| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девчушки, я постоянно перечитываю чьи-то истории, диеты, смотрю, как люди себя истязают голоданием, я на это всё смотрела и думала, ну когда я же похудею? Я во время беременности набрала 28 лишних кг - до беременности весила 58 кг! После родов лишних осталось 20 кг! Я была в шоке, мне говорили не парься, перестанешь кормить ( а кормила я его 8 месяцев, потом пришлось прервать, может это сказалось?) само всё уйдет, а оно не уходило. Самая главная проблема была в том, что при таком лишнем весе у меня было срочное кесарево (были очень сложные роды) и после родов вылезла пупковая грыжа, которую я видела, но не знала, что это больше, чем полтора года. Время шло, а я за полтора года по принципу “само уйдет“ сбросила всего 6 кг! Это был предел! И вот в декабре месяце я решила - пора худеть! Начала активно подбирать себе диеты, выбрала одну на семь дней, перестала вечером кушать, где-то после семи и главное сказала себе - худею! На диете сидела три раза, я просто мало ела, пила кефир, ела грейпфруты и пила зеленый чай без сахара. Это было не сложно, я даже не заметила как похудела. Первую неделю было не просто, так как я сижу дома с ребенком, и холодильник так и манил. В итоге я повесила на холодильник список продуктов, которые можно есть, так стало легче. Сейчас я вешу 64 кг, я довольна результатом, но к маю планирую вернуться в свои законные 58, и я это сделаю! Удачи вам в этом нелегком сражении! Мои фото до беременности: 
до похудения: 
после: 
Виден результат?
автор: prosto_ksju |
начало
-
У меня такой же рост и было 78 кг.С конца апреля сбросила 8 кг.Теперь я больше верю в свои силы!
-
сейчас вы выглядите гораздо лучше чем до беременности даже!!!
-
вообще красоткой стала!
-
вообще, красавица стала!
-
Умничка!
-
Молодчинка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -
Умничка!!!
-
А какой рост?
-
Умница
-
На последнем фото просто красотка!!!
-
молодец, с таким настроем точно добьешся поставленной задачи
anuta62
вход
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- нужно ли придавать значение, что жизнь закончилась на работе? есть ли в этом смысл?
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- как вам новые фото? критика принимается!
- много заказываете в рестиках? горячее либо салат + десерт + кофе?
- старомодный образ? на каблуках еще.
- я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?
- на вас как-нибудь влияет дождливая погода?
- возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,
- вы не боитесь ходить в магазин одна? я стараюсь не ходить, а посылаю мужа.
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- думаете, на пвз тяжело работать? мне кажется, да!
- вам нравится дженнифер лопес? увидела ее живое выступление
- не могу принять, что я низкого роста! после беременности потолстела!
- если есть серьезный вопрос по работе, лучше написать менеджеру либо
- супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая.
- приснился выхухоль, но с нормальной прической и мы с ним одноклассники
- вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как там
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- вы бы смогли полюбить мужчину, у которого задница, как тумбочка?
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- вам нравится такая талия у девушки? сколько такая см на вид? красиво или нет?
- некоторые мужчины душат зараз и потом сидят! стоит ли дальше с ним
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- если оба человека в паре создают эмоциональные качели,
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- подскажите обувь для ходьбы от 25000 шагов в день? в шлёпках ноги выкручивает
- девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люкс, шик и
- вы зависите от чужого мнения?
- муж за все лето не отвёз детей на речку! так и сидим дома 5 лет!
- остановились бы в месте, где нужно заселяться после 8 вечера? или это
- вы волосы сушите феном? или оставляете сохнуть самостоятельно?
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- как быть, если напилась и так действовала? почему так произошло?
- нравится зарплата 200 тысяч? или она сказочная?
- какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект?
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- как вам такие фото? сейчас прямо тренд на эти фотосессии.
- вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень
- ответила покупателю спустя неделю. объяснять что
- как смотрится? стул забрала сегодня. мне кажется, лучше, чем с зелёным?
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она
- если раздражает жена значит есть любовница? жена не так дышит, не так
- поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали?
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- от чего на языке болючие точки? как от них избавиться?
- заказала браслеты из агата красно-чёрного и серого. про них пишут вот что
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- вам нравятся джек воробей как мужчина? считаете его красивым?
- сегодня у меня свидание - держим кулачки! а у вас тоже свидание?
- вам было бы фиолетово, если бы мужчина увидел вас с другим ?
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть.
- кто-нибудь убирал мешки под глазами филлерами? как эффект?
- почему вы не спите? уже ночь. что вам мешает уснуть?
- как думаете, у меня или у мужа интеллект пенька лесного?
- как бы вы отнеслись, если бы у вас начинались отношения, а мч продолжал
- вы сами рассчитываете рацион питания для диеты или
- какое ваше качество вам больше всего мешает или мешало по жизни?
- женатый угрожает бывшей любовнице и требует молчания. что
- как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные
- у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить дальше?
- можно ли перевоспитать взрослую собаку?
- в магазине летуаль можно забрать только часть заказа?
- что лучше для ног - бритва или крем для депиляции?
- куда можно устроиться на полставки?
- что важнее: лицо, но обычная фигура или фигура, но обычное лицо?
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома
- носите такие принты или ассоциации с устаревшим временем?
- как вам на вид караоке бар?
- что это может быть? вышла из душа и у меня сейчас левый глаз очень сильно покраснел!
- сколько примерно сбросить до такого вида? сейчас вес 72.
- вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше?
- все темы» новые темы»
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|