| |||||
| |||||
|
вход
Хочу немного рассказать про мои старания. Я мама двух замечательных мальчишек. После первых родов я не очень сильно поправилось, но было пара лишних килограммов, я даже не обращала на это внимания. Думала, что со временем я смогу их сбросить. Но прошло какое-то время, я не только не сбросила их, а набрала еще парочку. 
Прошло еще пару лет. И я поняла, что вес мой растет. До родов я весила 56, а спустя 3,5 года мой вес дошел до 74 кг. Я честно пыталась похудеть, старалась меньше есть, ходила на фитнес, но вес мой не сдвигался. Я решила, что во всем виноват гормональный фон, поэтому стала ходить к эндокринологу. Я не скажу, что он мне помог, может лечение просто мало длилось, хотя по анализам с моими гормонами было все в порядке. Спустя 3 недели после начала лечения, я узнала, что у меня будет второй малыш. Я была счастлива, бросила лечени Спустя 2-3 месяца я случайно наткнулась на сайт “Гали“. Я читала много интересного про диеты, образ жизни и т.д. Прошел год вес то немного снижается, то возвращается. Я для себя поняла, хоть это и не очень хорошо, но мне помогают только строгие диеты, я их чередую с нормальным питанием. Сейчас я вешу 65 кг. Как только я достигну желаемого, я выберу себе рациональное питание, с помощью которого я смогу поддерживать себя в форме. “Галя“ мне в этом очень помогает, я смотрю, как худеют другие девушки, читаю с какими трудностями им приходится сталкиваться, и учусь на их ошибках. Пусть я еще не достигла желаемого результата, но я не отчаиваюсь. Я знаю, что смогу. И также знаю, что мой любимый сайт “galya“ мне в этом поможет.
автор: Youliana  5.0
|
- напишите название произведений, в которых описываются нездоровые отношения.
- какие у вас есть полезные, хорошие привычки? а какие есть вредные? я люблю очень сладкое!
- как вам идейка, что мы будем работать 6 дней, а отдыхать всего 2?
- вес ерунда, главное пропорции! я в этом уверена
- вы бы смогли счастливо жить в городе с населением 200-350 тыс человек? для вас важен размер города?
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- тест: ты умеешь флиртовать или даже не пытаешься постичь науку флирта?
- 21.11.2024 дневник номер пять
начало
-
Cкинуть 18 кг за год-абсолютно безболезненно для организма.Автор статьи зря переживает.Я вот пока стремлюсь к 60 кг.
-
Ты молодечик!!!!! Я вот тоже читаю истории где девчонки из сложившейся ситуации вышли победительницами, думаю и ты сможешь!!!
-
-
Умничка
-
-
Умничка!!!! Так держать!!!
-
-
Милые мои ![/color ]Заходите на и читайте. Конечно, не по 10 килограмм за месяц, но 3.5 килограмма я за 14 дней правда сбросила(начала программу с октября) ! Совесть уже меньше мучает..) Всех успехов в нашем нелёгком деле!
-
ответ для: мамАНЯ845
а гречка правда хорошо так помогает? даже при маленьком весе можно скидывать? -
ты умничка
-
От всей души успехов!
-
удачи
вход
- спасибо девочки за то, что дарите позитив
- сколько у вас зубов? не жалеете ли о том, что какие-то можно было спасти? есть
- нормально ли, что в 30 лет девушка живёт с родителями? сама
- почему мужчина раздражается на коллегу-женщину? учредители
- вы умеете принимать мужское внимание? как реагируете, когда к вам
- только вчера ты любил, а сегодня вот это! сбросила трубку и написала
- изменилась ли я за месяц?
- как избавиться от чувства вины? унизила только себя, а ему надела
- обязаны ли платить? работаю кассиром, сегодня админ сказал, что нужно
- я сменила ник! старый надоел. теперь я аврора-северина.
- какая из фамилий самая деревенская и неблагозвучная?
- как вам шуба? носили бы?
- кто худел на интервальном при лишни весе 2-3 кг? сколько удалось скинуть и за какой
- чем можно питаться каждый день без особых затрат, чтобы похудеть на 3 кг? мясо не
- сколько лет дали бы? после процедур, я стала намного старше выглядеть
- вам бы было стремно жить с родителями после 25 лет?
- у людей в соцсетях подставные фото и главное всё натурально выглядит! но
- это тонкая талия? как считаете?
- вам встречалась или может вы знаете такую работу, где можно ничего не
- как вам боди? не слишком откровенное, учитывая красный цвет?
- было ли у вас такое, что от мужиков просто воротит и не хочется никаких
- вы бы предъявили мужчине? он хочет без презерватива, но вы не его девушка и он не
- как вы думаете, действительно ли есть мистика либо это хорошее
- бывшая гнала меня на работу, в магазине заставляла платить 50/50!
- как вам идейка, что мы будем работать 6 дней, а отдыхать всего 2?
- как лучше всего разгладить глубокие, большие складки на новой куртке из эко
- хотели пойти на массаж, но он очень долго собирался, будто не хотел идти,
- где и как искать мужчину для замужества?
- наращивание волос маскирует посекшиеся кончики?
- как раскрутить тг-канал про психологию? сейчас 19 подписчиков, почти все
- хочу уйти от него, но очень жаль вещи! как сбежать и как не жалеть о вещах? вложено
- что это было и как бороться? вчера шел дождь и снег, и я очень плохо себя чувствовала.
- есть сайты знакомств, где можно загрузить референс внешности и искать
- спите в течение дня? в выходные, в отпуске.
- покупали ли вы одежду в корейских интернет-магазинах? совпадают ли
- у кого есть вклады? в каких банках и на какой срок кладете? слежу за
- как вам фото? кажусь грустной?
- ловко я проучила свекровь? если бы у нас не было любви, не появился бы ребенок!
- кто в вашем понимании красивый мужчина? вкусы у всех разные, приведите
- здесь есть маркетологи? как вы пришли в эту сферу? легко было устроиться на
- переживаете ли вы за своего мужа или мужчину, когда он уезжает в
- а ваша мама и мама вашего мужчины дружат между собой? знаете семьи,
- почему мне снится, что врач обо мне заботится, а в жизни ему пофиг на меня? он маму
- перестали бы общаться с подругой, если бы она лайкнула вашего
- как не заболеть? жар и горло побаливает. что принять?
- можно ли добиться невероятного подъема, гармонии в душе без таблеток?
- со мной произошло очень интересное событие! мне видятся покойники и я
- кто принимал этот препарат? вам помог?
- кто пробовал рф лифтинг с микроиглами? правда подтягивает овал, веки?
- мужик за 50 занял место со мной в пустом зале! я пошла на задний ряд, а он еще 10
- чувствуете ли вы, что люди 50+ лет странные? куча стереотипов и установок и
- что бы вы сделали, если бы на растяжке рядом с вами пукнула бы девушка?
- вы верите в белый шум? были ли истории о звонках с того света? или это чушь?
- как бы вы отреагировали, если бы узнали, что на предыдущем месте вашей
- такие джинсы колхоз или в моде опять?
- посоветуйте средство от тараканов! вызвать сотрудника сэс
- откуда у мужчин самомнение, что с ними толстыми, седыми, лысыми,
- покрасилась 10 числа, отдала 2800р, уже макушка смывается и пятнами.
- посоветуйте краску для волос, которая плохо смывается! пробую
- не будет ли странным перестать общаться с девушкой из нашей компании?
- какие бады принимаете, принимали? от каких чувствуете
- вы бы смогли выйти замуж за гинеколога? в нашем городе работает очень
- поделилась, что парень сделал мне предложение и такая реакция! это зависть
- так всё надоело! хочется сидеть дома и никуда не выходить
- а вы бы заступились, если бы вашего ребенка пугала учительница или в
- кто какими средствами для стирки пользуется? гели для стирки не портят цвет
- правда ли что ночная кукушка перекукует дневную? с мамой мч отношения
- парень, с которым расстались, опять начал писать ночью! расстроилась, съела
- завидуют ли женщины фигурам других женщин? или завидуют
- у ваших детей в школе намечается хэллоуин? а дома будете
- какое же удовольствие делать красивый качественный маникюр у мастера!
- всё лето бегал за мной со своими клятвами и тут я случайно нахожу скрин
- ненавижу свою работу, зарплаты еле хватает на основные потребности, но
- как поживаете, мои родные? это не шутки, я клава из маршрутки!
- как справиться с волнением? хочу устроиться на работу, где будет много
- вы заказывали витамины на вайлдберриз? стоит ли там покупать
- поделитесь секретом вкусного борща! готовите из помидоров или
- девушка заявила, что ее рост 180 и вес 57-58! думаете, правда?
- как в реале происходит делёжка имущества? квартира его, но
- что в вашем понимании утраченная молодость?
- все темы» новые темы»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |