вход
Да нормальные фотки.. я после невест 70го размера в свадебном салоне считаю что это еще ничего.
Похудели отлично
| ||||||
| ||||||
|
|
Я никогда не отличалась стройностью, с детства была пухляшкой, большую роль сыграли таблетки от аллергии в детстве. Мама и бабушка часто говорили, что пора худеть, что я толстая, но я обижалась и в 18-20 лет паковала себя в то, что налезет. Ходила в широких футболках, спортивках, от каблуков невыносимо болели ноги. В июне 2015 года кое-как влезая в платье размера 54-56 я вышла замуж. Через месяц с мамой смотрели свадебные видео и я заплакала - неужели эта корова в белом чехле - я!? Это было ужасно и пришлось задуматься - мне дороже свое здоровье или лишний кусок пиццы. И началась моя эпопея. Моя диета: Начинала многие диеты, потом просто перешла на правильное питание (со своими коррективами, у меня гастрит). Нет в рационе сладостей (2 раза в неделю могу скушать зефирку до обеда). Никакого жареного, фаст-фуда, жирного. Кому будет интересно - рецептиками поделюсь. Ну, и никуда без разгрузок. Мой вес до и после похудения: - 62,5 (минимум в марте 2016). За зиму снова наела до 72, но сейчас уже 66,3 - движусь к заветным 60 кило. Изменился объем в см: - в талии потеряла 26 см, - грудь ушла на 2 размера (с 7 до 5 размера для меня не критично) Мое фото до и после: 
автор: КсенияКрипак |
начало
-
-
Что вас так мотивировало? если ни свадьба, ни сам мужчина не смог изначально изменить вас?
-
Умница! Великолепный результат!
-
Какая вы молодец! Восхищаюсь вашей силой воли! Поделитесь рецептиками, пожалуйста. И еще вопрос: спорт-то у вас наверняка был? Какой?
-
Спасибо за вашу историю. Очень вдохновляет
-
обалдеть! молодчинка
вход
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- доброе утро. какие планы на день?
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- стоит ли пожаловаться начальнику на кадровичку? сказала
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- здорово, да? классный парень по общению?
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит, а
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- для настроения и радости. хотели бы оказаться сейчас в италии?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- вы любите мясо с кровью? я не люблю пересушенное
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, не
- сколько живут с гастритом?
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- боль при этом. как справиться?
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- такое бы купили? дизайнер сделала подарок. платье вычурное и денег
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- что бы вы выбрали, если бы вас сломался один длинный ноготь?
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- почему люди осуждают безработных?
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- как вам это джинсовое платье? идёт мне?
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- наконец-то пришло лето, +27 градусов, обещают до 31-32 всю неделю
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- как вам такая фигура?
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- какой у вас секрет чистки варёных яиц? чтобы скорлупа отходила без яйца?
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше?
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- фотосессия! как же я красиво получилась на недавней!
- как вы отвечаете на вопросы от старых знакомых?
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- вы просите скидку, если увидели на сайте, но вам ее не посчитали?
- поссорилась с мужчиной из-за мелочи! начал упрекать, что я хочу от него денег!
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- все темы» новые темы»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|