вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
Здравствуйте девочки и мальчики. Хочу рассказать вам свою историю похудения.В детстве я занималась теннисом, была стройная высокая девочка, проблем с весом никогда не было, и ела я все подряд. Но вот в 14 лет я сломала ногу вследствие чего пришлось отказаться от тенниса. Конечно, было обидно, но это я пережила. Первый год нагрузки спортивной вообще не было, а кушала я как прежде. Набрала очень много, но внимания не обращала, все в жизни было хорошо и учеба и отношения с мальчиками. Так я закончила школу. А перед институтом вдруг взбрело мне в голову похудеть, на тот момент я весила при росте 170 см 75 кг (может это и не много, но у меня строение фигуры такое что смотрится это ужасно, без преувеличения). Решила я за лето привести себя в форму. Перепробовала все возможные диеты, бегала, прыгала и в результате за 3 месяца +еще 7 кг! Начались голодания, жесткие диеты. Я стала раздражительной, рыдала из-за каждого лишнего кусочка, постоянно читала литературу о диетах и все новое пробовала на себе. Вес скакал то вниз то вверх. К окончанию института я была просто колобком, замученным диетами. Вес мой был 78 кг (за 5 лет минус 4 кг!). И тогда я выбросила все книги о питании, все журналы с тощими девицами на обложках и послала все далеко и надолго! Я решила В это время есть хотелось нестерпимо, причем именно мяса, колбасы, булочек всяких, но я мужественно заедала желание морковкой. Первый месяц был самый трудный. Но минус 6 кг. очень порадовали, хотя я стремилась к минус 15. Я старалась на волне счастья не приняться снова за булки и мне это удалось, через пол года вес упал до 59 кг. А это минус 19 кг! Счастью не было предела. Сейчас я все так же стараюсь придерживаться того питания, хотя полгода назад я стала замужней дамой и муж любит очень покушать (хотя худющий ). Я кушаю вместе с ним, часто не очень полезные продукты, и за полгода набрала 4 кг, но осели они уж очень некрасиво. Но теперь моя цель 55-56 кг, а лучше 5 см на талии и 10 на попе! Девочки желаю вам всем удачи в нелегкой борьбе с весом и себе тоже! Помните что все индивидуально, то что помогло кому-то может не помочь вам, поэтому если «Маша» сказала что она похудела на кефире, не кидайтесь повторить ее опыт, возможно ваш выход это что-то другое! Прислушайтесь к себе, и все получится!
автор: Anansi  5.0
|
- с днем учителя, девочки! давайте делиться воспоминаниями! были у вас учителя, о которых только
- почему болят спина и плечи от бюстгальтера? и это мой самый свободный! плюс еще живот как-то крутит
- вам важнее нравиться внешне мужчинам или женщинам?
- как вы в настоящее время относитесь к подобным комплектам?
- кто смотрел передачу? по телеку показывали лет 20 назад.
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- тест: ты любишь порядок и предсказуемость или открыта для экспериментов?
- 2-й день марафона. отвес.
начало
-
молодец
-
хех, мне тоже пора свою систему изобрести, а то существующими опустила ниже плинтуса обмен вещест, так не действуют они
конкурсы: 
0
- как перестать играть вежливость? всё время думаю, как бы не людей обидеть. из-за этого мне тяжело
- вышли бы замуж за мастера-бригадира? расти выше не может, не повышают. так и работает
- у вас есть доходное хобби помимо работы? у многих моих коллег есть и если их уволят, без средств они
- сколько дней можете не выходить из дома? я уже дней 5 не выхожу! это вредно для здоровья? 100 шагов
- брось меня! не брошу, если хочешь, сама бросай! то есть тебе пофиг, если я брошу? нет, но буду так
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- тест: ты расстраиваешься по любому поводу или не держишь зла на обдчиков?
- походила в обед маленько. 4500 шагов в кармане. скучно не шагать стало мне. как будто допинг
-
ответ для: Кроша
Я с детства ем сырую картошку.. просто обожают ее... потом выяснила - в ней помимо крахмала содержатся вещества необходимые для зубов и костей... просто организм начал сам требовать.. я ела картошку с таким аппетитом, что за ушами хрустелоконкурсы:
0
-
ответ для: Фитнес-Панда
Думаю это скорее исключение) честно говоря не знаю ни одного знакомого человека, кто бы ел сырую картошку:) Бррр гадость какая))конкурсы:
0
-
ответ для: Кроша
Не читала к чему вы. Но вот я например люблю сырую картошку иногда пожевать :) И многие дети картошку именно сырой любят - таскают со стола, когда режешь :)конкурсы:
0
вход
- мне 29. активно начали появляться морщины на лбу. была одна глубокая
- как думаете, что на фото?
- чешется в районе попы! глистов нет. чесотки тоже. что может чесаться?
- что будете дарить детям на нг? ловите черную пятницу? случайно
- какие самые необычные названия улиц вы встречали?
- а вы помните, чем вас кормили в детском саду? какие блюда из детства вам
- как проводите 3 дня выходных? к нам приходили гости, рассказали о
- поделитесь своей историей о том, как было сложно начинать что-то новое и
- вы бы уволили коллегу, который делает вам пакости и поступает с
- не могу прощать людей! сестру мужа которая вмешивалась, мужа, за то что это
- правда ли что пищевые привычки идут из детства? привыкла с детства есть вечером,
- какие кроссовки нравятся больше?
- у меня квартира, машина, у мужчин этого нет! не красивые, жирные, нарциссы,
- ваш мужчина - самый главный человек на свете для вас?
- как вам близнецы-мужчины? какие они? каких дам предпочитают, а каких
- нравится парень. создала фейк в вк и написала ему, но диалога не вышло.
- современные девушки меркантильные, хотят богачей с мальдивами и
- у кого есть дарсонваль? посоветуйте хороший, не знаю какой купить.
- как узнать, что вас заблокировали в ватсап? раньше фото было не видно и 1
- как вам такая татуировка на шее?
- у кого географический язык? на какие продукты реагирует?
- сказала, что муж меня не отпустит на корпоратив! на меня посмотрели, как на
- как вам женщины со знаком скорпион?
- сколько дней можете не выходить из дома? я уже дней 5 не выхожу! это вредно для
- зашла на страницу его бывшей жены. красивая, стильная, поездки, прогулки с
- медосмотр для работы бесплатный? надо в медцентр ехать? кто проходил, какой там
- подойдет ли короткая стрижка или каре? или лучше длинные? какой образ в целом
- стали бы вы ждать? не хочет детей пока ему не исполнится 30, а мне врачи говорят
- сидите ли вы на сайте знакомств, находясь в отношениях? для чего?
- какой размер груди у девушки на фото?
- как вы переносите холод? сильно мёрзнете? очень тепло одеваетесь?
- любите куриные сердечки? нет, у нас их едят только коты! девушка обиделась
- увидела смс у парня с незнакомого телефона: я дома. с этого
- знакомой уже 36 лет, сын малыш, денег не хватает, копеечку считает, сама
- заменит ли бальзам и спрей-несмывашка маску для волос? ненавижу долго мыться, не
- насколько хорошо вы знаете свой город? напишите как можно больше
- как быстро набрать вес? прошу совета и рецептов!
- из-за чего у вас может резко испортиться настроение? как чаще всего
- не ешь после 6 вечера, а то поправишься! вы ели после 6? поправлялись или
- тебя точно не обижает муж? бывший руководитель моего мужа 5 раз
- если с человеком вообще не видеться, это поможет его забыть? и чувства
- эх, эта улыбка! передний зуб находил на другой и клык выпирает! подпиливать
- похожа фигура по строению на фигуру леди холмс? как считаете?
- ушла из больницы с позором и слезами на глазах, так как новорождённый
- трусы рвутся часто. размер мой. купить на размер больше чтоб были свободными и
- мама не хочет, чтоб я жила с ней после развода! говорит: терпи зиму, живи с ним!
- кто ни разу не был замужем и нет детей, вы считаете что ваша жизнь не сложилась?
- у вас были проблемы из-за того, что вы себе врете? всегда чувствовала вранье, но
- как успокоить себя перед мероприятиями? собираясь в клуб,
- посоветуйте витамины или средства от выпадения волос.
- у кого есть дома швейная машинка, стали бы обрабатывать вещи каждый
- посоветуйте пилку для ногтей, чтобы быстро уменьшала длину ногтей,
- подруга выходит замуж и дата накладывается на юбилей моего
- квартира на невском это престижно? не разбираюсь в питерской
- халява закончилась? сначала доставка дешевого б/у шмотья была
- не могу поверить, что это одна и та же девушка! зачем так себя менять до
- парень 26 лет, никогда не было серьёзных отношений. сильно давит! ни одна
- как часто покупаете рыбу? какую берете? у нас даже минтая
- я не лентяйка, но ничего не получается! увольнялась, так отдачи нет.
- если бы ваш мужчина залипал на фото девушек в соц сетях, ставил лайки, как бы
- как может человек без опыта научить работать моделью?! блогеры,
- если бы вы не работали и вас содержал мужчина, чем бы вы занимались? при
- фиг поймёшь её, сумасшедшая какая-то! залезла в личную переписку мужа, а
- девушка отказала в отношениях, стоит дарить подарок на др? хочу
- как избавиться от кругов под глазами? мне 25, но они еще лет с 20 были! маскирую
- вы сразу поняли, что он тот самый? сразу вам понравился? или сомневались,
- хотела записаться в салон на дорогостоящую процедуру.
- любимые смузи? мне нравится летние арбуз+дыня. манго+листик
- стоит ли ради мужчины своего ребенка оставлять на свою маму? сын теперь её знать
- как игнорить друзей без угрызения совести? я отвечаю быстро, а они подолгу
- в магазине дурацкая музыка и жутко воняет какими-то духами! вы бы
- у вас есть ощущение, что все друг друга знают? всегда есть общие знакомые! часто
- кто худел с большого веса на 20 и более кг? что помогло вам? как поменялась ваша
- можно ли забеременеть на 4 день цикла, если месячные ещё мажутся? грудь
- как послать родственников? передают через нас сиротинке 35-летнему
- выберите кто больше нравится?
- все же выбирает женщина? мужчина, у которого была высокая планка,
- с собаками легче работать? надоело работать! каждый день видеть
- муж снял спа-отель на годовщину. можно фотки такого плана выкладывать, или нет?
- почему болят спина и плечи от бюстгальтера? и это мой самый свободный! плюс еще
- все темы» новые темы»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- вчера решила вкусного немного приготовить, испекла булочки. сама
- прошу всех раслабиться и посвятить этот прекрасный вечер пятницы себе и
- наилучший день для голодания, поста, отказа от дурных привычек.
- энергетика этих луных суток даёт вам силу для духовного роста. это день
- до 20:10 двадцатый день луного цикла:очень серьёзный и интересный день
- вчера нагулялась от души, гуляла около часа под снежком, обожаю такую
- 02.1.2023 дневник 1
- два мужика напились вечером.- слушай, что ты скажешь своей жене,когда придешь
- иду-ка я уже спать, завтра вставать рано, в пять, в семь уже хочу быть на работе.на
- коротки сегодня у меня вечер отдыха дома, ничего толком и не
- все дневники»
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!
- все диеты»
- твои волосы нуждаются в уходе или находятся в отличной форме?»
- ты - настоящий друг или критически относишься к окружающим?»
- ты боишься ответственности или любишь руководить?»
- вы плохо знаете своего партнера по браку? следовало бы уделять ему побольше внимания?»
- тебе противопоказано одиночество? очень общительный человек?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |