вечером опять пью вино с кошкой, не жалею! я» +32
сколько лет бы дали по этому фото, если б не» +29
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
Здравствуйте девочки и мальчики. Хочу рассказать вам свою историю похудения.В детстве я занималась теннисом, была стройная высокая девочка, проблем с весом никогда не было, и ела я все подряд. Но вот в 14 лет я сломала ногу вследствие чего пришлось отказаться от тенниса. Конечно, было обидно, но это я пережила. Первый год нагрузки спортивной вообще не было, а кушала я как прежде. Набрала очень много, но внимания не обращала, все в жизни было хорошо и учеба и отношения с мальчиками. Так я закончила школу. А перед институтом вдруг взбрело мне в голову похудеть, на тот момент я весила при росте 170 см 75 кг (может это и не много, но у меня строение фигуры такое что смотрится это ужасно, без преувеличения). Решила я за лето привести себя в форму. Перепробовала все возможные диеты, бегала, прыгала и в результате за 3 месяца +еще 7 кг! Начались голодания, жесткие диеты. Я стала раздражительной, рыдала из-за каждого лишнего кусочка, постоянно читала литературу о диетах и все новое пробовала на себе. Вес скакал то вниз то вверх. К окончанию института я была просто колобком, замученным диетами. Вес мой был 78 кг (за 5 лет минус 4 кг!). И тогда я выбросила все книги о питании, все журналы с тощими девицами на обложках и послала все далеко и надолго! Я решила В это время есть хотелось нестерпимо, причем именно мяса, колбасы, булочек всяких, но я мужественно заедала желание морковкой. Первый месяц был самый трудный. Но минус 6 кг. очень порадовали, хотя я стремилась к минус 15. Я старалась на волне счастья не приняться снова за булки и мне это удалось, через пол года вес упал до 59 кг. А это минус 19 кг! Счастью не было предела. Сейчас я все так же стараюсь придерживаться того питания, хотя полгода назад я стала замужней дамой и муж любит очень покушать (хотя худющий ). Я кушаю вместе с ним, часто не очень полезные продукты, и за полгода набрала 4 кг, но осели они уж очень некрасиво. Но теперь моя цель 55-56 кг, а лучше 5 см на талии и 10 на попе! Девочки желаю вам всем удачи в нелегкой борьбе с весом и себе тоже! Помните что все индивидуально, то что помогло кому-то может не помочь вам, поэтому если «Маша» сказала что она похудела на кефире, не кидайтесь повторить ее опыт, возможно ваш выход это что-то другое! Прислушайтесь к себе, и все получится!
автор: Anansi  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
молодец
-
хех, мне тоже пора свою систему изобрести, а то существующими опустила ниже плинтуса обмен вещест, так не действуют они
конкурсы: 
0
-
ответ для: Кроша
Я с детства ем сырую картошку.. просто обожают ее... потом выяснила - в ней помимо крахмала содержатся вещества необходимые для зубов и костей... просто организм начал сам требовать.. я ела картошку с таким аппетитом, что за ушами хрустелоконкурсы:
0
-
ответ для: Фитнес-Панда
Думаю это скорее исключение) честно говоря не знаю ни одного знакомого человека, кто бы ел сырую картошку:) Бррр гадость какая))конкурсы:
0
-
ответ для: Кроша
Не читала к чему вы. Но вот я например люблю сырую картошку иногда пожевать :) И многие дети картошку именно сырой любят - таскают со стола, когда режешь :)конкурсы:
0
вход
- посоветуйте марки детской обуви с большим подъёмом.
- изменял и женился через 3 месяца после развода! узнала, что у них родился
- может посреди отдыха развернуться и уехать, потому что ему
- угарают друг над другом, ну а я молчу в сторонке. начались наезды. куда не
- загорела немного? давайте делиться секретами загара и
- на резюме поступают отклики, но я переживаю, что очень большая
- зачем у мужчин растут волосы на лице?
- да ну её, эту маму! мои слова вообще не в счёт. свекровь ведет себя так, будто я
- вы успеваете наслаждаться жизнью? или всё сводится к системе:
- как произошло ваше знакомство с родителями мужа? какие
- много ела, спортом не занималась. можно ли из этого сделать что-то красивое и
- как вы узнали об измене парня или мужа?сколько с ним прожили? как поступили?
- что за свадебное платье? сшитое на заказ или какого-то брендового
- даже не читает мои сообщения! навязываться не хочу, но через 4 дня у него день
- сама грудь - 83 см, всегда покупаю размер 75в, но мне кажется, что у меня первый.
- да, я курица! завидую красавицам! когда вижу, начинается
- как на раннем этапе знакомства и отношений вы определяете, что парень
- как вы работаете над какими-то долгосрочными проектами?
- коллега с первого дня за мной следит! что я ем, что я делаю! звонит моему
- куда носить такие платья? для какого они случая?
- никакая хна не окрашивает кожу, только волоски бровей. в чем может быть
- болят малые половые губы всё время в одном месте. визуально
- можно ли красить ламинированные ресницы?
- как же вымораживает! мама зачем-то купила 5 мужских футболок!
- сильно испортились и поредели волосы! уже голова
- удаление фиброаденомы методом аспирационной биопсии,
- ждать бывшего с армии? спросила его могу ли я его ждать, на что ответил конечно!
- не успели прописаться в новую квартиру. нас смогут зарегистрировать
- кто-то пользуется? есть эффект от него?
- какие товары и в какой сезон покупать выгоднее?
- услышал мой голос и скинул! неужели я ему так противна?! а ведь он хотел со мной
- как вам платья? заказала сегодня. хочется обновиться немного.
- можно так делать с ребёнком?
- в каком возрасте мужчины более-менее умелые в постели? в какой
- парень зовёт на второе свидание в лес на пикник. он прям уговаривает и
- смогли бы вы учиться в трёх вузах подряд? стали бы?
- любите ли вы читать? какие книги за последнее время прочитали?
- почему сейчас все девушки переделанные? накачаны губы и грудь.
- с трёх часов начались атаки со стороны мужа с приказами возвращаться
- чувства такие же как и при первой беременности. или я накрутила себя. а тест
- навстречу шла пара и мужчина конкретно рассматривал с ног до головы, не
- вы бы выбросили просроченый творог? или приготовили творожники,
- 60 лет - это женщина или бабушка?
- получать мужику 12 тысяч - просто позор! надоело тянуть на себе всё! а он
- заключила договор с покупателем, но узнала, что такие квартиры
- как вам этот парень?
- печь не работает уже месяц! говорит пеки у поваров, а им самим печь нужна, да и
- подруга подписалась на марафон гимнастики для лица. денежку жалко
- королевская семья очень хорошо на ней заработали! она была глупой, не
- из-за смены фамилии поменяла удостоверение, но почему-то везде
- приглашают на встречу и водят по улицам часами. в чём цель такого хождения
- такая внешность сейчас в моде. кто красивее?
- где вы знакомились с парнями для серьёзных отношений, если коллектив
- мне все равно на эту бумажку, но тут он пишет: когда ты пойдешь и подашь на развод?
- расстались с парнем из-за моей беспричиннревности беспричинной, он
- что значит это выражение?
- отказался навестить в больнице! говорит не приеду, надо помочь
- как вам такие образы? хорошо ли смотрятся?
- какие босоножки лучше?
- вдруг оказывается что его друг - это мой давний знакомый, с которым была
- знаете ли вы лично тех людей, которые не платят за квартиру? их
- выпадают уже 8 лет, хвостик крысиный, про кончики молчу. анализы в норме,
- сделал все как попало! зуб болит все время, а этот халтурщик вытащить через
- люблю быть единственной, а когда парень увлекается таким занятием, то его
- вы когда-нибудь чистый винный дристиллят пили? понравилось?
- кто выращивает лилии на участке? распустилась и ужасный запах на весь
- помыла просто шампунем. и норм эффект был без бальзама. а зимой волосы
- открыто говорю ему, что он классный, а в ответ ничего. если не пишет,
- нормально ли иметь фигуру как у этой модели? считаете ли её красивой или
- мч часто называет мамой, потом уже по имени называет! почему так
- сейчас есть авиарейсы франция - россия?
- оцените внешность! только честно, я не обижусь! как вы можете
- ушёл на работу, к врачу ни в какую, говорит само пройдёт! у кого такое было и
- ребёнку назначили пить этот витамин и мне гинеколог его назначала! это
- это красивая внешность на ваш взгляд?
- от своей фамилии меня воротило с самого детства, а сейчас и подавно.
- какое фото лучше?
- боюсь за работу мужа, а другого ничего не умеет! работа нравится,
- в 10 утра мне забомбила вайбер! че ты молчишь?! добралась до вк. даже страшно читать,
- радует ли вас чтение, сам процесс? нравится следить за развитием сюжета?
- все темы» новые темы»
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 10 заповедейзаповедь 1: поставь реально достижимую
- привет всем сегодня у меня рацион такой:завтрак 06:0 - овсяноблин с сыром,
- есть десять минут до выхода на работу, конечно же залезла на галю.
- привет всем ещё раз сынульку привезли, отмыли но он больше волновался, чтоб я
- 30.07.2020 вчерашний закат
- 30.07.2020 доброе утро всем!
- международный день дружбы
- вчера весь вечер шел дождь, поэтому не гуляли, да и сил не было гулять.у меня
- привет всем сначала внесла отвес полностью, а потом решила все же фору себе
- как то страно, отвеса ноль. на первом круге после куриного только грам двести.
- все дневники»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!
- все диеты»
- ты с уважением относишься к себе и окружающим? всегда поступаешь с другими так,»
- ты открыта и приятна в общении? всегда стараешься понять людей?»
- тебя нельзя назвать чутким человеком или понимаешь, что людям нужна твоя помощь?»
- вас мало в чем удается убедить? не любите ничего делать из-под палки?»
- ты не понимаешь мужчин или сможешь “раскусить“ любого?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |