| ||||||
| ||||||
|
![]() И так. Никогда до окончания школы не задумывалась по поводу лишнего веса. Смотря на свои школьные фотографии, понимаю – толстой никогда не была – 44 размер – это всегда было моё и спорт-спорт-спорт! Коньки, лыжи, баскетбол, катание на великах, дискотеки и т.д. и т.п. и никогда я не задумывалась над тем, сколько надо кушать, чтобы не растолстеть – ела все подряд, и все это куда-то уходило. Проблемы начались после приема гормональных таблеток. С 18 до 19 лет пила их год. Все правильно, по назначению врача, после анализа крови. Начался гормональный сбой, и от таблеток пришлось отказаться. В 19 выходила замуж и тут – ОПА! – платье 50 размера, но у меня оказался 48. Ужас! Из корсета все вываливалось, ручки пухленькие, щёчки розовые – бабушки на свадьбе не могли налюбоваться любимой внучкой! Но мы-то с вами пониманием, что в 19 лет весить 65 кг и носить 48 размер при росте 166 см. – это лишнее... не критично, но и красотищи мало, особенно в свадебном путешествии – купальник по привычке бикини, а из него вываливаются уши, попы в целлюлите, ляжки и висит живот. ![]() Так я и худею уже несколько лет. Худею перманентно. 10 дней диета, нормальное сбалансированное питание, разгрузки, через несколько месяцев опять диета, постоянный подсчет калорий, срывы, бросание худеть и опять начинание, всякие чаи-таблетки. Все как у всех. К слову, 44 размер (56 кг) я держала несколько лет. Упорно держала, и всем нравилось. И грудь есть и попа и талия тонкая. ![]() Может, кто сталкивался с такой же проблемой? Что делать? Прислушаться к мнению других или верить только тому, что я вижу в зеркале, а мне сейчас кажется, что я толстая.
автор: iolanda |
начало
-
Не бросайся в крайности! Ты сейчас идеальна!
-
-
Выбрось весы на фиг! И купи сантиметр. Если твоя талия при росте 166 см, например, сантиметров 60? а все тело состоит из подтянутых мышц? А при этом бы неплохо и блестящие волосы, и здоровую кожу, блестящие глазки, регулярную женскую радость? Тогда стоит считать не тольно каллории, но и витамины, микроэлементы. Да и ребеночка тоже ведь захочется? Муж то тоже человек, ему хочется веселую, красивую, здоровую жену, а не крепыша Бухинвальда со срывами, депрессией и букетом болезней. Ты подумай над этим. Может стоит сходить к психологу?
-
Странно... А у меня при росте 164 и весе 65 кг был 44 размер...А вот сейчас при весе 84 48-50... Мистика
-
главное не что показывают весы, так как у всех разный костяк, объем мышц и прочего.... а визуально как выглядит....
-
КАКИЕ ТУТ ВСЕ СЧАСЛИВЫЕ! ВЕС 50, 60 КГ. И ЕЩЕ ЖАЛУЮТЬСЯ МОЙ ВЕС 73-74 КГ ПРИПРИ РОСТЕ 1,67,А МНЕ ВСЕГО 21 ГОД.
-
У меня немного похожая ситуация, мой рост 1,73 вес 53 кг когда-то был около 60,меня в принципе все устраивало,кроме моего живота чувствовала себя просто колобком, а когда еще сидишь так три складки и это так было ужасно,пробовала качать пресс,но как такого результата не было,сначало просто начала не пихать в рот все что только попадется,потом пыталась есть меньше сладкого,жареного,мучного и тд вообщем сейчас этого вообще в рот не возьму,никогда не солю еду,ем один раз в день маленькую порцию и это только вареное и обычно овощи или продукты совместимые между собой, один раз в неделю делаю разгрузочный день при этом каждый день кручу обруч для поддержания талии и качаю пресс, я сейчас себе очень нравлюсь мой живот меня тоже устраивает,и я понимаю что если и дальше буду есть мало и один раз это плохо кончиться,но очень боюсь потолстеть и что у меня опять будит такой ужасный живот, с ума можно сойти
-
Может, вам попробовать отвлечься? Чтобы не думать постоянно о еде и подсчёте калорий. Выбрать какое-нибудь занятие, чтобы и много времени уходило, и голова была чем-то занята, кроме еды. Например, начать учить иностранный язык, играть на музыкальном инструменте. Что-то, что бы вас очень увлекло и воодушевило. Будете стройная, красивая, всестронне развитая :) И плевать вам будет на то, что кто-то когда-то про вас сказал!
-
Котёнок, читала прям-таки свою историю.
Моя краткая версия: 14 лет- 70 кг при росте 160см(примерно до 17лет); 23 года- 56кг при 167см, потом началось.... сейчас 25 лет - 47 кг, 167см, было даже 46,5!!!! Без проблем со здоровьем, естественно не обошлось:( Из собственной практики представь как реагируют на ТАКИЕ перемены мои близкие, одноклассники попросту почти не узнают на улице. Мама, папа, на работе, любимый практически загрызли. Я всем упорно твержу, что уже ем всё подряд, но в голове постоянный подсчёт каждой калории, за конфету(сладкое обажаю)себя казню неделю. Отдаю себе отчёт, что проблема та ещё!!! Ну как люди не понимают, что потеряв 23 кг, узнав себя новую, я просто не смогу позволить набирать вес, это что-то вроде спорта: выше, дальше, сильнее... И причитания окружающих насчёт моей худобы для меня как бальзам на душу. Совет банален. Слушай свой организм, не доводи до таких крайностей. Удачки!!! Ты же умница! -
ответ для: martial art
моя история на самом деле проста.Мой нормальный вес всю жизнь был 50 кг.Четыре года назад я бросила курить,первый год вместо сигарет в руках я держала только еду,причем всевозможную,от этого набрала 10 кг.(причем так незаметно)В один прекрасный момент подошла к зеркалу и поняла что это не я, и что надо что-то делать.
Я отказалась полностью от сливочного масла(лишние 10гр масла в день,дают 1кг веса в месяц)исключила все колбасные изделия,жирное мясо(особенно свинину),жирную молочку(не более 1% жирности),первое время сахар заменила на сахарозаменитель,в последствии отказалась от него полностью.Ничего полезного эти продукты не дают, только лишний вес.Кушала часто но по-немногу,это улучшает обменные процессы в организме.
Также делала массаж и обертывания.Сейчас кушаю все кроме масла и сахара и не поправляюсь.
-
ответ для: @нют@
а расскажи, если не секрет, как ты худела? так, что после этого можешь есть все, что угодно и не толстеть?... -
худеть тебе больше не надо!!! это точно! в данной ситуации лучше слушать других. Тебе повезло, что при таких диких желаниях похудеть еще больше, ты сохранила здравый смысл!!! Вот и слушай мужа, окружающих и самое главное - СВОЙ ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ!!! иначе ты запросто можешь заболеть анорексией, а это намного хуже, чем быть полной, тем более, что у тебя все идеально!!!
Просто держи свой вес и радуйся жизни!!!
- как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женские
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, дети или
- почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки,
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти на
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тонус за
- у вас бывает так, что под чьим-то взглядом чувствуете себя красивой,
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- какая советская актриса вам нравится?
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж?
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были
- кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите?
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- кто для вас человек-легенда?
- на ком ответственность, когда происходит манипуляция?
- каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе?
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- любите ли вы такой зефир?
- секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим другой?
- вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- вы категоричный человек или нет? а я, как думаете?
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь?
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели?
- возобновила тренировки!
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- аватаркой можно стать? видно, что 74 кг?
- какое необычное варенье вы пробовали?
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- все темы» новые темы»
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|