родственница написала: ты постарела и тебя не» +76
не нужно писать мне, что нужно искать другого.» +4
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Здравствуйте дорогие красавицы! А ведь мы действительно, все вместе и каждая из нас в отдельности, красавицы! И несмотря на то, что позади новогодние праздники и шикарные застолья, и мы немного набрали лишний вес и наши талии заплыли тоненьким слоем жирка, все поправимо. Поверьте мне! Всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом, после родов даже прибегала к иглоукалыванию для похудения. Помогло, но все равно 3-4 кг всегда меня приследуют. А так как я маленького роста (мой рост 162 см) эти килограммы очень заметны на моей фигуре. Так вот, “методом тыка“ и ценой собственного здоровья, я нашла самую эффективную, самую приятную, самую вкусную, и что самое главное - самую короткую диету. Она заключается в том, что все семь дней (именно столько длится диета) мы едим сельдереевый суп. Я вкус сельдерея не переношу (если честно, то он обладает спеифическим вкусом) поэтому суп варю так: - шинкую капусту, мелко режу морковь, репчатый лук, корень сельдерея, болгарский перец. Все эти ингридиенты кладу в кастрюлю и заливаю томатом, чтобы он покрывал овощи. Варю до тех пор, пока овощи не будут мягкими. В конце приготовления добавляю зелень: петрушку, укроп, зелень сельдерея, кинза и т.д. по вкусу. И ем его так: 1-й день: завтрак - фрукты, обед - тарелка сельдереевого супа, полдник и ужин - фрукты (фрукты свежие, хурму, виноград, бананы - НЕЛЬЗЯ!). 2-й день: завтрак - овощи, обед - тарелка супа, полдник и ужин - овощи. 3-й день: завтрак - овощи и фрукты, обед - суп, полдник и ужин - овощи и фрукты. 4-й день: завтрак - 1 банан, обед - суп, полдник - банан, ужин - стакан 1% кефира. завтрак - 2 помидора (я делала салатик: помидоры свежие, зелень, обязательно зелень сельдерея и немножко заправляла оливковым маслом), обед - сельдереевый суп, полдник - помидор, ужин - кусочек вареной говядины или курицы (я ела и рыбу приготовленную на пару). 6-й день: завтрак - овощной салатик (на ваш вкус с чем пожелаете, только заправлять оливковым маслом или лимонным соком), обед - супчик волшебный, полдник - овощи, ужин - курочка вареная или кусочек говядинки, любителям рыбки - кусочек не жирной рыбки. 7-й день: завтрак - любые овощи, обед - суп, полдник - зеленый чай с ложечкой меда (медом не увлекайтесь. Можно только ЛОЖЕЧКУ!), ужин - коричневый рис вареный, без соли и сахара, если очень достала диета, добавьте немного соевого соуса. Девочки, главное, пейте больше чистой водички, без газов и всяких там вкусов лимона и апельсина, как сейчас любят нам продавать производители якобы чистой воды. Лично я пила воду очищенную шунгитом. Для этого в аптеке покупала шунгитовые камни (если не найдете эти в камне в ближайшей аптеке, не отчаивайтесь, спрашивайте во всех встречающихся вам аптеках, найдете. Не везде, но эти камни продаются), насыпала их на дно 3-х литровой банки (перед этим камни нужно промыть проточной водой) и заливала обычной водой. Через 5 дней у вас чистейшая целебная родниковая вода. И еще один маленький совет: во время диеты по утрам натощак выпивайте активированный уголь (1 таблетка на 1 кг вашего веса). Только не увлекайтесь, пейте его только за неделю до диеты, во время диеты и можно дня три после диеты, без перерывов. Уголь поможет Вам очистить организм от шлаков, т.к. является натуральным природным абсорбентом. Дорогие дамы! Серьезно отнеситесь к моим рекомендациям и результат удивит не только Вас. Я Вам это гарантированно обещаю, проверено на собственном опыте. И еще - диету можно повторять снова и снова, потому что она не вредная. Удачи Вам всем! Мне помогло и Вам поможет. Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous   4.8
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
хорошие результаты.насчет активированного угля учту
-
А я сельдерей обожаю, могу даже свежий есть!!!
Думаю завтра стоит попробовать, буду варить суп!!!
Посмотрим!!!Сейчас вешу 65 при росте 172конкурсы: 
0
-
Я бы на такой диете через 7 дней сдох бы наверное с голоду. Вот вам великолепная замена этой диете-7 дней ничего не есть, все ощущения и результаты будут одинаковые
конкурсы:
0
svstanislav
вход
- надо ли пить таблетки, если с носа льет постоянно, но нет температуры?
- как вам такая фигура? какой это тип фигуры?
- знаете случаи, когда ребенок рождался в браке не от мужа? всплыла ли
- таксист повернулся и говорит: че ты злая? конкретно ему высказала, а он
- пойду в молодежный клуб, играть в настольные игры, в первый раз иду. надеюсь, я
- девушка сделала массаж, когда мы ехали в автобусе. я не ожидал, но ее рука
- какие ортопидические матрасы лучше?
- как вы себя мотивируете на занятия спортом?
- как вам ботинки ?
- утром очень сильно разболелся низ живота, как при месячных, только в разы хуже.
- ребенок очень плохо засыпает на ночь, извивается, плачет. педиатр
- я похожа на эту актрису? на работе говорят, что очень похожа.
- встречаемся только ради интима, при этом каждый раз прямо в разгар он
- парень ничего не сказал про нижнее белье после встречи! красивый лиф на фото?
- приснилось, что позвонил бывший. беру трубку, он мне привет, как дела? а я молчу,
- что для вас значит понятие саморазвитие? в чем заключается ваше
- нравится такая порода собак?
- не допускают до защиты диплома без отзыва руководителя! все
- собираюсь на антицеллюлитный массаж. как понять, что мастер хороший?
- стоит ли писать бывшему коллеге? а вдруг у него девушка и он подумает, что я
- вас бы задевали негативные комментарии под вашими видео,
- обожаю ряженку и иногда молоко, да чтоб похолоднее! что вы больше всего
- считаете моральной изменой, если партнёр хочет кого-то, кроме вас? о ком-то
- отправлял меня на прерывание, никакой помощи, но видеться с
- кто работает в ай-ти сфере, у вас профильное высшее образование или на базе
- у меня случаются панические атаки при выступлениях на публику.
- какой это тип фигуры у девушки?
- наши кумиры детства! кто лучше как певица? у кого лучше песни?
- кто самая красивая из перечисленных девушек? считаете их
- какое лицо красивее?
- тема для психов! что вас бесит, раздражает? от чего начинаете кипеть? от
- опозорилась на госах, бросило в жар, еле ответила на билет.
- из-за этого глупо прерывать общение, но потихоньку свожу на нет встречи, так как
- нарощенные ресницы повышают мужское внимание? кто делал?
- внезапно появилась сильная тяга к бывшему. хочу написать, но понимаю,
- хочу помочь знакомой, но самой бы кто занял. её брата незаслуженно
- какое из этих лиц беби фейс?
- обещала кое-что отправить, полезные контакты и не отправляет! как вы
- парень без стеснения говорит, что всем девушкам изменял. стоит ли
- мужчина общается с коллегами вне работы! вместе обедают, ходят на
- мужчина под каблуком - в чем это выражается? знаете таких? в чем это
- просил фото, я сказала, что в профиле, а если хочет увидеться, можем
- меня переклинило от злости и я написала 30 сообщений гадостей!
- годы в помойку! посвящала свое время людям, которые этого недостойны!
- если бы у вас была маленькая зарплата, смогли бы качественно выполнять свою
- как часто пользуетесь доставкой продуктов из магазина и блюд из
- на работе думают, что у меня сессия, а я как-то и забила. как им сказать, чтоб не
- как вам купальник? нравится или отстой?
- вы считаете красивым танец на пилоне? хотели бы научиться?
- нормально ли, что в школе даже сломанный крючок в раздевалке чинят
- как вам такой браслет? носили бы такой?
- я прилетела а он уже с другой, и поселил у себя! он так поступил по расчету или
- что делать, если сомневаешься в бизнес развитии мужа? мама мужа
- как вы относитесь к близости в машине? в просторном седане!
- в вашем коллективе предпочитают молчать или, наоборот, делать все
- хочется жить как в 15 лет, только с деньгами! все равно не выходит стать красивой.
- что за дети пошли? одноклассник долбанул в бассейне головой о бортик!
- по моим наблюдениям сейчас почти никто не курит. голосуйте,
- они похожи? смотрела фильм и до меня дошло, что брик очень походит на джей ло. тоже
- за одной дамой бегают мужчины, у них сносит крышу от влюбленности, а по
- женщина - шея, мужик - голова! об красивых и хозяйственных ноги
- как относитесь к платным чатам в телеграмме? стали бы туда вступать, если
- может ли мужчина хотеть только тело, внешность, при этом как человек, женщина
- как отучали себя от вредных привычек? ем мучное и сладкое, негативно
- как доверять людям? окружают лицемеры и предатели, как доверять
- у вас бывает выгорание от монотонной работы? или спокойно можете
- можно ли делать мрт головы, если в зубах стоят штифты? материал штифтов
- электрокачели для новорожденных, нужны или бесполезны? есть опыт
- как отстоять свое место в жизни? с детства неуверенность в себе. уже с одного
- что важнее: лицо, волосы или фигура?
- как взять себя в руки и не писать мужчине? телефон из рук не выпускаю, жду что
- у тех, кто ставит себе виниры, сразу повышается чсв! замечали такое?
- кто у вас любимая певица и актриса, а также певец и актёр?
- мужчина на сайте знакомств в первую очередь пишет что у него есть машина и квартира.
- какие изменения в личной вашей жизни произошли за последние 5 лет?
- согласны, что шведки самые красивые в мире? рослые, обладают хорошим
- кто выпивает в день 2-3 литра воды? я не могу эту воду в себя запихнуть!
- мастер будто делает одолжение, что отвечает! спрашиваю далеко ли от ее
- собака может лежать на могиле после смерти хозяина, чувствовать его
- знакомая не останавливалась, пошла не по схеме, и получила билеты от
- все темы» новые темы»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- плоский живот за 12 часов!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- всем доброго утра.спала сегодня не очень. проснулась в 5:30. но вроде как
- привет всем разгрузку на воде я вчера запорола. стала готовить сначала
- маленький отвесик с утра поднял настроение
- вес растёт, так мне и надо, ем всё подряд.
- последний день января!
- привет всем началась рабочая неделя и снова увеличилось количество
- привет всем сегодня очень неплохо поспала проспала 7 часов 9 минут и в том числе
- всем с добрым утром и хорошего дня!
- работа в команде очень важна. она позволяет свалить вину на другого
- результатом разгрузки довольна
- все дневники»
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!
- все диеты»
- ты ставишь перед собой высокие цели? достигаешь желаемого?»
- твоей выдержке можно позавидовать или в сложных ситуациях не контролируешь свое»
- ты стараешься быть со всеми милой или считаешь это кокетством?»
- ты идеальна во всем? тебя любят окружающие?»
- ты любишь распоряжаться чужими секретами или не рассказываешь их никому?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |