темнело в глазах, уши закладывало. не могла дойти» +38
любой крем чувствуется на коже! » +3
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
Здравствуйте девочки и мальчики. Хочу рассказать вам свою историю похудения.В детстве я занималась теннисом, была стройная высокая девочка, проблем с весом никогда не было, и ела я все подряд. Но вот в 14 лет я сломала ногу вследствие чего пришлось отказаться от тенниса. Конечно, было обидно, но это я пережила. Первый год нагрузки спортивной вообще не было, а кушала я как прежде. Набрала очень много, но внимания не обращала, все в жизни было хорошо и учеба и отношения с мальчиками. Так я закончила школу. А перед институтом вдруг взбрело мне в голову похудеть, на тот момент я весила при росте 170 см 75 кг (может это и не много, но у меня строение фигуры такое что смотрится это ужасно, без преувеличения). Решила я за лето привести себя в форму. Перепробовала все возможные диеты, бегала, прыгала и в результате за 3 месяца +еще 7 кг! Начались голодания, жесткие диеты. Я стала раздражительной, рыдала из-за каждого лишнего кусочка, постоянно читала литературу о диетах и все новое пробовала на себе. Вес скакал то вниз то вверх. К окончанию института я была просто колобком, замученным диетами. Вес мой был 78 кг (за 5 лет минус 4 кг!). И тогда я выбросила все книги о питании, все журналы с тощими девицами на обложках и послала все далеко и надолго! Я решила В это время есть хотелось нестерпимо, причем именно мяса, колбасы, булочек всяких, но я мужественно заедала желание морковкой. Первый месяц был самый трудный. Но минус 6 кг. очень порадовали, хотя я стремилась к минус 15. Я старалась на волне счастья не приняться снова за булки и мне это удалось, через пол года вес упал до 59 кг. А это минус 19 кг! Счастью не было предела. Сейчас я все так же стараюсь придерживаться того питания, хотя полгода назад я стала замужней дамой и муж любит очень покушать (хотя худющий ). Я кушаю вместе с ним, часто не очень полезные продукты, и за полгода набрала 4 кг, но осели они уж очень некрасиво. Но теперь моя цель 55-56 кг, а лучше 5 см на талии и 10 на попе! Девочки желаю вам всем удачи в нелегкой борьбе с весом и себе тоже! Помните что все индивидуально, то что помогло кому-то может не помочь вам, поэтому если «Маша» сказала что она похудела на кефире, не кидайтесь повторить ее опыт, возможно ваш выход это что-то другое! Прислушайтесь к себе, и все получится!
автор: Anansi  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
молодец
-
хех, мне тоже пора свою систему изобрести, а то существующими опустила ниже плинтуса обмен вещест, так не действуют они
конкурсы: 
0
-
ответ для: Кроша
Я с детства ем сырую картошку.. просто обожают ее... потом выяснила - в ней помимо крахмала содержатся вещества необходимые для зубов и костей... просто организм начал сам требовать.. я ела картошку с таким аппетитом, что за ушами хрустелоконкурсы:
0
-
ответ для: Фитнес-Панда
Думаю это скорее исключение) честно говоря не знаю ни одного знакомого человека, кто бы ел сырую картошку:) Бррр гадость какая))конкурсы:
0
-
ответ для: Кроша
Не читала к чему вы. Но вот я например люблю сырую картошку иногда пожевать :) И многие дети картошку именно сырой любят - таскают со стола, когда режешь :)конкурсы:
0
вход
- отшил, а когда у меня всё наладилось, объявился! не помнит почему так
- как вы переносите жару? что помогает вам? в глазах рассеянность,
- очень понравился маникюр. это втирка на синий лак?
- стоит ли увеличить губы? и как сильно?
- переехали на юг! прожили 6 лет и не можем привыкнуть к жаре. цены как в москве,
- запыхалась и температура 37! спустя полчаса температура
- с чем носить такие кроссовки? что лучше подойдёт по цветовой гамме и по
- кто-то из клиентов обронил 5 тысяч! я мужу не велела брать. взял! привезли
- собираюсь поехать в москву из глубинки на консультацию к врачу. я в
- в 35 лень что-то смотреть, куда-то бежать, ехать. хочется сидеть дома, даже летом.
- какие самые странные и непредсказуемые свидания у вас были? попадали в
- думала съездить к морю на выходные, но месячные начались! вы бы купались с
- что означает фраза: недостаточно чувств? или может и есть какие-то чувства, но
- приходили смс, что я гулящая и меркантильная! плакал, на коленях ползал, но
- после тренировок на носках остается кровь. в некоторых местах ранки между
- муж ее не хочет обеспечивать! она тратит свою зарплату по своему усмотрению! в
- пишут гадости люди, не разобрались и нажили кучу болячек! наш мозг
- как вам моя фигура? что нравится, а что нет?
- я болею. если попрошу маму за меня сходить вернуть вещи, примут? чек не нужен?
- бабушки и дедушки осуждают своих взрослых внучек за татуировки!
- манипулирует, может сказать, что расстаемся и заблокировать
- подскажите какие-нибудь упражнения действительно помогающие в
- пристальный взгляд мага. смотрел мне в глаза долго, потом сам перенервничал и
- мужчины называют красоткой, а женщины говорили гадости! с чем
- на каком этаже вы живёте? на каком бы жилось комфортнее всего?
- как вам внешность? каким вам кажется мой характер?
- как вы готовите холодец? мясо режете перед тем, как кладете в
- разозлилась и наорала на него матом! я не стандартная беременная, которая
- скучно ходить постоянно с распущенными. сейчас обилие
- девушки проходят и говорят: ужасная внешность, трэш! с моей
- как вы думаете, почему я такая странная?
- какими вы были в 17, в 22 и в 30 лет? чем различалась ваша жизнь в эти годы? ваш
- рассказал, как лечился от хламидий, подхватил от девочки. зуда нет,
- а вы дружите с выпечкой? что готовите? какое коронное блюдо или десерт?
- казалось, что вещи там в основном для школьниц, но в последнее время стала
- сидит 35-летняя бабень с неудавшейся личной жизнью, но с двумя детьми, живёт с
- глаза сильно грустные и лицо измождено вышли. или я придираюсь? как вам
- почему техника настолько дорогая?
- вот ты бы что повесил? - девочку! и сразу начал обнимать, не дуйся. это
- 27 пошла неделя. когда уже это мучение закончится?! врач сказала: для
- мне в 36 как-то нервно, что-то это прям практически перед родами. на какой неделе
- мне нравятся женственные, хрупкие, нежные. а какой типаж женщин вам больше
- как вы ищите нужную вам вещь? нужно платье определенного цвета, ищу по фото, но
- я ему каждый раз отказываю, но думаю предложить ему просто общение, так как у
- подумываю добавить к тренировкам йогу, в моем фитнес-клубе как раз она
- какая актриса была красивее, эффектнее?
- оплесневеет ли клубника и черешня, если положу в мешок в
- не могу понять значение слова. объясните своими словами или
- мастер сказала, что гель-лак не портит, и ногти сами по себе тонкие, а не из-за
- что можно сделать из прокисшего молока? можно ли из него сделать блинчики? я не
- на измену идут от неудовлетворенности? будет ли мужчина изменять, если
- можно ли вылететь из рф по загранпаспорту украины? нужно ли заполнять
- проблемы с работой. не звонят ниоткуда! стоит ли идти работать
- парни живут с родителями, всем всё удобно и менять ничего не хотят! ещё и
- я зарабатывал этим! сам же продавал то, что у него самого шло плохо! я
- привлекает ананас в цветочной палатке. будет ли он расти в домашних
- вы бы ответили на вопрос подруги, куда вы вкладываете свои деньги и как вы
- только она себе голову краской полила, чтобы стать блондинкой, все - он убежал к
- ты втюрилась! но я так не считаю! я ощущала любовь, но не как к мужчине, а как к
- цикл укорачивается, фолликулов всего 4-5. начиталась, что такое
- сильно ли у вас изменилась фигура после родов?
- как вам такой костюм? полнит ли клетка?
- как проходит лето? на позитивной волне? или не замечаете вообще?
- отношения и замужество между стрельцами! какая совместимость
- как вам модель?
- теперь в рф штамп в паспорте о браке и детях может быть по желанию! будут врать
- знакомая заразилась гепатитом в маникюрном салоне! год безумный страх
- призналась коллеге, кто мне нравится. позже заметила, что он стал на меня
- талия тонкая, ноги нормальные, а руки обвисшие! что с ними делать? хочу
- согласился взять с меня деньги за очки! почему бы не подарить было? стоит
- ненужная разведенка с прицепами, несмотря на солидный возраст, смогла
- ненавижу гладить! можно ли летом носить только джинсы и футболку? они не мнутся.
- как относитесь к моргенштерну? почему он везде сейчас?
- продавец радушно сюсюкал малыша: что не бритый ты?! как так можно! лазит в
- сколько вам было лет, когда вы почувствовали, что повзрослели и детство
- неадекватная коллега, намного старше, пытается выжить из
- парень постоянно удаляет сообщения! иногда что-то пишет, спустя пару
- некоторым по жизни всегда везёт, а есть противоположности:
- может ли быть вайбер сам по себе в сети? если я спала, а подруга говорит
- дурная привычка ходить в туалет не закрывая дверь! я все слышу и вижу! а мужики
- все темы» новые темы»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- волшебный супчик! у меня за 7 дней ушло 4 кг!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 27.07.2021 8 день!
- внутрений будильник разбудил на час раньше.и я больше не смогла уснуть.теперь
- всем желаю хорошего нового дня!
- всем приветики! смотрим смешной сериал жуки. не заметили, что уже больше
- наши сомнения заставляют нас терять то, что мы могли бы обрести, если бы не
- поужинала куриной грудкой, жареной без масла, салатом из капусты,
- завтра иду на прививку от ковида
- была на даче часик, подышала свежим воздухом.
- всем привет!сегодня бегала к маме, она грохнула свой мобильник.завтра
- 26.07.2021 вечер
- все дневники»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!
- все диеты»
- ваше здоровье не внушает опасений или вы совсем о нем не заботитесь?»
- твой отдых - дать телу расслабиться или ты предпочитаешь активный отдых?»
- вы знаете, как ухаживать за собой? остаетесь неотразимой при любых обстоятельствах?»
- ты настоящая эгоистка или привыкла отдавать, даже в ущерб себе?»
- ты ненавидишь себя или научилась ценить свои достоинства?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |