| ||||||
| ||||||
|
![]() И так. Никогда до окончания школы не задумывалась по поводу лишнего веса. Смотря на свои школьные фотографии, понимаю – толстой никогда не была – 44 размер – это всегда было моё и спорт-спорт-спорт! Коньки, лыжи, баскетбол, катание на великах, дискотеки и т.д. и т.п. и никогда я не задумывалась над тем, сколько надо кушать, чтобы не растолстеть – ела все подряд, и все это куда-то уходило. Проблемы начались после приема гормональных таблеток. С 18 до 19 лет пила их год. Все правильно, по назначению врача, после анализа крови. Начался гормональный сбой, и от таблеток пришлось отказаться. В 19 выходила замуж и тут – ОПА! – платье 50 размера, но у меня оказался 48. Ужас! Из корсета все вываливалось, ручки пухленькие, щёчки розовые – бабушки на свадьбе не могли налюбоваться любимой внучкой! Но мы-то с вами пониманием, что в 19 лет весить 65 кг и носить 48 размер при росте 166 см. – это лишнее... не критично, но и красотищи мало, особенно в свадебном путешествии – купальник по привычке бикини, а из него вываливаются уши, попы в целлюлите, ляжки и висит живот. ![]() Так я и худею уже несколько лет. Худею перманентно. 10 дней диета, нормальное сбалансированное питание, разгрузки, через несколько месяцев опять диета, постоянный подсчет калорий, срывы, бросание худеть и опять начинание, всякие чаи-таблетки. Все как у всех. К слову, 44 размер (56 кг) я держала несколько лет. Упорно держала, и всем нравилось. И грудь есть и попа и талия тонкая. ![]() Может, кто сталкивался с такой же проблемой? Что делать? Прислушаться к мнению других или верить только тому, что я вижу в зеркале, а мне сейчас кажется, что я толстая.
автор: iolanda |
начало
-
Не бросайся в крайности! Ты сейчас идеальна!
-
-
Выбрось весы на фиг! И купи сантиметр. Если твоя талия при росте 166 см, например, сантиметров 60? а все тело состоит из подтянутых мышц? А при этом бы неплохо и блестящие волосы, и здоровую кожу, блестящие глазки, регулярную женскую радость? Тогда стоит считать не тольно каллории, но и витамины, микроэлементы. Да и ребеночка тоже ведь захочется? Муж то тоже человек, ему хочется веселую, красивую, здоровую жену, а не крепыша Бухинвальда со срывами, депрессией и букетом болезней. Ты подумай над этим. Может стоит сходить к психологу?
-
Странно... А у меня при росте 164 и весе 65 кг был 44 размер...А вот сейчас при весе 84 48-50... Мистика
-
главное не что показывают весы, так как у всех разный костяк, объем мышц и прочего.... а визуально как выглядит....
-
КАКИЕ ТУТ ВСЕ СЧАСЛИВЫЕ! ВЕС 50, 60 КГ. И ЕЩЕ ЖАЛУЮТЬСЯ МОЙ ВЕС 73-74 КГ ПРИПРИ РОСТЕ 1,67,А МНЕ ВСЕГО 21 ГОД.
-
У меня немного похожая ситуация, мой рост 1,73 вес 53 кг когда-то был около 60,меня в принципе все устраивало,кроме моего живота чувствовала себя просто колобком, а когда еще сидишь так три складки и это так было ужасно,пробовала качать пресс,но как такого результата не было,сначало просто начала не пихать в рот все что только попадется,потом пыталась есть меньше сладкого,жареного,мучного и тд вообщем сейчас этого вообще в рот не возьму,никогда не солю еду,ем один раз в день маленькую порцию и это только вареное и обычно овощи или продукты совместимые между собой, один раз в неделю делаю разгрузочный день при этом каждый день кручу обруч для поддержания талии и качаю пресс, я сейчас себе очень нравлюсь мой живот меня тоже устраивает,и я понимаю что если и дальше буду есть мало и один раз это плохо кончиться,но очень боюсь потолстеть и что у меня опять будит такой ужасный живот, с ума можно сойти
-
Может, вам попробовать отвлечься? Чтобы не думать постоянно о еде и подсчёте калорий. Выбрать какое-нибудь занятие, чтобы и много времени уходило, и голова была чем-то занята, кроме еды. Например, начать учить иностранный язык, играть на музыкальном инструменте. Что-то, что бы вас очень увлекло и воодушевило. Будете стройная, красивая, всестронне развитая :) И плевать вам будет на то, что кто-то когда-то про вас сказал!
-
Котёнок, читала прям-таки свою историю.
Моя краткая версия: 14 лет- 70 кг при росте 160см(примерно до 17лет); 23 года- 56кг при 167см, потом началось.... сейчас 25 лет - 47 кг, 167см, было даже 46,5!!!! Без проблем со здоровьем, естественно не обошлось:( Из собственной практики представь как реагируют на ТАКИЕ перемены мои близкие, одноклассники попросту почти не узнают на улице. Мама, папа, на работе, любимый практически загрызли. Я всем упорно твержу, что уже ем всё подряд, но в голове постоянный подсчёт каждой калории, за конфету(сладкое обажаю)себя казню неделю. Отдаю себе отчёт, что проблема та ещё!!! Ну как люди не понимают, что потеряв 23 кг, узнав себя новую, я просто не смогу позволить набирать вес, это что-то вроде спорта: выше, дальше, сильнее... И причитания окружающих насчёт моей худобы для меня как бальзам на душу. Совет банален. Слушай свой организм, не доводи до таких крайностей. Удачки!!! Ты же умница! -
ответ для: martial art
моя история на самом деле проста.Мой нормальный вес всю жизнь был 50 кг.Четыре года назад я бросила курить,первый год вместо сигарет в руках я держала только еду,причем всевозможную,от этого набрала 10 кг.(причем так незаметно)В один прекрасный момент подошла к зеркалу и поняла что это не я, и что надо что-то делать.
Я отказалась полностью от сливочного масла(лишние 10гр масла в день,дают 1кг веса в месяц)исключила все колбасные изделия,жирное мясо(особенно свинину),жирную молочку(не более 1% жирности),первое время сахар заменила на сахарозаменитель,в последствии отказалась от него полностью.Ничего полезного эти продукты не дают, только лишний вес.Кушала часто но по-немногу,это улучшает обменные процессы в организме.
Также делала массаж и обертывания.Сейчас кушаю все кроме масла и сахара и не поправляюсь.
-
ответ для: @нют@
а расскажи, если не секрет, как ты худела? так, что после этого можешь есть все, что угодно и не толстеть?... -
худеть тебе больше не надо!!! это точно! в данной ситуации лучше слушать других. Тебе повезло, что при таких диких желаниях похудеть еще больше, ты сохранила здравый смысл!!! Вот и слушай мужа, окружающих и самое главное - СВОЙ ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ!!! иначе ты запросто можешь заболеть анорексией, а это намного хуже, чем быть полной, тем более, что у тебя все идеально!!!
Просто держи свой вес и радуйся жизни!!!
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- дружба. где вы нашли друзей?
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- почему турецкие актеры все такие секси-мэны?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- предпочитаете телевизор или проектор?
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- какой это размер груди?
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- знакомая обиделась? не отвечала на её вопрос месяц и она снесла чат.
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против
- почему девочки тяжелее переносят разлуку с матерью, чем
- что безопаснее: лечение зубов под общим наркозом или под веселящим газом?
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- когда говорят девочка - это унизить хотят? или подчеркнуть возраст? какое
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- у вас есть желание переехать в другой город?
- есть живот или нет?
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- что лучше: найти мужика с жильем или найти без жилья и с ним брать ипотеку?
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- муж на второй смене. кому больше идут хвостики?
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- кто был в абхазии, вам понравилось?
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- вам нравится этот сайт знакомств?
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- все темы» новые темы»
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|