| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте дорогие красавицы! А ведь мы действительно, все вместе и каждая из нас в отдельности, красавицы! И несмотря на то, что позади новогодние праздники и шикарные застолья, и мы немного набрали лишний вес и наши талии заплыли тоненьким слоем жирка, все поправимо. Поверьте мне! Всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом, после родов даже прибегала к иглоукалыванию для похудения. Помогло, но все равно 3-4 кг всегда меня приследуют. А так как я маленького роста (мой рост 162 см) эти килограммы очень заметны на моей фигуре. Так вот, “методом тыка“ и ценой собственного здоровья, я нашла самую эффективную, самую приятную, самую вкусную, и что самое главное - самую короткую диету. Она заключается в том, что все семь дней (именно столько длится диета) мы едим сельдереевый суп. Я вкус сельдерея не переношу (если честно, то он обладает спеифическим вкусом) поэтому суп варю так: - шинкую капусту, мелко режу морковь, репчатый лук, корень сельдерея, болгарский перец. Все эти ингридиенты кладу в кастрюлю и заливаю томатом, чтобы он покрывал овощи. Варю до тех пор, пока овощи не будут мягкими. В конце приготовления добавляю зелень: петрушку, укроп, зелень сельдерея, кинза и т.д. по вкусу. И ем его так: 1-й день: завтрак - фрукты, обед - тарелка сельдереевого супа, полдник и ужин - фрукты (фрукты свежие, хурму, виноград, бананы - НЕЛЬЗЯ!). 2-й день: завтрак - овощи, обед - тарелка супа, полдник и ужин - овощи. 3-й день: завтрак - овощи и фрукты, обед - суп, полдник и ужин - овощи и фрукты. 4-й день: завтрак - 1 банан, обед - суп, полдник - банан, ужин - стакан 1% кефира. завтрак - 2 помидора (я делала салатик: помидоры свежие, зелень, обязательно зелень сельдерея и немножко заправляла оливковым маслом), обед - сельдереевый суп, полдник - помидор, ужин - кусочек вареной говядины или курицы (я ела и рыбу приготовленную на пару). 6-й день: завтрак - овощной салатик (на ваш вкус с чем пожелаете, только заправлять оливковым маслом или лимонным соком), обед - супчик волшебный, полдник - овощи, ужин - курочка вареная или кусочек говядинки, любителям рыбки - кусочек не жирной рыбки. 7-й день: завтрак - любые овощи, обед - суп, полдник - зеленый чай с ложечкой меда (медом не увлекайтесь. Можно только ЛОЖЕЧКУ!), ужин - коричневый рис вареный, без соли и сахара, если очень достала диета, добавьте немного соевого соуса. Девочки, главное, пейте больше чистой водички, без газов и всяких там вкусов лимона и апельсина, как сейчас любят нам продавать производители якобы чистой воды. Лично я пила воду очищенную шунгитом. Для этого в аптеке покупала шунгитовые камни (если не найдете эти в камне в ближайшей аптеке, не отчаивайтесь, спрашивайте во всех встречающихся вам аптеках, найдете. Не везде, но эти камни продаются), насыпала их на дно 3-х литровой банки (перед этим камни нужно промыть проточной водой) и заливала обычной водой. Через 5 дней у вас чистейшая целебная родниковая вода. И еще один маленький совет: во время диеты по утрам натощак выпивайте активированный уголь (1 таблетка на 1 кг вашего веса). Только не увлекайтесь, пейте его только за неделю до диеты, во время диеты и можно дня три после диеты, без перерывов. Уголь поможет Вам очистить организм от шлаков, т.к. является натуральным природным абсорбентом. Дорогие дамы! Серьезно отнеситесь к моим рекомендациям и результат удивит не только Вас. Я Вам это гарантированно обещаю, проверено на собственном опыте. И еще - диету можно повторять снова и снова, потому что она не вредная. Удачи Вам всем! Мне помогло и Вам поможет. Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
хорошие результаты.насчет активированного угля учту
-
ненавижу этот суп
-
А я сельдерей обожаю, могу даже свежий есть!!!
Думаю завтра стоит попробовать, буду варить суп!!!
Посмотрим!!!Сейчас вешу 65 при росте 172 -
Не люблю сельдерей...
-
Я бы на такой диете через 7 дней сдох бы наверное с голоду. Вот вам великолепная замена этой диете-7 дней ничего не есть, все ощущения и результаты будут одинаковые
-
-
-
-
-
-
-
ответ для: Anita14
не за что!Пользуйтесь на здоровье!
svstanislav
вход
- какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темные уже есть.
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- хотели бы жить в таком доме?
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- вы привлекали третьего человека при передаче квартиры по
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- ну, как я вам?
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а он
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- как правильно объяснить, что не получится записаться, если
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- как думаете, это здравый смысл или избегание?
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного не
- как прогнать уже придверного парня?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно?
- пробовали рис басмати? где его находили?
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- идут ли стрелки? учусь их рисовать, нормально ли получается?
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница?
- у вас тоже рвутся часто от попадающих в туфли мелких камушков? я уже устала
- как думаете, я умею любить? почему так считаете?
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать?
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- у меня схож с ней типаж?
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать?
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- вы интроверт или экстраверт?
- вам хватило лета?
- мастер начала вытворять детский сад и не могла найти время! оеа не хотела
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- невеста павла как вам?
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении.
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- все темы» новые темы»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|