конкурсы:
![]() ![]() |
![]() И так. Никогда до окончания школы не задумывалась по поводу лишнего веса. Смотря на свои школьные фотографии, понимаю – толстой никогда не была – 44 размер – это всегда было моё и спорт-спорт-спорт! Коньки, лыжи, баскетбол, катание на великах, дискотеки и т.д. и т.п. и никогда я не задумывалась над тем, сколько надо кушать, чтобы не растолстеть – ела все подряд, и все это куда-то уходило. Проблемы начались после приема гормональных таблеток. С 18 до 19 лет пила их год. Все правильно, по назначению врача, после анализа крови. Начался гормональный сбой, и от таблеток пришлось отказаться. В 19 выходила замуж и тут – ОПА! – платье 50 размера, но у меня оказался 48. Ужас! Из корсета все вываливалось, ручки пухленькие, щёчки розовые – бабушки на свадьбе не могли налюбоваться любимой внучкой! Но мы-то с вами пониманием, что в 19 лет весить 65 кг и носить 48 размер при росте 166 см. – это лишнее... не критично, но и красотищи мало, особенно в свадебном путешествии – купальник по привычке бикини, а из него вываливаются уши, попы в целлюлите, ляжки и висит живот. ![]() Так я и худею уже несколько лет. Худею перманентно. 10 дней диета, нормальное сбалансированное питание, разгрузки, через несколько месяцев опять диета, постоянный подсчет калорий, срывы, бросание худеть и опять начинание, всякие чаи-таблетки. Все как у всех. К слову, 44 размер (56 кг) я держала несколько лет. Упорно держала, и всем нравилось. И грудь есть и попа и талия тонкая. ![]() Может, кто сталкивался с такой же проблемой? Что делать? Прислушаться к мнению других или верить только тому, что я вижу в зеркале, а мне сейчас кажется, что я толстая.
автор: iolanda ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Не бросайся в крайности! Ты сейчас идеальна!
-
Выбрось весы на фиг! И купи сантиметр. Если твоя талия при росте 166 см, например, сантиметров 60? а все тело состоит из подтянутых мышц? А при этом бы неплохо и блестящие волосы, и здоровую кожу, блестящие глазки, регулярную женскую радость? Тогда стоит считать не тольно каллории, но и витамины, микроэлементы. Да и ребеночка тоже ведь захочется? Муж то тоже человек, ему хочется веселую, красивую, здоровую жену, а не крепыша Бухинвальда со срывами, депрессией и букетом болезней. Ты подумай над этим. Может стоит сходить к психологу?
конкурсы: 0
-
Странно... А у меня при росте 164 и весе 65 кг был 44 размер...А вот сейчас при весе 84 48-50... Мистика
конкурсы: 0
-
главное не что показывают весы, так как у всех разный костяк, объем мышц и прочего.... а визуально как выглядит....
конкурсы: 0
-
КАКИЕ ТУТ ВСЕ СЧАСЛИВЫЕ! ВЕС 50, 60 КГ. И ЕЩЕ ЖАЛУЮТЬСЯ МОЙ ВЕС 73-74 КГ ПРИПРИ РОСТЕ 1,67,А МНЕ ВСЕГО 21 ГОД.
конкурсы: 0
-
У меня немного похожая ситуация, мой рост 1,73 вес 53 кг когда-то был около 60,меня в принципе все устраивало,кроме моего живота чувствовала себя просто колобком, а когда еще сидишь так три складки и это так было ужасно,пробовала качать пресс,но как такого результата не было,сначало просто начала не пихать в рот все что только попадется,потом пыталась есть меньше сладкого,жареного,мучного и тд вообщем сейчас этого вообще в рот не возьму,никогда не солю еду,ем один раз в день маленькую порцию и это только вареное и обычно овощи или продукты совместимые между собой, один раз в неделю делаю разгрузочный день при этом каждый день кручу обруч для поддержания талии и качаю пресс, я сейчас себе очень нравлюсь мой живот меня тоже устраивает,и я понимаю что если и дальше буду есть мало и один раз это плохо кончиться,но очень боюсь потолстеть и что у меня опять будит такой ужасный живот, с ума можно сойти
конкурсы: 0
-
Может, вам попробовать отвлечься? Чтобы не думать постоянно о еде и подсчёте калорий. Выбрать какое-нибудь занятие, чтобы и много времени уходило, и голова была чем-то занята, кроме еды. Например, начать учить иностранный язык, играть на музыкальном инструменте. Что-то, что бы вас очень увлекло и воодушевило. Будете стройная, красивая, всестронне развитая :) И плевать вам будет на то, что кто-то когда-то про вас сказал!
конкурсы: 0
-
Котёнок, читала прям-таки свою историю.
Моя краткая версия: 14 лет- 70 кг при росте 160см(примерно до 17лет); 23 года- 56кг при 167см, потом началось.... сейчас 25 лет - 47 кг, 167см, было даже 46,5!!!! Без проблем со здоровьем, естественно не обошлось:( Из собственной практики представь как реагируют на ТАКИЕ перемены мои близкие, одноклассники попросту почти не узнают на улице. Мама, папа, на работе, любимый практически загрызли. Я всем упорно твержу, что уже ем всё подряд, но в голове постоянный подсчёт каждой калории, за конфету(сладкое обажаю)себя казню неделю. Отдаю себе отчёт, что проблема та ещё!!! Ну как люди не понимают, что потеряв 23 кг, узнав себя новую, я просто не смогу позволить набирать вес, это что-то вроде спорта: выше, дальше, сильнее... И причитания окружающих насчёт моей худобы для меня как бальзам на душу. Совет банален. Слушай свой организм, не доводи до таких крайностей. Удачки!!! Ты же умница!конкурсы: 0
-
ответ для: martial art
моя история на самом деле проста.Мой нормальный вес всю жизнь был 50 кг.Четыре года назад я бросила курить,первый год вместо сигарет в руках я держала только еду,причем всевозможную,от этого набрала 10 кг.(причем так незаметно)В один прекрасный момент подошла к зеркалу и поняла что это не я, и что надо что-то делать.
Я отказалась полностью от сливочного масла(лишние 10гр масла в день,дают 1кг веса в месяц)исключила все колбасные изделия,жирное мясо(особенно свинину),жирную молочку(не более 1% жирности),первое время сахар заменила на сахарозаменитель,в последствии отказалась от него полностью.Ничего полезного эти продукты не дают, только лишний вес.Кушала часто но по-немногу,это улучшает обменные процессы в организме.
Также делала массаж и обертывания.Сейчас кушаю все кроме масла и сахара и не поправляюсь.
конкурсы: 0
-
ответ для: @нют@
а расскажи, если не секрет, как ты худела? так, что после этого можешь есть все, что угодно и не толстеть?...конкурсы: 0
-
худеть тебе больше не надо!!! это точно! в данной ситуации лучше слушать других. Тебе повезло, что при таких диких желаниях похудеть еще больше, ты сохранила здравый смысл!!! Вот и слушай мужа, окружающих и самое главное - СВОЙ ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ!!! иначе ты запросто можешь заболеть анорексией, а это намного хуже, чем быть полной, тем более, что у тебя все идеально!!!
Просто держи свой вес и радуйся жизни!!!конкурсы: 0
- одна мадам сделала губы и отказалась платить! начала угрожать,
- достал сосед! обвиняет, что я ахаюсь громко, а у меня никого нет! то я
- сильно ли я похудела?
- вы смогли бы усыновить ребёнка из детдома?
- мы переспали, но больше не увидимся! не жалею, что призналась. я уже 4 года ни с
- вы бы пошли на наращивание ресниц? у меня нет настроения и подруга
- когда-то по ошибке переспали, теперь он снова хочет встретиться. боюсь быть
- как часто любимый дарит вам ювелирные украшения? сами просите,
- вижу его, и аж ноги трясутся! тянет физически к мужчине, который младше меня на
- мой мч смотрит развратные чужие фото! я ведь на 10 лет его младше, у него не должно
- какая женщина 30-35 лет будет моложе и свежее выглядеть? которая не была в
- зачем задают такие вопросы, если человек абсолютно здоров? может
- каков шанс найти девушку-бодибилдершу, если я сам не спортсмен? каких
- как быть, если самооценка низкая по объективной причине? не нравлюсь парням,
- какой марки берете мыло для уборки? всегда брала 5л хозяйственное, а сейчас
- можно ли классно выглядеть, если вообще не посещать салоны красоты?
- такая форма и цвет покрытия не идёт мне?
- вы путешествуете одна? где были? в каких городах или странах? делитесь
- просыпаюсь в луже крови! встала и с меня водопадом хлынуло.
- родные не нашли вещь в сумке, обвинили моего мч. потом нашли. но после
- я скрыла правду, что у ее мужа есть кобелизм в браке, так как там родился маленький
- какой это тип фигуры на фото? груша или песочные часы? никак не могу
- сколько от зп в месяц тратите на себя? много ли покупаете одежды и
- по поводу громкой любви вам когда-нибудь стучали в дверь соседи по отелю?
- какой это тип фигуры?
- не могу похудеть! с 2022 года набрала 20 кг. сейчас 75-76. всегда весила 57 при
- улыбки, гляделки, но и больше никаких шагов не делает! он просто
- как вам этот маникюр?
- как храните отрезанную луковицу? осталась половина, куда ее, чтобы не
- идёт мне с чёлкой? не нашла свой цвет волос и причёску! подстригу челку - хочу
- крови попил немало! я хочу детей - он нет. я хочу замуж - он не возьмет. полгода
- был стресс из-за проблем, я сильно похудела. да так, будто постарела! как быстрее
- пауза в отношениях! не виделись, не общались, ничего не
- у вас есть друг мужчина? опять к нему тянет, но он женат! интима не было, но нравлюсь
- подумываю об открытии своего бизнеса, но что выбрать, чтоб не
- сможешь меня прокормить? я хочу жить в достатке и ни в чем не нуждаться! тебе
- носите подобное? какое платье лучше выбрать из представленных?
- ком в горле! мужик один нравился, но удалил из друзей и закрыл профиль! наверное,
- мужчине нужен брак, чтобы всегда был доступен интим! жена дома должна быть в
- устроенная личная жизнь - случайность или упорный труд? к вам легко приходили
- что удобнее: электричка или автобус? кто-нибудь ездит на общественном
- что бы вы сделали если бы ваш любимый мужчина назвал вас другим именем? я реву,
- пропало одно яйцо! коту 12 лет, заметил, что только одно осталось. стоит ли
- хочу воздушные одеяла и подушки, как в отелях, и не могу найти! какой марки
- после сильной головной боли мучает бессонница. как справиться?
- как вы выдерживаете замечания по работе? ошибки свои я вижу, признаю
- где бы я ни была - на экскурсии, в больнице, в кафе - в мужские туалеты очереди
- друг развёлся, его бывшая - активная, передовая и умная. а новая - обычная! я
- какая актриса была в молодости красивее: наталья орейро времён
- со мной никто не хочет общаться! часто не дослушивают даже до конца.
- любовница считает себя лучше жены, она вся такая роковая, ее-то любят,
- ей 65! как вам? на мой взгляд, в отличной форме!
- много мужчин могут себе позволить питаться в кафе каждый день? привыкла
- какик планы на воскресенье?
- чтобы раскрепоститься, хочу фотосессию. подскажите, как
- не могу смириться, что я уродина и неудачница! мужчины никогда не
- я уродина, неспособная найти высокооплачиваемую работу и
- сидит на машинке стиральной, ничего не ест и не пьёт уже второй день! хозяин
- какое сочетание цвета волос и глаз вам нравится больше всего?
- начальница мужа обращается с просьбами отвезти ее куда-то,
- как вам платье, стоит покупать?
- какое лицо вам нравится? сильно отличаются от фотошопных? мне
- друзья собираются на машине. закончились ли проблемы с дизельным
- лежу на реабилитации в физиоцентре, помогают из всех процедур
- нормально сижу на шпагате, или криво?
- когда звонит спам из банка, что вы делаете? кладете трубку, желаете
- те, кто бегает за тобой, просто не нужны, а те, кто нужен, ты им не нужна или нужна
- обманул, что разведен, случился роман, полюбила! всё жене покупает, а
- парень скорострел! боюсь с ним говорить на эту тему. что делать? может к доктору
- начинается менопауза! кто в возрасте 45+, что делать? какие симптомы?
- держат за дуру и не ценят! шпыняют, а я все равно держусь и пытаюсь что-то
- общался со мной и целовал в губы потом преследовал меня. не видела
- просил чтобы я оплатила такси или доставку, а он скинет на карту, но так и не скинул.
- как мотивируете себя выкидывать хлам, особенно тот, который, а вдруг
- что выдает неухоженность девушки? что бросается в глаза, из-за чего
- у кого бывают высыпания на лице в период пмс? чем спасаетесь?
- оцените пожалуйста! как вам фигура?
- столкнулась с тем, что не могла со сбера перевести на карту другого банка.
- какую фотку выложить?
- не украдут ли вместе с пальцем большой бриллиант? носите обручальное кольцо
- все темы» новые темы»
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного
- сейчас магазины откроются пойдём прогуляемся, возьму себе еды на
- находила вчера не очень много, всего 70 шагов, но так мало, потому что после
- приветик, девчоночки. отличного всём настроения. позитивного
- 24.09.2023 дневник 3
- 24.09.2023дневник 2
- 24.09.2023 дневник 1
- всем хорошего вечера. что то здоровье вобще хреновое стало. то там заболит
- доброе утро, при дорогие! вот что человеку не спиться в 4 часа утра, встала в туалет
- всем хорошего вечера. завтра выходной, но поеду наверно запишу
- все дневники»
- диета если надо срочно похудеть! за две недели минус 5 кг!
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!
- я эффективно похудела! - 4 кг за десять дней!
- все диеты»
- ты пунктуальный человек или постоянно опаздываешь?»
- ты влюбилась или твое желание: стать хорошими друзьями?»
- ты умеешь прислушиваться к своему телу или воспринимаешь его, как инструмент?»
- вы созданы для семейной жизни? уверены в себе и супруге?»
- ты придирчивая? многое раздражает?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |