манипулирует, может сказать, что расстаемся и» +59
сосед пилит постоянно свои стены! ребенок» +7
вход
худеем вместе
Я конечно не уверена , но масло все таки должно поступатт в организм
Там витамин Е
конкурсы:
0
|
|
С самого детства я была полной девочкой. Особо из-за этого не комплексовала, т.к. общительна и коммуникабельна. Но чем старше, тем хуже. Как и многие я пробовала худеть на японской и вегетарианской диетах, но результатов особых не видела. Главное, чтобы похудеть: Заставить себя поверить, что ты можешь взяться и не сорваться. 1-е правило: Никакой сдобы, масла, жареных овощей и мяса. Все только тушеное и вареное. 2-е правило: Меньше соли и сахара. Сначала не привычно, а потом и замечать перестаните. Сахар в чай класть не стоит. Так им напиваешься. То, что собираетесь съесть за день, лучше выложить утром на стол, проанализировать - может от чего-то стоит отказаться. 3-е правило: Больше двигаться. Пройтись вечером по улице часок-другой, только полезно. 4-е правило: НЕ ешьте после 18. Желудок поорет-поорет и замолчит. И Вуаля...уже через 2 недели стоящий вес пойдет вниз. Я похудела на 34 кг, но это пока что! До сих пор худею! Вот так с 91 кг до 57 кг сейчас, а потом и того меньше! Смогла и уверена, что я такая не одна! Удачи! Мое фото до: 
после: 
автор: RinaStanisla  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Молодец!
Я конечно не уверена , но масло все таки должно поступатт в организм
Там витамин Е -
на втором фото вы не такая уж стройняшка ... пуговицы на блузке расходятся
-34 кг. это очень много...конкурсы: 
0
-
Вы такая молодец, я восхищена, поздравляю! Такая красивая стала!
Я сейчас как вы на первом фото, только на 10 кг меньше, у доски на тервере выгляжу ^^
Ещё раз поздравляю, Вы победили себя, прям улыбаюсь, как чеширский котконкурсы:
0
-
Перемены ооочень заметные)))
Мне понравилась ваша диета)))Прям для меня)))
Попробую)))
А вы молодец)))конкурсы:
0
-
а за какой срок вы так похудели? Итог потрясающий, умничка, таким результатом можно гордиться!!!
конкурсы:
0
вход
- довела учительницу в школе до нервного срыва! пугала весь класс и
- моете фарш перед приготовлением блюд? как моете? в сите?
- болели ли тяжело ваши близкие? могли ли вы радоваться чему-то, куда-то
- вы тусите на тик-токе? выкладываете там видео, смотрите кого-то?
- от мужчин только и слышу: ноги кривоваты, груди нет, карлик!
- пишут гадости люди, не разобрались и нажили кучу болячек! наш мозг
- может кто-то знает или предполагает, что за цветок изображён?
- кому интим нужен в больших количествах и кто вообще больше
- не хочу от мужа ребёнка! мать подзуживает, что матка у меня тоже
- мы - оба абьюзеры! мне нравится его выводить на эмоции. выплеснем все и прям
- если бы в общественном туалете вы уронили бы в унитаз очки, либо
- боюсь, что кинет! перевела деньги и что-то день молчит! хотя говорил, что
- казалось, что вещи там в основном для школьниц, но в последнее время стала
- посоветуйте санаторий в эстонии
- вроде хорошее начало, но тупит, игнорит желания, но грузит
- кто и как перенес корону? кто болел легко, какие последствия? кто болел
- глупые женщины, что не понимают, что они неликвид для любого мужика!
- что будет, если при высокой температуре тела и орви, человек сильно
- в 35 лень что-то смотреть, куда-то бежать, ехать. хочется сидеть дома, даже летом.
- работодатель написал вконтакте! разумеется, я согласилась!
- вышла замуж, сменила фамилию. поменяла паспорт. на госуслугах вот уже
- сейчас пуховики какие-то очень тонкие, хотя написано до -20. какая-то
- парни живут с родителями, всем всё удобно и менять ничего не хотят! ещё и
- кажется будто от меня отвернулись все подруги! будто я им больше
- как встать с поперечного шпагата, когда уже все мышцы забиты?
- предложил поехать отдохнуть на моей машине! он реально думает, что я возить
- кто как относится к пальмовому маслу? 90% вафель, печенек, конфет
- не хватает немного на абонемент в тренажерный зал. парень предложил помощь,
- увидел впервые и замер, смотрел долго и молча, почувствовали родственную
- постоянно засоряются трубы в санузле! проблема остро стоит,
- бывает ли у вас чувство давления на прямую кишку во время интима?
- подумываю добавить к тренировкам йогу, в моем фитнес-клубе как раз она
- когда видите красивую фитоняшку в зале, восхищаетесь ей?
- позади первый месяц лета! как у вас он прошёл? были ли вы в отпуске? может
- шла за мной и сказала: оделась! вся попа наружу! подойти к директору и
- как вам такая фигура и девушка в целом?
- как вы относитесь к тому, что люди курят на улицах, остановках, просто когда
- надулась молча и ушла с другим знакомым! вместо того, чтобы делать шаг
- свекровь против ипотеки и кредита. а где же нам жить?! заводит разговор, что мы
- начались панические атаки и депрессия. ушла в работу и наслаждаюсь
- врач хочет оперировать. я не рожавшая и детей хотела бы в будущем. думаю
- с виду нормальный человек с семьей и детьми, а такое льется! бывает страшно
- обещал сделать видео ещё на прошлой неделе и вот опять говорит: завтра могу
- практически не целует, а после интима хочет быстрее улизнуть!
- мать оторвала обои в моей квартире без спроса! надо делать ремонт! квартира
- могли бы созвониться, но ему не надо! вечером выложил сторис, где он идёт по
- когда вам начинает не хватать денег, начинаете экономить или искать
- я была в парикмахерской 5 месяцев назад! а как часто вы ходите в
- пора краситься третий раз и на голове сейчас три цвета! что делать? можно
- не подходят друг другу! ее раздражает слушать то, что слушает он! психует, что ему
- плачу за учёбу, теперь и за часы каждый месяц почти 2 тысячи! может
- не могу влюбиться! все жду подвох от парня. ощущение, что он меня не полюбит
- стоит ли задуматься, если мужчина общается с бывшей, но она при этом
- у него уже другая семья, интерес к дочке не проявляет. с ужасом жду, когда
- зож, отсутствие вредных привычек влияют на здоровье или те, кто соблюдает,
- закрыть жалюзи на время отпуска или оставить открытыми,
- разозлилась и наорала на него матом! я не стандартная беременная, которая
- не люблю работать! хочу меньше работать и больше получать! я себя не
- предлагают пойти на должность пониже или в непрестижное место с маленькой
- без помощи ее родителей копил бы долго на жилье! а его мать не приезжает.
- мама поссориться с тётей, то тётя автоматически перестаёт
- к кому из сотрудников университета нужно обратиться для
- как вам эта фотка?
- тиктокеры, фитоняшки, сделанные губы - какие современные веяния вам
- сидит дома, не работает, никуда не ходит! чтобы быть интересной, нужно из
- кто считает шаги? у кого нет спец.часов, кто считает телефоном? вы
- у кого была настоящая депрессия, как вы вылечились? что вам помогло?
- проблемные зоны руки и животик, чуть стоит расслабиться и начинает
- как справляетесь со страхом? сдала на вич, теперь жутко боюсь, голова
- вы кушаете карбонару?
- готовы к предстоящей жаре? вы купаетесь? я хожу на речку, но не
- комплексы насчет части ноги, кость почти не видно. это не из-за веса! очень часто
- хотела просто белый купальник-стринги. как вам? очень откровенно или
- кто живет в частном доме, к вам приходят соседи, чтобы вы им нарезали роз? хотят
- это женатый любовник у нее?! выложила фотографию с мужской рукой с
- как вам растяжка? это хорошая?
- на днях купила туфли. неудобные. но чека нет. 100% не мой косяк! продавец забыла
- коллеги узнали, что я не люблю готовить и делаю это по минимуму
- в вашем городе принимают на работу без прививки?
- я очень жирная? не могу похудеть
- все темы» новые темы»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- второй день иг 16/8
- всем хорошего воскресного денька! у меня в планах дела домашние,
- сегодня постараюсь продержаться до вечера и часиков до 17 - 18.
- вобще как-то я себя сегодня не важно чую. проснулась и все заложено. может от
- вчера я поинтнервалила где-то до 14 час., а уже вечером поела омлетик с
- привет всем обнимаю словом мои выходные с пятницы можно
- всем приветики! сегодня проснулась с хорошим настроением.
- в смысле через две недели август?
- заварила себе чай с мятой и мелисой
- всем доброго утра. сегодня как всегда в выходные проснулась в 08.30 и все спать
- все дневники»
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!
- все диеты»
- тебе не свойственно планировать дела или рационально расходуешь свое время?»
- ты не рискуешь или всегда идешь на определенный риск?»
- ты нерационально относишься к финансам или слывешь экономной хозяйкой?»
- вы соблюдаете режим правильного питания или вам следует его улучшить?»
- не вешаешь нос в трудные моменты или часто опускаешь руки?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |