| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу немного рассказать про мои старания. Я мама двух замечательных мальчишек. После первых родов я не очень сильно поправилось, но было пара лишних килограммов, я даже не обращала на это внимания. Думала, что со временем я смогу их сбросить. Но прошло какое-то время, я не только не сбросила их, а набрала еще парочку. 
Прошло еще пару лет. И я поняла, что вес мой растет. До родов я весила 56, а спустя 3,5 года мой вес дошел до 74 кг. Я честно пыталась похудеть, старалась меньше есть, ходила на фитнес, но вес мой не сдвигался. Я решила, что во всем виноват гормональный фон, поэтому стала ходить к эндокринологу. Я не скажу, что он мне помог, может лечение просто мало длилось, хотя по анализам с моими гормонами было все в порядке. Спустя 3 недели после начала лечения, я узнала, что у меня будет второй малыш. Я была счастлива, бросила лечени Спустя 2-3 месяца я случайно наткнулась на сайт “Гали“. Я читала много интересного про диеты, образ жизни и т.д. Прошел год вес то немного снижается, то возвращается. Я для себя поняла, хоть это и не очень хорошо, но мне помогают только строгие диеты, я их чередую с нормальным питанием. Сейчас я вешу 65 кг. Как только я достигну желаемого, я выберу себе рациональное питание, с помощью которого я смогу поддерживать себя в форме. “Галя“ мне в этом очень помогает, я смотрю, как худеют другие девушки, читаю с какими трудностями им приходится сталкиваться, и учусь на их ошибках. Пусть я еще не достигла желаемого результата, но я не отчаиваюсь. Я знаю, что смогу. И также знаю, что мой любимый сайт “galya“ мне в этом поможет.
автор: Youliana |
начало
-
Cкинуть 18 кг за год-абсолютно безболезненно для организма.Автор статьи зря переживает.Я вот пока стремлюсь к 60 кг.
-
Ты молодечик!!!!! Я вот тоже читаю истории где девчонки из сложившейся ситуации вышли победительницами, думаю и ты сможешь!!!
-
-
Умничка
-
-
Умничка!!!! Так держать!!!
-
-
Милые мои ![/color ]Заходите на и читайте. Конечно, не по 10 килограмм за месяц, но 3.5 килограмма я за 14 дней правда сбросила(начала программу с октября) ! Совесть уже меньше мучает..) Всех успехов в нашем нелёгком деле!
-
ответ для: мамАНЯ845
а гречка правда хорошо так помогает? даже при маленьком весе можно скидывать? -
ты умничка
-
От всей души успехов!
-
удачи
вход
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- как вам мужчина?
- нравится ли вам обувь из бархата? носили бы?
- как вернуть радость в жизни?
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- оставила свои вещи у мамы, а она их испортила! справедливо попросить
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- хлорпромазин сильно опасен?
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- я вас кажусь интровертом или экстравертом? или где-то между?
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого?
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- думаю насчёт этого комплекта топ - юбка в лимоном цвете. сейчас это вроде тренд
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- не хочу никем работать! что делать?
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- ещё несколько фото с поездки
- нашла фото ещё год назад какая я была. надо худеть, не идут мне щёки?
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- это идеальный профиль?
- все темы» новые темы»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|