конкурсы:
![]() ![]() |
После родов я поправилась и сильно! Что только не перепробовала - результата не было! худела максимум на 5 кг, но вес быстро возвращался и с +! Быстро падала духом и опускала руки! До тех пор, пока в бутиках и магазинах мне стали говорить: " Извините женщина, но на вас ничего нет!" Женщина? ДА, женщина, но молодая! Было обидно до слез! Впадала в депрессию! С мужем отказывалась ходить в гости, да и вообще мне казалось, что ему со мной стыдно! И вот в одно прекрасное утро я подошла к зеркалу и сказала: " Так, все, хватит! Я еще молода, нужно привести себя в порядок!". Отказалась от мучного до 12.00, пила не сладкий кофе, ела фрукты. После 12.00 ела все как обычно, кроме хлеба. С 16.00-18.00 - только фрукты, не сладкий чай или кофе. После 18.00 ничего не ела. Только вода. Кстати, перед каждым приемом пищи я выпивала по стакану воды Можно сказать, что так обманывала желудок и пищи употреблялось меньше! Мой результат: до - 120 кг, после - 71 кг! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: Алёнушка_кисуня ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
умница!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Но фрукты можно кушать только до 14 часов!
-
ответ для: neprostaya2712
За 20 минут и есть перед приемом пищи.
Прямо сразу перед едой пить и сразу есть не рекомендуется.
_______
100 дней. Плавная трансформация себя.
https://www.galya.ru...конкурсы: 0
-
ответ для: анна-игуанна
про грудь , делать конечно надо упражнения , но мне кажется , если ей суждено обвиснуть , то она все равно обвиснет , если конечно вы еще не рожали , то шансы сохранить естьконкурсы: 0
-
вот интересно,стакан воды выпивать перед приемом пищи или,как пишут во многих статьях,за 20 минут? как лучше?
конкурсы: 0
- не могу оплатить коммуналку онлайн! банк отклонил все операции! деньги
- мне подарил парень холодильник. москвичи за меня порадовались, а
- кто более красивая, милая, женственная?
- склонял к интиму, но я отодвинулась от него: это первая встреча! тогда свободна,
- какое лицо красивее?
- почему алкоголики называются анонимными? почему не
- испортила вещь: гладила утюгом и температуру поставила
- что вам выписывали при молочнице? что хорошо помогло? к
- ну что, я снова в натуральном оттенке, и с самым минимумом макияжа!
- мужу не нравится, что жена много времени проводит с друзьями или в
- спросил сколько мне лет, я ответила, что 31. и тишина, отписка. и пишет:
- завидую подруге! ей 34: не замужем, детей нет, живёт с родителями! а мне
- вредно так долго сидеть в садике, забирайте раньше! это мне с работы теперь
- вливает в нее внимание, бабло, но она его совершенно не хочет, а выбросить
- подруга ходит в обносках или покупает барахло! ей 37. последний раз
- я бы не смогла полюбить квазимодо! мужу сказала, чтобы никаких пивных
- сколько штук картошки вы добавляете в суп?
- мимо пробежала девушка в ужасном состоянии - вся синяя, будто больная.
- с длинными волосами мужское внимание увеличилось? кто отращивал
- цитокиногенетическая терапия, кто-нибудь использовал?
- в том году дарила сыну подруги человека-паука, был в восторге. что
- на старый новый год есть традиция сжигать на улице сношенные до дыр вещи! это
- вы бы пошли в гости, если все парами? я одна, друзей подруги не знаю. идти, или
- как вы выбирали лазер? интересует диодный. просто их столько! и цена
- блондинки чем вы тонируете волосы чтобы не были серые и жёлтые?
- живу отдельно от мамы и отчима. он виноват в разводе моих
- муж год не работает. грузчиком или охранником с его высшим работать не хочет.
- вы или ваши соседи курят в подъезде? считаете это нормально вообще?
- указала, что работала в стриптизе, и про это узнал ее мч! а другие вышли замуж за
- парень, с которым разошлись, спросил, как дела с беременностью. вы бы
- ты сделала отлично и не сравнимо. это вранье? мне почему-то смешно и не
- очень стыдно перед детьми за их мать! вся надежда только на его помощь. хочется,
- приспустись на землю, чтобы тебя приглашали, нужно что-то делать для этого! в
- если бы не поправлялись, что бы вы ели в больших количествах или часто?
