какой у меня образ жизни? сколько лет на вид? как» +119
38-39 размер ноги - большой для девушки? » 
вход
худеем вместе
u8ke0oudrliaрезультат шикарный
конкурсы:
0
|
|
Я никогда не была худенькой. Всегда была довольно упитанной. В 17 лет при росте 170 см весила минимум 62, а потом даже и не следила за весом. В 19 вышла замуж, в 20 родила первого ребёнка. Весила 70 кг и считала это своим нормальным весом. Но после рождения второй дочери я поправилась на 20 кг. Я даже не замечала, как много я ем сладкого и мучного. И продолжала набирать вес. Я не могла влезть ни во что из моей одежды, но принципиально не покупала себе новую. Когда младшей было 8 месяцев решила урезать себя в питании и пробовать заниматься спортом, хотя я кормила на тот момент ребёнка грудью. Перестала есть после 18, практически исключила из рациона мучное и сладкое. Боялась, что будут проблемы с кормлением, но всё было нормально. Хотя малышка очень активно питалась ночью. Кормила ребёнка до 2 лет. И диета никак на это не повлияла. Зато за 2 месяца я скинула лишние килограммы и стала весить даже меньше, чем до беременности - 65 кг. Возможно, это не идеал. Но меня устраивает. И сейчас стараюсь придержива В тот послеродовой период я очень мало фотографировалась. Поэтому не могу предоставить себя во всей “красе“. Поэтому выставляю то, что есть... Моя история для молодых мам, которые забывают о себе, когда в их жизни появляется малыш, и бояться навредить ему диетой. Но здоровый образ жизни ещё никому не мешал. А грудное вскармливание поможет избавиться от лишних килограммов за более короткий срок. Малыш просто заберёт лишнее! Мое фото до: 
после: 
автор: bonbon82  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
дочка просто копия мама))))
результат шикарный -
это просто здорово,молодцом !!!!!!!недавно кстати слышала,что чем дольше мамочка кормит грудью,тем её фигура становится изящней!!!!!а ещё мой врач сказала,что во время беременности будущие мамочки только прикрываются тем,что теперь нужно кушать за двоих,когда ребёнку хватает на самом деле того,чем мамочка запаслась заранее,не даром женщина запасается жировыми прослоечками,так задумано природой,на тот случай,если наступят голодные времена,то ребёнок будет питаться запасами мамы..
конкурсы: 
0
-
Очень вдохновляют ваши фото! Я тоже кормящая мама, ребенку 10 мес. Начала заниматься спортом: тренажеры и бассейн. И как и вы не ем после 18 часов и исключила сладкое и мучное. Но пока результаты скромные - за 2 недели: минус 3 кг.
конкурсы:
0
вход
- ночью начал ругаться матом на всю квартиру, я в жизни не слышала от него таких
- я потеряла ребёнка, а родственница не сообщила что беременна, уже
- мне постоянно завидуют! я отличница, талантливая! удачное
- хочу сменить имя! кто менял? какая реакция была у родственников и знакомых?
- вам нравится внешне эта актриса?
- бывший за 5 лет ни разу не заругался матом! а муж со временем стал и мне это
- дружу с нужниками ради выгоды, хотя они неприятны, как люди! а вы
- за две недели ни разу не поцеловал. сдать свою кровь моей знакомой. я была в огромном
- раньше такого не замечала! стало больше прыщей то ли от ношения масок, то
- как вам внешность этой девушки? что нравится, что не нравится?
- замужем, есть ребенок. с мужем мы то ссоримся, то миримся. и потом все
- муж никуда не выпускает! иди шляйся дальше! если он в 2 ночи приходит,
- мать при каждой встрече доводит меня, что я толстая - прячет от меня еду, как
- у кого был выкидыш на раннем сроке? вы лежали в больнице? узи показало, что
- не может предложение без мата сказать! хорошо, что у нас не все сотрудники
- сказал, что уедет в другой город на 9 месяцев! телефоном там пользоваться
- будут искать утю! хочу написать отзыв, чтоб его похвалили и повысили!
- пришла на работу с сильным запахом! терпел сколько мог, а потом открыл окно: не
- когда вы стали жить с парнем, у вас осталось время на встречи с подружками? просто
- обещает позвонить, и не звонит! меня это не устраивает! навязываться
- вы пользуетесь зубными нитями? часто ли?
- стоит отомстить и послать переписку его жене? он кобель офонаревший, из-за него
- как так? солнце, жара, неужели сентябрь?
- я пытался специально свести тебя с другим, чтобы ты переключилась!
- просидела без работы год и отучилась на ресницы, планирую еще на брови.
- фигура или лицо? на что больше всего заражают мужчины? я считаю, что фигура №1!
- у нас интим 1 раз в неделю, я красивая девочка, с длинными волосами,
- обязан ли администратор в салоне принимать претензию, если в её трудовом
- все болезни от нервов! если долго находиться в состоянии стресса и
- вы быстро собираетесь? за сколько? я - за 2, могу за 3.
- неприятно так будет купаться! а он разозлился: ты должна из каждой ситуации
- постоянно гнобит и подозревает в изменах! говорит что я гулящая,
- какая разница в возрасте между мужчиной и женщиной для вас лучше всего? кто
- а зачем мне ее ум?! я сам в состоянии заработать! я же с ней в постели не
- вы считаете данную актрису и модель самой красивой женщиной среди
- заплакала от того, что на часах уже 3 ночи, а не могу спать. иногда во время сна
- айфон - самая бессмысленная покупка! можно было обойтись и не отдавать
- выбрала один предмет, но ничего не смогу написать, тяжело для меня!
- куча комплексов. поможет только пластика. да и парень гнобит.
- съезжает с темы брака и не видит своей женой! считает, что никуда не
- ходит в обносках, зато друзей поит! друзья позвали с уговором что
- достойное платье?
- нос картошкой, круглое лицо, большая грудь и отсутствие талии! может ли
- с кем из родственников вы стабильно общаетесь и поддерживаете связь?
- вес 52 при росте 168 мало или нормально? речь о молодой женщине, не девушке.
- собираюсь скоро покупать всё для малыша и вот думаю: писать что-то своему
- больше его не увижу! через окошко не могу с ним познакомиться, народа вечно
- посоветуйте витаминный комплекс, который бы благоприятно
- задают слишком много вопросов и просят рассказать историю вашей жизни.
- ах, ты не спишь до свадьбы! ты меня пугаешь! требую отписаться от группы с
- ела бутерброды с жареными огурцами! а что вы ели нестандартное последний
- вопрос-эксперимент: вспомните и напишите самый лучший день в вашей
- у кого никогда не было и нет друзей, как вы живите? почему так получилось?
- на форумах я чуть ли не красавец, а в жизни отшельник. здесь даже пластический
- жадно смотрят все мужчины, флиртуют, делают комплименты! не понимаю в
- кто на разговорном уровне владеет немецким, я перевела письмо, можете
- обрываю связь с бессмысленными людьми! и удалила нас из друзей! после
- подруг надо держать подальше! не хочу думать, что муж подвозит ее домой с
- вот улыбаюсь! что и здесь 40?
- какая из этих красоток красивее?
- все время называет своего мужчину мой врач, у моего врача!
- друг уже 11 лет намекает на интим! если нужен лишь интим, зачем просить столько
- не могу пройти по улице спокойно, обязательно привяжется какое-нибудь
- хорошие? джинсы клёш, но они длинные. сейчас так ходят. но может на весну?
- толкнул меня на какого-то мужика и обвинил, что я клеилась к нему. а
- глаза и руки разгребаются. хотела велик подарить и куклу с
- никак не могу подобрать к этому платью ботинки! подходит ли обувь к платью?
- почему недореперы пользуются популярностью? это и творчеством
- может ли проктолог фактически указать на диагноз?
- руки трясутся, сердце колотится, хочется реветь! не могу спокойно
- просыпаюсь и засыпаю, думая о нем. невозможно себя занять 24 часа в сутки,
- за лечение одного зуба 4,5 тысяч! не москва, не частная клиника, обычный платный
- у кого лоджия с остеклением, на ней холодно зимой? не утепляли ее? не
- мечтаю отрастить волосы, чтобы закрывали полностью грудь! из-за роста они
- спала насквозь мокрая, хоть выжимай, будто из душа вышла и не обтерлась.
- обесцвеченный блонд. если очень хорошо ухаживать за волосами, можно ли
- половину в семью, половину проигрывает! в доме нет горячей
- мужчины с другой планеты! что вам непонятно в них? какие желания, мысли,
- советов не слушала, могла обозвать из-за моего молодого возраста,
- за счёт чего еда из фаст фуда кажется вкусной? за счёт усилителей вкуса?
- все темы» новые темы»
- диета уменьшает объемы!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- осенняя диета! теряем вес на томатной диете!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- сегодня какой то рисовый день, сейчас опять поела рис и овощи.
- сегодня танцевали ча-ча-ча
- 13.10.2020 день 18
- так и не вернулась моя кошечка. наверное заблудилась сегодня
- курточку новую обновила
- 15 минут фитнеса в день продлевают жизнь на 3 годавсего лишь за счет 15 минут
- из творога вчера приготовила такие вот заготовочки для сырничков
- ну совсем как-то несерьёзно всё это.
- начало года, много новых целей, новый распорядок дня, новые привычки.
- есть 3 формы планирования это относится только к планированию
- все дневники»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!
- диета просто супер! у меня ушло 13 кг! раскрываю секрет!
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!
- все диеты»
- вы прислушиваетесь к своему внутреннему голосу? ваша интуиция развита на сто процентов?»
- тебе есть что вспомнить в старости или ты не любительница курортных романов?»
- в глазах коллег выглядишь надутой курицей или идешь на работу, как на праздник?»
- вы легко прощаете окружающих, когда вас нечаянно обижают?»
- у тебя отличное чувство юмора или с трудом переносишь шутки?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |