хочу завести миниатюрную собачку дома. той-» +43
как вам творчество этой писательницы? какие её» +12
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
Я вот тоже похудела с 68 до 55 кг, может быть, действительно потому что была влюблена, а, может быть, и хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше и в нашей компании быть самой-самой! И не было меня счастливей на свете, пока не рассталась с ним и не расслабилась на этой почве… Мол, вот, типа, сейчас всё равно в одежде, голенькой меня теперь пока что уже кроме Мамы и Бабушки никто особо-то и не видит, а это был март. Никто меня не контролирует, и в итоге набрала 5 кг! Думала: Вот, к лету, к последнему звонку, к выпускному (11ый класс!) похудею, обязательно возьму себя в руки, только пара конфеток, ведь было очень легко похудеть до 55кг, так что же снова может мне помешать это сделать? И вот всё ещё собираюсь, было уже два таких серьёзных нервных срыва с последующим обжорством (мол, надо доесть, чтобы ничего не смущало, ну и напоследок ещё одним нервным срывом из-за этого обжорства и, в о Девчонки, помогите, пожалуйста! Есть кто из Перми - давайте встретимся лично и вы мне объясните, чтобы все эти продукты, которые ЗАПРЕЩЕНЫ для меня и для многих из нас у меня из головы вылетели! Или так по Интернету поддержите меня, посоветуйте что-нибудь! А у меня ведь такая сила воли СУПЕРСКАЯ была, но, я верю, что она всё ещё есть, просто надо выкопать её из под этой кучи всего этого жареного, сладкого, печёного и так далее! Кстати, хотела вот тут питаться только в основном фруктами, овощами, яблоками (которые обожаю, наверное, с первой минуты, как я родилась!) и салатиком капустка+морковка+огурчик (Витаминный у нас в Вивате называется), так как тоже его обожаю! - как думаете, получится похудеть? А ещё у меня Абонемент в Фитнесс клуб, впихнула тренировки во все свободные между учёбой, репетиторами дни! А ещё гулять и дискотеки тоже хочу традицией не нарушаемой сделать - и весело и полезно! Кто мне поможет, кто поддержит? Пишите! Давайте со мной!
автор: Блондиночка!  0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
эх, когда есть любовь- верно есть не хочется.. но когда есть переживания..... их именно я и заедаю....и потом жалею с двойной силой, что я и одинокая, и в теле
-
Да, статья банальная! Но все так знакомо, все эти срывы... Ой, девочки какие тут все родные.... просто не представляете. Сила воли есть у каждой, но чтобы было проще в борьбе за фигуру следует:
1 Определиться с питанием и составить меню на недельку
2 Каждый день себе внушать, что вы сможете похудеть и более того уже потеряли 200 -500 грам.
3 Постепенно заменять вредные продукты на полезные, хотя этоне так просто, но возможно!
Вот срывы... вот кто наш враг, но для этого нужна поддержка и уверенность в себе, хотя иногда эта уверенность не помогает!
Но надо помнить, что все зависит от нас и наш избыточный вес в голове, учитесь себя любить!конкурсы: 
0
-
ответ для: Lapi-nata
Привет!! Прочла твой комментарий! А можешь мне прислать программу, хочу попробывать!!!!!!конкурсы:
0
-
Привет, Блондиночка!!!!!!
Вот я прочла твою “статью“ и комментарии к ней. Я с одной стороны даже обрадовалась, что не одна я такая. У меня те же проблемы. Я думаю, что первоначально худеть надо с “головы“. Все осознанно, убежджать себя, что ли. Так что, буду очень рада если будем худеть вместе. Давай контролировать друг друга. Может поможет!!!!! Присоединяйтесь, девчонки!!!!конкурсы:
0
-
ответ для: Леди Сотофа
Эх, я вот тоже такая глупая, наедаюсь... Вот думаю доем сразу все конфеты что бы завтра не хотелось, а завтра снова хочется и открываю новую коробку :((((( Но мы же сильные мы справимся!!!!
Кстати, на фруктах и овощах ты запросто похудеешь месяца за 2. Я с ноября месяца до марта похудела на 8 кг. Кушала апельсины, яблоки, киви и еще обезжиренную молочку (оченть ее люблю). Можно утром кушать мюсли, а в обед кусочек нежирного вареного мяска. И сытость целый день и вес уходит!!! А сейчас появились свежие овощи, вообще прелесть! ТЫ НЕ СЛАБАЧКА!!! ТЫ СМОЖЕШЬ!!!! ДЕРЗАЙ!!!конкурсы:
0
-
Приветик! У меня такая же проблема. Тоже худела, тоже набрала и тоже худею к выпускному....
Сейча ходила к диетологу, третий день как на диете и спорте. Если интересует, пиши в личку, выложу тебе всю свою программу. Не поверишь, сладкого, картошки, хлеба вообще не хочется. В холодильнике уже ипортился торт,который принесла подруга. А мы не едим, нам с мамой не хочется!!!конкурсы:
0
-
Обыкновенная проблема! Я тоже три недели сидела на диете, поехала к родителям и объелась, хороршо что толь только салатов. а совесть мучает..
конкурсы:
0
-
Привет, я тут после вчерашнего тоже сижу не то чтобы переживаю, а в истерике просто. Сказать, что я обожралась -это ничего не сказать... И тут кучу статей читаю так все хорошо, гладко выходит, а у нас и нервы и жизнь НЕВСЕГДАПОХУДЕТЬПОМОГАЮЩАЯ. Вот пишу тебе - давай худей времени для 5 кг еще вагон, если прям счас начать. Салатик витаминный это решение, но с утра добавь мюсли или хлопья с обезжиренным молоком или с соком(калорийность одинаковая выходит, но если с соком, то психологически кажется меньше). Удачи, мы все тебя поддержим.
конкурсы:
0
вход
- стал надуваться живот, даже выйти с друзьями куда-нибудь стыдно! на прошлое
- невозможно жить в старье, но муж не хочет делать ремонт и выкидывать барахло!
- у него два номера зачем-то! возможно, женат или есть кто-то, поэтому и не
- видел меня голой и лазил внутри. занимались этим прям в приемном покое.
- у меня нет трагедии в жизни, я просто ненавижу себя! для семьи и любви я не
- почти все ищут интим на одну ночь! если понравится, будем заниматься
- у ребёнка после съеденного мороженного поднялась
- купила за 200 плохой, а за 50 хороший! очень мелкий, вкусно пахнет, скраб очень
- гуманитарные специалисты никому не нужны, не востребованы.
- сколько вы зарабатываете? хватает вам на жизнь ?
- какая наценка идёт за упаковку, в которое налито молоко, к примеру
- был первым. мне онлайн было 21. на в треск стал шутить с другом обо мне! после него
- как отделаться от мысли, что всех хороших мужчин разобрали щенками? вы
- порчу только продукты! мука к рукам и к столу прилипает! про пироги
- день порадовал новостями: отменены новогодние
- взяла яблоко и не ощущаю запах! не подходите ко мне - у меня
- какие планы? типа таким образом хотят позвать меня на свидание. раз хотят,
- он - ты сильно часто ходишь в туалет! я офигела! все нормально со здоровьем вобще?
- что за цветок? начал гибнуть. пытаюсь найти правила ухода.
- о ужас, меня обдало спиртом! хоть закусывай! в пробниках это превосходный,
- подозреваю, что переболела ковидом и хочу сдать анализ на
- у папы на полшестого в штанах! маркетологи уже не знают, как привлечь
- посоветуйте крем или гель, мазь для точечного нанесения от прыщей.
- умничка! что за детский сад?! можно так назвать ребенка, который игрушки убрал,
- предложила переспать, а он отшил: похудей и попу подкачай! а как
- свекровь считает меня странной: твоя дочь вырастит дикой и необщительной! но
- кто сдает квартиру? расскажите с чем сталкивались? как часто вам
- узнаваема? по-моему, сейчас я выгляжу даже лучше! нашла фото 7-летней
- неумная и старомодно одета, любимого дела нет. но я не хочу быть одна и
- сильно много сплю. в 9 вечера уже вырубает, ставлю будильник на 5, но только в 8
- срывает тупо злость на мне: ты и это сделать не можешь! неудивительно, что тебя
- не знаю, то ли я перенервничала, то ли хирург оказался криворуким, но
- где же ты, милая моя, найдись скорее! ищу целомудренную нетребовательную
- толкнул на кровать и начал целовать! с трудом вырвалась из объятий: я
- хорошо ли смотрится такой топ с джинсами? или не из той оперы? как вы считаете?
- начальница слегка подалась вперёд, а я, чтобы не выглядеть лакеем, прошла
- каким фактом о себе можете удивить?
- кто вам импонирует больше как актриса?
- может ли парень заразить меня молочницей, если он пролечился, а у меня
- хочу на новый год в москву к родственникам полететь. вы бы полетели? какое
- очень дряблая попа и бедра? все запущенно? пока скрабами начала
- приезжаю, интим и снова пропадает! в лицо говорил, что это просто физика!
- кто-нибудь из вас попал сегодня на фестиваль чудо света?
- через неделю начали выпадать реснички! выпадают по 2, а не по 4. мастер
- как меняется ваша жизнь и ваше поведение, когда вы встречаете
- вспоминаю бывшего: он был такой красавчик! ночами вспоминаю, как мне было с
- кто ходит в спортзал и бассейн сейчас, не боитесь заразиться
- сказал, что хочет топовый айфон, чтобы взяла в рассрочку. сам не работает,
- у вас есть знакомые, которые для вас являются примером для подражания? чем
- может ли мужчина полюбить девушку с выпадающими волосами и
- почему женщины за 50 заводят именно молодых любовников, почему не
- думаю перейти на дневные линзы. кто носит? сколько тратите на них и на жидкости?
- сижу на пп, а сегодня дико попёрло на сладкое в вечернее время, а завтра с утра
- полдня ездила по делам, в магазин, а потом валялась с мигренью! а вы что
- открыто приставал к другой, взыграла ревность, я повела себя
- узнала много нового про своего мч! в шоке. я такой пошлятины от него
- пила 9 лет, месячные пришли в первом цикле, шли всего 2 дня. у кого так было?
- муж забирает детские деньги и неизвестно на что тратит! говорит, я никуда
- у кого муж парикмахер? как складываются отношения? ревнуете к
- волоски некоторые отпали, но получился химический ожог от этого
- кладовщик или ревизор: что выбрать? или лучше поискать другой вариант
- как стать привлекательнее для мужского пола? на сколько лет выгляжу? я
- неужели он и правда следующих выходных будет ждать, чтобы встретиться именно на
- парень по переписке переводит на карту деньги! о чем это может говорить?
- достала одна бабища на работе! получает три зарплаты! чувствует,
- проснулась от тошноты. весь день была температура. ничего не ела, пила
- замужем была два раза. живу одна, меня всё устраивает. а нужны ли мне
- какое из этих женских имен лучше?
- думала, перебесится и зайдет, а он поменял номер! упрекал, что устал от
- сколько ни отправляла свою анкету, даже в число участвующих в конкурсе
- с какими приправами вы варите пельмени? от гвоздики слишком
- женщина выставила рекомендацию со мной. не стоит размещать? мне
- кто учится на заочном и работает? как совмещается во время сессии? и кем
- ни одного килограмма не скинула за 2 недели! мучное, сахар, конфеты и
- думала: ну, подруга и все, а она ему скидывает своё белье! уже всячески ее
- потребовал погладить его рубашку, опять скандал! его мама свято блюла
- кто красивее? на мой взгляд, они чем-то похожи.
- ты вышла замуж?! не верю! а чем я хуже?! это какое-то особое достижение для
- посоветуйте хорошую марку куриной грудки. в последнее время всё не то
- у кого плоскость окон квартиры перпендикулярна соседским окнам, сильно
- все темы» новые темы»
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- ровно через неделю муж уходит в рейс на 3 месяца.
- в суме улов получился 3 кг 50 гр.
- лёшка вот после того как его покрестили стал по ночам спать по 7-8 часов
- сегодня приготовила много вкусностей, испекла пампушки с
- доброго денька дорогие девочки!
- хороше настроение это доброта и мудрость вместе. всем хорошего
- 21.1.2020 всем привет. сегодня отправила дочку в школу, и с сыном начали
- завтра же планирую начать второй круг лепестков и у меня в морозилке лежат
- сегодня всего я столько слопала вредного и не передать.добралась я до
- завтрак: геркулес.каша, кофе, бутерброд с колбасойобед: куриный суп,
- все дневники»
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!
- диета для идеальных форм! получи фигуру мечты!
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!
- все диеты»
- на тебя влияет все вокруг или ты способна на безрассудства и конфликты?»
- какой тип брака вам пойдет: гостевой, традиционный или гражданский?»
- ты самый счастливый человек или тебе сложно радоваться жизни?»
- память – ваша сильная сторона? вы запоминаете большой объем информации?»
- твой ребенок агрессивен или ко всем дружелюбно относится?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |