изменяли ли вы? изменяли ли вам? неважно в браке» +38
почему мужчина много лет живет с девушкой и не» +15
 вход    регистрация +864581
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
Сегодня уже год и три месяца как я на сайте.

Мой вес, с которым я пришла сюда был 66 кг при росте 1м 70 см.

Попала на сайт я случайно, ища моральной поддержки в своих вопросах по личному...


Я быстро в тянулась в общий жизненный интересный поток, стала читать многие статьи, впитывая информацию как губка, и само собой стало стремление привести в норму своё тело после вторых родов
.




Первое, что мне здесь очень понравилось - это всевозможные разгрузки.

Я испробовала молокочай, и лёд тронулся, .ушёл целый килограмм.

Далее я опять вернулась к своей любимой “Японской“ диете, она уже у меня как палочка выручалочка. и опять победа - ушло безвозвратно ещё 1 кг.



А далее я просто уменьшила порции
(и вместе с ними потребление калорий).

В общем я стала следить за тем, что я ем, и сколько я ем.

Если где-то получался перебор (по случаю праздника), то на следующий день обязательно следовала разгрузка.

И вес мой потихоньку, постепенно уходил. Кожа подтягивалась.

Для этого есть масса средств под рукой - это и контрастный душ, и просто обливание по утрам, и кофейный скраб для тела.

Я стала всё больше нравится своему отражению в зеркале, гардероб полностью обновила.

И самое главное на фоне всего этого, решились и мои личные проблемы в семье.

Я поняла самое главное - ЛЮБИТЕ СЕБЯ, И У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!

Последние полгода я занимаюсь йогой, она помогает мне восстанавливать гармонию в душе, и физическую крепость в теле.

Цель моя достигнута! Мой ИМТ - идеален.


« все истории борьбы с весом »

автор: Xозяйк@ судьбы 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»