невестку обожают, а мне объявили, что я чужая!» +86
сказали, что выглядите на 13 в 22! как бы вы себя» +9
 вход    регистрация +863136
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - НОУТБУК, ДЕНЬГИ!
Я никогда не отличалась стройностью, с детства была пухляшкой, большую роль сыграли таблетки от аллергии в детстве.

Мама и бабушка часто говорили, что пора худеть, что я толстая, но я обижалась и в 18-20 лет паковала себя в то, что налезет.

Ходила в широких футболках, спортивках, от каблуков невыносимо болели ноги. В июне 2015 года кое-как влезая в платье размера 54-56 я вышла замуж. Через месяц с мамой смотрели свадебные видео и я заплакала - неужели эта корова в белом чехле - я!? Это было ужасно и пришлось задуматься - мне дороже свое здоровье или лишний кусок пиццы. И началась моя эпопея.


Моя диета:

Начинала многие диеты, потом просто перешла на правильное питание (со своими коррективами, у меня гастрит).

Нет в рационе сладостей (2 раза в неделю могу скушать зефирку до обеда). Никакого жареного, фаст-фуда, жирного. Кому будет интересно - рецептиками поделюсь. Ну, и никуда без разгрузок.



Мой вес до и после похудения:


- 87,7 кг в начале похудения
(сентябрь 2015)

- 62,5 (минимум в марте 2016).

За зиму снова наела до 72, но сейчас уже 66,3 - движусь к заветным 60 кило.


Изменился объем в см:

- в талии потеряла 26 см,

- грудь ушла на 2 размера (с 7 до 5 размера для меня не критично)


Мое фото до и после:





« все истории борьбы с весом »

автор: КсенияКрипак 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало

  • queen of owls сейчас на сайте
    07.07.17 22:55
    Да нормальные фотки.. я после невест 70го размера в свадебном салоне считаю что это еще ничего.
    Похудели отлично
  • слива***
    22.05.17 22:13
    Что вас так мотивировало? если ни свадьба, ни сам мужчина не смог изначально изменить вас?
  • allochka_16
    18.04.17 13:29
    Умница! Великолепный результат!
  • dashustik10
    04.04.17 10:14
    Какая вы молодец! Восхищаюсь вашей силой воли! Поделитесь рецептиками, пожалуйста. И еще вопрос: спорт-то у вас наверняка был? Какой?
  • kra-sotka
    30.03.17 16:09
    Спасибо за вашу историю. Очень вдохновляет
  • обалдеть! молодчинка
    _______
    приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru...
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»