- рекламе уже веры нет! сколько максимально ваш дезодорант удерживает
- если в настройках приватности вк сделать доступ друзьям, страница
- во сколько лет у вас появились самые первые мимические морщины под глазами?
- удалили желчный год назад, появились забросы желчи в желудок. кто живет без
- перехожу на доставку еды, сама готовить не буду! каждую неделю варю 5 л
- не готовлю ему ничего и не ем то, что он покупает! хочешь, чтоб уехала? чё ты
- вчера ещё сомневалась в разводе, а сегодня позвали замуж! муж сказал, что я
- как фото? классные?
- купили частный дом, и поняли что зря! на улице бабки-сплетницы, пройти мимо без
- как вы разогреваете еду, если нет микроволновки?
- была на ее концерте в прошлом году. очень понравился, было яркое шоу. а вам
- мы в гб уже 9 лет! ошарашил предложением после очередного скандала! я
- караулил у дома и устроил цирк! стал докапываться к приятелю и
- бывший женатый любовник таскается с сотрудницами, считая, что не
- можно ли с месячными в сауну или джакузи? кто-то ходил?
- ваша реакция, если парикмахер ворчит на вас? не так сидите, кидает в вас
- раздражает, когда мастера начинают манипулировать!
- по моим наблюдениям сейчас почти никто не курит. голосуйте,
- муж украл гвозди, чтобы забить гроб, и сел на 15 суток! куда я уйду с ребенком маленьким?
- а ты приглашаешь посмотреть твой город? ответил: в зависимости от
- гипертонус - сильно опасно? как долго он у вас проходил? в больнице капали,
- вес 63, рост 169 - это плотное телосложение для девушки? с какого веса для
- ругаться с ним категорически нельзя, боком может выйти. как вежливо
- кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи
- после знакомства с его мамой и сестрой наши отношения резко
- на улице -25, а соседи открыли окна настежь и их дома нет! может ли прихватить
- не раз говорила что мы просто друзья, но он не понимает и продолжает
- общаемся всего 2 дня, а я уже вымотана! решил, что будем жить с его мамой, а на
- стоит ли красить волосы темнее? как вам вообще длина?
- с утра недомогание, слабость, вялость, низкое давление, отсутствие
- я ответила, что мне с ним интереснее не деловое общение, а общение как с
- какие процедуры для волос делаете дома и в салоне? красите,
- когда улетела от бывшего, оставила у него 80% своих вещей. прошло уже 2 недели,
- кто какие в паре должен дарить подарки на праздники: мужчина более
- после родов сильно поправилась! муж начал шутя подкалывать!
- как доверять людям? окружают лицемеры и предатели, как доверять
- это фото сильно ужасное?
- признался, что одной изменял по пьяни, другой - с подругой. и я начала
- кто без айфона - ваще не люди! почему другие не вытыкиваются своим
- умерла джина лоллобриджида. невероятно красивая женщина была! вам
- как вам внешность?
- как сделать такую укладку?
- опять начала крестовый поход по косметологии. теперь это массажи.
- не давайте детям в руки разные гаджеты с интернетом. это очень плохо
- как вы видите развитие своей карьеры на ближайшие год-два? кем
- вы бы купили такое платье?
- все темы» новые темы»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- ну все. пару дел и можно отдыхать
- надо заказать завтра саше с лавандой
- синий понедельник, прочитала сегодня в инете,. делюсь
- завтра начинаем
- буду завтра творить флорариум
- разобрала наконец-то фотографи
- понедельник
- всем приветосы!
- сегодня продолжила диету
- вес всё прибавляется.
- все дневники»
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!
- получи стройность и легкость в теле! диета поможет похудеть!
- вес не возвращается! похудеть не сложно! быстро и эффективно!
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!
- все диеты»
- ты обидчивый человек? болезненно реагируешь на отношение окружающих?»
- вам стоит обратить внимание на свое здоровье или нет для этого особых причин?»
- ты знаешь, как следить за собой, или тебя не волнует твой внешний вид?»
- у тебя нет депрессии или стоит обратить внимание на свое здоровье?»
- ты высокомерная и самовлюбленная или дружелюбная, душа компании?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |