не будут ли граждане просто пить три дня? не» +38
не боялись умереть в родах? думаете о том, что» +17
вход
худеем вместе
|
Хочу немного рассказать про мои старания. Я мама двух замечательных мальчишек. После первых родов я не очень сильно поправилось, но было пара лишних килограммов, я даже не обращала на это внимания. Думала, что со временем я смогу их сбросить. Но прошло какое-то время, я не только не сбросила их, а набрала еще парочку. 
Прошло еще пару лет. И я поняла, что вес мой растет. До родов я весила 56, а спустя 3,5 года мой вес дошел до 74 кг. Я честно пыталась похудеть, старалась меньше есть, ходила на фитнес, но вес мой не сдвигался. Я решила, что во всем виноват гормональный фон, поэтому стала ходить к эндокринологу. Я не скажу, что он мне помог, может лечение просто мало длилось, хотя по анализам с моими гормонами было все в порядке. Спустя 3 недели после начала лечения, я узнала, что у меня будет второй малыш. Я была счастлива, бросила лечени Спустя 2-3 месяца я случайно наткнулась на сайт “Гали“. Я читала много интересного про диеты, образ жизни и т.д. Прошел год вес то немного снижается, то возвращается. Я для себя поняла, хоть это и не очень хорошо, но мне помогают только строгие диеты, я их чередую с нормальным питанием. Сейчас я вешу 65 кг. Как только я достигну желаемого, я выберу себе рациональное питание, с помощью которого я смогу поддерживать себя в форме. “Галя“ мне в этом очень помогает, я смотрю, как худеют другие девушки, читаю с какими трудностями им приходится сталкиваться, и учусь на их ошибках. Пусть я еще не достигла желаемого результата, но я не отчаиваюсь. Я знаю, что смогу. И также знаю, что мой любимый сайт “galya“ мне в этом поможет.
автор: Youliana  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Cкинуть 18 кг за год-абсолютно безболезненно для организма.Автор статьи зря переживает.Я вот пока стремлюсь к 60 кг.
-
Ты молодечик!!!!! Я вот тоже читаю истории где девчонки из сложившейся ситуации вышли победительницами, думаю и ты сможешь!!!
-
-
Умничка
-
-
Умничка!!!! Так держать!!!
-
-
Милые мои ![/color ]Заходите на и читайте. Конечно, не по 10 килограмм за месяц, но 3.5 килограмма я за 14 дней правда сбросила(начала программу с октября) ! Совесть уже меньше мучает..) Всех успехов в нашем нелёгком деле!
-
ответ для: мамАНЯ845
а гречка правда хорошо так помогает? даже при маленьком весе можно скидывать? -
ты умничка
-
От всей души успехов!
-
удачи
вход
- как вам люстра с бабочками?
- отработала всего полдня и ушла. кто работал в магазине одежды
- в наглую позвонил по видео связи! я офигела! а я сижу в полотенце!
- могут обманом выудить квартиру. любит часто говорить, что без нее я
- странное желание быть отшлёпаной. родители никогда меня не били.
- а он клюнул на неё! больше понравилась, чем я. телефон давать нет смысла, всё равно
- гадости пишет знатные, но она не прекращает с ним общаться и за меня не
- если бы вам дали возможность выбрать другое имя с самого рождения, то какое бы
- сколько киллограмов реально скинуть за месяц? если спорт+правильное
- услышала в супермаркете песню и прямо в ностальгию окунулась!
- ненавижу козерогов! не хотят принять чужую точку зрения, и, как назло, все
- мужчине 37 лет! работает сварщиком! почему у него нет отношений?
- смеются и прикрываются, что я девственница. у некоторых уже есть дети.
- не видишь его лица, не слышишь голоса. создала ему вымышленный образ. на
- отвесы хорошие, но жить с постоянными запорам так себе удовольствие!
- близким не особо понравилось. могу ли я обменять одно платье на другое?
- парень любит обниматься и целоваться и заканчивает при этом! а во врем
- вот стыдоба-то, задницу видать! наклонилась низко, если бы не эта бабушка,
- насколько критичен целлюлит? массаж поможет в моем случае + правильное
- обращают внимание либо женатики, либо те, кому нужен интим аж на
- помогите, у меня усы. при каждой ссоре с мужем он обзывает меня усатой
- рая знает все! есть схожесть с орейро? а вам как?
- вы считаете себя привлекательной? излучаете ли уверенность в
- во сколько лет вы начали зарабатывать и жить отдельно от родителей?
- папа и дедушка были лысыми после 40. есть ли смысл бороться за волосы?
- вымираем! особо активный орет, что долг выполнил: мать постоянно пьет, дети
- с бывшей был 5 лет и они дружат! вы верите в это? или рано или поздно сорвутся?
- месяца 2 назад у него умерла жена! в его глазах я увидела ребёнка с
- похудеть? подкачаться? какие минусы фигуры? что изменить?
- я предала своего любимого! возбудил меня, типа действуй она твоя! знаю, что
- щетина через часов 12 и я уже ёжик прямо, да и интимная жизнь есть.
- я в ужасе! откуда такая прибавка в весе - не знаю! прогресс тает на глазах!
- живя с родителями, в подростковом возрасте, помогали по дому? что от
- как вам такая прическа?
- какой цвет волос вам не нравится?
- это для клоунов или будете носить одежду такого цвета? как вам модные цвета
- из-за глупости моей матери я не иду на свадьбу! мне прям до слез обидно!
- куда падает ваш взгляд в таком стиле одежды?
- чтобы достаточно хорошо посмотреть город, на сколько нужно лететь в спб?
- если не подарит, то свекры потом будут шептаться! пользуемся их
- тупые и мыслят примитивно! худая с нарощенными ресницами с
- монро помнят спустя столько лет! кто из будет так же знаменит и его будут помнить
- у меня никогда не будет свадьбы! как смириться? а так мечтала с детства! как так-то?
- куда пропала участница? под другим ником сидит?
- какой вы были 5 лет назад? изменились ли внешне? стали лучше или хуже выглядеть?
- где отменная и вкусная пицца? подскажите вкусную пиццерию.
- стоит кувшин с водой на моем столе! вроде ничье. цветов у нас в офисе нет. другой
- парень говорит, что рыжий мне не идет, а подойдет блонд. какой цвет волос мне больше
- врут жёнам, таскаются, пьют с бабами! был в сауне с проститутками! платит за
- плюсы и минусы сожительства. что показывает? к чему готовит?
- даже когда была худышкой, в мини мне было некомфортно! макси с моим ростом
- как вам босоножки, джинсы и кофты? сколько стоят? оцените покупки!
- можно ли вместо сахара в выпечку положить? какой безопасно
- прислал фотку он на костылях! мог он специально придумать, чтобы разойтись со мной
- что вы думаете о летней? как относитесь к ней?
- желтые бока снизу. зашпаклевали финишной несколько раз - проявляется
- приходи кума, когда меня дома нема! из принципа не поехала и детей не дала!
- боль после естественных родов и кесарева - что хуже?
- взяли назад старого сотрудника, а мне дали расчет! возможно в октябре
- прибор у него откровенно маловат! я ему изменила с его другом, на пьяную
- тут какая-то беда с этим оператором! думаю переходить на другого. а как у вас?
- из грязи в князи! выкладывала тупо картинку и текст, инстаграмом я
- стоит ли делать новую анкету или остаться на старой? просто удалить неприятные
- есть ли у вас тату? не жалеете что сделали? на каком месте?
- ребенок из нас - моя мама, а не я! только и делает, что рассказывает про себя, а
- в метро едут на самокатах, они ж инвалиды безногие! если и наедет на
- успели повстречаться и переспать с другими. поняли, что друг без друга не
- зависима! сижу уже года 2, если не 3! ночью бывает хуже всего! что делать,
- поначалу шикарно, итог - розовые брови. кто делал татуаж бровей?
- я все-таки живой человек! интимные отношения только в браке. если
- приготовили с мидиями, кунжутом, красной икрой роллы. все
- все хотят, чтобы на них подписывались! за это дают деньги?
- что ему делаете обычно? а вам нравится делать завтрак по утрам своему мужчине?
- когда уезжаю к парню, устраивает истерики. призналась, что влюбилась в
- реально ли сохранить свой вес в 20 лет до 40? знаете такие случаи?
- как часто вам нужен интим и как часто он бывает, если живёте вместе?
- пока бегала по судам, искал невест и приводил домой в постель! мать разогнала
- предложил купить билет, чтобы приехали в его город! согласились бы или нет?
- задержка из-за перестройки после приема ок? или все таки возможна
- кровавые точки после вырывания волос! несколько лет сахарной пастой
- все темы» новые темы»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- сестра уезжает 9 августа утром!
- обед. и уже 12546 шагов.
- доброго времени суток всем читающим! сегодня у меня было пара
- ещё два с половиной часика и - домой. верне, не домой, а в банк, магазины. ещё
- неважно, как медлено ты продвигаешься, главное, что ты не
- минус 8 кг. день 1.
- заполнила анкеты на получение шенгенских виз, а то в конце сентября
- день начала с позитивных , положительных установок.
- я делюсь только хорошими новостями.
- с каждым днем моя жизнь становится все лучше и лучше.
- все дневники»
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!
- все диеты»
- вы практичная особа? всегда говорите и поступаете правильно?»
- ты любишь играть с огнем или боишься всего на свете?»
- тебе подойдет идеальный семьянин или ищешь супер любовника?»
- в твоих отношениях с парнем преобладает дружба или привязалась к нему душой?»
- вы живете в благоустроенном районе или цивилизация к вам и не заходила?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |