| ||||||
| ||||||
|
Я “ВКЛЮЧИЛА“ МОЗГИ И СКАЗАЛА - “НАДО“! МИНУС 14 КГ ЗА ТРИ МЕСЯЦА! Я ВОСХИЩЕНА РЕЗУЛЬТАТОМ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Девчушки, я постоянно перечитываю чьи-то истории, диеты, смотрю, как люди себя истязают голоданием, я на это всё смотрела и думала, ну когда я же похудею? Я во время беременности набрала 28 лишних кг - до беременности весила 58 кг! После родов лишних осталось 20 кг! Я была в шоке, мне говорили не парься, перестанешь кормить ( а кормила я его 8 месяцев, потом пришлось прервать, может это сказалось?) само всё уйдет, а оно не уходило. Самая главная проблема была в том, что при таком лишнем весе у меня было срочное кесарево (были очень сложные роды) и после родов вылезла пупковая грыжа, которую я видела, но не знала, что это больше, чем полтора года. Время шло, а я за полтора года по принципу “само уйдет“ сбросила всего 6 кг! Это был предел! И вот в декабре месяце я решила - пора худеть! Начала активно подбирать себе диеты, выбрала одну на семь дней, перестала вечером кушать, где-то после семи и главное сказала себе - худею! На диете сидела три раза, я просто мало ела, пила кефир, ела грейпфруты и пила зеленый чай без сахара. Это было не сложно, я даже не заметила как похудела. Первую неделю было не просто, так как я сижу дома с ребенком, и холодильник так и манил. В итоге я повесила на холодильник список продуктов, которые можно есть, так стало легче. Сейчас я вешу 64 кг, я довольна результатом, но к маю планирую вернуться в свои законные 58, и я это сделаю! Удачи вам в этом нелегком сражении! Мои фото до беременности: ![]() до похудения: ![]() после: ![]() Виден результат?
автор: prosto_ksju |
начало
-
У меня такой же рост и было 78 кг.С конца апреля сбросила 8 кг.Теперь я больше верю в свои силы!
-
сейчас вы выглядите гораздо лучше чем до беременности даже!!!
-
вообще красоткой стала!
-
вообще, красавица стала!
-
Умничка!
-
Молодчинка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -
Умничка!!!
-
А какой рост?
-
Умница
-
На последнем фото просто красотка!!!
-
молодец, с таким настроем точно добьешся поставленной задачи
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани?
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- есть живот или нет?
- вам нравится менструальная чаша? удобно?
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- на кого она похожа?
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- как вам преображение девушки?
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- как вам мужчина?
- какое фото у меня лучше получилось?
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- тоже делали преображение с коллегой! девушка хотела
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- вы бы удалили сообщение, если человек вам не ответил?
- зачем люди так делают? шла на занятия и вдруг кто-то крикнул прямо в ухо, а потом
- эта девушка лучше меня внешне?
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- у вас есть желание переехать в другой город?
- знаете ли вы истории, когда поженились бывшие одноклассники? это
- к чему вы подберете эту сумочку и в какой ситуации возьмете ее?
- как я вам? как выгляжу?
- вы ощущаете скуку от жизни?
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- как часто вы встречаетесь с друзьями? как часто вы принимаете гостей?
- что к 1 году умели ваши дети?
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- все темы» новые темы»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|