| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте дорогие красавицы! А ведь мы действительно, все вместе и каждая из нас в отдельности, красавицы! И несмотря на то, что позади новогодние праздники и шикарные застолья, и мы немного набрали лишний вес и наши талии заплыли тоненьким слоем жирка, все поправимо. Поверьте мне! Всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом, после родов даже прибегала к иглоукалыванию для похудения. Помогло, но все равно 3-4 кг всегда меня приследуют. А так как я маленького роста (мой рост 162 см) эти килограммы очень заметны на моей фигуре. Так вот, “методом тыка“ и ценой собственного здоровья, я нашла самую эффективную, самую приятную, самую вкусную, и что самое главное - самую короткую диету. Она заключается в том, что все семь дней (именно столько длится диета) мы едим сельдереевый суп. Я вкус сельдерея не переношу (если честно, то он обладает спеифическим вкусом) поэтому суп варю так: - шинкую капусту, мелко режу морковь, репчатый лук, корень сельдерея, болгарский перец. Все эти ингридиенты кладу в кастрюлю и заливаю томатом, чтобы он покрывал овощи. Варю до тех пор, пока овощи не будут мягкими. В конце приготовления добавляю зелень: петрушку, укроп, зелень сельдерея, кинза и т.д. по вкусу. И ем его так: 1-й день: завтрак - фрукты, обед - тарелка сельдереевого супа, полдник и ужин - фрукты (фрукты свежие, хурму, виноград, бананы - НЕЛЬЗЯ!). 2-й день: завтрак - овощи, обед - тарелка супа, полдник и ужин - овощи. 3-й день: завтрак - овощи и фрукты, обед - суп, полдник и ужин - овощи и фрукты. 4-й день: завтрак - 1 банан, обед - суп, полдник - банан, ужин - стакан 1% кефира. завтрак - 2 помидора (я делала салатик: помидоры свежие, зелень, обязательно зелень сельдерея и немножко заправляла оливковым маслом), обед - сельдереевый суп, полдник - помидор, ужин - кусочек вареной говядины или курицы (я ела и рыбу приготовленную на пару). 6-й день: завтрак - овощной салатик (на ваш вкус с чем пожелаете, только заправлять оливковым маслом или лимонным соком), обед - супчик волшебный, полдник - овощи, ужин - курочка вареная или кусочек говядинки, любителям рыбки - кусочек не жирной рыбки. 7-й день: завтрак - любые овощи, обед - суп, полдник - зеленый чай с ложечкой меда (медом не увлекайтесь. Можно только ЛОЖЕЧКУ!), ужин - коричневый рис вареный, без соли и сахара, если очень достала диета, добавьте немного соевого соуса. Девочки, главное, пейте больше чистой водички, без газов и всяких там вкусов лимона и апельсина, как сейчас любят нам продавать производители якобы чистой воды. Лично я пила воду очищенную шунгитом. Для этого в аптеке покупала шунгитовые камни (если не найдете эти в камне в ближайшей аптеке, не отчаивайтесь, спрашивайте во всех встречающихся вам аптеках, найдете. Не везде, но эти камни продаются), насыпала их на дно 3-х литровой банки (перед этим камни нужно промыть проточной водой) и заливала обычной водой. Через 5 дней у вас чистейшая целебная родниковая вода. И еще один маленький совет: во время диеты по утрам натощак выпивайте активированный уголь (1 таблетка на 1 кг вашего веса). Только не увлекайтесь, пейте его только за неделю до диеты, во время диеты и можно дня три после диеты, без перерывов. Уголь поможет Вам очистить организм от шлаков, т.к. является натуральным природным абсорбентом. Дорогие дамы! Серьезно отнеситесь к моим рекомендациям и результат удивит не только Вас. Я Вам это гарантированно обещаю, проверено на собственном опыте. И еще - диету можно повторять снова и снова, потому что она не вредная. Удачи Вам всем! Мне помогло и Вам поможет. Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
хорошие результаты.насчет активированного угля учту
-
ненавижу этот суп
-
А я сельдерей обожаю, могу даже свежий есть!!!
Думаю завтра стоит попробовать, буду варить суп!!!
Посмотрим!!!Сейчас вешу 65 при росте 172 -
Не люблю сельдерей...
-
Я бы на такой диете через 7 дней сдох бы наверное с голоду. Вот вам великолепная замена этой диете-7 дней ничего не есть, все ощущения и результаты будут одинаковые
-
-
-
-
-
-
-
ответ для: Anita14
не за что!Пользуйтесь на здоровье!
svstanislav
вход
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- какой цвет глаз видите?
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- проснулась мокрая от пота, нос в крови, на щеке полоска крови, на подушке алое
- если у человека есть муж и дети, а у меня нет, значит моя жизнь сложилась хуже?
- вы верите в теорию заговоров? бодров младший и цой живут в одной деревне
- сколько лет ему, а сколько ей?
- вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- работникам психоневрологического диспансера нужно в 45 на
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- почему сначала взяли деньги за чистку кондиционера, если она не
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к нему?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- есть ли у вас какие-нибудь фобии?
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- вы обычно понимаете, что нравитесь мужчине? это позже оказывалось
- есть здесь те, кто пережил голодные 90-е годы? как люди справлялись?
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью для
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- второй ребёнок всегда менее способный и менее красивый первого?
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- оплатил 3 операции, но при этом изменяет. мне кажется это мерзким. я
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- товар пришёл, но на карте озон не хватает денег. можно обычной картой оплатить?
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- кто-нибудь пил дюфастон при кистах яичника? помогло? как быстро? какого
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- наконец-то пришло лето, +27 градусов, обещают до 31-32 всю неделю
- к чему снится сон про тапочки? достаю их, а они разных моделей.
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- как понять, что ты любишь мужчину? я - всего 2 раза любила, и эти мужчины меня
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- какой это размер груди?
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- где работали или работают ваши родители?
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- кто строил дом в подмосковье или ближайших областях, во сколько это обошлось?
- какой режим у ваших младенцев?
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- лежу на кровати и наблюдаю классное световое шоу: молния уже 2 часа
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- попса и рэп - любимая музыка необразованных? многие считают, что умные
- вы говорите на это что-нибудь? после разговора вам человек пишет: меня
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее
- как должна выглядеть девушка, чтобы назвали тетей? чем отличается тетя
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- как вам это джинсовое платье? идёт мне?
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- все темы» новые темы»
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|