отец ребёнка хочет снова быть вместе и сойтись.» +98
кто была в молодости красивее? » +3
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Здравствуйте дорогие красавицы! А ведь мы действительно, все вместе и каждая из нас в отдельности, красавицы! И несмотря на то, что позади новогодние праздники и шикарные застолья, и мы немного набрали лишний вес и наши талии заплыли тоненьким слоем жирка, все поправимо. Поверьте мне! Всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом, после родов даже прибегала к иглоукалыванию для похудения. Помогло, но все равно 3-4 кг всегда меня приследуют. А так как я маленького роста (мой рост 162 см) эти килограммы очень заметны на моей фигуре. Так вот, “методом тыка“ и ценой собственного здоровья, я нашла самую эффективную, самую приятную, самую вкусную, и что самое главное - самую короткую диету. Она заключается в том, что все семь дней (именно столько длится диета) мы едим сельдереевый суп. Я вкус сельдерея не переношу (если честно, то он обладает спеифическим вкусом) поэтому суп варю так: - шинкую капусту, мелко режу морковь, репчатый лук, корень сельдерея, болгарский перец. Все эти ингридиенты кладу в кастрюлю и заливаю томатом, чтобы он покрывал овощи. Варю до тех пор, пока овощи не будут мягкими. В конце приготовления добавляю зелень: петрушку, укроп, зелень сельдерея, кинза и т.д. по вкусу. И ем его так: 1-й день: завтрак - фрукты, обед - тарелка сельдереевого супа, полдник и ужин - фрукты (фрукты свежие, хурму, виноград, бананы - НЕЛЬЗЯ!). 2-й день: завтрак - овощи, обед - тарелка супа, полдник и ужин - овощи. 3-й день: завтрак - овощи и фрукты, обед - суп, полдник и ужин - овощи и фрукты. 4-й день: завтрак - 1 банан, обед - суп, полдник - банан, ужин - стакан 1% кефира. завтрак - 2 помидора (я делала салатик: помидоры свежие, зелень, обязательно зелень сельдерея и немножко заправляла оливковым маслом), обед - сельдереевый суп, полдник - помидор, ужин - кусочек вареной говядины или курицы (я ела и рыбу приготовленную на пару). 6-й день: завтрак - овощной салатик (на ваш вкус с чем пожелаете, только заправлять оливковым маслом или лимонным соком), обед - супчик волшебный, полдник - овощи, ужин - курочка вареная или кусочек говядинки, любителям рыбки - кусочек не жирной рыбки. 7-й день: завтрак - любые овощи, обед - суп, полдник - зеленый чай с ложечкой меда (медом не увлекайтесь. Можно только ЛОЖЕЧКУ!), ужин - коричневый рис вареный, без соли и сахара, если очень достала диета, добавьте немного соевого соуса. Девочки, главное, пейте больше чистой водички, без газов и всяких там вкусов лимона и апельсина, как сейчас любят нам продавать производители якобы чистой воды. Лично я пила воду очищенную шунгитом. Для этого в аптеке покупала шунгитовые камни (если не найдете эти в камне в ближайшей аптеке, не отчаивайтесь, спрашивайте во всех встречающихся вам аптеках, найдете. Не везде, но эти камни продаются), насыпала их на дно 3-х литровой банки (перед этим камни нужно промыть проточной водой) и заливала обычной водой. Через 5 дней у вас чистейшая целебная родниковая вода. И еще один маленький совет: во время диеты по утрам натощак выпивайте активированный уголь (1 таблетка на 1 кг вашего веса). Только не увлекайтесь, пейте его только за неделю до диеты, во время диеты и можно дня три после диеты, без перерывов. Уголь поможет Вам очистить организм от шлаков, т.к. является натуральным природным абсорбентом. Дорогие дамы! Серьезно отнеситесь к моим рекомендациям и результат удивит не только Вас. Я Вам это гарантированно обещаю, проверено на собственном опыте. И еще - диету можно повторять снова и снова, потому что она не вредная. Удачи Вам всем! Мне помогло и Вам поможет. Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous   4.8
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
хорошие результаты.насчет активированного угля учту
-
А я сельдерей обожаю, могу даже свежий есть!!!
Думаю завтра стоит попробовать, буду варить суп!!!
Посмотрим!!!Сейчас вешу 65 при росте 172конкурсы: 
0
-
Я бы на такой диете через 7 дней сдох бы наверное с голоду. Вот вам великолепная замена этой диете-7 дней ничего не есть, все ощущения и результаты будут одинаковые
конкурсы:
0
svstanislav
вход
- она сказала, что с мужем ей скучно, и ей нужен я. мы поцеловались
- с 3 детьми хочет поехать на море за 39 земель с малознакомым мужчиной! пару раз
- постоянно тревожусь! мучаю себя и парень мой уже измучен. матерюсь и
- ты же обещала поехать со мной или тебе просто жалко 10 тысяч? там будет весело.
- носили бы такое платье в повседневной жизни?
- похоже, болит почка, слева выше поясницы, и температура 37.
- после родов близость с мужем стала мне противна! боюсь, это разрушит наши
- какой самый оптимальный возраст для рождения ребенка? почему?
- кот пописал на комнатные цветы, теперь в комнате вонища невыносимая!
- что можно подарить хорошему репетитору мужчине на др? у нас можно
- нужно мне худеть? или всё не так плохо? на какой больше тип похожа фигура?
- не работает, в долгах, играет весь день, а потом уходит гулять! иногда может не
- я думал, ты сегодня свободна! такие мужчины никогда не пьют со мной кофе! все
- если повторно краситься краской, это уже пойдет воздействие, как от 12% оксида?
- придумываю беременные образы. оцените! посмотрев на меня, дочь
- как надо делать, чтобы беременной дали больничный? с женскими
- все насти - стервы, сергеи умеют работать руками, татьяны любят
- как вы делите семейный бюджет? покупаете себе только за свои? или муж
- вещей много, но ничего не нравится! какой верх носите с джинсами весной и
- намечается корпоративчик с выездом за город, будет человек 100.
- в октябре ухожу в декрет, парень приедет в конце октября. росписаться
- какую рыбу вы опасаетесь покупать? не покупаю тилапию и
- как складываются отношения между мамой овном и дочкой девой? как себя
- коллега в жизни и на фото - два разных человека и моложе на 10 лет! а если
- вы делаете брови в салоне? не делаешь, неухоженная!
- вы когда-нибудь мстили своим начальникам после увольнения? может в
- если с ребенком, овца, что-то случится, буду тебя всю жизнь презирать!
- у вас красивая попа? делаете упражнения или от природы? на какую попу из
- ребёнок начал отказываться от смеси и срыгивать, сцеженного
- мама вечно жалуется на всех! а если не жалуется, то ничего рассказать
- я симпатичная и меня фоткают на телефон те, кто сидит напротив!
- кто разбирается в мужских нарядах, какой цвет галстука сюда лучше? я
- как отстаивать себя, быть резкой и отвечать уверенно? как стать той, которой от
- селёдочка с хлебом, чечевица с огурцом и кефиром, гречневые хлопья в
- у каждой спросит как дела, а меня игнорирует! парня недолюбливает,
- сегодня день икс! к лету ни грамма жира давайте вместе
- я - против животных в цирках! пусть дрессировщики сами выступают за
- как вам эта фотка?
- очень комплексую из-за фигуры! моя больная тема - бедра! талия, какая-никакая, есть.
- отдавали ли вы вещи даром? вам попадались неадекваты? некоторые
- у вас был кризис среднего возраста? во сколько лет? что особенно
- как вам фото?
- как же я завидую девушкам с такой фигурой! а некоторые ещё и жалуются на
- нахожусь в отношениях и не хочу их прекращать. из-за чего девушка
- оцените внешность. как вам девушка? хотели бы быть такой же?
- офигеть, я с тобой по-хорошему, а ты обиделась, не хочу с тобой видеться!
- все наши отношения чувствовала что изменяет, но любовница дала о
- на работе пихают везде, где можно! и не верят, что я заболела! сказали, что
- сказал, что хочет приехать в мой город! почему он решил приехать? вдруг он врёт?
- мать пожилая, но очень токсичная. ненавидит, но пытается это скрывать, ей
- устала и не хочет ни с кем общаться! я даже если очень занята, все равно найду
- можно ли маме носить такую панамку? ей 49 лет! одевает ее в дождливую
- купила очки max mara на ламоде, а теперь сомневаюсь в их подлинности.
- девушка, может быть прогуляемся? я вышла в маске и даже лицо хорошо не
- запланировала лазерную коррекцию зрения и узнаю, что сейчас
- планирую полететь к родителям и хочу взять с собой собаку.
- легко ли переносите недосып? влияет ли недостаток сна на самочувствие?
- на каком количестве калорий вы худеете? сколько грамм или килограмм
- возможно ли выйти из золотистого блонда при повторном окрашивании
- как вам платье?
- охаю, ахаю при просмотре фильмов! это очень смешно со стороны выглядит, а могу и
- куда можно надеть костюм? уместно ли будет его надевать на работу, если
- муж спит как слон в посудной лавке! в моей идеальной дородовой вселенной
- можно я твоей щеткой пойду почищу зубы? собрался домой и говорит: дай мне
- какую краску вы можете порекомендовать для получения
- как вам фамилия палади? правда, красивая?
- статус товара не менялся, она мне грубо ответила как будто я её отвлекаю!
- кто работал без выходных 2-3 месяца? как держались? сильно ли было тяжело?
- какие пособия положены при рождении второго ребёнка? кто в теме,
- не понимаю я этого - отдавать деньги на безвкусную моду! в торговом центре
- как вам этот актёр на внешность? считаете его милым?
- бесит, когда девушка красиво выглядит, а на нее лупятся! это не только со мной
- какой летний образ можно составить с этим типом блузок?
- расскажите, а была ли в жизни у вас такая любовь, ну прямо как фильме? а может и
- выдал мне странные вещи, что он в курсе всего, как будто следит! я нервничаю рядом
- его трясло и колотило! 3 года не было женщины! так бывает? ему 42, вроде
- какой у вас рацион питания на каждый день? что кушаете?
- вы бы стали встречаться с парнем, который младше вас на 3 года и ниже на 7 см?
- сильное чувство одиночества, ищу собеседника по интернету, мне 32.
- любил бы - женился, а не рядом бы бултыхался! разные люди говорят, что мой
- все темы» новые темы»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я изобрела свою диету! заветные 50 кг!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера вечером
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в плане
- 2 день - приболевши
- дождь и холод
- 2. доброе утро галчатки! вот уже и среда. я вчера все-таки поехала вечером на
- привет всем еще раз! с мужем чуть разминулись, он домой из командировки из
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного
- 26.05.2021 сегодня крепатура
- привет всем! доехала до поликлиники и блин, я лохушка, она с 9:30, а не с 8:30.
- рабочий день, а вечером на тренировку :
- все дневники»
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!
- я сожгла жировые запасы! - 54 кг! уничтожила большой живот и толстую попу!
- все диеты»
- вам легко с окружающими или с трудом завязываете новые знакомства?»
- ты умеешь нравиться окружающим или нужно подучиться этому искусству?»
- вы не поддаетесь чужому влиянию? вас трудно убедить?»
- твоя подруга тебя никогда не подведет или она не разделяет с тобой ни мысли, ни»
- ты не можешь нормально переживать неприятности или миришься с ними?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |