| ||||||
| ||||||
|
![]() И так. Никогда до окончания школы не задумывалась по поводу лишнего веса. Смотря на свои школьные фотографии, понимаю – толстой никогда не была – 44 размер – это всегда было моё и спорт-спорт-спорт! Коньки, лыжи, баскетбол, катание на великах, дискотеки и т.д. и т.п. и никогда я не задумывалась над тем, сколько надо кушать, чтобы не растолстеть – ела все подряд, и все это куда-то уходило. Проблемы начались после приема гормональных таблеток. С 18 до 19 лет пила их год. Все правильно, по назначению врача, после анализа крови. Начался гормональный сбой, и от таблеток пришлось отказаться. В 19 выходила замуж и тут – ОПА! – платье 50 размера, но у меня оказался 48. Ужас! Из корсета все вываливалось, ручки пухленькие, щёчки розовые – бабушки на свадьбе не могли налюбоваться любимой внучкой! Но мы-то с вами пониманием, что в 19 лет весить 65 кг и носить 48 размер при росте 166 см. – это лишнее... не критично, но и красотищи мало, особенно в свадебном путешествии – купальник по привычке бикини, а из него вываливаются уши, попы в целлюлите, ляжки и висит живот. ![]() Так я и худею уже несколько лет. Худею перманентно. 10 дней диета, нормальное сбалансированное питание, разгрузки, через несколько месяцев опять диета, постоянный подсчет калорий, срывы, бросание худеть и опять начинание, всякие чаи-таблетки. Все как у всех. К слову, 44 размер (56 кг) я держала несколько лет. Упорно держала, и всем нравилось. И грудь есть и попа и талия тонкая. ![]() Может, кто сталкивался с такой же проблемой? Что делать? Прислушаться к мнению других или верить только тому, что я вижу в зеркале, а мне сейчас кажется, что я толстая.
автор: iolanda |
начало
-
Не бросайся в крайности! Ты сейчас идеальна!
-
-
Выбрось весы на фиг! И купи сантиметр. Если твоя талия при росте 166 см, например, сантиметров 60? а все тело состоит из подтянутых мышц? А при этом бы неплохо и блестящие волосы, и здоровую кожу, блестящие глазки, регулярную женскую радость? Тогда стоит считать не тольно каллории, но и витамины, микроэлементы. Да и ребеночка тоже ведь захочется? Муж то тоже человек, ему хочется веселую, красивую, здоровую жену, а не крепыша Бухинвальда со срывами, депрессией и букетом болезней. Ты подумай над этим. Может стоит сходить к психологу?
-
Странно... А у меня при росте 164 и весе 65 кг был 44 размер...А вот сейчас при весе 84 48-50... Мистика
-
главное не что показывают весы, так как у всех разный костяк, объем мышц и прочего.... а визуально как выглядит....
-
КАКИЕ ТУТ ВСЕ СЧАСЛИВЫЕ! ВЕС 50, 60 КГ. И ЕЩЕ ЖАЛУЮТЬСЯ МОЙ ВЕС 73-74 КГ ПРИПРИ РОСТЕ 1,67,А МНЕ ВСЕГО 21 ГОД.
-
У меня немного похожая ситуация, мой рост 1,73 вес 53 кг когда-то был около 60,меня в принципе все устраивало,кроме моего живота чувствовала себя просто колобком, а когда еще сидишь так три складки и это так было ужасно,пробовала качать пресс,но как такого результата не было,сначало просто начала не пихать в рот все что только попадется,потом пыталась есть меньше сладкого,жареного,мучного и тд вообщем сейчас этого вообще в рот не возьму,никогда не солю еду,ем один раз в день маленькую порцию и это только вареное и обычно овощи или продукты совместимые между собой, один раз в неделю делаю разгрузочный день при этом каждый день кручу обруч для поддержания талии и качаю пресс, я сейчас себе очень нравлюсь мой живот меня тоже устраивает,и я понимаю что если и дальше буду есть мало и один раз это плохо кончиться,но очень боюсь потолстеть и что у меня опять будит такой ужасный живот, с ума можно сойти
-
Может, вам попробовать отвлечься? Чтобы не думать постоянно о еде и подсчёте калорий. Выбрать какое-нибудь занятие, чтобы и много времени уходило, и голова была чем-то занята, кроме еды. Например, начать учить иностранный язык, играть на музыкальном инструменте. Что-то, что бы вас очень увлекло и воодушевило. Будете стройная, красивая, всестронне развитая :) И плевать вам будет на то, что кто-то когда-то про вас сказал!
-
Котёнок, читала прям-таки свою историю.
Моя краткая версия: 14 лет- 70 кг при росте 160см(примерно до 17лет); 23 года- 56кг при 167см, потом началось.... сейчас 25 лет - 47 кг, 167см, было даже 46,5!!!! Без проблем со здоровьем, естественно не обошлось:( Из собственной практики представь как реагируют на ТАКИЕ перемены мои близкие, одноклассники попросту почти не узнают на улице. Мама, папа, на работе, любимый практически загрызли. Я всем упорно твержу, что уже ем всё подряд, но в голове постоянный подсчёт каждой калории, за конфету(сладкое обажаю)себя казню неделю. Отдаю себе отчёт, что проблема та ещё!!! Ну как люди не понимают, что потеряв 23 кг, узнав себя новую, я просто не смогу позволить набирать вес, это что-то вроде спорта: выше, дальше, сильнее... И причитания окружающих насчёт моей худобы для меня как бальзам на душу. Совет банален. Слушай свой организм, не доводи до таких крайностей. Удачки!!! Ты же умница! -
ответ для: martial art
моя история на самом деле проста.Мой нормальный вес всю жизнь был 50 кг.Четыре года назад я бросила курить,первый год вместо сигарет в руках я держала только еду,причем всевозможную,от этого набрала 10 кг.(причем так незаметно)В один прекрасный момент подошла к зеркалу и поняла что это не я, и что надо что-то делать.
Я отказалась полностью от сливочного масла(лишние 10гр масла в день,дают 1кг веса в месяц)исключила все колбасные изделия,жирное мясо(особенно свинину),жирную молочку(не более 1% жирности),первое время сахар заменила на сахарозаменитель,в последствии отказалась от него полностью.Ничего полезного эти продукты не дают, только лишний вес.Кушала часто но по-немногу,это улучшает обменные процессы в организме.
Также делала массаж и обертывания.Сейчас кушаю все кроме масла и сахара и не поправляюсь.
-
ответ для: @нют@
а расскажи, если не секрет, как ты худела? так, что после этого можешь есть все, что угодно и не толстеть?... -
худеть тебе больше не надо!!! это точно! в данной ситуации лучше слушать других. Тебе повезло, что при таких диких желаниях похудеть еще больше, ты сохранила здравый смысл!!! Вот и слушай мужа, окружающих и самое главное - СВОЙ ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ!!! иначе ты запросто можешь заболеть анорексией, а это намного хуже, чем быть полной, тем более, что у тебя все идеально!!!
Просто держи свой вес и радуйся жизни!!!
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- как я вам?
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- как вам парень? реально красивый?
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- используете соцсети в вашей работе? работаете над своим
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- как реагируете на пьяные выпады знакомых? ночью звонит пьяная
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- как вам фото? нравится или нет?
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- разругались с мужем в пух и прах. это был самый хреновый мой др
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- как правильно считать количество дней цикла? знаю, что с первого дня
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей
- как вам цитата: я безумно одинок, вокруг меня свиные морды какие-то?
- какой цвет глаз красивее?
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- вы когда-нибудь начинали отношения с мужчинами, когда у вас было не в
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- зачем мама это сделала? когда ночевала дома, оставила таблетки, а
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- здорово, да? классный парень по общению?
- нравится ли вам это юное дарование?
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- все темы» новые темы»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|