| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Начну с того, что я сто раз пыталась сесть на диеты и начать заниматься спортом, но думаю со мной многие согласятся - на долго не хватало! Вернее на пару дней максимум. НО! Пришел день, когда я решила раз и навсегда избавиться от этих лишних 10 кг, так как 22 года до этого весила 47 кг и ела все, что хотела и когда хотела, а потом за год набрала сильно! Да еще и курить бросила и началось! Но в октябре я решила попробовать правильное питание, оно обещало отвес 2 кг за 5 дней. Плюс ко всему можно было есть низкокалорийную пищу. Я ела и на ночь, просто овощные салаты, кефир. И этой еды вполне было достаточно, живот от нее не болел. За первую неделю ушло - 2 кг, потом еще - 2 кг за вторую. Итого - 4 кг за 2 недели. Потом я уже не сидела на таком питании, но аппетит значительно уменьшился и даже не хотелось обжираться как раньше. После я решила придерживаться такого питания: - потом обедаю - ужинаю в 18:00 А после: фрукты, кефир, сыр и все. Сейчас пошла в тренажерный зал. Бывают срывы как и у всех, но стараюсь их не затягивать! Всем желаю успехов! Главное - сильно захотеть! Мое фото до: 
после: 
автор: La_Femme_Fatale6 |
вход
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- каре сделать или лучше длинные?
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое
- взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равно кому сдавать?
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет правду
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- что вы думаете о современной моде?
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную
- кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку пнул
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвучить
- почему с возрастом портится фигура?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной?
- вы по характеру больше в отца или маму? какие черты вы взяли и от кого
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше всех ждал
- простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории?
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей.
- как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком?
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- все темы» новые темы»
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|