| ||||||
| ||||||
|
вход
Здравствуйте девочки и мальчики. Хочу рассказать вам свою историю похудения.В детстве я занималась теннисом, была стройная высокая девочка, проблем с весом никогда не было, и ела я все подряд. Но вот в 14 лет я сломала ногу вследствие чего пришлось отказаться от тенниса. Конечно, было обидно, но это я пережила. Первый год нагрузки спортивной вообще не было, а кушала я как прежде. Набрала очень много, но внимания не обращала, все в жизни было хорошо и учеба и отношения с мальчиками. Так я закончила школу. А перед институтом вдруг взбрело мне в голову похудеть, на тот момент я весила при росте 170 см 75 кг (может это и не много, но у меня строение фигуры такое что смотрится это ужасно, без преувеличения). Решила я за лето привести себя в форму. Перепробовала все возможные диеты, бегала, прыгала и в результате за 3 месяца +еще 7 кг! Начались голодания, жесткие диеты. Я стала раздражительной, рыдала из-за каждого лишнего кусочка, постоянно читала литературу о диетах и все новое пробовала на себе. Вес скакал то вниз то вверх. К окончанию института я была просто колобком, замученным диетами. Вес мой был 78 кг (за 5 лет минус 4 кг!). И тогда я выбросила все книги о питании, все журналы с тощими девицами на обложках и послала все далеко и надолго! Я решила В это время есть хотелось нестерпимо, причем именно мяса, колбасы, булочек всяких, но я мужественно заедала желание морковкой. Первый месяц был самый трудный. Но минус 6 кг. очень порадовали, хотя я стремилась к минус 15. Я старалась на волне счастья не приняться снова за булки и мне это удалось, через пол года вес упал до 59 кг. А это минус 19 кг! Счастью не было предела. Сейчас я все так же стараюсь придерживаться того питания, хотя полгода назад я стала замужней дамой и муж любит очень покушать (хотя худющий ). Я кушаю вместе с ним, часто не очень полезные продукты, и за полгода набрала 4 кг, но осели они уж очень некрасиво. Но теперь моя цель 55-56 кг, а лучше 5 см на талии и 10 на попе! Девочки желаю вам всем удачи в нелегкой борьбе с весом и себе тоже! Помните что все индивидуально, то что помогло кому-то может не помочь вам, поэтому если «Маша» сказала что она похудела на кефире, не кидайтесь повторить ее опыт, возможно ваш выход это что-то другое! Прислушайтесь к себе, и все получится!
автор: Anansi |
начало
-
молодец
-
Respect
-
хех, мне тоже пора свою систему изобрести, а то существующими опустила ниже плинтуса обмен вещест, так не действуют они
-
-
Молодец! Очень разумно!
-
-
moledoz!!!
-
ответ для: Кроша
Я с детства ем сырую картошку.. просто обожают ее... потом выяснила - в ней помимо крахмала содержатся вещества необходимые для зубов и костей... просто организм начал сам требовать.. я ела картошку с таким аппетитом, что за ушами хрустело -
я в восхищении!! ты молодец!!))
-
+5
-
ответ для: Фитнес-Панда
Думаю это скорее исключение) честно говоря не знаю ни одного знакомого человека, кто бы ел сырую картошку:) Бррр гадость какая)) -
ответ для: Кроша
Не читала к чему вы. Но вот я например люблю сырую картошку иногда пожевать :) И многие дети картошку именно сырой любят - таскают со стола, когда режешь :)
вход
- вам от цистита быстро помогло это?
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- чем сейчас занимаетесь?
- реагировать ли при просьбе родителей дать совет о разводе? сделать вид что
- вам мстили женщины? по какой причине?
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- ремонт продолжается! уже вид получается лучше?
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- немного красоты! нравятся эти кролики.
- если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё
- а у меня новые брови!
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнить ли
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и ни разу не
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа?
- что опаснее: пониженное или повышенное кровяное давление?
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, дети или
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- по каким причинам вы выходили из долгих отношений?
- вы любите делать это?
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- сколько вы можете работать без отпуска?
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- сильно ударилась лицом! идти в травму? жевать больно, болит голова и
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- видите ли вы разницу в улыбке?
- взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равно кому сдавать?
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- в чём смысл жизни?
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- если изменил муж и вам нет 95 лет, радуйтесь, что он от вас удрал, найдёте другого!
- вы ревнивая?
- надеялся на совместный смех, а она отчитала меня и говорит: займись
- все темы» новые темы»
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- мои итоги
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|