вечером начался трэш. я выслушивала, что я вру и» +5
для семьи я прислуга! квартиру драю, готовлю, ещё» +4
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
Я вот тоже похудела с 68 до 55 кг, может быть, действительно потому что была влюблена, а, может быть, и хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше и в нашей компании быть самой-самой! И не было меня счастливей на свете, пока не рассталась с ним и не расслабилась на этой почве… Мол, вот, типа, сейчас всё равно в одежде, голенькой меня теперь пока что уже кроме Мамы и Бабушки никто особо-то и не видит, а это был март. Никто меня не контролирует, и в итоге набрала 5 кг! Думала: Вот, к лету, к последнему звонку, к выпускному (11ый класс!) похудею, обязательно возьму себя в руки, только пара конфеток, ведь было очень легко похудеть до 55кг, так что же снова может мне помешать это сделать? И вот всё ещё собираюсь, было уже два таких серьёзных нервных срыва с последующим обжорством (мол, надо доесть, чтобы ничего не смущало, ну и напоследок ещё одним нервным срывом из-за этого обжорства и, в о Девчонки, помогите, пожалуйста! Есть кто из Перми - давайте встретимся лично и вы мне объясните, чтобы все эти продукты, которые ЗАПРЕЩЕНЫ для меня и для многих из нас у меня из головы вылетели! Или так по Интернету поддержите меня, посоветуйте что-нибудь! А у меня ведь такая сила воли СУПЕРСКАЯ была, но, я верю, что она всё ещё есть, просто надо выкопать её из под этой кучи всего этого жареного, сладкого, печёного и так далее! Кстати, хотела вот тут питаться только в основном фруктами, овощами, яблоками (которые обожаю, наверное, с первой минуты, как я родилась!) и салатиком капустка+морковка+огурчик (Витаминный у нас в Вивате называется), так как тоже его обожаю! - как думаете, получится похудеть? А ещё у меня Абонемент в Фитнесс клуб, впихнула тренировки во все свободные между учёбой, репетиторами дни! А ещё гулять и дискотеки тоже хочу традицией не нарушаемой сделать - и весело и полезно! Кто мне поможет, кто поддержит? Пишите! Давайте со мной!
автор: Блондиночка!  0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
эх, когда есть любовь- верно есть не хочется.. но когда есть переживания..... их именно я и заедаю....и потом жалею с двойной силой, что я и одинокая, и в теле
-
Да, статья банальная! Но все так знакомо, все эти срывы... Ой, девочки какие тут все родные.... просто не представляете. Сила воли есть у каждой, но чтобы было проще в борьбе за фигуру следует:
1 Определиться с питанием и составить меню на недельку
2 Каждый день себе внушать, что вы сможете похудеть и более того уже потеряли 200 -500 грам.
3 Постепенно заменять вредные продукты на полезные, хотя этоне так просто, но возможно!
Вот срывы... вот кто наш враг, но для этого нужна поддержка и уверенность в себе, хотя иногда эта уверенность не помогает!
Но надо помнить, что все зависит от нас и наш избыточный вес в голове, учитесь себя любить!конкурсы: 
0
-
ответ для: Lapi-nata
Привет!! Прочла твой комментарий! А можешь мне прислать программу, хочу попробывать!!!!!!конкурсы:
0
-
Привет, Блондиночка!!!!!!
Вот я прочла твою “статью“ и комментарии к ней. Я с одной стороны даже обрадовалась, что не одна я такая. У меня те же проблемы. Я думаю, что первоначально худеть надо с “головы“. Все осознанно, убежджать себя, что ли. Так что, буду очень рада если будем худеть вместе. Давай контролировать друг друга. Может поможет!!!!! Присоединяйтесь, девчонки!!!!конкурсы:
0
-
ответ для: Леди Сотофа
Эх, я вот тоже такая глупая, наедаюсь... Вот думаю доем сразу все конфеты что бы завтра не хотелось, а завтра снова хочется и открываю новую коробку :((((( Но мы же сильные мы справимся!!!!
Кстати, на фруктах и овощах ты запросто похудеешь месяца за 2. Я с ноября месяца до марта похудела на 8 кг. Кушала апельсины, яблоки, киви и еще обезжиренную молочку (оченть ее люблю). Можно утром кушать мюсли, а в обед кусочек нежирного вареного мяска. И сытость целый день и вес уходит!!! А сейчас появились свежие овощи, вообще прелесть! ТЫ НЕ СЛАБАЧКА!!! ТЫ СМОЖЕШЬ!!!! ДЕРЗАЙ!!!конкурсы:
0
-
Приветик! У меня такая же проблема. Тоже худела, тоже набрала и тоже худею к выпускному....
Сейча ходила к диетологу, третий день как на диете и спорте. Если интересует, пиши в личку, выложу тебе всю свою программу. Не поверишь, сладкого, картошки, хлеба вообще не хочется. В холодильнике уже ипортился торт,который принесла подруга. А мы не едим, нам с мамой не хочется!!!конкурсы:
0
-
Обыкновенная проблема! Я тоже три недели сидела на диете, поехала к родителям и объелась, хороршо что толь только салатов. а совесть мучает..
конкурсы:
0
-
Привет, я тут после вчерашнего тоже сижу не то чтобы переживаю, а в истерике просто. Сказать, что я обожралась -это ничего не сказать... И тут кучу статей читаю так все хорошо, гладко выходит, а у нас и нервы и жизнь НЕВСЕГДАПОХУДЕТЬПОМОГАЮЩАЯ. Вот пишу тебе - давай худей времени для 5 кг еще вагон, если прям счас начать. Салатик витаминный это решение, но с утра добавь мюсли или хлопья с обезжиренным молоком или с соком(калорийность одинаковая выходит, но если с соком, то психологически кажется меньше). Удачи, мы все тебя поддержим.
конкурсы:
0
вход
- в школе до сих пор носят белый верх и черный низ? какую одежду носят в школе ваши
- всё до копейки отдавала за квартиру, во всём себя ущемляла, а сейчас
- родители плохо приняли, за спиной грязь лилась: вы долго не проживёте!
- пластический хирург меня избегает! его помощники на протяжении
- у каждого человека только одна подходящая по-настоящему
- пакеты проносятся перед носом ребёнка, это видит его отец и начинает
- взрослые женщины чаще носят кофточки из трикотажа. а вам что нравится? что
- почему любовницы должны жалеть жён? и все сразу подумали, что я
- что скажете о такой сумке? как она на вид? можно ли её назвать стильной? с чем носить?
- написал нравоучения и везде заблокировал, потом сам стал назад
- как вам фото? что изменить?
- какой сериал интереснее? какая актриса симпатичнее?
- как вам фото? не пошлое?
- мужчины реагируют спокойно и относятся нормально, а женщины
- вы жили когда-нибудь на мизерную сумму денег? как экономили? почему вы
- кто проходил физиотерапию эндометрия? это было в частных клиниках или в
- как вам ноги? можно с такими носить короткие платья?
- парень, с которым знакомы месяц, предлагает жить вместе! но мы ссоримся
- оцените внешность девушки! сколько лет дадите на вид? приятная или нет? что
- обещали детям пиццу, её не привезли, сынок плакал! пришла курточка не с тем
- рассказала мимоходом сестре о плохой ситуации, а она промолчала!
- взяли котенка. не реагирует на кличку и на кыс-кыс. первый раз с таким
- что можете сказать по поводу этого макияжа? как для начинающей?
- ко мне в примерочную зашла тетка! смотрит на меня полуголую: а
- смотрели секрет на миллион? это все постановка? история с яйцеклеткой
- вы покупаете специальные влажные салфетки для уборки дома? какие
- гинекологу не говорит про девственность, потому что стыдно
- у нее гладкая кожа, ни одного прыща, никаких пор и морщинок! такую я ещё не
- подруга предложила мне пойти с ней на кондитера! работа сложная или нет?
- бывший муж потерял работу и не может платить алименты. у него новая семья. как
- едите хлеб? часто покупаете булочки, мучное?
- можете ли вы в присутствии мужчин свободно говорить, что сходили или
- сестра с мужем взяли на 20 лет ипотеку. в общаге им жить невыносимо, к тому же
- никуда не ходили, я поехала к нему и сразу случилось близость. после этого
- чем в россии занимаются нотариусы кроме дел с квартирами?
- каждый день мою полы в кухне и длиннющем коридоре, а муж говорит забить! но не
- гинеколог по анализу поставила диагноз, хотя запаха и болей нет.
- правда ли, что мужчина запоминает мелодию или песенку, которая
- подруга уже несколько лет кидает вакансии: то уборщика, то дворника! вторая
- парень хочет проверить мой телефон! считает странным, что не хочу
- поставил лайк там, где она в неглиже на кровати! после претензий он нехотя все это
- какие футболки лучше: хб или из полиэстера, всякие найки? какую ткань
- собираюсь учиться на права и покупать машину. что лучше, механика или
- вы собрали дочь или сына в школу? во сколько вам это обошлось? а учебники сами
- как вам удалось похудеть после 25 лет? что для этого делали, какие усилия
- кто пользуется дорогим и очень дорогим уходом для лица? от каких средств вы в
- кто-нибудь заключал брачный договор? что нужно оговорить, чтобы обезопасить
- чего вы добились к 25 годам: закончили учебу, сделали карьеру, удачно
- парень опоздал на час! почему я должна ждать и отменять все, чтобы провести с ним
- мне 24, парик вернул мне радость жизни! коллега спросила не парик ли у меня! те
- прямой пробор - это некрасиво и старит любую девушку. красиво - когда
- быстро позвал к себе, опасно лететь туда? кто живет во франции, какая
- были в моменты, когда резко стукнуло в голову, что жить как прежде больше не
- у всех студентов есть тату на теле! это прям мода сейчас такая пошла у них?
- на сколько лет выглядят эти знаменитые девушки? кто самая красивая?
- коллега сказала, что любит запах своего пука! это нормально, как вы
- мне 10 лет никто не нравится! мужчины часто скучные, некрасивые,
- делали ли вы когда-либо пластические операции? как относитесь к этому?
- кто делает наращивание ногтей, на сколько хватает носки? месяц?
- жить в старой квартире с неприятной соседкой рядом с работой или с приятной
- волосы очень кудрявые и непослушные. один день круто вьются, на второй - как бы
- бегать за мужиком, рисковать стать матерью одиночкой или ждать и принимать
- я в безденежье с ребенком, старый муж забрал все, а у него все хорошо! в добавок
- почему когда я сказала мужчине, что у меня нет чувств к нему, он обозлился? как
- как вам мое фото? на сколько лет выгляжу?
- ссора с мужем! сам написал вчера: как малыш? я не ответила! 2 недели его малыш
- ты называешь своего пса максик или гномик? как бы вы ответили?
- знаю, что это уже не моя квартира, нет там никого, и что никогда туда не вернусь.
- удачные фото или нет?
- как подумаю об этом, аж слезы подступают! так хочется видеть человека
- кто покупает фрукты и овощи в таких магазинах? довольны ли вы их
- открылась дверь и я обалдела: стоит с пироженками в руках! я бы очень
- самокат для двухлетки! какой у вас?
- весной и осенью в помещении носите тонкие пуловеры с коротким
- предлагаю затестить перед покупкой, но нет: нужны доказательства здесь и
- ваша дочь беременна. спросите, кто отец? пойдёте к семье отца ребёнка? что
- тащусь от этого комплекта, но рисковано. вы бы купили себе? с чем бы
- с сальными волосами и невыщипанными бровями, но идет под ручку с
- странно в 30 стать такой, как я! уже забыла, что такое возбуждение. во время
- все крупы под сотку за упаковку, рис вообще стал золотым! цены на какие продукты
- все темы» новые темы»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- погода заставляет желать красненького. или черненького. или
- 02.09.2021вечер
- ужинала сегодня картошкой с мясом в рукаве, в духовке запекала,
- завтра уже наша любимая пятница! на выходных надо закупиться поехать,
- неделя рабочая началась очень активно, но сейчас тишина, все кто хотел
- сегодня еще раз убедилась в истине, что свое счастье мы творим сами. если сидеть
- новый учебный год это очень хорошо, потому что все члены семьи при делах и никто
- великая мудрость утра:не выдумывайне усложняйне волнуйсяпей кофе и вали на
- как то медлено уходит привес. где то по 20гр. с 1 сентября к похуделкам
- всем добрый вечер. у нас резкое похолодание. вот прям под вечер пошел дождь и все
- все дневники»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!
- все диеты»
- предпочитаешь отмечать новый год в семейном кругу или куда тебя только не заносило»
- ваш талисман рубин или вам принесет счастье изумруд?»
- у вас с психикой все отлично? вам несвойственны нервные срывы?»
- тебе не хватает веры в себя или легко добьешься успеха?»
- твои попытки похудеть обречены на провал или твое тело всегда находится в форме?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |