красив ли со стороны мой шпагат?» +76
мама сравнивает меня с грязью. слышу как я тебя» +3
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Однажды мне удалось из своего любимого выдавить правду: «Ты - толстая!» И тогда я посмотрела в зеркало на свое отражение совсем по-другому и подумала: « А ведь и правда, почему я, молодая девчонка в 19 лет должна быть поросенком? И стала худеть. На диетах я сидеть не могу, не получается кушать по расписанию и именно то, что надо, а не то, что хочется! Спорт мне нельзя по состоянию здоровья - был удален желчный пузырь, в следствии чего я очень резко и поправилась! В августе 2009 года я полностью отказалась от сахара и сладостей, жареного, соленого и жирного. Перешла на зеленый чай, который до этого я терпеть не могла, в день пью 1,5-2 литра. Кушать старалась до 18 вечера. Кстати, вместо хлеба стала употреблять хлебцы и прекратила пить газировку, которую до этого лопала литрами. Приобрела пароварку, но если честно особо часто ей не пользуюсь, хоть и вкусно получается все в ней. Иногда устраивала разгрузку на молокочае. - 2 хлебца и вареное яйцо, стакан чаю или молока; - рис и рыбка на пару или курочка; - зеленый салатик или яблочко и кефирчик. Было сложно, но когда стали появляться результаты и я достала старые забытые джинсы, мне стало так хорошо! Теперь я продолжаю в том же темпе, стараюсь придерживаться 1000-1300 калорий. Сейчас вес уже уходит медленно, но я с ним справлюсь! Я в это верю! Я знаю, что летом буду красоваться в сарафанчиках, юбочках и на шпильках! Мое фото до и после: 
автор: ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
-
Вы очень красивая девушка, жаль что эту красоту можно разглядеть только когда сходят слои жира. У вас все получится, потому как вы молодая и организм в вашем возрасте с благодарностью отзывается на все меры по похудению. У меня подруга после школы весила за 80, когдя я была 54 и я в тайне ее жалела (мол долго она себе парня не найдет). Но она как то резко решилась взяться за себя и начала худеть - медленно и верно. Со спортом она не дружит совсем и не собирается, зато приучила себя питаться на всю жизнь так что всегда стройная и звонкая. Уже была 2 раза за мужем, родила двух деток. На сегодня она 49-50 ( и всегда была не больше 55). А я (после одной беременности) еле-еле слезла с 70 до 63 и уже лет 14 как не была за цифрой 60.Хотя спортом периодически занимаюсь. Так что у вас есть шанс навсегда и бесповоротно повернуть свою жизнь. (те школьные фотки моя подруга все порвала, там она совсем другой человек). И еще - сейчас подруга выглядит лет на 5 меня моложе (цвет и форма лица)Именно она, не занимающаяся спортом сподвигла меня начать худеть, после 30 жизнь оказывается может поменяться. В 18 я была крутая, уверенная и стройная и смотрела со снисхождением на других, в т.ч и на мою подругу. А тут поняла, что за эти годы мы поменялись местами.Так что дерзайте, у вас еще вся жизнь впереди
конкурсы: 
0
-
Замечательное меню:только я заменю яйцо на обезжиренный творог,и салат с ужина на обед перенесу!А ты молодец!!
конкурсы:
0
вход
- на заводе никто ни во что не ставит, не считают за человека, держит то, что
- каких продуктов вам хочется с наступлением весны? я схожу с ума по
- какая сумка лучше? какая самая красивая? какую купить?
- есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем
- как вам такая сумка? купили бы себе такую?
- интереснее общаться с мужчинами, чем с девочками! мне они кажутся
- с 13 лет мечтала о машине, но не умею копить совсем! мечтала раньше о салоне, но
- подруга сказала, что вкус у меня в одежде плохой, и сумки я выбираю как у
- я жадина! мне сложно расставаться с деньгами. закралась мыслишка
- этот экзотичный цветок любят люди оригинальные. им нравится быть в центре
- мужчины тебя не считают красивой! зачем говорить мне это в лицо?! я
- кто был и есть в лишнем весе от +20 кг, какие минусы при таком весе? в каком плане
- жалею, что столько денег потратила на лазер, который не помог! сходила один
- меня даже секретарем берут, потому что ревнуют ко мне! уже человек 20
- пушистая булочка передаёт вам привет и желает спокойной ночи!
- выставляя такие фото, ты привлекаешь отребье! даже твои друзья не должны
- как думаете, сколько ей лет?
- у скольких молодых девочек депрессия, я в шоке! женщины в 40+ более
- у меня нет памяти! мне 26, а я все ещё глупенькая. мама говорит, что без толку память
- как избавиться от привычки заедать стресс? кто что подскажет?
- как боретесь со сплетниками или все пускает на самотёк?
- в 22 года выгляжу на 16! очень детские черты лица не как у девушки, а как у
- носили бы такой купальник сейчас или он старомодный уже?
- консультация у диетолога - деньги на ветер? 32 года, рост 167, вес 90.
- что делать если постоянно хочется?
- зачем тратить молодость на обслуживание мужиков? лучше
- кто работает на удалёнке оператором колл-центра, можете
- как не опозориться в сауне? спать с замужней не хочу, но как избежать мужской
- хочу купить люстру на кухню, но не знаю какую! какая красивее? они одинаковые,
- вам нравится, когда вашу страницу просматривают те, кого нет в друзьях?
- привлекают не психованные парни с карими глазами и тёмными
- обращалась за помощью к человеку, а он не ответил! у меня там были
- раньше раздавала листовки и в холод, и в жару за 150 рублей, и не ленилась!
- два года бегал между мной и своей супругой! спал с обеими. поставил точку по
- пока я была на родительском собрании, малая расквасила нос и губы.
- от усталости и стрессов я пила вечерами неделю. мне нельзя. как бросить?
- задал мне вопрос о количестве половых партнёров! что бы вы подумали о
- как забыть парня? я отказалась гулять, а он меня обозвал неприятно и обидно.
- пухленький ухаживает, но я больше терплю его рядом с собой. при этом для интим
- мать подруги выгоняет сестру из квартиры! вдруг на 7м десятке решила
- это жёлтые зубы? хочу прям белые, но отбеливание страшно делать. использую
- во всех современных сериалах занимаются откровенно этим! они
- как вести себя с подругой? пишет очень редко, не читает ответ. ощущение, что ей
- вам нравится этот внешне?
- подруга жалуется на большой объем работы: написать 15 постов в день,
- встречались ли бы вы с нищим красавчиком? может быть платили даже за него?
- я им звонила, притворяются, что помехи в телефоне! я до всех смогла
- реально ли скинуть с 60 до 52 кг за неделю?
- там царь котей над миской чахнет. увидела и не смогла пройти мимо!
- собака разбрасывает сигареты! находит пачку на столе и
- знаете ли вы, кто это?
- сколько времени вы без отношений? из-за этого у вас возникают плохие мысли?
- новый парень знакомой сразу определил, что на ней фейк! я никогда не
- кто-то ворвался в подъезд и летит к нашей двери, я ее закрываю, а не
- так складывается, что придётся жить с нелюбимым мужчиной, либо с
- не спорь со мной! потом она услышала, что она психичка и стала кричать: да как ты
- речь зашла о подарках, кому что дарили, а у вас есть подарок который
- ушёл из жизни близкий родственник. я ни разу не приехала за 7 лет, звонила пару
- трудно взяться за походы по учреждениям! что-то по несколько раз
- муж ругает, что дочке покупаю слишком много развивашек, игрушек,
- мужчина не дает номер! хочет позвонить в приложении, где
- лучше него училась только одна девочка, но она забила на учебу. опережай ее,
- я некрасивая! поэтому поздно вышла замуж. чтобы выйти замуж рано, как и
- кто красивее? кто больше нравится?
- почему девушки не любят зачётных девушек?
- всю ночь интим с мужчинами. я к сексу интерес потеряла. не было уже год.
- для чего эта штука?
- не встретил и не оплатил такси! встречаюсь для интима. побираться не
- знакомая обиделась! я ей сказала, что приболела и она молчит. это
- на персональной странице пишут неприятные вещи! я такое слишком остро
- расставаясь с мужчиной, сохраняли хорошие отношения с его
- какие фоточки не особо глупые и на каких максимально симпатично
- кто ищет приятельницу, просто пообщаться? может, кому-то одиноко!
- девушка на вид 200 кг, ляжки трутся друг о друга, лицо заплыло и она
- смотрела одно видео свадебное там засняли как жених и невеста бегали. как
- нашла работу и трясусь за каждый косяк. мне страшно, что хотят убрать меня! у меня
- кто осваивал самостоятельно аппаратный маникюр? как учились?
- не могу забыть роман в другом городе 3 года назад! ничего серьезного
- сегодня был незащищённый интим и сегодня последний день месячных! есть ли
- нравится подобный стиль или нет? он может быть соблазнительным сейчас?
- все темы» новые темы»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 04.03.2023 дневник 3
- выспалась сегодня прям на ура,8 часов 45 минут,медленый сон-3 часа 6 минут,вот что
- 04.03.2023 дневник 1
- всё, отзванились сыночке,вроде бы ему полегче,а то хотели с отцом уже
- 04.03.2023 доброе утро, девочки! на 4день стало лучше.
- доброе утро мои дорогие!неужели же субота-выходной день!сегодня с утра муж
- на весы стать не рискнула, не хотелось себя растраивать, вчера же так
- на телефон скачала игрулю прикольную три в ряд, с сюжетом, оторваться
- пожарила японские блины, пышные которые, ну вот честно, ерунда, я просто
- завтра если погода будет хорошей, пойдём на прогулку, хочу пошагать
- все дневники»
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!
- все диеты»
- у тебя с чувством юмора все отлично? оно помогает преодолевать любые препятствия?»
- ты обаятельная и привлекательная или не придаешь значения своему внешнему виду?»
- в тебе живет деловая женщина или все твое внимание направлено в область домашней»
- ты не умеешь расслабляться или хорошо проводишь выходные?»
- у тебя сильная воля? легко сбросишь лишние килограммы?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |