начало

• 01g5udcvpxlz 13.10.16 12:05

  »
  Читаю такие посты, и конечно, душа радуется за тех, кто смог. Но к чему такие диетические мучения? Все гораздо проще: за 1 прием пищи не более 300 грам., и кушать можно все подряд. Я с этой схемой скинула 17 кг. Была 73 стала 56. (Рост 164). С 48 ушла на 44 размер. В стрейчевых вещах спокойно 42 ношу. До сих пор держу вес и ем все подряд (главное не превышать обьем порций). Ах да, еще 1 разгрузочный день каждый понедельник. В общем похудела и держу вес без диет, чего и всем желаю. Нет диет, нет срывов. Не срывов - не увеличения веса.
  Автор, умничка, что не опустили руки, дай Бог вам достичь веса, о котором вы мечтаете.
• марго2503 31.07.14 23:37

  »
  Где фото “после“? Забыли выложить?
• wokoladinka 23.06.14 21:45

  »
  ого хорошая диета,много еды можно,но я б на ней поправилась наверно,на сосисках,отбивных,ветчине.А вы молодец!
• ольгуша1526 25.04.14 12:02

  »
  действительно на втором фото разница не очень видна,не очень удачное фото.но я привыкла верить людям)))Молодчинка!
• ведьмая 09.02.14 12:05

  »
  И на первом фото Вы очень хорошенькая. На фтором ракурс не удачный, конечно, но тоже здорово
• ais0huwzqfhj 17.01.14 18:59

  »
  супер...умница...но мне не походит эта диета...я потом с печенью валяюсь
• koletta 05.01.14 08:35

  »
  Похудеть можно, но со здороьем подгадите. Про сосиски я вообще молчу. У меня минус 12 за 70 дней, при этом улучшилась кожа, волосы и ногти: ожу в Ореготею к Мухиной. Еда должна быть сбалансированной и пользу овощей и фруктов никто не отменял
• ksyunechka1306 30.09.13 12:42

  »
  Вы большая молодец
• morna ire 05.08.13 16:27

  »
  ракурс неудачный. Плохо видно разницу,но видно что разница есть.
• весёлый ёжик 11.04.13 13:18

  »
  Честно? Не увидела разницы. Во всяком случае 15 кг.
• katrina 1991 15.03.13 14:11

  »
  умничка
• elena15165 14.03.13 22:20

  »
  молодец!

начало