кто из вас мечтает уехать за границу на пмж? по» +192
впадаю в ступор, прут без очереди или еще, а я» +4
вход
худеем вместе
|
|
Почему решили похудеть: Третья беременность, возраст 36 лет в роддом шла 107 кг, вышла 96. Ждала пол года, когда ребенок кроме груди может есть прикорм и начала! Какие упражнения делали: Ребенок не слазит с рук,не сплю ночами, качаю сына - вот и все упражнения! Ваша диета: Я на любимой Гале худею не первый раз, перепробовала все от 7 лепестков до правильного питания. Но всегда мне было голодно. В этот раз я случайно ознакомилась с интервальным голоданием, и вес стал таять. При этом я голод не ощущаю совсем. Начинала постепенно: первая неделя Последний прием пищи до 18.00 вторая неделя третья неделя Последний прием пищи до 16.00 четвертая неделя Последний прием пищи до 15.00 
Я просыпаюсь очень рано в 5-6 утра. Завтракаю так же очень рано обязательно овсянкой с медом (раньше я ее никогда не ела), но поверьте мне, она насыщает организм на целый день. Все остальные приемы пищи на ваше усмотрение без хлеба. Последний прием пищи чистый белок (творог, курица и т.д.). Худеть продолжаю дальше! Ваш вес до и после похудения: 96 кг - 76 кг! Изменился ли объем в см: -60 см! По 20 см ушло с брюха, попы и груди
автор: Ирина98  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
вход
- поругалась с матерью: чувствую себя монстром и очень плохим человеком -
- маму мой муж не устраивал. переехали. всю ночь ворочалась - страшно за маму, что
- сколько в месяц на еду и косметику уходит денег?
- стала сильно выпирать, что заметно даже на обуви. удалять косточку справа?
- он сказал, ну потоянных отношений нет. это что спит со всеми подряд?
- эта сумка фирменная?
- усыпила ребенка и обалдела - куревом воняло по всей квартире! наглость
- возможно ли подготовиться к егэ за 4 месяца?
- боится выстрелы! можно ли ей дать валерьянки? а то трясётся
- поселю эту девчину, через 3 года выкину на задворки, сказав что всё честно,
- ребенок растет, но мне очень плохо! муж то ли ленится, то ли тоже устал. хочу уехать
- не вижу смысла сидеть и ждать у моря погоды. в ответ на предложение пришло то,
- за месяц поправилась на 10 кг. ела шоколад и конфеты! по себе не замечаю,
- где в наше время можно познакомиться с адекватным и хорошим мужчиной?
- сфоткала его ухо и прислала мне! муж долго и протяжно плакал, но после
- у него семья и он женат. я ушла от этого общения и переехала в другой город, но
- стало безумно жалко деньги, для меня 330 рублей на кофе и просто кусок хлеба с
- пытаюсь похудеть, сейчас у меня дефицит калорий. есть ли смысл сейчас идти
- после школы поступила заочно платно на экономиста и стала
- был одет очень бедно и без зубов. работает сварщиком на заводе. оказалось,
- каждый день созваниваемся, а как приезжаю - считаю дни и хочу обратно! не
- пялюсь на людей. мужчины могут неправильно подумать, что я положила на них
- я постриглась очень коротко сегодня! любите короткие стрижки?
- у вас есть на работе неадекватные люди? увольняют их?
- завидую активным и энергичным девушкам, которые мало спят и успевают
- не надо меня при чужих раздевать! дочка мужа любит трогать мой пупок. прошу не
- делал ли кто-то когда-нибудь пересадку волос или может быть делали ваши
- не велика ли мне шуба? все нравится, но кажется, что немного великовата.
- очень большие поры! с тональным забиваются и выглядят ужасно! без него - еще
- я такая двинутая! стукнет в голову что-то сумасшедшее и я иду и делаю. от дома
- кто вёл блокнот желаний, у вас сбывалось?
- недопарень-передруг! решили оставить только то, что нам нравилось - провели
- кого не любили мамы, смогли полюбить ваших детей? или даже не стали
- мне необходимо перейти с натурального на эко-мех, дома только белый
- стыдно признаться, что никудышный добытчик и ухватилась за штаны!
- вы поздравляете в вац апе всех знакомых, товарищей с новым годом, с 8
- ты такая, как все, только деньги интересуют! зарабатывает 30 тысяч. и
- ехали вместе и, когда их подрезал какой-то хам, мужчина расплакался! хотя
- мне 19, парень не даёт мне свободу, заразил плохой болезнью, а также пьёт и
- нашла, что меня будоражит, заводит до визга, у меня моральный экстаз,
- а ваши желания загаданные на новый год сбывались?
- у кого муж пользуется триммером, посоветуйте или напишите, какой
- домохозяйки я же мамы, должны ли вы мужу взамен воспитать ребёнка,
- я хочу развода, а муж нет! разводят без суда или через суд? детей в браке нет.
- получают зп, мужика нет, дохода нет иного. никто не помогает, типа им.
- наплел сказок, что хочет со мной серьезных отношений. сейчас вижу фотки с
- поговаривают, у них всё серьёзно и дело идёт к свадьбе. как он вам?
- ноутбук стал плохо работать, сильно тормозит! в конце 2017 года
- одна довольно ленивая коллега просит меня завтра подвезти ей на метро
- быть в 20 лет девственницей стыдно!
- третий раз на одни и те же грабли! летит в таиланд - она тут же полетела за ним!
- у мужа неведомый зверь в животе! щас перетерпит и забьет! нормальные врачи
- миниатюрные девушки, где вы покупаете себе одежду?
- как относитесь к этой причёске, если видите её у детей?
- уронила зеркальце, ни одной трещинки, но смотрюсь и все как-то неясно - то ли
- хочу пойти на вписку, найти новых друзей и знакомых. но смущает, что
- звонит незнакомый номер. беру - бывший. привет, тебе духи не нужны? новая
- хочется поблагодарить врача, но суммой располагаю скромной, на неё
- он был просто душка, очень отзывчивый, но смело что-то тырил!
- не гадь там, где ешь! опять о др намекнул. если не сложится, могу подмочить
- распределите имена по красоте в порядке убывания от самого
- купила бюджетный телефон в апреле этого года и вот 4 дня назад вижу
- хотел сделать предложение, хоть она ему изменяла! но потом передумал и
- влюбилась в друга! хотела признаться, но боюсь, вообще перестанем
- так хочется на них посмотреть! почему в московский зоопарк не привезут
- влюбилась, а он болт на меня положил! не хочу знакомиться ни с кем. каждый день
- честность хуже воровства! муж работает в конкурирующей фирме. не
- мужчины каких профессий женятся на девушках бухгалтерах?
- банк не отдает деньги по вкладу! кассир есть, а денег в кассе нет. кого-то из главных
- ходила с длинными, прям не шло и не моё. короткие - моё всё, я кайфую от коротких.
- каким редактором для фото пользуетесь?
- кто красивее из этих ослепительных блондинок?
- у вас было такое, что брали в долг, а потом долго не возвращали? как вы
- родили вот мне брата! должны были быть весы, но родился вот как родился.
- жирная кожа лица, буду рада тем, кто подскажет что делать, чтобы кожа лица не
- нравится коллега, хочу его соблазнить. мне 21, а коллеге 39.
- как вам педикюр? и какой цвет вы делаете зимой?
- малообщительные кажутся более притягательными, не кажутся
- увеличили, подтянули, сделали более упругой? кто делает
- переписка - отстой, встреча всё прояснит! улыбаться и пускать пыль в глаза мы
- все темы» новые темы»
- плоский живот за 12 часов!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- кому срочно надо сбросить вес! моя диета!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- сегодня гости, зажор, поэтому отвес вносить не буду, посмотрю через пару
- бывают моменты, когда утешение можно найти только в женском смехе, в
- с ягодамигорсть облепихи, 1 ст. ложку клюквы, веточку мяты, два
- нашла ещё один турецкий сериал вроде начало ничего
- 18.01.2020к вг пклтм кл, гнйнй нгин и мти любимг мячк ты бдшь знвть н пвым, и дж
- субота! люблю её особено когда вся семья в сборе!
- 18.01.2020 д-выд и лпт вдня двь. т, збк и пяния тншний н бдт. и в ё жизни был дтчн.
- 18.01.2020 вт зчм ты пять нпиятн дивляшья, кгд гвишь вй бт, плн н тпк, и вт эт твё
- смотрела сегодня какая цена на экскурсию в чернобль
- 18.01.2020 нд ть из дш зьми в кнц кнцв мй тлфн и твть н звнк!. жизни в тлфны были
- все дневники»
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!
- ради стройной фигуры я контролирую калории! 1200 в день!
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!
- все диеты»
- вы никогда не сомневаетесь в себе или неуверенность ваш недостаток?»
- ты романтичная натура? получаешь удовольствие от процесса ухаживания?»
- ты не задумываешься о завтрашнем дне? живешь настоящим?»
- вы общительны? легко сходитесь с новыми людьми?»
- вы всегда держите ситуацию под контролем или легко взрываетесь?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |