почему сейчас все девушки переделанные? накачаны» +47
если бы у вас не было мужчины, вы бы его искали?» +3
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
Я вот тоже похудела с 68 до 55 кг, может быть, действительно потому что была влюблена, а, может быть, и хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше и в нашей компании быть самой-самой! И не было меня счастливей на свете, пока не рассталась с ним и не расслабилась на этой почве… Мол, вот, типа, сейчас всё равно в одежде, голенькой меня теперь пока что уже кроме Мамы и Бабушки никто особо-то и не видит, а это был март. Никто меня не контролирует, и в итоге набрала 5 кг! Думала: Вот, к лету, к последнему звонку, к выпускному (11ый класс!) похудею, обязательно возьму себя в руки, только пара конфеток, ведь было очень легко похудеть до 55кг, так что же снова может мне помешать это сделать? И вот всё ещё собираюсь, было уже два таких серьёзных нервных срыва с последующим обжорством (мол, надо доесть, чтобы ничего не смущало, ну и напоследок ещё одним нервным срывом из-за этого обжорства и, в о Девчонки, помогите, пожалуйста! Есть кто из Перми - давайте встретимся лично и вы мне объясните, чтобы все эти продукты, которые ЗАПРЕЩЕНЫ для меня и для многих из нас у меня из головы вылетели! Или так по Интернету поддержите меня, посоветуйте что-нибудь! А у меня ведь такая сила воли СУПЕРСКАЯ была, но, я верю, что она всё ещё есть, просто надо выкопать её из под этой кучи всего этого жареного, сладкого, печёного и так далее! Кстати, хотела вот тут питаться только в основном фруктами, овощами, яблоками (которые обожаю, наверное, с первой минуты, как я родилась!) и салатиком капустка+морковка+огурчик (Витаминный у нас в Вивате называется), так как тоже его обожаю! - как думаете, получится похудеть? А ещё у меня Абонемент в Фитнесс клуб, впихнула тренировки во все свободные между учёбой, репетиторами дни! А ещё гулять и дискотеки тоже хочу традицией не нарушаемой сделать - и весело и полезно! Кто мне поможет, кто поддержит? Пишите! Давайте со мной!
автор: Блондиночка!  0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
эх, когда есть любовь- верно есть не хочется.. но когда есть переживания..... их именно я и заедаю....и потом жалею с двойной силой, что я и одинокая, и в теле
-
Да, статья банальная! Но все так знакомо, все эти срывы... Ой, девочки какие тут все родные.... просто не представляете. Сила воли есть у каждой, но чтобы было проще в борьбе за фигуру следует:
1 Определиться с питанием и составить меню на недельку
2 Каждый день себе внушать, что вы сможете похудеть и более того уже потеряли 200 -500 грам.
3 Постепенно заменять вредные продукты на полезные, хотя этоне так просто, но возможно!
Вот срывы... вот кто наш враг, но для этого нужна поддержка и уверенность в себе, хотя иногда эта уверенность не помогает!
Но надо помнить, что все зависит от нас и наш избыточный вес в голове, учитесь себя любить!конкурсы: 
0
-
ответ для: Lapi-nata
Привет!! Прочла твой комментарий! А можешь мне прислать программу, хочу попробывать!!!!!!конкурсы:
0
-
Привет, Блондиночка!!!!!!
Вот я прочла твою “статью“ и комментарии к ней. Я с одной стороны даже обрадовалась, что не одна я такая. У меня те же проблемы. Я думаю, что первоначально худеть надо с “головы“. Все осознанно, убежджать себя, что ли. Так что, буду очень рада если будем худеть вместе. Давай контролировать друг друга. Может поможет!!!!! Присоединяйтесь, девчонки!!!!конкурсы:
0
-
ответ для: Леди Сотофа
Эх, я вот тоже такая глупая, наедаюсь... Вот думаю доем сразу все конфеты что бы завтра не хотелось, а завтра снова хочется и открываю новую коробку :((((( Но мы же сильные мы справимся!!!!
Кстати, на фруктах и овощах ты запросто похудеешь месяца за 2. Я с ноября месяца до марта похудела на 8 кг. Кушала апельсины, яблоки, киви и еще обезжиренную молочку (оченть ее люблю). Можно утром кушать мюсли, а в обед кусочек нежирного вареного мяска. И сытость целый день и вес уходит!!! А сейчас появились свежие овощи, вообще прелесть! ТЫ НЕ СЛАБАЧКА!!! ТЫ СМОЖЕШЬ!!!! ДЕРЗАЙ!!!конкурсы:
0
-
Приветик! У меня такая же проблема. Тоже худела, тоже набрала и тоже худею к выпускному....
Сейча ходила к диетологу, третий день как на диете и спорте. Если интересует, пиши в личку, выложу тебе всю свою программу. Не поверишь, сладкого, картошки, хлеба вообще не хочется. В холодильнике уже ипортился торт,который принесла подруга. А мы не едим, нам с мамой не хочется!!!конкурсы:
0
-
Обыкновенная проблема! Я тоже три недели сидела на диете, поехала к родителям и объелась, хороршо что толь только салатов. а совесть мучает..
конкурсы:
0
-
Привет, я тут после вчерашнего тоже сижу не то чтобы переживаю, а в истерике просто. Сказать, что я обожралась -это ничего не сказать... И тут кучу статей читаю так все хорошо, гладко выходит, а у нас и нервы и жизнь НЕВСЕГДАПОХУДЕТЬПОМОГАЮЩАЯ. Вот пишу тебе - давай худей времени для 5 кг еще вагон, если прям счас начать. Салатик витаминный это решение, но с утра добавь мюсли или хлопья с обезжиренным молоком или с соком(калорийность одинаковая выходит, но если с соком, то психологически кажется меньше). Удачи, мы все тебя поддержим.
конкурсы:
0
вход
- маленькая плосковатая попа и узкие бедра - серьезный недостаток в
- зовет ее на встречи с друзьями, на море за свой счет, по телефону
- как определить по внешнему виду, работает человек или нет?
- парень сказал, что считает эти фотографии слишком откровенными. сильно
- стали пускать к нему детей в гости, зная, что человек вас не любит и о вас плохого
- мне в телефоне важнее всего отличная камера и ночной режим съемки.
- роковая красотка? нравится такой типаж внешности?
- какое фото лучше?
- не очень удачное фото или нормально?
- какая пудра может полноценно заменить и тональный, и корректор, но при этом
- постоянный писк в ухе! иногда мешает засыпать. лор ничего не увидел.
- обожаю такие купальники и на мою фигуру они супер пойдут! какой купальник из
- купила хлебцы, больше половины съела за один прием. не наедаюсь я ими,
- ну я же тебе не нравлюсь, зачем мучать себя? я тебя расстроил! после всего этого
- у меня таких, как ты, пруд пруди! так что старайся лучше! мужчины без ума от
- пионы не цветут уже лет 10! место солнечное. подкармливаю. что им не хватает?
- какое фото лучше?
- решила украить джинсовку вышивкой и потерпела неудачу! теперь не знаю как
- очень хочу познакомиться и позвать на свидание, но не знаю, как это красиво и
- помогите не сойти сума! от одной мысли что он больше не придет и не напишет,
- он высокий, огромные руки и ноги! некомфортно! как вообще интим может быть,
- родители вмешиваются в наш бюджет! приходится врать, что мы
- помыла просто шампунем. и норм эффект был без бальзама. а зимой волосы
- уже несколько раз вижу, что он смотрит мои сторис! расстались по его инициативе,
- только подколы и ноль извинений! ищи такую, я тебя не держу! промолчал и все! я
- дам тебе свою мороженку потом полизать! - смотри чтобы не растаяла. мог ли
- витрина 90-х! кто помнит? ностальжи.
- принеси очиститель, почистим после нее! у самой не было много выбора, и
- любите кольца? какое золото белое или розовое?
- были ли у вас громкие ссоры с родителями? если да, то с чем это было связано?
- подруга не лайкает ни одно моё фото с фотосессии! хотя регулярно
- как вам такая фигура?
- бампер, кошелёк или с откидывающейся крышкой - какие у вас чехлы на
- неприятно на корпоративы одну отпускать! на работе семейные люди
- я у человека и в друзьях, и в подписчиках. это глюк или что?
- как думаете, это силиконовая грудь?
- когда все уже смылись домой, я стояла в темноте с начальником! и только мне снял
- хочешь правду?! с тобою все в порядке, но вот не тянет меня! может заиметь
- флирт - не измена? а объятия, держание за ручку? что бы вы не простили?
- немного полежу и пойду приготовлю, приберу. в итоге я так ничего и не
- страдаю рефлюксом. недавно была у врача, но что-то не всё поняла.
- обнял, поцеловал в щёчку и после неё опять ноль! даже посты мои не лайкает и
- как вам эта пара?
- как вам фото? выставлять?
- помогите выбрать фото
- почему много зависти? и откровенного красивых высмеивают и
- вино и море, и измена. мой мч меня сразу послал. и плакала, и извинялась,
- управляющая посмотрела на меня косым взглядом и ушла. сказали, что не
- хочу заказать платье. какое выбрать?
- на днях сын приведёт знакомиться свою будущую жену. я в растерянности. как
- вам было бы страшно ночевать в доме одной либо с подругой на даче? вокруг
- кто-нибудь принимал эти препараты при эндометриозе?
- девушки в масках похожи на обезьян! принцесса или крокодил? нос картошкой,
- был активный, писал каждый день, а после неудавшегося поцелуя кажется
- ведешь себя не по-человечески, давишь из-за денег, не хочешь, чтобы
- кто-нибудь пил антидепрессанты? была побочка?
- стала врагом номер один! без криков взяла племянницу за шиворот,
- ляпает не фильтруя! властный и хочет, чтобы я со всем соглашалась, даже если он
- зачем мужчинам нужны отношения с женщинами и что они от этих отношений
- ну и живи деревенской жизнью, а мы будем стильными и красивыми! думаю,
- заметил, что кто-то следил за мной! подумал, что это она, и добавил в чс. через
- в школе называли дебилкой! училка прямо в лицо сказала, что я клушка!
- кто делал недавно ремонт? как выбрать мастера, бригаду?
- увеличиваете глаза, добавляете объема губам, сужаете нос?
- как называется такая длина одежды?
- ведёт себя со мной высокомерно, пытается напомнить что она красивее.
- ребенку в школу только через год. решила подготавливаться
- как похудеть за месяц до свадьбы? худела на 1500 ккал + 3 раза спорт в неделю, но
- сбегали ли вы когда-нибудь откуда-либо? бежали и ощущали подъём сил,
- всегда ношу сапоги, но не будут ли ногу разбивать на две части визуально?
- как мне лучше: с чёлкой или без?
- я хорошо получилась на этом фото?
- нашла вакансию своего работодателя на свою текущую должность! но
- как вам такое платье? какую бы обувь подобрали?
- почему продавщицы с рынка так ярко красятся?
- в провинции осуждают за то, что ты наряжаешься! висят в шкафу красивые
- у вас есть хобби? чем отвлекаете себя от работы и домашних дел?
- бывший сказал, что отлично выгляжу, а раньше была как проститутка со
- у кого была пышная и дорогая свадьба, те живут плохо, а кто просто
- 2 года назад началась депрессия. подруга просто говорит не грусти, муж
- все темы» новые темы»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- желаю вам успехов, милые! у нас вчера был просмотр, но они прям интересные такие
- здравствуйте!
- мойва в духовке
- всем приветы! ну вот, опять не получилось уснуть до полуночи. не очень хорошо, но
- всем привет
- завтра с детьми планируем посетить лес тролей.
- в минздраве объяснили, почему в омске растёт число заболевших
- сегодня связала плед для внучки . всем спокойной ночи!
- еще одно открытие относительно моего здоровья
- сегодня хорошо позанималась
- все дневники»
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!
- все диеты»
- у вас крепкий сон или ваши сны частенько превращаются в кошмары?»
- ты целостная личность или тебе важней чужие мнения и чувства?»
- работать тебе не нравится или в любое дело вкладываешь и силы, и душу?»
- ты расстраиваешься по любому поводу или не берешь все близко к сердцу?»
- вы легко прощаете окружающих, когда вас нечаянно обижают?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |