| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девчушки, я постоянно перечитываю чьи-то истории, диеты, смотрю, как люди себя истязают голоданием, я на это всё смотрела и думала, ну когда я же похудею? Я во время беременности набрала 28 лишних кг - до беременности весила 58 кг! После родов лишних осталось 20 кг! Я была в шоке, мне говорили не парься, перестанешь кормить ( а кормила я его 8 месяцев, потом пришлось прервать, может это сказалось?) само всё уйдет, а оно не уходило. Самая главная проблема была в том, что при таком лишнем весе у меня было срочное кесарево (были очень сложные роды) и после родов вылезла пупковая грыжа, которую я видела, но не знала, что это больше, чем полтора года. Время шло, а я за полтора года по принципу “само уйдет“ сбросила всего 6 кг! Это был предел! И вот в декабре месяце я решила - пора худеть! Начала активно подбирать себе диеты, выбрала одну на семь дней, перестала вечером кушать, где-то после семи и главное сказала себе - худею! На диете сидела три раза, я просто мало ела, пила кефир, ела грейпфруты и пила зеленый чай без сахара. Это было не сложно, я даже не заметила как похудела. Первую неделю было не просто, так как я сижу дома с ребенком, и холодильник так и манил. В итоге я повесила на холодильник список продуктов, которые можно есть, так стало легче. Сейчас я вешу 64 кг, я довольна результатом, но к маю планирую вернуться в свои законные 58, и я это сделаю! Удачи вам в этом нелегком сражении! Мои фото до беременности: 
до похудения: 
после: 
Виден результат?
автор: prosto_ksju |
начало
-
У меня такой же рост и было 78 кг.С конца апреля сбросила 8 кг.Теперь я больше верю в свои силы!
-
сейчас вы выглядите гораздо лучше чем до беременности даже!!!
-
вообще красоткой стала!
-
вообще, красавица стала!
-
Умничка!
-
Молодчинка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -
Умничка!!!
-
А какой рост?
-
Умница
-
На последнем фото просто красотка!!!
-
молодец, с таким настроем точно добьешся поставленной задачи
anuta62
вход
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- на сколько хватает флакона гель-лака? на сколько маникюров и педикюров
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момент!
- странное предпочтение на др: вместо крутого клубного мероприятия
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- где живёте? что жуёте?
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- вы учите своих сыновей выбирать девочек с кем и как можно общаться?
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- что пьёте в жару? просто воду?
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- вы когда-нибудь начинали отношения с мужчинами, когда у вас было не в
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- девушка приседала 16 дней по 100 раз. скрины с видео. как вам? по-моему, нет
- как люди доживают до повышения? с моим личным опытом работы это всё
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- как вам такие серёжки? носили бы?
- а этот как вам мейк?
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- эстетичная ли вышла?
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- вот это танцовщица на пилоне. огонь
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- все темы» новые темы»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|