| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почему я решила похудеть: хотела носить одежду, которая нравится мне, а не которая мне подходит по размеру. Хотела нравиться себе еще больше и вообще доказать, что могу похудеть и я это сделала! Какие упражнения я делала: - больше ходила - бассейн был, потом его забросила и теперь больше двигаюсь Моя диета: Завтрак: - кушала все, что хотела Обед (составить меню из вариантов): - вареное мясо - овощи с мясом - рыба, но не жареная - овощные супы - яйца - йогурт, кефир Ужин (варианты): - молочка + фрукты - молочка + овощи - фрукты и овощи - крупы + фрукты - крупы + овощи Исключить: - майонез - газированную воду - сладкие соки - выпечку Делала разгрузочные дни 1-2 раза в 2 недели. Начала худеть с 85 кг. Похудела до 58-60 кг и забеременела. Объемы конечно ушли, правда не помню сколько было до. Сейчас: - ог - 88 (не точно, т. к. кормлю сына грудью) - от - 66 - об - 90 Мое фото до и после: 
автор: *лучик_солнца* |
начало
-
Красотка
-
ответ для: *лучик_солнца*
вот неувереность в тебе надо не надо
раз отклонила значит не надо -
ответ для: *лучик_солнца*
а чего дружбу отелонили? -
ответ для: *лучик_солнца*
класс! Молодец! на аватарке так вобоще красавица -
Прелесть какие ножки-ваш малыш должен гордиться мамой!
-
Молодец! Я после первых родов хорошо похудела, а вот сейчас после вторых родов похудение очень сложно дается)))
-
-
ответ для: *лучик_солнца*
Я из-за самой фигуры пока не сильно переживаю, она у меня на втором плане. Просто говорят, что сильный набор веса очень плохо влияет на течение беременности и чревато очень печальными последствиями. Начиная от гестоза, самопроизвольных родов и прочие страсти. Врач ругается и пугает меня каждый раз.
вход
- что из последнего вы купили?
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой,
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- как костюм? цвет унылый?
- вы любите маринованные грибы? какие именно?
- как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше всех ждал
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- это супер модная мужская стрижка?
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно?
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого
- щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную
- сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела полгода!
- вы ревнивая?
- вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- узнаете его? сильно изменился?
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- как вам платья? какие понравились?
- кто из этих мужчин ярче, харизматичнее и более талантлив?
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- какое ваше любимое время года?
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- фотка вышла слишком тёмной?
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- любите белевскую пастилу?
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- если изменил муж и вам нет 95 лет, радуйтесь, что он от вас удрал, найдёте другого!
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- что у вас сегодня на ужин?
- на каком фото макияж лучше?
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году.
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- все темы» новые темы»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|