Я “ВКЛЮЧИЛА“ МОЗГИ И СКАЗАЛА - “НАДО“! МИНУС 14 КГ ЗА ТРИ МЕСЯЦА! Я ВОСХИЩЕНА РЕЗУЛЬТАТОМ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Девчушки, я постоянно перечитываю чьи-то истории, диеты, смотрю, как люди себя истязают голоданием, я на это всё смотрела и думала, ну когда я же похудею? Я во время беременности набрала 28 лишних кг - до беременности весила 58 кг! После родов лишних осталось 20 кг! Я была в шоке, мне говорили не парься, перестанешь кормить ( а кормила я его 8 месяцев, потом пришлось прервать, может это сказалось?) само всё уйдет, а оно не уходило. Самая главная проблема была в том, что при таком лишнем весе у меня было срочное кесарево (были очень сложные роды) и после родов вылезла пупковая грыжа, которую я видела, но не знала, что это больше, чем полтора года. Время шло, а я за полтора года по принципу “само уйдет“ сбросила всего 6 кг! Это был предел! И вот в декабре месяце я решила - пора худеть! Начала активно подбирать себе диеты, выбрала одну на семь дней, перестала вечером кушать, где-то после семи и главное сказала себе - худею! На диете сидела три раза, я просто мало ела, пила кефир, ела грейпфруты и пила зеленый чай без сахара. Это было не сложно, я даже не заметила как похудела. Первую неделю было не просто, так как я сижу дома с ребенком, и холодильник так и манил. В итоге я повесила на холодильник список продуктов, которые можно есть, так стало легче. Сейчас я вешу 64 кг, я довольна результатом, но к маю планирую вернуться в свои законные 58, и я это сделаю! Удачи вам в этом нелегком сражении! Мои фото до беременности: до похудения: после: Виден результат?
автор: prosto_ksju 5.0 |
- а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая
- мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый?
- вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию?
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!
- посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, роды и декрет!
- тест: ты - модница или таковой не являешься?
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вообщем выходной состоялся
начало
-
У меня такой же рост и было 78 кг.С конца апреля сбросила 8 кг.Теперь я больше верю в свои силы!
-
сейчас вы выглядите гораздо лучше чем до беременности даже!!!
-
вообще красоткой стала!
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите?
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- тест: ты являешься лидером в паре или все решения принимает партнер?
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение
-
вообще, красавица стала!
-
Умничка!
-
Молодчинка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -
Умничка!!!
-
А какой рост?
-
Умница
-
На последнем фото просто красотка!!!
-
молодец, с таким настроем точно добьешся поставленной задачи
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами,
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете?
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра,
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши.
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на
- такая фигура для вас естественная?
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу
- балую себя витаминками.
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра!
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка,
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы!
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь,
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне?
- вы когда-нибудь воровали?
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева,
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт.
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со
- как не уставать?
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность,
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину?
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать?
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой.
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели,
- какая фамилия самая красивая?
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит!
- как вам этот портрет?
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует?
- разбила зеркало. что делать?
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли.
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в
- смотрится все вместе?
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо
- все темы» новые темы»
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- еще в 205 году ученые пришли к выводу, что воспаление и стрес связаны с
- по оценкам, от 25 до 30 людей независимо от того, происходит ли потеря веса
- привет всем спала не очень хорошо, но последне время снится много снов, а я как
- поздравляю с благовещением пресвятой богородицы и от всего
- по плану на сегодня отдых, во-первых сегодня воскресенье, во-вторых,
- 07.04. рекомендуется:
- 07.04. советы по питанию:
- 07.04. 28 луный день
- пасха ровно через четыре недели, совсем немного уже времени осталось. у меня как
- завтракать не стала, выпила чашку кофе, если получится, то возможно
- все дневники»
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!
- супер результат за 21 день! быстро обретешь сексуальные формы!
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!
- все диеты»
- ты очень пунктуальный человек или совершенно не считаешься с чужим временем?»
- у тебя открытое сердце? можешь подружиться с каждым?»
- ты не считаешься с мнением окружающих или зависишь от него?»
- ты уверена в себе или тебе важно мнение окружающих?»
- ты независимая личность или страдаешь от комплексов?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |