| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте дорогие красавицы! А ведь мы действительно, все вместе и каждая из нас в отдельности, красавицы! И несмотря на то, что позади новогодние праздники и шикарные застолья, и мы немного набрали лишний вес и наши талии заплыли тоненьким слоем жирка, все поправимо. Поверьте мне! Всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом, после родов даже прибегала к иглоукалыванию для похудения. Помогло, но все равно 3-4 кг всегда меня приследуют. А так как я маленького роста (мой рост 162 см) эти килограммы очень заметны на моей фигуре. Так вот, “методом тыка“ и ценой собственного здоровья, я нашла самую эффективную, самую приятную, самую вкусную, и что самое главное - самую короткую диету. Она заключается в том, что все семь дней (именно столько длится диета) мы едим сельдереевый суп. Я вкус сельдерея не переношу (если честно, то он обладает спеифическим вкусом) поэтому суп варю так: - шинкую капусту, мелко режу морковь, репчатый лук, корень сельдерея, болгарский перец. Все эти ингридиенты кладу в кастрюлю и заливаю томатом, чтобы он покрывал овощи. Варю до тех пор, пока овощи не будут мягкими. В конце приготовления добавляю зелень: петрушку, укроп, зелень сельдерея, кинза и т.д. по вкусу. И ем его так: 1-й день: завтрак - фрукты, обед - тарелка сельдереевого супа, полдник и ужин - фрукты (фрукты свежие, хурму, виноград, бананы - НЕЛЬЗЯ!). 2-й день: завтрак - овощи, обед - тарелка супа, полдник и ужин - овощи. 3-й день: завтрак - овощи и фрукты, обед - суп, полдник и ужин - овощи и фрукты. 4-й день: завтрак - 1 банан, обед - суп, полдник - банан, ужин - стакан 1% кефира. завтрак - 2 помидора (я делала салатик: помидоры свежие, зелень, обязательно зелень сельдерея и немножко заправляла оливковым маслом), обед - сельдереевый суп, полдник - помидор, ужин - кусочек вареной говядины или курицы (я ела и рыбу приготовленную на пару). 6-й день: завтрак - овощной салатик (на ваш вкус с чем пожелаете, только заправлять оливковым маслом или лимонным соком), обед - супчик волшебный, полдник - овощи, ужин - курочка вареная или кусочек говядинки, любителям рыбки - кусочек не жирной рыбки. 7-й день: завтрак - любые овощи, обед - суп, полдник - зеленый чай с ложечкой меда (медом не увлекайтесь. Можно только ЛОЖЕЧКУ!), ужин - коричневый рис вареный, без соли и сахара, если очень достала диета, добавьте немного соевого соуса. Девочки, главное, пейте больше чистой водички, без газов и всяких там вкусов лимона и апельсина, как сейчас любят нам продавать производители якобы чистой воды. Лично я пила воду очищенную шунгитом. Для этого в аптеке покупала шунгитовые камни (если не найдете эти в камне в ближайшей аптеке, не отчаивайтесь, спрашивайте во всех встречающихся вам аптеках, найдете. Не везде, но эти камни продаются), насыпала их на дно 3-х литровой банки (перед этим камни нужно промыть проточной водой) и заливала обычной водой. Через 5 дней у вас чистейшая целебная родниковая вода. И еще один маленький совет: во время диеты по утрам натощак выпивайте активированный уголь (1 таблетка на 1 кг вашего веса). Только не увлекайтесь, пейте его только за неделю до диеты, во время диеты и можно дня три после диеты, без перерывов. Уголь поможет Вам очистить организм от шлаков, т.к. является натуральным природным абсорбентом. Дорогие дамы! Серьезно отнеситесь к моим рекомендациям и результат удивит не только Вас. Я Вам это гарантированно обещаю, проверено на собственном опыте. И еще - диету можно повторять снова и снова, потому что она не вредная. Удачи Вам всем! Мне помогло и Вам поможет. Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
хорошие результаты.насчет активированного угля учту
-
ненавижу этот суп
-
А я сельдерей обожаю, могу даже свежий есть!!!
Думаю завтра стоит попробовать, буду варить суп!!!
Посмотрим!!!Сейчас вешу 65 при росте 172 -
Не люблю сельдерей...
-
Я бы на такой диете через 7 дней сдох бы наверное с голоду. Вот вам великолепная замена этой диете-7 дней ничего не есть, все ощущения и результаты будут одинаковые
-
-
-
-
-
-
-
ответ для: Anita14
не за что!Пользуйтесь на здоровье!
svstanislav
вход
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- вы судите о человеке по однотипным картинкам в соцсети?
- посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось?
- едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете?
- какой самый подлый поступок люди совершали по отношению к вам или к
- вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает?
- на какую оценку защитили свой диплом? как считаете, это оправдано?
- на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или красота и
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- согласились бы на работу временную, где оплата будет через 1,5 месяца после
- у вас есть знакомые психологи? у них счастливая жизнь? они ее правильно строят?
- сколько времени у вас занимает уборка в субботу? мне полдня мало.
- а с этим согласны? с философской точки зрения мысль нематериальна
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- может я себя травмирую? после занятий спортом мучаюсь с болями в
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- может ли лор из частной клиники дать направление к сурдологу в
- предложила бывшему интим без обязательств, а он не хочет, боится снова
- у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить дальше?
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- если подруга не отвечает о встрече, то не хочет видеться? или занята?
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- у кого был гингивит? какие симптомы?
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- девки, колитесь! кто из вас воровал мои фото и сидел под ними на сз?
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- были ли у вас навязчивые поклонники? что они творили? как от них
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и спать на
- я содержанка на минималках? салоны 4 раза в неделю,
- кому вы благодарны за свою красивую грудь? маме или бабушке? по какой линии?
- согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но
- вас бы привлек мужчина с такой фигурой?
- ваш муж согласился бы станцевать на главной площади в костюме для
- как вы реагируете на новеньких? негативно или стараетесь
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- как вам брюки? носили бы на улицу, в магазин? с чем носили бы?
- оцените фигуру, комплексую, рост 170
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- какой тип фигуры будет? может быть песочные часы?
- что сломало актрису нину добрев? мне кажется, потому что подруженька
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- мой мужчина говорит очень много комплиментов. как на это правильно
- фотка вышла слишком тёмной?
- получи подсказку от метафорических карт. загадай вопрос
- приснился парень, которого давно не видела. смотрел как
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- вы следите за здоровьем? сдаете анализы, узи? следуете указаниям
- какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- как проходит ваш вечер? чем занимаетесь?
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- если бы ваш муж посмотрел с восхищённым взглядом на другую девушку. как бы вы
- что больше любите картошку или макароны?
- химия между людьми всегда взаимная?
- стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- фото пошлое, на ваш взгляд, или нет?
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- все темы» новые темы»
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|