от подруг слышала, что постарела! неужели правда» +65
оцените куртку на осень! хорошая? » 
вход
худеем вместе
|
|
На этот сайт я пришла в апреле с весом 76,5 кг при росте 167. Молодая девушка, студентка, но так себя запустила. Вообще мое похудание началось в 2009 году в июне месяце. Нет, я не весила 100 кг, но в 2008 году я была ужасной толстой. Потом летом в 2009 мне поставили брекеты и я похудела просто так на 5 кг. Затем за осень это все набрала. Зимой была сессия. В сессию у меня есть свои правила, чтобы успешно ее сдать и одним из этих правил было - есть все, что захочется. Вот за зиму я разъелась прилично. Помню, пошла в магазин за новыми джинсами и еле-еле с большими усилиями застегнула на себе 48 размер. Я приближалась к 50-му. Затем был период истерик и ночных слез. Помню смотрела тренинг Луизы Хей и она говорила, чтобы слушатели взяли зеркало и глядя в него сказали себе: “Я принимаю себя и люблю такой, какая я есть!“ И тут я разревелась. Я не могла успокоиться. Я вставала с кровати и подходила к зеркалу. Смотрела на свое тело и ревела еще сильнее. Жирная корова - это все что вертелось у меня в уме на тот момент! Настал февраль и близилась встреча выпускников на которую я идти не собиралась, но мне написал мальчик, в которого я была влюблена в школе. Тут начались истязания. Я не ела… У меня болел живот очень сильно от голода, но я не ела. Я похудела, но не сильно и всего на один вечер. Затем все вернулось с лихвой! В апреле я появилась тут. До мая месяца изучала сайт, статьи, форумы. Решила заниматься бодифлексом и разгрузками худеть. В итоге бодифлексом я занималась мало, но он помог мне скорректировать линию бедер! Разгрузки я устраивала раз в неделю или раз в 2 недели. Ничего сложного. Только самая первая разгрузка на зеленом чае, т.к. сил не было, чтобы ходить.. Легла раньше спать и о чудо - минус первые 1,5 кг, которые в течении недели обычного моего питания не вернулись! Я начала воспринимать разгрузки, как спосо Летом я почти не худела, пила и алкоголь и ела шашлыки, чипсы… и очень редко делала разгрузки, но я не поправилась! Не поправилась и от того наверное, что я убрала свое правило – есть все, что хочешь. Плюс в сессию я вообще не употребляю алкоголь - тоже пунктик! Набрала кг 2 с наступлением холодов и снова взялась за себя! Сейчас я занимаюсь йогой и делаю основной упор на зону живота и боков. Сегодня я одела пальто, которое носила год назад. Оно мне огромное! У меня был шок - насколько я была толстая! Маме оно впору, но маме моей 50 лет и она кстати тоже похудела благодаря мне. Я ее заразила таким образом жизни. Мой вес 66,5 кг! Многие могут сказать, что я все еще толстая, но мне даже девочки-язвы на работе говорят как я хорошо сдулась. Хочу сказать всем желающим похудеть… ЭТО РЕАЛЬНО! Причем это реально без истязаний! Лучше понемногу и дольше, чем сразу и много. Я научилась управлять своим весом. И кстати, я противница диет! И разгрузки у меня всегда были разные. А теперь вперед! Худеть дальше к своему истинному идеалу! Мое фото до: 
после: 
автор: vena167  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Такие результаты радует) Очень заметно похудение живота.
-
ваша ошибка что вы себе дали волю во время сессии объедаться!!! Всё-таки как на себе проврила и напрактике. нууу можно позволить себе всё ОДИН день, после разгруз и дальше худеть!
История не вдохновила, как и питание похудательное. -
У меня приблизительно такие же параметры.
-
-
Браво!
-
neostanavlivajtesj na etom puti!!! delo ostalosj za malim
-
-
5
-
умничка, надо бы тоже разгрузочки устраивать, может посоветуете какие лучше?
-
-
У Вас все получится
-
вход
- хитрый продавец на алиэкспресс! я в панике! помогите, что делать? как можно
- развелись - пожили с другими, поняли, что лучше не найдут и вернулись к
- хочу чай с мёдом! меня всю красными пятнами обсыпало с головы до
- парень постоянно тратит мои деньги! я почти не сплю, постоянно работаю!
- хитрость и упрямство - это противоположные качества или нет?
- денег не хватает, в садик не скоро! возможно ли найти подработку с грудным
- как вам такая расцветка покрывала для спальни?
- зависит ли скорость и качество возбуждения от уровня либидо? чем выше
- рыбка взрослит, а пышное как-то по возрасту что ли. лицо не могу показать. как вам
- как проявить дерзость и стервозность во взгляде? говорят, что у меня очень доброе
- что можно сделать из геркулеса, кроме каши малаши? буду благодарна за
- сколько дали бы мне лет?
- заразилась какой то хренью от мч! по врачам нет времени ходить! может что можно
- рассталась, но он у меня в друзьях вк! я же набрала 3 кг и лицо в каких то прыщах!
- по краям верхней мясо, а в середине - тонко! так модно? почему не делают
- есть вариант с подработкой в стриптиз баре! это будет такой гадюшник!
- муж отказывает в интиме! сказал займись этим с кем нибудь! значит все конец?
- только сказал, что нужно похудеть. ела мало, много ходила, бегала, вес
- нулевка? очень маленькая?
- беспокойный муж пропадает по ночам то на кухне, то в туалете. на все мои вопросы
- у кого планшет с камерой 8 мп, как делаете селфи?
- эти глаза большие или средние?
- стал нервничать из-за моих переживалок. набрала 8 кг, надо было сесть на
- не работа, а робота, не дела, а дила! типа и так сойдет, люди же понимают.
- стали бы носить?
- а врачи своих детей прививают?
- оцените, выложить или нет?
- все вы хотите замуж? гостевой брак не плохая идея! не вижу в мужчине опоры,
- оцените внешность! мне сказали, что у меня короткие ноги
- сколько кг дадите по фото? нужно худеть?
- сильно ревнует к кому попало! стоит жене кому-то улыбнуться, и все - это как ад,
- а вы стали меньше краситься с возрастом? или как и по молодости? а может
- мне никто не нужен! детей не хочу и с парнем не хочу жить!
- парень живет в другом городе. хочет пойти в гости к другу и остаться там на ночь.
- я зарабатываю очень много и мне не хватает! набрал пива, сухариков,
- сына родила в 18, дочь - в 19. сейчас мне 21. какая разница в возрасте у ваших детей?
- переспала с парнем по пьяни в бане! издевались, травили обзывали
- подошла со шваброй и наорала, что надо ноги поднять или встать, очень зло! я даже
- много ли завистников вокруг вас? а если это родственники, как быть тогда?
- отхлыстал пледом и плюнул в лицо! типо я никто, а сам живет за счет матери!
- на меня западают неухоженные, пузатые старики! я не хочу принца или
- сразу посадил меня за руль и сказал: едь! он мне помог рулить. много раз
- решил расковырять здоровый зуб и убить нерв! кто это тебе так корявенько сделал?!
- концы волос нет смысла стричь! крашеные - уже мертвые. только если для красоты,
- спать сразу лег ко мне, хотя мужа первого увидел. он такой крохотный, я не
- устроилась временно на место декретчицы. могу ли я со спокойной душой
- вся суть тех, кого я называю мужлом! вам не кажется это стремным?
- стала кричать, какого я вообще делаю ему замечания! довела меня!
- ждёшь ответа и уже забываешь, о чем был разговор. ничего не понял и без
- отгоняет соперников от меня! то подшутит над ними, то грозит, что их
- ваш мужчина не против, что вы выставите совместные фото, или не хотел этого?
- бросил ради благ, денег! самое ужасное, еще и делает виноватой: быстро
- комфортно устроился на моей шее и шее моих родителей. тянет деньги! зато
- недавно рассталась с мч и все свое время сижу дома перед телевизором. у меня нет
- в тот день я была в коротком платье! он смотрел мне в глаза, потом на область ниже
- вижу перед собой маньяка убийцу который несётся на меня со страшной
- не удержала и я упала в бездну. у меня аж мурашки по коже, а она
- хвалю себя за каждый шаг в нужном направлении. раньше считала, что я
- наговорить на микрофон и вывесить в паблик на обсуждение. с
- нос достал! маски, скрабы вообще не берут. выручают только полоски, и то не
- сильно ли отличается жизнь в столице и провинции? если брать крупные
- поправилась в щеках, а тело худое! лицо как пушка. что делать?
- во сколько лет почуствовали что хотите целоваться?
- кто себе делал? какие у вас ощущения были во время и после процедуры?
- соблюдаете ли вы таблицу совместимости продуктов?
- девушке 18, парню 27. что можете сказать об этой паре?
- токсикоз начался, а тест еще не показывает беременность!
- мечтают о москве и найти богатого и видного жениха, но никто не пишет об
- он такой хороший, веселый, сильный, накаченный, но! у кого мужчина
- поправилась немного, но аппетита нет. иду в магазин и ничего не хочу. я его
- боюсь идти! купила персен, надеюсь поможет! как вы себя ведете на
- слушали её, как относитесь? перед выступлением ей специальные
- что делаете? я лежу с пушистиком укрыла одеялком и дала ветчинки!
- какое имя приятнее на слух: регина или нелли?
- написала хорошая попа у вас! а мне позарез деньги нужны! что делать?
- как страсть нагрянет, то и грязь не помеха! брезгливо этим заниматься. всегда перед
- оцените! 46 размер одежды многоват для девушки? надо 44?
- два кружка стоят 7 тысяч. денег нет. лучше направить усилия, чтобы к школе не было
- почему девушки-метиски такие красивые?
- были ли у вас случаи затопления с началом отопительного сезона? у нас
- все темы» новые темы»
- похудеть к новому году! я смогу!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- после турецкой диеты потеряла 6 кг!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- сырная диета! легко можно сбросить 7 кг за 10 дней!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- погодка у нас по прежднему отвратительная. холодно, серость и мряка.
- привет всем! все, поехали мы с сынулькой. он учиться, я закупаться. всем
- привет всем! на улице ливень и холод, а муж с соседом в такую погоду сидят в
- привет всем еще раз! что-то планов у меня громадьё на сегодняшний день. еще , помимо
- в пятницу дома перестали работать почти все розетки. только 2
- привет всем! сейчас сына к репетитору отвезу, пока он будет
- привет всем! вчера из яшика помидор 20 кг получилось 15 банок по 720 мл томатов
- доброе утро всем!
- всем приветики! сегодня воскресенье-ещё один выходной денёк и это просто
- всем хорошего воскресного дня!а у меня вобще что-то нет ощущения выходных и от
- все дневники»
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!
- все диеты»
- вы себя ненавидите? часто принимаете ошибочные решения?»
- ты выбираешь в друзья равных тебе или тебе приятней при себе держать свиту?»
- узнайте, какой мужчина мог бы стать для вас лучшим партнером!»
- вы готовы на все ради него? нравится романтическая атмосфера?»
- ты нерешительна? трудно браться за новое дело?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |