| |||
| |||
|
главная
темы +97
дневники +188
разделы худеют тесты диеты приколы поиск |
|||
вход
| |||||||||
|
На этот сайт я пришла в апреле с весом 76,5 кг при росте 167. Молодая девушка, студентка, но так себя запустила. Вообще мое похудание началось в 2009 году в июне месяце. Нет, я не весила 100 кг, но в 2008 году я была ужасной толстой. Потом летом в 2009 мне поставили брекеты и я похудела просто так на 5 кг. Затем за осень это все набрала. Зимой была сессия. В сессию у меня есть свои правила, чтобы успешно ее сдать и одним из этих правил было - есть все, что захочется. Вот за зиму я разъелась прилично. Помню, пошла в магазин за новыми джинсами и еле-еле с большими усилиями застегнула на себе 48 размер. Я приближалась к 50-му. Затем был период истерик и ночных слез. Помню смотрела тренинг Луизы Хей и она говорила, чтобы слушатели взяли зеркало и глядя в него сказали себе: “Я принимаю себя и люблю такой, какая я есть!“ И тут я разревелась. Я не могла успокоиться. Я вставала с кровати и подходила к зеркалу. Смотрела на свое тело и ревела еще сильнее. Жирная корова - это все что вертелось у меня в уме на тот момент! Настал февраль и близилась встреча выпускников на которую я идти не собиралась, но мне написал мальчик, в которого я была влюблена в школе. Тут начались истязания. Я не ела… У меня болел живот очень сильно от голода, но я не ела. Я похудела, но не сильно и всего на один вечер. Затем все вернулось с лихвой! В апреле я появилась тут. До мая месяца изучала сайт, статьи, форумы. Решила заниматься бодифлексом и разгрузками худеть. В итоге бодифлексом я занималась мало, но он помог мне скорректировать линию бедер! Разгрузки я устраивала раз в неделю или раз в 2 недели. Ничего сложного. Только самая первая разгрузка на зеленом чае, т.к. сил не было, чтобы ходить.. Легла раньше спать и о чудо - минус первые 1,5 кг, которые в течении недели обычного моего питания не вернулись! Я начала воспринимать разгрузки, как спосо Летом я почти не худела, пила и алкоголь и ела шашлыки, чипсы… и очень редко делала разгрузки, но я не поправилась! Не поправилась и от того наверное, что я убрала свое правило – есть все, что хочешь. Плюс в сессию я вообще не употребляю алкоголь - тоже пунктик! Набрала кг 2 с наступлением холодов и снова взялась за себя! Сейчас я занимаюсь йогой и делаю основной упор на зону живота и боков. Сегодня я одела пальто, которое носила год назад. Оно мне огромное! У меня был шок - насколько я была толстая! Маме оно впору, но маме моей 50 лет и она кстати тоже похудела благодаря мне. Я ее заразила таким образом жизни. Мой вес 66,5 кг! Многие могут сказать, что я все еще толстая, но мне даже девочки-язвы на работе говорят как я хорошо сдулась. Хочу сказать всем желающим похудеть… ЭТО РЕАЛЬНО! Причем это реально без истязаний! Лучше понемногу и дольше, чем сразу и много. Я научилась управлять своим весом. И кстати, я противница диет! И разгрузки у меня всегда были разные. А теперь вперед! Худеть дальше к своему истинному идеалу! Мое фото до: 
после: 
автор: vena167  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
-
Вечно Думающая 18.04.15 17:36Такие результаты радует) Очень заметно похудение живота.
-
relax_easy 19.02.15 02:23ваша ошибка что вы себе дали волю во время сессии объедаться!!! Всё-таки как на себе проврила и напрактике. нууу можно позволить себе всё ОДИН день, после разгруз и дальше худеть!
История не вдохновила, как и питание похудательное. - от вас исходит негативная
- ошибаются все, но все шишки
- регулярно бьют днем и ночью. даже
- подарок на свадьбу. ваше мнение.
- пользование косметикой быстро
- я ему: ушла. он: почему? из-за
- ваша дочка украла сумму со своим
- говорит смотри, наверное, вкусное!
- отращиваю волосы и лечу прыщи. на
- купила из-за положения лицом к
-
veronika3 08.07.11 08:56У меня приблизительно такие же параметры.
-
Liffi 21.04.11 18:25
-
Natulya08 02.03.11 22:46Браво!
-
triathlete 08.02.11 16:49neostanavlivajtesj na etom puti!!! delo ostalosj za malim
- с такими зубами я вообще никому не
- сейчас заклюют меня эко сторонники!
- отказался от работы - не сможет без
- у меня зарплата в три раза выше,
- ну где ты?! не гуляю, не бухаю, не
- живёт с родителями. девушки нет.
- муж влюбился в коллегу, признавался
- глубоко вросший волос периодически
- почему не советуют брать в жены
- бабушка! со скольки лет применимо
-
Татоша05 01.02.11 13:45
-
О**л**ю**ш**к**а 27.12.10 11:215
-
natali-lipetsk86 24.11.10 14:22умничка, надо бы тоже разгрузочки устраивать, может посоветуете какие лучше?
- как вам девушка и фотосессия?
- купили дочке щенка без документов.
- женщины по сути конкурентки, даже
- очень деликатные подробности!
- приходится начинать жизнь с нуля!
- старая песня, поёт девушка то ли
- устроилась продавцом, к вечеру
- стали ли бы вы удалять здоровый зуб
- нужно разделить счета, и одну долю
- люди делятся на две категории: те,
-
Lylich 24.11.10 00:12
-
mt-olya 23.11.10 18:35У Вас все получится
-
хочу лёгкости 19.11.10 15:35
вход
- путешествие в германию потом в россию, а потом уже в испанию. куда
- неповезло с отцом, этот человек портит жизнь. обрывали связь с отцом?
- фельдшер или медсестра? какую специальность вы бы выбрали?
- ходим теперь без зубов! как выбрать стоматолога ортопеда? ошибка может
- секса нет, да и ведет он себя странно. знаю, что не изменяет.
- не чувствую ни радости, ни горечи. распишемся и пойдем в ресторан.
- отказываюсь от свидания. придирается, раздражается от
- как вам блогер, певица и модель?
- как убрать живот после родов? в любимые вещи не влажу, везде живот и бочины
- на улице, в магазине куда не гляну вижу одного и того же человека! что то
- неадекватные люди! как вы с ними работаете?
- вроде и мужа люблю, но хочу жить раздельно. хочу, ходить куда хочу, не
- на дворе лето, много моделей одежды с открытой спиной, а лифчик не
- кузина с малышом хвастается, какой у нее хороший муж, а сестра болтает
- внешность, фигура, характер! да я просто ненавижу себя! что
- пойдет ли ребенку на пользу отучиться 1-2 класс в америке? или не стоит?
- жених хорошо вышел, а у меня голова, как кочан капусты, и лицо, как у
- дерётся, приходит воспитатель - начинает к ней на руки проситься. с
- наступили на ногу пьяному мужику, а он ударил по лицу! людям плевать, не
- продажа шмота через интернет. народ там бедный. ни одного нормального
- есть тут любители писать отзывы, такие как я? какую цель преследуете?
- чем кормите своего годовалого малыша в течении дня? всё меню
- да здравствуют сумасшедшие поступки! чего сами от себя не ожидали?
- на море в июле! в какую страну лучше? хочется красивого пляжа, песочка,
- хочу в команду, где есть участницы в положении! конкурс худеем вместе.
- а вы моете свой собственный унитаз? это же феее!
- деньги на ветер! кто-нибудь покупал робот-пылесос?
- встречались с мужчиной младше? какую разницу приемлете?
- отношения не получились! решили просто сексом заняться! думаю ему не
- подкрался и ударил собаку палкой со всей силы! бедная убежала и скулила!
- если девушка родит в 20, как это повлияет на ее и ее оставшуюся жизнь?
- в кафе сводил, переспали! вообще как баран без своего мнения! а еще
- радуется, что у меня нет парня! пытается уколоть, съехидничать! как хитро
- прятал телефон. собрал вещи, я ревела. наговорил комплиментов, но
- не отвечает на сообщения, но читает! но так пристально смотрит! я ему
- а что это все свои груди выставляют? обострение? как будто легче станет если все
- а вас старит лишний вес?
- поцелуи очень страстные, касается груди, как бы имитирует секс! как это
- разговоры, что все будет хорошо, усугубляют. у мужа депрессия.
- замуж за иностранца! в интернете знакомиться - гиблое дело, одни
- как гнать плохие мысли? я скоро так с ума сойду! что делать?
- не хотел быть ее парнем. после чего просто парень становится моим парнем?
- вся жизнь и общение там. соцсети уже не так популярны и поднадоели.
- пуловеры и джемперы! это спортивный стиль или классика?
- собеседование по скайпу. легче пройти, чем обычное? к чему стоит
- меня травят в городе! издеваются, обзывают бомжом,
- моете посуду в перчатках?
- а как вы думаете почему молодая девушка за собой не следит? пропал
- у вас были когда-нибудь приступы панической атаки? что было причиной?
- вы когда-то ссорились полностью со всеми? с мужем, парнем, на работе с
- шелушение и сухость постоянно, всегда мучаюсь с подбором помад.
- любому подарку рады от мч или же сильно привередливые?
- скиньте фото красавчиков из фильмов, сериалов, клипов разных стран!
- в магазине начинает паниковать, тормошить меня! шепчет, уходим
- предупредили, что я не продам платье! боятся покупать с рук, а вот 10 раз
- нет ни туалета, ни душа, сплю в одной кровати с братом. отец - настоящий козел,
- какую картину вы бы повесили в гостиной? а какую в спальне?
- грудь увеличилась на размер и даже больше! не могу понять что происходит, что
- не переношу потные подмышки! передвигаюсь как каравелла, чтобы не
- что вы едите утром? на завтрак!
- раздражение на попе! а как ваш малыш чувствовал себя в подгузниках?
- красивые для красивых! а вы за такой расклад? справедливо ли это?
- разговаривали ли с вами родители о сексе? как говорить с детьми о
- набрала 13 кг! ем я даже меньше обычного. даже думать о па противно, мечтаю,
- муж съедает всё, не делится, а потом говорит, что дети съели! бесится и
- у вас с ней всё в порядке? успешно лечите? сегодня день щитовидной железы.
- подскажите мойку для дачи.
- раздражает, когда точат ножи или скребут вилкой по тарелке. какой звук вас
- есть ли какие-нибудь способы ускорить рост волос? у меня истерика уже второй
- вот-вот начну кашлять. с легкими все в порядке, но вот кашель не проходил два
- безобидная мозоль переросла в нечто. пыталась срезать - очень больно. скрабы и
- все жаждут петь, а ведь кому-то это слушать. караоке - издевательство над
- мастерама агрессивно воспринимают тот факт, что материалы мы
- из -за них я превратилась в чудовище! живот висит колбасой, жир на бедрах и
- пошло или можно одеть на учебу в универ?
- не нужно думать о работе, доход 100 тысяч. где комфортнее жить и тратить эти деньги?
- ты головой ударилась! в 20 лет корове такое говорить. ты колдуешь! ей
- жить с человеком, которого не любишь, но который любит тебя? или любить
- где можно купить вот такую штуку?
- женское счастье! у меня есть муж, только деток нет! и в этом пока, у меня прям несчастье!
- все темы» новые темы»
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- не срослось у меня вчера с солевой ваной, зато была вана в пенке по
- сердце престарелого поэта, испытавше горечь утрат и
- так, весь обвеян дуновеньемтех лет душевной полноты,с давно забытым
- федор тютчев к.б.я встретил вас и все былоев отжившем сердце ожилоя вспомнил
- понедельник, 10 июня, рабочий день
- подсчет калорий на какое-то время отменяется, но в больнице думаю
- такс, привес блин! пора снова брать себя в руки и переходить на п. пора
- итак очередной понедельник
- понедельник
- воскресенье
- все дневники»
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!
- все диеты»
- вы умеете вызывать симпатию? легко входите в любую компанию?»
- у вас сильная воля? быстро сбросить ненужные килограммы для вас не проблема?»
- вы цените свои достоинства или совсем не любите себя?»
- у вас завышенная самооценка или постоянно себя не дооцениваете?»
- вы отличный слушатель или стоит постигнуть умение слушать других?»
- все тесты»
