я знаю, что ты любишь, но мне вся эта любовь не» +7
кошмар! муж устроил допрос с пристрастием из-за» +3
вход
худеем вместе
Я конечно не уверена , но масло все таки должно поступатт в организм
Там витамин Е
конкурсы:
0
|
|
С самого детства я была полной девочкой. Особо из-за этого не комплексовала, т.к. общительна и коммуникабельна. Но чем старше, тем хуже. Как и многие я пробовала худеть на японской и вегетарианской диетах, но результатов особых не видела. Главное, чтобы похудеть: Заставить себя поверить, что ты можешь взяться и не сорваться. 1-е правило: Никакой сдобы, масла, жареных овощей и мяса. Все только тушеное и вареное. 2-е правило: Меньше соли и сахара. Сначала не привычно, а потом и замечать перестаните. Сахар в чай класть не стоит. Так им напиваешься. То, что собираетесь съесть за день, лучше выложить утром на стол, проанализировать - может от чего-то стоит отказаться. 3-е правило: Больше двигаться. Пройтись вечером по улице часок-другой, только полезно. 4-е правило: НЕ ешьте после 18. Желудок поорет-поорет и замолчит. И Вуаля...уже через 2 недели стоящий вес пойдет вниз. Я похудела на 34 кг, но это пока что! До сих пор худею! Вот так с 91 кг до 57 кг сейчас, а потом и того меньше! Смогла и уверена, что я такая не одна! Удачи! Мое фото до: 
после: 
автор: RinaStanisla  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Молодец!
Я конечно не уверена , но масло все таки должно поступатт в организм
Там витамин Е -
на втором фото вы не такая уж стройняшка ... пуговицы на блузке расходятся
-34 кг. это очень много...конкурсы: 
0
-
Вы такая молодец, я восхищена, поздравляю! Такая красивая стала!
Я сейчас как вы на первом фото, только на 10 кг меньше, у доски на тервере выгляжу ^^
Ещё раз поздравляю, Вы победили себя, прям улыбаюсь, как чеширский котконкурсы:
0
-
Перемены ооочень заметные)))
Мне понравилась ваша диета)))Прям для меня)))
Попробую)))
А вы молодец)))конкурсы:
0
-
а за какой срок вы так похудели? Итог потрясающий, умничка, таким результатом можно гордиться!!!
конкурсы:
0
вход
- не пытаться угодить, не растворяться в мужчине. какие уроки вы вынесли из
- я молодая и нерожавшая, а ноги и попа в растяжках! как зебра. дайте совет, как с
- посоветуйте хорошие подмосковные города с недорогим жильём и
- кто ковидом переболел, когда вернутся запахи? и возвращаются ли
- оставил меня ради другой и счастливый развлекается! встречались совсем
- температура 38,6! и горло болит. с этим короновирусом страшно.
- достались такие от природы, ни одного зуба с кариесом! похожи на
- он уже созрел, хочет семью и детей, а я хочу работать и зарабатывать, ни о
- смогли бы вы быть вместе с мужчиной, который ради вас бросил девушку или семью?
- муж, это тебе, знаю ты прочитаешь. я тебя люблю, всегда любила и люблю
- в связи с ковидом витамины днем с огнем не найдешь! как поддерживаете
- не хватает лоска и ухода!просматриваю свои прошлогодние фото и
- нужно ли работнику call-центра проходить медкомиссию?
- ты с какими-то мужиками, пока не видимся! не муж и не парень, чтобы устраивать
- придумываю кучу отмазок, дабы избежать встречи! в свой единственный
- принёс чек на 340 рулей! это повод для возмущения? даже обеспеченные люди
- скучно со своим парнем! у него одна работа, а в выходные якобы у него сил нет ходить
- как макияж? хороший или ни о чём?
- самооценка на самом дне! дура, уламалась и на первой встрече был интим. сказал,
- попрекает, что мало зарабатываю! а я должна его хвалить, какой он
- прошлась по дамам и чуть не упала! у нее совместные фото с ним и статус, что они
- кроме интима и детей, какие у вас с мужем общие интересы? мы играем
- муж бытовая свинья постоянно свинячит! мусор, крошки, разлито, все
- жестко предала девушка, теперь он боится доверять! и что мне делать?! я уже
- почему суррогатные матери не платят налог на свой доход, полученный от
- говорит, что не живёт с женой, но не разведён! развод не планирует из-за
- пополамщик-разведенка! ищут еще жену, а сами платят алименты и
- бросила курить 8 лет назад, но последнее время поглядываю на сигареты.
- не знаю, то ли я перенервничала, то ли хирург оказался криворуким, но
- помогите определиться с выбором платья для универа. какое лучше и
- было ли у вас такое, что вы очень много спали, но при этом не болели?
- 100 дней до весны! худеем! начала новую стодневку похудения к весне.
- как понять, что можно доверять объявлениям про сбор средств на нужны приютов,
- бросает то в жар, то в холод. нет таблеток для облегчения. как облегчить
- завидую тем, кто легко идёт на контакт с людьми! ещё я страшная! этот комплекс мешает
- бедных, неимеющих среднего достатка, плохо одетых - каких людей вы
- сильно много сплю. в 9 вечера уже вырубает, ставлю будильник на 5, но только в 8
- мечтаю посмотреть в кордебалете танец кан-кан! проводят ли такие
- выслал фото с голым торсом и удалил страницу! как думаете, почему?
- транспорт перестал ходить! промокла и позвонила близкому
- кто работает учителями? устраивает ли зп? как детишки? устраивает
- кто звонил в другую страну по вотсапу? это бесплатно?
- таких, как ты нет! ты не такая, как другие! кому мужчины говорили такое? что вы
- перестань экономить! чтобы разбогатеть, надо отказаться от халявы и
- оставил ради другой! учимся в одном универе, будем пересекаться.
- слишком вульгарная и песни у неё все на один мотив! как она вам внешне? нравятся
- оцените фото. подходит ли деловой стиль?
- работа не даёт спать! и как здесь похудеть?! не могу зарегистрировать
- познакомлюсь с девушкой! живу один, своя квартира, машина. пишите!
- в кабинете такая лампа и как-то не очень ярко светит, в других кабинетах, мне
- как любите развлекаться и веселиться? есть ли фишки вашего
- держится температура после ковида. принимаю антибиотики уже
- смотри, какая красивая девушка! как отнесешься к такому? плохо!
- чувствую себя отсталой! даже в 23 многие брови и губы делают, а я в 30
- мне ужасно плохо, меня истощает социум! он заставляет хотеть то, чего
- ждал, пока разведусь, чтобы жениться на мне! да где таких берут?! если динамишь,
- сама можешь дойти! и содержать никого не собираюсь! предложил снимать
- общаются со мной отстранено, но зовут назад. а я отшучиваясь: дела у
- не дарит подарки и вообще не признаётся в любви. да, приносит
- толкнул на кровать и начал целовать! с трудом вырвалась из объятий: я
- чтобы хорошо засыпать, подскажите хорошие успокаивающие
- какое из этих традиционных блюд любите больше всего? что чаще
- сначала вешает лапшу на уши, говоря что хочет встретиться, увидеться, а
- чем сейчас занимаются потомки ротшильдов и рокфеллеров? они имеют
- хочу заказать на озоне кое-что, продавец видит в компьютере какую позицию
- верите в совместимость по гороскопу? есть пары, у которых плохая
- так хочется с живым мужчиной, а мне уже 30 лет! хочется и мужа, и детей, и
- пьяненький сосед-дурачок нашел себе девушку! все 33 удовольствия: и
- поделюсь с вами моей малышкой! увидела первый в своей жизни снег! 9
- спросила парня какие фильмы он любит: люблю комедии! может позовешь
- шантажирует, что все расскажет мужу! хочет повторить романтик или
- отколося кусок зуба. начал сильно болеть. сижу на карантине, в зубе стоит
- всю жизнь гуляла: не готова к материнству, а тут ещё и буду рожать без отца.
- работа, карьера или семья - что для вас важнее? или вы адекватный человек?
- в голове бардак и, если попытаться вернуть бывшего, можно только
- псевдо подружайки рассосались. с днём рожденья не поздравит никто. есть
- у кого нет седины, красите ли вы волосы? как думаете, свой цвет лучше
- месяце на 8 точно, но на групповые пошла, а я вот больше по железу! до какого
- постоянно на негативе, на грани слёз! подруга переехала по работе и
- соцсети умерли! на всевозможных форумах люди перестают
- все темы» новые темы»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- как убрать жирок с талии! через неделю, ты себя не узнаешь!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- какой день, такой и вечер
- тяжкий год идёт к концу, никому не спится. как скучаю по тому, что в душе хранится.
- через неделю увидите первые результаты.
- что можно успеть за 15 минут?
- это связано со сменой быстрой и медленой фаз сна:
- это такая же необходимая процедура для организма
- я не могу записать дневник, у меня целый день почти нет интернета.
- всем доброй ночи. я чет совсем с утра с мелким закружилвсь. сначала на занятия,
- 25.1.2020 сегодня мне совсем не до гали
- сегодня кал очень маленькая, но я сегодня проспала до обеда, поэтому не
- все дневники»
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!
- все диеты»
- вы ранимы и чувствительны или умеете справляться с нахлынувшими эмоциями?»
- чувства играют для вас важную роль или опасность потерять голову вам не грозит?»
- тебе нравится работать с людьми или в одиночестве?»
- ты настоящая транжира? абсолютно не умеешь считать деньги?»
- ты - творческая личность или привыкла поступать так, как нужно?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |