ни разу ничего не написал! извини, я бухаю с» +52
расхваливают маску для тела, которая убирает» +2
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Всю жизнь была пухленькой. Семья кормила на убой плюс наследственность. В юности еще была среднего телосложения, а к 25 разожралась до 85 килограмм! Вредная еда, жареное, жирное. По вечерам за компьютером - чипсы, сухарики, бутербродики с майонезом и колбасой и прочие вкусняшки и вредности. Ни в чем себе не отказывала. Парень по поводу веса ничего не говорил, он любил полненьких. Разве что его мать периодически не совсем культурно намекала, что негоже девушке в такие младые лета быть такой пышной. Было тяжело, летом в жару очень трудно. Одежду подобрать невозможно, в жару внутренняя часть бедра натиралась, любые физнагрузки - одышка и пот градом. Красотка еще та в общем была. На 12 этаж поднималась с трудом, с двумя перерывами, умирая от усталости... В общем неизвестно, к чему бы это привело пока не поставили диагноз камни в желчном и прописали диету №5. От парня я к тому времени ушла, было время целиком заняться собой. Не знаю, откуда взялось столько силы воли, но я спокойно пропускала мимо все вредности. На новогоднем столе для меня была отдельная еда - вареное куриное филе, пюре и вареный тертый буряк. Началось это все в 20-х числах декабря 2014 года Диета, дробное питание, по вечерам упражнения в домашних условиях 10-15 минут. Это был как некий марафон, гонка с самой собой, эксперимент на выживание. Человек, который с трудом пресс мог покачать пять раз - упорно каждый день преодолевал себя. Сейчас пришлось менять гардероб, все вещи велики, футболки висят, джинсы снимаются застегнутыми. Периодически позволяю себе сладкое - зефир, иногда печенье, вафельку, на день рождения рискнула скушать кусочек фруктового торта. Основное питание - вареные овощи, - вареное мясо, - куриное филе вареное, - салаты из овощей, - иногда кусочек серого хлеба, - творог, - йогурт. На утро овсянка с молоком. Ничего хитрого. Как оказалось - можно спокойно прожить без майонезов, колбас и жареной картошки. Как дополнительная мотивация - удивила всех старых знакомых, от мужчин отбоя нет, так же нашла новую любовь. Всем желаю удачи в достижении своего идеала! Помните - вы у себя одна и достойны быть красивой и счастливой! Мое фото до и после: 
автор: Ксюша Одесская  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Умница и красавица!!! Так держать!!!
-
ответ для: boldusya
та же история, пока на диете без излишеств и все хорошо.хирурги убеждают сделать операцию, родня отговаривает, предлагают народными средствами вывести.пока решение не приняла(конкурсы: 
0
-
Ксюша, а с камушками в желчном как? просто у меня такая же история и я в подвешенном состоянии: врачи настаивают на резекции всего желчного, мама говорит, что можно вывести камни самостоятельно. Хотелось бы узнать Ваше мнение и Ваш опыт.
конкурсы:
0
вход
- лишних 500 рублей у него не выпросить! муж хорошо зарабатывает, но
- жалуются на соседей, у которых плачет младенец и мешает спать! неправы
- сколько гадостей слышала в адрес тех, кто покупает айфоны! в чем причина?!
- завидую тем, кто палец о палец не ударил и кому все практически на блюдце с
- если расстанешься, вот где ты познакомишься с другим?! тебе сейчас не 20!
- приходит сообщение из клиники, надо ли мне записаться на возврат к
- наступает осень, похолодало и тут я задумалась о тёплом и пушистом
- ко мне внезапно вернулся сожитель. как ему сказать, что я выхожу замуж за
- уехал учиться в другой город и эти девочки тоже там! в один день остался там ночевать.
- 2 недели на подсчете калорий и спорт, а отвеса нет, объемы не уходят! должна
- как общаться с мужчиной при знакомстве, чтобы разогреть интерес и не
- работают, встречаются с друзьями, с родней, ездят на отдых,
- мне 32 года, никогда не курила, не пила, внешне выгляжу намного младше ,
- совсем не похожа на себя! вывожу её на разговор, почему она нас бросила, а
- очень странный парень предложил познакомиться, я отказалась. нашёл
- как проснёшься, звони, поговорим! что вы на такое отвечаете?
- любите на работе болтать на личные темы? сидят и обсуждают - роды в
- наелась салата с чесноком, солёная рыба, пирожные. а он приедет
- как платье? идёт? покупать? 50% скидки и мой размер!
- подскажите небюджетное тональное средство, преображающее кожу,
- все мужчины упорно назначают свидания день в день! никакие приемы и
- можно ли есть пасту, если умещаешься при этом в суточные калории? не хочу
- зря заканчивала нефтяной техникум! появилась мысль пойти на
- познакомились в инете с парнем, пишет: иди ко мне, малышка! ты меня
- тех, кто спит с чужими мужьями, нужно наказывать! вся дурь мигом выйдет! как
- нет желания общаться в соцсетях и разговаривать по телефону! даже
- вы отказываетесь от езды на машине, если поправляетесь?
- как вам эти босоножки? купили бы? считаете их модными и красивыми или
- что любите заказывать в кафе с подругой?
- кошка проколола вот такую игрушку-неваляшку! её можно как-то заклеить? или
- у матери климакс, скандалы на ровном месте! ноут пылился полгода, я его
- как девушке выйти из френдзоны?
- в последнее время сильно потею. боюсь надевать светлые вещи, сразу пятна в
- в сарае лежит уголь - отдайте его, увидела колеса - это наши! купила дом, а
- заявил, что будет работать, но если я покажу титьки, он все бросит! хочу любви,
- что для вас самое сложное при похудении? почему именно это?
- подруга хочет назвать дочку жанна или агата. мне кажется или оба имени не очень?
- как уволиться если болеешь? как писать заявление? я на испытательном
- максимальный вес, который вы скидывали? за какой отрезок времени?
- как соблазнить жильца? больше что-то я никого не хочу! правда, есть один казус:
- какое имя у этой модели?
- все вокруг сокрушаются, что до сих пор не выбрали имя! еще проблема подобрать
- бывает ли вам грустно, просто потому, что осень и холод? на днях уезжать от
- постоянно слышу гадости и насмешки в своей адрес! кто сейчас носит
- сейчас не лучшее время для разговора. я хочу собраться с мыслями. я
- дико раздражает, если парень не отвечает полдня! не спрашивает мой
- настаивал спать в одной кровати, хотя несколько раз сказала, что ничего не
- ужасно боюсь изнасилования! однажды еле сбежала и после этого
- не могу к себе близко подпускать людей! некоторые пытаются
- работники просто покрасили краской, но потом сказали, что нужно все это
- работают за гроши! что движет людьми, которые работают в бюджетных
- у меня свадьба через 1,5 месяца! я правильно приняла решение
- а вы, когда были с мужчиной в первый год отношений, отмечали даты? или это
- сколько у вас памяти на телефоне? хватает ли вам? у меня - 256 гб и пару гб
- скоро др мужа! что дарите своим мужчинам на день рождения? может что-то
- есть блогеры, которые не публикуют своё лицо, но продают курсы. кто за ними
- парень просит вернуть ему деньги, которые потратил на меня! забрал у меня
- сколько мужчине надо времени на принятие решения о разводе, если у него
- некоторым женщинам мужчины дарят дорогие подарки, а некоторым - нет!
- картоха - не яблоки, характеристики передаются по
- жалуется на проблему, предлагаю разные пути решения, но либо ноет: ой
- ни разу ничего не написал! извини, я бухаю с ребятами. сегодня
- кто пользуется миндальным маслом для лица? как вам эффект? не забивает
- хотела попробовать массаж от отёков, не могу найти. подскажите
- подруги забывают перечислить мне свою часть счета на карту! сфоткали
- если с человеком случаются плохие вещи, то он сам виноват! ограбили,
- в течении дня соблюдаю правильное питание, а к вечеру неправильная еда
- рождается младший ребёнок и родители заставляют старшего
- есть тут те, у кого любовь прошла, остались просто тёплые чувства? вы живёте с
- боль в пояснице при упражнениях мостик для ягодиц. это нормально? или в чем
- у кого есть склонность к варикозу, как занимаетесь спортом?
- что у вас сегодня вкусненького на ужин?
- как часто делаете уборку санузла? сам унитаз как часто моете? а краны,
- некрасивые руки и ногти? как оцените?
- как понять, что любовное одиночество и есть твоя судьба? есть какие-то нюансы,
- отмена противозачаточных! как у вас всё прошло? как чувствовали себя и
- через сколько поехали к нему? сколько нужно встречаться с мужчиной, чтобы не
- какая ваша любимая игра на телефоне? про что она, и чем вам нравится?
- мне 26, я не смотрю блогеров. это нормально? подруги все часами смотрят какие-то
- пишут, чтобы я отправила другому человеку платёж! я даже не смогу
- все темы» новые темы»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- с началом новой недельки
- всем ещё раз привет! лёгкого начала рабочей недели! уже пол дня на работе
- нежданчик. ростелеком то у нас закрыли. и не только у нас, а масово по станицам.
- всем приветики! сегодня у меня отвес 30 грам, а за неделю общий минус 2,20. а вобще,
- ох и тяжелый же день - понедельник!
- настроение хороше, самочувствие отличное!
- сегодня я дома. дома хорошо. можно даже ничего не делать.потому что
- в обеденый перерыв сгоняю в ростелеком, сдам вторую приставку. пол-года не
- с понедельником, с началом трудовой!в пятницу сходили на др ,
- не взвешивалась. завтра надо это сделать. а страшно. потому что по
- все дневники»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!
- все диеты»
- ты спокойна или испытываешь сильное напряжение?»
- ты легка на подъем или никогда не торопишься?»
- у тебя нет изобретательной жилки или обладаешь многими талантами?»
- какой подарок под елочкой порадует твоего ребенка: скейт, красивая кукла, конструктор»
- тебе нравится тонкий юмор или смеешься даже над не смешными шутками?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |