| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Очередной виток снижения веса! Почему решили похудеть: Худеть решила после набора веса. Решила, раз предыдущий раз не закрепил стабильно вес, значит иду не тем путем. Решила твердо взять себя в руки и прийти наконец-то к своей цели. 
Какие упражнения делали: Занималась фитнесом 6 дней в неделю, из них три раза с персональным тренером Ваша диета: По большому счету правильное питание. Питание корректировали с тренером ежедневно, в зависимости от упражнений Ваш вес до и после похудения: До 81 кг, после 59 кг. Снижение веса заняло ровно 11 месяцев! 
Изменился ли объем в см: Минус 22 см в среднем!
автор: АРДОЛЕОНОВНА |
sasha31
вход
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- какой на фото размер штанов?
- как вам фигура на фото?
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- а этот как вам мейк?
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- в 30 лет ни разу не была замужем, живёт с мамой, нет своего жилья. неудачница?
- как жить, если ненавидит родная мама?
- что хорошо помогает от целлюлита?
- что для вас ухоженность? бывает маникюр и одежда аккуратная, а выглядит
- как вам такая фигура?
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- вы ездили когда-нибудь в речные круизы на несколько дней? как вам?
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- а вы сегодня пили кофе?
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- как реагируете, когда вам дают дельный совет, о котором вы раньше не
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- какое платье выбрать для вечеринки?
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- я его не люблю и снова начнет меня бесить? вроде хороший мужик, но устала.
- вы бы добавили немного объема губам?
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- что реально вы узнавали о человеке по номеру его авто? как и где?
- сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момент!
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- парень уехал на вахту на 4 месяца, я с ума сойду без интима столько времени.
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- стоит ли идти оператором видеонаблюдения девушке? это первая
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- какой комплект красивее?
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- считаете ли вы себя счастливым человеком?
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- все темы» новые темы»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|