вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
После родов я поправилась и сильно! Что только не перепробовала - результата не было! худела максимум на 5 кг, но вес быстро возвращался и с +! Быстро падала духом и опускала руки! До тех пор, пока в бутиках и магазинах мне стали говорить: " Извините женщина, но на вас ничего нет!" Женщина? ДА, женщина, но молодая! Было обидно до слез! Впадала в депрессию! С мужем отказывалась ходить в гости, да и вообще мне казалось, что ему со мной стыдно! И вот в одно прекрасное утро я подошла к зеркалу и сказала: " Так, все, хватит! Я еще молода, нужно привести себя в порядок!". Отказалась от мучного до 12.00, пила не сладкий кофе, ела фрукты. После 12.00 ела все как обычно, кроме хлеба. С 16.00-18.00 - только фрукты, не сладкий чай или кофе. После 18.00 ничего не ела. Только вода. Кстати, перед каждым приемом пищи я выпивала по стакану воды Можно сказать, что так обманывала желудок и пищи употреблялось меньше! Мой результат: до - 120 кг, после - 71 кг! Мое фото до и после: 
автор: Алёнушка_кисуня  5.0
|
- кто вас учил готовить? я сложные блюда научилась готовить благодаря мужчинам и свекрови.
- любите ли вы смотреть в окна? красивый ли открывается вид? надолго ли залипаете?
- стоит ли идти работать за 500 рублей с 9 до 18? других вакансий пока что нет. что посоветуете?
- любите классическую музыку? какие у вас любимые композиторы и произведения?
- можно ли тётям ходить в таком коротком?
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- тест: ты не умеешь отдыхать или дорожишь своим отпуском?
- шапка лягушка
начало
-
Девочки можно и полегче сбрасывать вес, до 18-00 ешьте все, после 18-00 ужины по Меримановой. А если сейчас в сезон ужинать арбузом, то похудение будет стремительным. Но до 18-00 надо плотно поужинать, чтобы есть не хотелось потом. Я так на 10 кг похудела.
-
умница!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Но фрукты можно кушать только до 14 часов!
конкурсы: 
0
-
ответ для: neprostaya2712
За 20 минут и есть перед приемом пищи.
Прямо сразу перед едой пить и сразу есть не рекомендуется.конкурсы:
0
- завидуете ли вы людям с такой фигурой? им нужно носить только обтягивающие вещи? ещё какие плюсы?
- часто снится что выпадают зубы без крови! это к смерти родственников? у кого-то сбылось?
- кто-нибудь делал безоперационную ринопластику? как вам результат?
- ждете зиму? чем будете заниматься в декабре? прохожу практику в библиотеке. на удивление, сегодня
- ставить ли лайк на фото знакомому? вдруг подумает, что мне нравится или жена будет проверять лайки и
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- тест: мужчины тебя избегают или хотят с тобой общаться?
- ужас, как мы наелись. просто, как поросятки и напились. муж-компот, а я винище домашнее. в общем,
-
ответ для: анна-игуанна
про грудь , делать конечно надо упражнения , но мне кажется , если ей суждено обвиснуть , то она все равно обвиснет , если конечно вы еще не рожали , то шансы сохранить естьконкурсы:
0
-
вот интересно,стакан воды выпивать перед приемом пищи или,как пишут во многих статьях,за 20 минут? как лучше?
конкурсы:
0
вход
- вышли бы замуж за такого? разведен, есть дочка 9 лет. голос женский. в соцсети
- ледышка попала под капот, накрылся полный привод. не хочу платить 100
- чем бы вы занимались дома без интернета?
- что вам дарили на день рождения, когда вы ничего не хотели? у вас
- посоветуйте хорошие иммуномодуляторы.
- он говорил, что я лживая тихушница, глуповатая. теперь он ненавидит знак
- проверяете ли вы телефон своего мужчины? может, когда что-то
- вы каждый день едите сладкое?
- что происходит, когда номер добавлен в чс? не могу пол дня дозвониться к
- что бы вы выбрали: остаться на старой работе и найти подработку или найти
- написал, что она маникюршей работает, но себе маникюр не делает! он
- я старая дева? мне 33 года, жениха нет и детей, соответственно, тоже.
- вам часто говорят, что вы красивая?
- как вам такой типаж внешности? красиво и сексуально?
- похожа фигура по строению на фигуру леди холмс? как считаете?
- вас легко вывести из себя, чтоб вы разгневались? с чужими я невозмутима, а
- какую зарплату вы считаете достойной для мужчины 25-30 лет? при какой
- насколько для вас важна упаковка продукта? есть сода в обычной пачке, а есть в
- кто был у психолога онлайн? как всё сложилось? не смогла раскрыться перед ней,
- посудомоечная машина облегчает вам жизнь? подружка говорит, что
- слово за слово и я назвала его дебилом, он ударил меня по руке. я даже
- резко скрутило живот, начался приступ тошноты. из автобуса
- популярны у вас в городе знакомства вживую? на улицах, барах, парках? или все ушли
- чем увлажняете кожу после пилинга? или ничем не надо пользоваться, чтобы
- какие самые необычные названия улиц вы встречали?
- если бы вы не работали и вас содержал мужчина, чем бы вы занимались? при
- купил жене телефон за 20 тысяч, она посчитала его дешёвым! хочет айфон. мне
- выложила сторис с красивым и один парень сразу посмотрел! зашла к нему, а он
- постоянно ссоры с мамой! ребёнок не ел утром, говорит что мне всё равно на
- вы верите а астрологию? составляли натальную карту? сошлось?
- муж после работы - ангел, а на выходных другой человек. если куда-то идём -
- чем старше становлюсь, тем меньше хочется носить открытые вещи! на пляже
- а что у вас сегодня за окном? у нас мгла. с утра вообще был туманище, такая
- парень критикует мою внешность: только не стань красивой, а то на меня не
- почему одежда из полиэстера похожа на шелковую пижаму?
- что это может быть на веке? у кого было такое? не помню, чтобы я как-то задевала
- полезно ли есть орехи для зубов или вредно? ем арахис часто. не сотрётся ли эмаль?
- сколько денег сейчас дарят на свадьбу молодым? брат надумал жениться.
- у кого нет мужа и детей, как проводите вечера после работы и выходные?
- как не перевезти тараканов при переезде? они даже внутри бытовой
- не понимала тех, у кого вечно разбитые экраны на телефонах! а теперь у
- кто была всегда красивее виктория боня или алёна водонаева?
- в айфоне 13 иконку беззвучного режима включить как-то можно? или это только в 15
- мой мч дурачок? он согласился прийти к другу на свадьбу без меня! а на нашей
- у кого была или есть депрессия из-за потери близкого, как вы справились?
- ставить ли лайк на фото знакомому? вдруг подумает, что мне нравится или жена
- вы ирригатором проходитесь с внешней стороны зубов, с внутренней и с
- зачем девушки делают себе такие подбородки?
- пытаюсь с коллегой по-нормальному, а она на меня фыркает и
- современные девушки меркантильные, хотят богачей с мальдивами и
- помогите разобраться с мерным стаканом! какое из делений
- у кого были отношения отец-дочь в паре? бывший был старше на 12 лет. в постели
- начальник скомандовал выйти на субботник без предупреждения!
- кто-нибудь делал безоперационную ринопластику? как вам результат?
- а кто вы больше по характеру: настенька или марфушенька? чья линия
- сын не может писать от руки, он в 8 классе! получаются непонятные символы.
- стоит ли идти работать за 500 рублей с 9 до 18? других вакансий пока что нет. что
- сходила с ним на встречу и меня опять накрыло! весь день о нем думаю, а он на моё
- красивая пара - это как? что для вас означает это словосочетание? красивые
- кто сидит на сз, в каком количестве вам пишут за день? 20, 40, 60 или больше?
- трудно ли встретить своего человека? в моем окружении больше мужчин, чем
- плюсы и минусы в фигуре?
- для вас 5 тысяч - много? подвергают ли в шок траты на такую сумму?
- кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю
- сильно глупо не работать 2 месяца и пожить для себя? уволилась из-за плохих
- кому проще устроить свою личную жизнь: мужчинам или женщинам?
- может ли тест на беременность показать ложноотрицательный
- посоветуйте действующий крем от морщин. возраст 30 лет.
- какое у вас было самое высокое давление?
- согласны, что тот, кто врёт и подставляет, больше всех кричит, какой он хороший
- какую вытяжку купить? как у вас часто используется вытяжка? есть ли смысл от
- девчата, поздравьте меня с переездом! я такая окрылённая. круто иметь
- можно ли забеременеть на 4 день цикла, если месячные ещё мажутся? грудь
- как проводите 3 дня выходных? к нам приходили гости, рассказали о
- может ли человек быть абсолютно счастлив и не иметь проблем, переживаний?
- заболела - сказал: не болей! нуждалась в деньгах - сказал: тебе надо другую
- купили бы пухан с таким слоганом на спине?
- какие у вас идеи на ужин? что-то я очень разленилась. хочу что-нибудь простое в
- вакантные места для приёма, перевода - как это понять? место вакантно
- оказывается работа в библиотеке - это весело. родственник
- все темы» новые темы»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- мои итоги
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- праздники сегодня вот такие:матвев день день любителя острых ощущений день
- сегодня у меня только правильное питание, взяла на работу рыбку на
- доброе утро, мои дорогие! вот сегодня даже на весы не пошла, забыла про них
- это просто жизнь.
- погода у нас шалит, сегодня снова штормит
- 29.1.2023 дневник 1
- до 16:45 шестнадцатый день луного цикла:
- всем доброй ночи!
- сегодня у нас целый день света не было, генератор приходилось включать, вот
- сегодня поздно уже
- все дневники»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!
- я стала на пять кг легче! приятно изменить свою жизнь!
- все диеты»
- ты сильная и волевая или внутри тебя живет вечный ребенок?»
- тебе катастрофически не хватает чувства стиля или ты элегантная особа?»
- у вас есть креативность или вы не умеете импровизировать?»
- ты обидчива? легко выходишь из себя?»
- у тебя отличная память или наблюдаются провалы?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |