В 19 выходила замуж и тут – ОПА! – платье 50 размера, но у меня оказался 48. Ужас! Из корсета все вываливалось, ручки пухленькие, щёчки розовые – бабушки на свадьбе не могли налюбоваться любимой внучкой! Но мы-то с вами пониманием, что в 19 лет весить 65 кг и носить 48 размер при росте 166 см. – это лишнее... не критично, но и красотищи мало, особенно в свадебном путешествии – купальник по привычке бикини, а из него вываливаются уши, попы в целлюлите, ляжки и висит живот. ![]() Так я и худею уже несколько лет. Худею перманентно. 10 дней диета, нормальное сбалансированное питание, разгрузки, через несколько месяцев опять диета, постоянный подсчет калорий, срывы, бросание худеть и опять начинание, всякие чаи-таблетки. Все как у всех. К слову, 44 размер (56 кг) я держала несколько лет. Упорно держала, и всем нравилось. И грудь есть и попа и талия тонкая. ![]() Может, кто сталкивался с такой же проблемой? Что делать? Прислушаться к мнению других или верить только тому, что я вижу в зеркале, а мне сейчас кажется, что я толстая.
автор: iolanda |
начало
-
Не бросайся в крайности! Ты сейчас идеальна!
-
-
Выбрось весы на фиг! И купи сантиметр. Если твоя талия при росте 166 см, например, сантиметров 60? а все тело состоит из подтянутых мышц? А при этом бы неплохо и блестящие волосы, и здоровую кожу, блестящие глазки, регулярную женскую радость? Тогда стоит считать не тольно каллории, но и витамины, микроэлементы. Да и ребеночка тоже ведь захочется? Муж то тоже человек, ему хочется веселую, красивую, здоровую жену, а не крепыша Бухинвальда со срывами, депрессией и букетом болезней. Ты подумай над этим. Может стоит сходить к психологу?
-
Странно... А у меня при росте 164 и весе 65 кг был 44 размер...А вот сейчас при весе 84 48-50... Мистика
-
главное не что показывают весы, так как у всех разный костяк, объем мышц и прочего.... а визуально как выглядит....
-
КАКИЕ ТУТ ВСЕ СЧАСЛИВЫЕ! ВЕС 50, 60 КГ. И ЕЩЕ ЖАЛУЮТЬСЯ МОЙ ВЕС 73-74 КГ ПРИПРИ РОСТЕ 1,67,А МНЕ ВСЕГО 21 ГОД.
-
У меня немного похожая ситуация, мой рост 1,73 вес 53 кг когда-то был около 60,меня в принципе все устраивало,кроме моего живота чувствовала себя просто колобком, а когда еще сидишь так три складки и это так было ужасно,пробовала качать пресс,но как такого результата не было,сначало просто начала не пихать в рот все что только попадется,потом пыталась есть меньше сладкого,жареного,мучного и тд вообщем сейчас этого вообще в рот не возьму,никогда не солю еду,ем один раз в день маленькую порцию и это только вареное и обычно овощи или продукты совместимые между собой, один раз в неделю делаю разгрузочный день при этом каждый день кручу обруч для поддержания талии и качаю пресс, я сейчас себе очень нравлюсь мой живот меня тоже устраивает,и я понимаю что если и дальше буду есть мало и один раз это плохо кончиться,но очень боюсь потолстеть и что у меня опять будит такой ужасный живот, с ума можно сойти
-
Может, вам попробовать отвлечься? Чтобы не думать постоянно о еде и подсчёте калорий. Выбрать какое-нибудь занятие, чтобы и много времени уходило, и голова была чем-то занята, кроме еды. Например, начать учить иностранный язык, играть на музыкальном инструменте. Что-то, что бы вас очень увлекло и воодушевило. Будете стройная, красивая, всестронне развитая :) И плевать вам будет на то, что кто-то когда-то про вас сказал!
-
Котёнок, читала прям-таки свою историю.
Моя краткая версия: 14 лет- 70 кг при росте 160см(примерно до 17лет); 23 года- 56кг при 167см, потом началось.... сейчас 25 лет - 47 кг, 167см, было даже 46,5!!!! Без проблем со здоровьем, естественно не обошлось:( Из собственной практики представь как реагируют на ТАКИЕ перемены мои близкие, одноклассники попросту почти не узнают на улице. Мама, папа, на работе, любимый практически загрызли. Я всем упорно твержу, что уже ем всё подряд, но в голове постоянный подсчёт каждой калории, за конфету(сладкое обажаю)себя казню неделю. Отдаю себе отчёт, что проблема та ещё!!! Ну как люди не понимают, что потеряв 23 кг, узнав себя новую, я просто не смогу позволить набирать вес, это что-то вроде спорта: выше, дальше, сильнее... И причитания окружающих насчёт моей худобы для меня как бальзам на душу. Совет банален. Слушай свой организм, не доводи до таких крайностей. Удачки!!! Ты же умница! -
ответ для: martial art
моя история на самом деле проста.Мой нормальный вес всю жизнь был 50 кг.Четыре года назад я бросила курить,первый год вместо сигарет в руках я держала только еду,причем всевозможную,от этого набрала 10 кг.(причем так незаметно)В один прекрасный момент подошла к зеркалу и поняла что это не я, и что надо что-то делать.
Я отказалась полностью от сливочного масла(лишние 10гр масла в день,дают 1кг веса в месяц)исключила все колбасные изделия,жирное мясо(особенно свинину),жирную молочку(не более 1% жирности),первое время сахар заменила на сахарозаменитель,в последствии отказалась от него полностью.Ничего полезного эти продукты не дают, только лишний вес.Кушала часто но по-немногу,это улучшает обменные процессы в организме.
Также делала массаж и обертывания.Сейчас кушаю все кроме масла и сахара и не поправляюсь.
-
ответ для: @нют@
а расскажи, если не секрет, как ты худела? так, что после этого можешь есть все, что угодно и не толстеть?... -
худеть тебе больше не надо!!! это точно! в данной ситуации лучше слушать других. Тебе повезло, что при таких диких желаниях похудеть еще больше, ты сохранила здравый смысл!!! Вот и слушай мужа, окружающих и самое главное - СВОЙ ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ!!! иначе ты запросто можешь заболеть анорексией, а это намного хуже, чем быть полной, тем более, что у тебя все идеально!!!
Просто держи свой вес и радуйся жизни!!!
- что бы вы выбрали, если бы вас сломался один длинный ноготь?
- как попросить о совете сестру? сразу напрямую у неё спросить?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины?
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- как вам такая фигура?
- как быть? слишком бурно высказала, что это не то, что я ожидала! так стыдно, что
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- антидепрессанты действительно дают сил?
- классно позагорала с утра! а вы бы пошли одни загорать на пляж?
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- какой голос у вас и у вашего мужа? ваш голос могут перепутать с мужским?
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- на сколько кг выгляжу сейчас, как думаете? рост 169-170.
- если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы?
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка
- вы встречали людей, которые ни разу не были в музее и даже не знают, как там
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- у вас одинаковый вкус с мужем на фильмы, сериалы? я люблю чернуху, а муж
- кто носит очки для зрения, сколько они стоили? когда вы их покупали?
- ваши дети в 2-2,5 месяца тоже уже были такими любопытными и
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- какая фотка самая удачная?
- как вам такая фигура?
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, не
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- хотел бы меня видеть в юбке, пригласил на свидание. как на такое
- вам не кажется странным, что его похоронили рядом с первой женой? это
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- если вначале знакомства сразу тянет друг к другу, это всегда печальный конец?
- детей учат меркантильности с детства шуточными песнями. вот так и растут
- с какого возраста начали мыть детям волосы взрослым шампунем?
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- как вам такой наряд нжаа вечер в ресторан -лаунж?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- как вам девушки, которые делают себе липомоделирование? вы
- я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять?
- отстранилась, не выяснив правду, теперь жалею! наверное, решил, что я хочу
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- бывает ли настоящая любовь с первого взгляда? как вы думаете?
- как вам такие пары?
- а вы пользуетесь фильтрами для воды?
- вы легко нашли свою вторую половинку?
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- почему коллега постоянно со мной болтает? у него есть девушка.
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- мужчины-пустозвоны с интернета. сначала говорят о какой-то
- вот если толстый и пузатый мужчина, как мне познакомиться?
- вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы?
- мне кажется я влюбляюсь, а я не хочу этого. что делать?
- у девушки ярко выраженная талия?
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- куда идти, чтобы насытиться комплиментами? мой вариант -
- я привлекательная на этих фото? на кого похожа? похоже, что есть куча детей
- на этом фото не вышла полнее, чем обычно? как считаете?
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- вы говорите на это что-нибудь? после разговора вам человек пишет: меня
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- когда вы познакомились со своим мужем, вы сразу поняли, что это он?
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- муж не гонит на работу, дарит подарки, дает много денег. он абьюзер?
- все темы» новые темы»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|