| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу немного рассказать про мои старания. Я мама двух замечательных мальчишек. После первых родов я не очень сильно поправилось, но было пара лишних килограммов, я даже не обращала на это внимания. Думала, что со временем я смогу их сбросить. Но прошло какое-то время, я не только не сбросила их, а набрала еще парочку. 
Прошло еще пару лет. И я поняла, что вес мой растет. До родов я весила 56, а спустя 3,5 года мой вес дошел до 74 кг. Я честно пыталась похудеть, старалась меньше есть, ходила на фитнес, но вес мой не сдвигался. Я решила, что во всем виноват гормональный фон, поэтому стала ходить к эндокринологу. Я не скажу, что он мне помог, может лечение просто мало длилось, хотя по анализам с моими гормонами было все в порядке. Спустя 3 недели после начала лечения, я узнала, что у меня будет второй малыш. Я была счастлива, бросила лечени Спустя 2-3 месяца я случайно наткнулась на сайт “Гали“. Я читала много интересного про диеты, образ жизни и т.д. Прошел год вес то немного снижается, то возвращается. Я для себя поняла, хоть это и не очень хорошо, но мне помогают только строгие диеты, я их чередую с нормальным питанием. Сейчас я вешу 65 кг. Как только я достигну желаемого, я выберу себе рациональное питание, с помощью которого я смогу поддерживать себя в форме. “Галя“ мне в этом очень помогает, я смотрю, как худеют другие девушки, читаю с какими трудностями им приходится сталкиваться, и учусь на их ошибках. Пусть я еще не достигла желаемого результата, но я не отчаиваюсь. Я знаю, что смогу. И также знаю, что мой любимый сайт “galya“ мне в этом поможет.
автор: Youliana |
начало
-
Cкинуть 18 кг за год-абсолютно безболезненно для организма.Автор статьи зря переживает.Я вот пока стремлюсь к 60 кг.
-
Ты молодечик!!!!! Я вот тоже читаю истории где девчонки из сложившейся ситуации вышли победительницами, думаю и ты сможешь!!!
-
-
Умничка
-
-
Умничка!!!! Так держать!!!
-
-
Милые мои ![/color ]Заходите на и читайте. Конечно, не по 10 килограмм за месяц, но 3.5 килограмма я за 14 дней правда сбросила(начала программу с октября) ! Совесть уже меньше мучает..) Всех успехов в нашем нелёгком деле!
-
ответ для: мамАНЯ845
а гречка правда хорошо так помогает? даже при маленьком весе можно скидывать? -
ты умничка
-
От всей души успехов!
-
удачи
вход
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- если бы вам завязали глаза и вас бы потрогало 10 мужчин, вы бы от всех завелись?
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- фотосессия! как же я красиво получилась на недавней!
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- хорошо устроилась? пока муж работает, я сижу на гале!
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- почему парень шлет фотки с голым торсом?
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- новый человек говорит, что у него ощущение, что вас давно знает. как бы
- поверили бы в такую причину? расстались, так как она уехала в отпуск с
- любите винтажные вещи?
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- почему, когда пишешь какой-то комментарий под видео, никто не лайкает?
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- георгий и юрий это одно и тоже имя?
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- как худеть при беременности? уже 8 недель, а меня разносит с каждым днем!
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- у вас есть седые волосы? во сколько появились? переживали из-за этого?
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- в какое караоке из этих пошли бы?
- какой образ девушки больше понравился? в каком она моложе?
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- накрывает по бывшему, написала на его машине воодушевляющие
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- нужно заняться спиной, в том числе чтобы грудь повыше поднялась.
- эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? какие мысли?
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина?
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- вы бы добавили немного объема губам?
- кто носит очки для зрения, сколько они стоили? когда вы их покупали?
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- зачем провайдеру нужно, чтоб у меня была услуга телевидение? у меня нет
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- если бы вы могли встречаться с любым мультяшным персонажем, кем бы вы были и
- как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла.
- если вы снимаете посуточно квартиру, пишите что-то ещё, кроме
- как вы относитесь к девушкам, которые замужем и не работают?
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- все темы» новые темы»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|